غذائی زہریلا کرنے کے بعد کھانے کے لۓ کیا ہے

غذائی زہریلا

غذائی زہریلا عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب پیتھوجنس کھانے یا پینے کے پانی کو آلودگی کرتی ہے. اگرچہ ناگزیر، خوراک زہریلا نسبتا عام ہے. بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹروں کا تخمینہ ہے کہ اس میں 6 سے 6 امریکیوں کو اس سال کچھ قسم کے کھانے کی زہر ملتی ہے.

اشتہار اشتہار

بعد میں کیا کرنا

کھانے کی زہریلا کرنے کے بعد میں کیا اقدامات کروں؟

آپ کے پیٹ کو حل کرنے دو کھانے کی زہریلا کرنے والے کے سب سے زیادہ دھماکہ خیز علامات کا تجربہ کرنے کے بعد، الٹی، اسہایہ اور پریشان ہونے والی پیٹ کے بعد، ماہرین نے آپ کے پیٹ باقی ہونے کی سفارش کی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ چند گھنٹوں کے لئے پوری طرح سے کھانا پینا اور پینے سے بچیں.

ہتھیار رکھو

آپ کے جسم میں جسم زہریلا اثرات سے بچنے میں مدد کرنے کے لئے مائع کی مقدار انتہائی اہم ہے. قابلیت اور اسہال کی وجہ سے پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے، لہذا آئس چپس پر چوسنا یا پانی کا چھوٹا سا سوپ لے کر ایک اچھا نقطہ نظر ہے.

اس قسم کے کھیلوں میں جو مشروبات موجود ہیں وہ الیکٹرویٹس اس وقت کے دوران پانی کی کمی کو روکنے کا بہترین طریقہ ہیں. دیگر تجویز کردہ مائع میں شامل ہیں:

واضح سوڈاس (جیسے سپرے، 7UP، یا انگوٹھی الی)
ڈاینڈین چائے
چکن یا سبزیوں کے شوربے

ناپاک کھانا کھائیں

جب آپ محسوس کرتے ہو کہ آپ کھانے کو پکڑنے کے قابل ہوسکتے ہو تو کھانا کھاتے ہیں جو آپ کے پیٹ اور معدنی راستے پر نرم ہیں. ہلکا پھلکا، کم چربی، کم فائبر کا کھانا. موٹی آپ کے پیٹ کے لئے ہضم کرنے کے لئے مشکل ہے، خاص طور پر جب یہ پریشان ہوجاتا ہے. مزید اضافی کو روکنے کے لئے فاسٹ فوڈز سے بچیں.

پیٹ میں نرمی والے کھانے والے میں شامل ہیں:

کیلے
اناج
انڈے کے سفید
شہد
جیل او <99 99> اممل
موننٹ مکھن
سادہ آلو، مچھلی آلو بھی شامل ہیں
چاول
نمکین <99 99> ٹوسٹ
سیپلیوس
برٹ غذا ایک اچھا رہنما ہے جس میں آپ کو خوراک کی زہریلا ہے.
قدرتی علاج کرنے کی کوشش کریں

کھانے کی زہریلا کرنے کے ایک واقعے کے دوران، آپ کے جسم کے لئے یہ ضروری ہے کہ یہ صاف کرنے کے لۓ قدرتی طور پر رد عمل کی پیروی کریں اور ہضماتی بیکٹیریا سے نقصان دہ بیکٹیریا سے چھٹکارا حاصل کریں. اسی وجہ سے زیادہ سے زیادہ انسداد نساء کا علاج کھانے کی زہر کا علاج کرنے کا ایک اچھا طریقہ نہیں ہے.

اگرچہ آپ کے علامات ان کی چوٹی پر ہیں، آپ شاید ادرک کی چائے کو پینے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، کیونکہ ادھر پیٹ کو گھیرنے کے لئے جانا جاتا ہے.

آپ کو اچھی طرح سے محسوس ہونے کے بعد، آپ کو کم از کم دو ہفتوں کے لئے قدرتی یگورٹس یا پروبیٹوٹ کیپسول کے ساتھ آپ کے معمول کی آنت کے پودے کو تبدیل کرنا ہوگا. یہ آپ کے جسم کی مدد سے کھانے کے زہر سے پاک ہونے والی پاکیزگی میں کھو جانے والی صحتمند بیکٹیریا کو دوبارہ پیدا کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کے ہضم نظام اور مدافعتی نظام کو ٹریک پر واپس لے جائیں گے.

دیگر تجاویز

کم از کم ایک گھنٹے تک اپنے دانتوں کو برباد کریں. قابلیت کے دوران خارج ہونے والا پیٹ ایسڈ دانتوں کو آپ کے دانتوں میں نقصان پہنچا سکتا ہے، اور اپنے دانتوں کو برش کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ کو اندام نہانی کے خاتمے سے روکنا پڑا.اس کے بجائے اپنے منہ کو پانی اور بیکنگ سوڈا کے ساتھ کھینچیں.

شاورنگ آپ کے جسم کو غیر معتبر بیکٹیریا کی صفائی میں مدد ملتی ہے. آپ کو یہ بھی یقین رکھنا چاہئے کہ آپ بہت آرام دہ ہیں. کافی آرام کر رہا ہے آپ کو بہتر تیزی سے محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

سے بچنے کے لئے کیا ہے

میں کتنے غذا اور مشروبات سے بچاؤں؟

آپ کا جسم پہلے سے ہی حملہ آور پر ہے، خوراک کے زہریلا کرنے کے لئے ذمہ دار پیروجینوں کو دور کرنا. آپ حملہ آوروں کو کسی بھی گولہ بارود نہیں دینا چاہتے ہیں.

آپ کا نمبر ایک ترجیح دینا چاہئے کہ وہ کھانے سے بچنے سے بچیں جس سے آپ کو پہلی جگہ میں بیمار ہونا پڑا. مشتبہ مجرم فوری طور پر ردی کی ٹوکری میں پھینک دیں، اور اسے بند رکھو تاکہ آلودگی کا کھانا آپ کے پالتو جانوروں کی پہنچ سے باہر ہو.

غذا، مشروبات اور مادہ جس سے پیٹ پر سختی ہوتی ہے سے بچیں، جیسے:

شراب

کیفین (سوڈا، توانائی مشروبات یا کافی)

مسالیدار خوراک
ریشہ میں اعلی خوراک < 999> دودھ کی مصنوعات
فاسٹ فوڈ
خشک شدہ خوراکیں
نیکوتین
موسمی غذائیت
پھل کا جوس
کسی بھی زبانی زیادہ سے زیادہ انسداد نساء کے دوائوں سے بچنے کے لئے بھی یاد رکھنا.
ان سادہ تجاویز پر عمل کریں، اور آپ کو کسی بھی وقت بہتر محسوس نہیں ہونا چاہئے.
اشتہار اشتہار اشتہارات

وجوہات

کھانے کی زہر کا سبب بنتا ہے؟

ریاستہائے متحدہ میں تمام خوراکی بیماریوں کے 91 فیصد کے لئے پانچ پیروجنز کا حساب ہے. ان میں شامل ہیں:

عام طور پر oysters، پھلوں، اور سبزیاں میں پایا جاتا ہے)

سالمونیلا

(عام طور پر انڈے، گوشت اور دودھ کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے)

کلسٹرییمیم perfringens
(گوشت میں پایا جاتا ہے) پولٹری) کیمپائلوبیکٹر
(کھوکھلی گوشت اور آلودہ پانی میں پایا جاتا ہے) سٹیفیلوکوک
(جانوروں کی مصنوعات جیسے کریم، انڈے اور دودھ میں پایا جاتا ہے) 999> سالمونیلا اور نووروائرس ذمہ دار ہیں. کھانے کی زہریلا کرنے کے لئے زیادہ تر ہسپتالوں کے لئے، لیکن وہ بھی مندرجہ بالا کی وجہ سے ہوسکتے ہیں:
بیکٹیریا پرجیے

سڑنا زہریلا

contaminants
الرجینس
انکھا گوشت اور غلط طریقے سے سنبھالا خوراک زہریلا کرنے میں عام مجرموں کی پیداوار ہیں. خام اور پکا ہوا مراحل کے درمیان اپنا ہاتھ، برتن اور پلیٹیں دھونا.
زیادہ تر لوگ کھانے والے زہر کا علاج کرنے کے لئے ہسپتال کے سفر کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو باتھ روم سے کہیں زیادہ دور نہیں کرنا ہوگا. پیٹ، الٹنا، اور اسہال کا شکار سب سے زیادہ عام علامات ہیں. وہ عام طور پر 48 گھنٹے کے بعد سبسڈی کرتے ہیں. اگر آپ کے پاس پانی کی کمی، دل کی بیماری، ایبولازم، یا دیگر سنگین صحت کے مسائل کی ایک تاریخ ہے تو، کافی سیالوں کی مدد اور پینے کی کوشش کریں.
اگر آپ شدید علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو 800-222-1222 پر زہرون کی مدد لائن کو کال کریں. وہ پھولوں کو روکنے میں مدد کرنے کے معاملات کو ٹریک کرتے ہیں اور یہ تعین کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ آپ ہسپتال جانے چاہئیں.
کھانے کی زہریلا کرنے کے شدید علامات میں آپ کے پیٹ میں خون، شدید پیٹ میں درد، بدمعاش نقطہ نظر، اور اسہال میں تین دنوں سے زائد عرصہ تک پائیدار ہوتا ہے. یہ طبی معالج تلاش کرنے کے لئے تمام اشارہ ہیں. فوری طور پر بحال کرنے کے لئے کھانے کی صحیح چیزوں کو تلاش کرنے کے لئے پڑھیں، اور آپ کو ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے کہ کس طرح اور جاننے کے لئے کس طرح.

خطرہ عوامل

پیچیدگیوں سے زیادہ خطرہ کون ہے؟

بچے اور بچے

بچے میں زہریلا کھانا عام طور پر عام ہے جیسا کہ بالغوں میں ہے، لیکن یہ تشویش کا سبب بن سکتا ہے. بچوں، خاص طور پر جو 1 سال کی عمر کے تحت، بوٹولزم کے لئے حساس ہیں. بوٹولزم غیر معمولی ہے، لیکن ابتدائی طور پر پکڑے جانے پر یہ پیالینس اور یہاں تک کہ موت کی قیادت کی جا سکتی ہے.

ای کو سنجیدگی سے رد عمل کرنے کے بچوں کو بھی زیادہ خطرہ ہے. کولی

بیکٹیریا. کسی بھی بچے یا بچے جو کھانے کی زہریلا کرنے کے علامات ظاہر ہوتے ہیں وہ طبی پیشہ ورانہ ماہرین کی طرف سے دیکھنا ضروری ہے تاکہ وہ بوٹولیزیز اور ڈایا ریڈریشن پر قابو پائیں. بچے بالغوں کے مقابلے میں زیادہ آسانی سے پانی سے گزر جاتے ہیں اور قریب سے نگرانی کرنے کی ضرورت ہے.

حاملہ خواتین

حاملہ خواتین کو احتیاط سے کھانے کے زہر کے کسی بھی معاملے کا علاج کرنا چاہئے. لیسٹریا کھانے کی زہریلا لگائی گئی ہے جس میں بےدائشی بچوں کی ترقی کو نقصان پہنچایا گیا ہے. حاملہ خواتین میں مناسب تغذیہ اپنے بچوں کو ترقی دینے میں مدد کے لئے ضروری ہے. اس وجہ سے، کھانے کی زہر کے کسی بھی علامات کو ایک پیشہ ورانہ پیشہ ورانہ توجہ پر توجہ دینا چاہئے. پرانے بالغوں پرانے بالغوں کو زہریلا زہر سے پیچیدگیوں سے بھی زیادہ حساس ہے. خاص طور پر،

ای کے مخصوص کشیدگی. کولی

بانسورنگ اور گردے کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے. اگر 60 سال سے زائد افراد کو کھانے کی زہریلا کرنے کے علامات ہیں، تو انہیں اپنے بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر سے مشورہ کے ساتھ رابطہ کرنا چاہئے.

دائمی حالات والے لوگ

جو لوگ ایچ آئی وی / ایڈز، جگر کی بیماری یا ذیابیطس کے دائمی بیماریوں کے حامل ہیں وہ کھانے کی زہریلا کی زیادہ سنجیدہ پیچیدگیوں کا سامنا کرنے کے بڑے خطرے میں ہیں. اگر آپ علاج حاصل کر رہے ہیں تو آپ کو زیادہ خطرہ بھی ہوسکتا ہے جو آپ کی مدافعتی ردعمل کو روکتا ہے، جیسے کیموتھراپی. اشتہار اشتہار ڈاکٹر کو کب کب

جب میں ڈاکٹر کو کال کرنا چاہوں؟

کھانے کی زہریلا کرنے کے علامات عام طور پر 48 گھنٹوں سے زائد عرصہ تک نہیں ہیں. اگر آپ کے علامات پہلے شائع ہونے کے بعد دو دن گزر چکے ہیں تو، یہ طبی پیشہ ورانہ کال کرنے کا وقت ہے. یاد رکھیں کہ شدید علامات، جیسے خونی سٹول، چکنائی، پٹھوں کی کمزوری، اور شدید پیٹ کی زراعت کو سنجیدگی سے لے جانا چاہئے. ڈاکٹروں کو دیکھنے سے پہلے ان علامات کو سبسکرائب کرنے کا انتظار نہ کریں.

اشتہار

ریستوراں میں

ریستوراں میں خوراک زہریلا

میں کھانے کے لئے جانے پر کھانے کے زہر کو روکنے کے لئے کیا کر سکتا ہوں؟

ریستورانوں میں کھانے کی زہریلا سے بچنے کے لئے، صرف ایسے افراد کو منتخب کریں جن کے پاس صحت کے کوڈ کی کوئی خلاف ورزی نہیں ہوتی. حالیہ انفیکشن کے ساتھ ریستورانوں کے لئے اپنی مقامی کاؤنٹی صحت اور انسانی خدمات کے محکمہ کو چیک کریں. بہت سے محکموں میں ایک ریستوران کا انتخاب کرنے اور اپنے خطرے کو کم سے کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے درجہ بندی یا نمبر نمبر ہے.

- نالی بٹلر، آر ڈی، ایل ڈی