ہائی بلڈ پریشر کا سر درد کیوں ہے؟

ہائی بلڈ پریشر کا جائزہ

جھلکیاں

1. ہائی بلڈ پریشر اور سر درد کے درمیان رابطے میں مسلسل طبی تحقیق موجود ہے.
2. بہت زیادہ بلڈ پریشر ایک ایسی واقعہ کو متحرک کرسکتا ہے جسے نامکمل ہائی ہائپر ٹھنڈنشن کہا جاتا ہے، جو عام طور پر دھندلا ہوا نقطۂ نظر، سینے کے درد، اور متلی کے ساتھ آتا ہے.
3. اگر آپ ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں اور اس کے علاج کے لئے ادویات پر ہیں، سر درد کے لۓ دوا لینے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.

ہائی بلڈ پریشر، ہائپر ٹرانسمیشن کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ہر 3 بالغوں میں سے 1 سے زائد متاثر ہوتا ہے. یہ عام حالت بہت کم علامات نہیں ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ بہت سے لوگ جو ہائی بلڈ پریشر ہیں ان کو یہ بھی معلوم نہیں ہے کہ ان کے پاس ہے.

ہائی بلڈ پریشر ہونے کے بعد دل کی بیماری، دل کے حملوں، اور سٹروک کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے کا ایک مضبوط اشارہ بھی ہے. لہذا کم از کم ایک طبی پیشہ ورانہ طور پر آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے.

ہائی بلڈ پریشر اور سر درد کے درمیان رابطے میں جاری طبی تحقیقات موجود ہیں.

اشتھارات اشتہار

ہائی بلڈ پریشر اور سر درد

ہائی بلڈ پریشر اور سر درد

یہ فیصلہ یہ ہے کہ سرد درد کا سبب بننے کے لئے ہائی بلڈ پریشر ثابت ہوسکتا ہے یا نہیں. کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ کوئی تعلق نہیں ہے، جبکہ دوسروں کو دونوں کے درمیان مضبوط تعلقات دکھاتا ہے.

امریکی دل ایسوسی ایشن (اے ایچ اے) تحقیق کا معاونت کرتا ہے کہ دعوی ہے کہ سر درد زیادہ بلڈ پریشر کی علامات نہیں ہیں. حقیقت یہ ہے کہ، AHA سے ​​پتہ چلتا ہے کہ اعلی بلڈ پریشر کے لوگ کم سر درد دوبارہ کرنے کے امکانات کم ہیں.

ایک ایسی چیز ہے جو ہم جانتے ہیں. بہت زیادہ بلڈ پریشر ایک واقعہ کو برداشت کر سکتا ہے جسے نامکمل ہائی ہائپر ٹھنڈن کہا جاتا ہے. غریب ہائپر ٹرانسمیشن ایک ہائیپروازی بحران کے طور پر بھی کہا جاتا ہے.

ہائی ہتھیاروں سے متعلق بحران کے دوران، کرینیمیم میں دباؤ آپ کے بلڈ پریشر کے نتیجے کے طور پر اچانک اہم سطحوں پر منحصر ہے. نتیجے میں سر درد کے کسی دوسرے قسم کے مریضوں یا سر درد کے برعکس محسوس ہوتا ہے. درد سے بچنے کے لئے روایتی سر درد کے علاج جیسے اسپرین غیر موثر ہیں.

سر درد کے علاوہ، غیر معمولی ہائی بلڈ پریشر عام طور پر دھندلا ہوا نقطۂ نظر، سینے کے درد، اور متلی سے بھی منسلک ہوتا ہے. اگر آپ یقین رکھتے ہیں کہ آپ ایک ہائپر ٹریننگ بحران کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ ہسپتال کے ایمرجنسی روم کو فورا لے کر کال کریں یا 911 کو فون کریں.

اشتہار

علاج

سر درد کا علاج کیسے کریں

کوئی فرق نہیں پڑتا آپ کے سر درد کے، جو لوگ سر درد کے ساتھ تیز رفتار امداد حاصل کرتے ہیں. تاہم، اگر آپ ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کرتے ہیں اور اس کا علاج کرنے کے لئے ادویات پر ہیں تو، یہ ضروری ہے کہ آپ جس کا علاج آپ کا انتخاب کرتے ہیں اس پر غور کریں. ہمیشہ اپنے دواؤں کے لیبل کی جانچ پڑتال کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے سر درد کا علاج کرنے کے لۓ راستے سے اچھے سے زیادہ نقصان نہیں کریں گے.

اینٹی انفرمیٹریٹس

گھر میں سر درد کا علاج کرنے کے لئے قدرتی طریقے موجود ہیں، اور آپ کے غذا میں بعض خوراکی اشیاء شامل کرنے کے لئے ایک بہت اچھی جگہ ہے. کچھ سر درد سوزش کی وجہ سے ہوتی ہے. اینٹی سوزش ایجنٹ تمام غذائی اجزاء ہیں جو آپ کے جسم میں سوزش کو کم کرے اور گردش میں اضافہ کریں گے. یہ اینٹی سوزشات میں شامل ہیں:

• الکحل
• بیٹیاں
• نیلا بربیاں
• فلاسیوں

مکمل گدھے

سارا سارا اناج کھاتے ہیں. تاہم، اگر آپ خاص طور پر گندی سر درد کا شکار ہو تو سفید آٹا سے بچنے کے لئے یقینی بنائیں. پورے بجائے اپنے خون کی شکر کی سطح کو بوازنہ کریں گے، جس میں مکراینوں کو کنٹرول کرنے کے لئے دکھایا جائے گا.

لازمی تیل

بعض ضروری تیل، جیسے مرچرمنٹ اور لیوینڈر، مرکزی اعصابی نظام کو گھیر دیتے ہیں. یہ تیل اس سرد سے سرفراز کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر سر درد کے معاملے میں جو کشیدگی کی وجہ سے ہوتی ہے.

کم کیفین کی مقدار 999> بہت زیادہ کیفین پینے کے لئے سر درد کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے کہ لوگ آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھانے کے علاوہ. آپ کی غذا میں کتنا کیفین ہے اس بات پر غور کریں. یہ بھی یاد رکھنا ہے کہ اگر آپ کوفین پر واپس کاٹ رہے ہیں، توقع ہے کہ آپ کو سر درد کا سامنا کرنا پڑے گا.

زیادہ سے زیادہ انسداد علاج

اسپرین جیسے زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات عام طور پر سر درد کے علاج ہیں. اگر آپ کے پاس ہائی بلڈ پریشر ہے تو آپ کو صرف اسپرین لے جانا چاہئے اگر آپ کے بلڈ پریشر کو اچھی طرح سے کنٹرول کیا جاتا ہے. میو کلینک کے مطابق، روزانہ اسپیین تھراپی کی سفارش کی جاتی ہے کہ کچھ لوگ جو اسٹروک کا زیادہ خطرہ ہو.

اشتہار اشتہار

ڈاکٹر کو کب دیکھنے کے لئے

ڈاکٹر کو دیکھنے کے لۓ

اگر آپ کو مسلسل سر درد ہوتا ہے تو، اس کا سبب معلوم کرنا ضروری ہے. ذہنی صحت کے مسائل، غذایی خدشات، یا گردش کے مسائل صرف کچھ ممکنہ وجوہات ہیں. اپنے بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کیجیے. معلوم کریں کہ آپ کے بلڈ پریشر صحت مند رینج میں ہے، اور آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کسی بھی تشویش پر بحث کریں. غیر اعلانیہ ہائی بلڈ پریشر گردے کے نقصان، دل کی بیماری، اور دیگر مستقل مسائل کو جنم دے سکتے ہیں.

اگر آپ نے ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کی ہے اور آپ کو اپنے کھوپڑی کے علاقے میں بلڈنگ کا دباؤ لگ رہا ہے تو طبی مدد کے لۓ ابھی کال کریں. یہ ایک ہائپرنگی بحران کا اشارہ ہوسکتا ہے اور فوری طور پر خطاب کرنے کی ضرورت ہے.

اشتہار

آؤٹ لک

آؤٹ لک

ہائی بلڈ پریشر ہمیشہ تشویش کا باعث بنتا ہے. تاہم، درست تشخیص اور علاج کے منصوبے کے ساتھ، یہ مختلف طریقوں میں منظم کیا جا سکتا ہے.

بار بار، دوبارہ بار بار سر درد بھی تشویش کا سبب بن سکتا ہے. کسی طبی حالت کے طور پر، سر درد کی وجہ سے تلاش کرنا ضروری ہے. آپ کو یقین ہے کہ آپ کے بلڈ پریشر آپ کے سر درد کی براہ راست وجہ ہے، آپ کے ڈاکٹر سے بات کرتے ہوئے علامات کے بارے میں بات کریں.

کچھ طرز زندگی کے انتخاب ہیں جو ہائی بلڈ پریشر اور سر درد دونوں پر اثر انداز کر سکتے ہیں. ابتدائی صبح چلنے کا طریقہ گردش کو بہتر بنانے اور کشیدگی کو کم کرنے کا ایک طریقہ ہے.سبزیاں، پتیوں کی سبزیوں اور اینٹی سوزش کا کھانا بہت سے کھانے کا ایک اور طریقہ ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کے بلڈ پریشر صحت مند رہتا ہے. پوٹاشیم اور میگنیشیم ہر کسی کے لئے ضروری معدنیات ہیں جو دل سے صحت مند ہوتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو پیش کردہ کسی بھی ادویات کو مطلع کریں.