گھر آپ کی صحت مقدس بصیل: آپ کے دماغ اور جسم کے لئے فائدے

مقدس بصیل: آپ کے دماغ اور جسم کے لئے فائدے

فہرست کا خانہ:

Anonim

آپ کی بنیادی تلسی نہیں ہے

مقدس بیسل (آکموو دسیوفورومم) آپ کی ماں کے مریرارا چٹنی یا تھائی جڑی بوٹیوں میں میٹھا بیسل پسند نہیں ہے، تو آپ کو بھاپنے کا ذائقہ کرنا ہے. پی ایچ او کی کٹائی یہ سبز پتی کا پلانٹ، جو بھی آکومیٹک امیر ایل اور تولیسی کے طور پر جانا جاتا ہے، یہ جنوب مشرقی ایشیا سے تعلق رکھتا ہے. بھارتی ادویات کے اندر اس کی تاریخ بہت سے حالات، آنکھوں کی بیماریوں سے ringworms کے علاج کے طور پر ایک تاریخ ہے.

دنیا کے سب سے قدیم طبی نظام میں سے ایکآورورڈکک دوا 3،000 سے زائد سال پہلے بھارت میں پیدا ہوا. یہ صحت اور ادویات کا ایک جامع نقطہ نظر ہے جسے جسم کو توازن کرنے کے لئے غذائیت، detox اور جڑی بوٹیوں پر توجہ مرکوز ہوتی ہے.

پتیوں سے بیجوں سے، مقدس تسلسل جسم، دماغ اور روح کیلئے ٹنک سمجھا جاتا ہے. پودوں کے مختلف حصوں کو مختلف حالات کے علاج کے لئے سفارش کی جاتی ہے:

  • برونائٹس کے لئے تازہ تازہ پھولوں کا استعمال کریں.
  • ملیریا کے لئے کالی مرچ کے ساتھ، پتیوں اور بیجوں کا استعمال کریں.
  • اساتذہ، غلا، اور قحط کے لئے پورے پلانٹ کا استعمال کریں.
  • اککیما کے لئے گولی اور مرض کی شکل کا استعمال کریں.
  • پیٹ کے السر اور آنکھوں کی بیماریوں کے لئے ایک شراب نکالنے کا استعمال کریں.
  • کیڑے کے کاٹنے کے لئے پتیوں سے بنا ضروری تیل کا استعمال کریں.

بہت سے مطالعہ انسان کے استعمال اور اس کے علاج کی قدر کے لئے مقدس بیسل کے پورے پلانٹ کا استعمال کرتے ہیں. غذائیت کی قیمت بھی زیادہ ہے، جیسا کہ اس پر مشتمل ہے:

  • وٹامن اے اور سی
  • کیلشیم
  • زنک
  • لوہے
  • کلورفیل

ہمیشہ آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے سے پہلے بات کریں. بہت سے سپلیمنٹ کی طرح، مقدس تسلسل پہلی سطر کے علاج کے طور پر منظور نہیں کیا جاتا ہے. یہ پہلے سے ہی لے جانے والے ادویات کے ساتھ بھی بات چیت کرسکتے ہیں.

جاننے کے لئے پڑھیں کہ مقدس تسلسل کو "جڑی بوٹیوں کی ملکہ" کہا جاتا ہے. "

اشتہارات اشتہار

دماغ کے فوائد

کشیدگی اور پریشانی کو کم کریں

مقدس بیسل پلانٹ کے تمام حصوں کو ایک اڈاپگن کے طور پر کام کرتا ہے. ایک اپوگنجن قدرتی مادہ ہے جس سے آپ کے جسم کو ذہنی توازن کو فروغ دینے اور فروغ دینے میں مدد ملتی ہے. ایک adaptogen کا تصور ایک جامع نقطہ نظر ہے. لیکن سائنسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مقدس تسلسل فارمیولوژیکی خصوصیات ہے جو آپ کے دماغ میں کئی اقسام کے کشیدگی سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.

آپ کے دباؤ کا ذریعہ ہو سکتا ہے:

  • کیمیائی
  • جسمانی
  • انفیکشن
  • جذباتی

جسمانی کشیدگی کے معاملے میں، مقدس تسلسل جانوروں میں برداشت کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا ہے. جانوروں جو مقدس بیسل پتیوں کے نکات تھے اور ماحولیاتی حوصلہ افزائی کشیدگی کے واقعات کے ذریعے گئے تھے:

  • بہتر میٹابولزم
  • بہتر سوئمنگ وقت
  • کم ٹشو نقصان
  • بلند ماحول میں کم کشیدگی کی سطح

انسانی اور جانوروں کی تعلیم کم کر دیا:

  • کشیدگی
  • جنسی کے مسائل
  • نیند کی دشواری
  • بھولبلییا
  • زہریلا

ایروورڈا اور انٹیگریٹٹی میڈیسن جرنل کے مطابق، مقدس تسلسل میں ڈائیڈپم کے مقابلے میں نسبتا اور غیر جانبدار خصوصیات ہیں. اور اینٹی ادویات پر منشیات.ان مطالعات نے پتیوں کی جانچ پڑتال کی. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہر روز پانچ سو پچاس لاکھ مریضوں نے مقدس تسلسل نکالنے سے کم از کم فکر مند، زور دیا اور اداس محسوس کیا. لوگ زیادہ سماجی محسوس کرتے تھے.

جڑی بوٹیوں کی ملکیت تولیسی، جو مقدس تسلسل کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ ہے کہ بھارت کی "ہنگری کی ملکہ"، "انڈرپبلبل ایک،" اور "فطرت کی ماں میڈیسن". "بہت سے" اس کی زندگی کی شریعت "کے طور پر اس کا حوالہ دیتے ہیں کیونکہ یہ اچھی طرح سے ہونے والی اور لمبی عمر کو فروغ دینے کے لئے کہا جاتا ہے.

آئورواڈک پریکٹیشنرز پتیوں کا استعمال کرتے ہوئے چکن پیتل کے طور پر پیتل کی سفارش کرتے ہیں. اور چونکہ یہ کیفین فری ہے، یہ ٹھیک ہے اور روزانہ پینے کے لئے بھی سفارش کی جاتی ہے. پینے کے چائے کا عمل رسمی طور پر اور یوگا کے طور پر پرسکون ہو سکتا ہے. یہ واضح خیالات، آرام، اور خوشحالی کا احساس کو فروغ دیتا ہے.

لیکن اگر بیسل کی تلخ اور مسالہ ذائقہ آپ کے کپ کی چائے نہیں ہے تو، گولی فارم میں یا ایک الکحل نکالنے کے طور پر ایک ضمیمہ دستیاب ہے. قدرتی طور پر ایک جڑی بوٹی لے کر آلودگی کا کم خطرہ ہے.

اشتھارات

جسمانی فوائد

آپ کے جسم کی حوصلہ افزائی اور حیاتیات

اینٹی آکسائٹس میں حضور بیسل بھی زیادہ ہے اور آپ کے جسم کی detox میں مدد ملتی ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کی جسم زہریلا کیمیائیوں کے خلاف مقدس توازن ہے. کینسر کے خلیوں کی ترقی کو کم کرنے سے کینسر کو بھی روک سکتا ہے.

انفیکشن اور علاج کے زخموں سے بچاؤ

اس کی پتیوں سے بنا نکالنے والے زخم کی شفا یابی کی رفتار اور طاقت کو فروغ دینے کے بارے میں سوچتے ہیں. مقدس بیسل ہے:

  • اینٹی ویکٹیریل
  • اینٹی وائرل
  • اینٹیفنگل
  • اینٹی سوزش
  • اینٹسجیرک (ایک دردناک ڈرامہ)

کچھ لوگ بھی سرجری کے بعد شفا خانہ کو شفا دینے اور ان کے زخموں کی حفاظت کرنے کے بعد بھی مقدس بیسل استعمال کرتے ہیں. مقدس توازن آپ کے زخم کی توڑ کی طاقت، شفا یابی کا وقت، اور سنکچن میں اضافہ کرتی ہے. توڑنے والی طاقت سے مراد یہ مراد ہے کہ اس سے قبل ٹوٹ ڈالنے سے پہلے زخم کا دباؤ کتنا کم ہوتا ہے.

تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ انفیکشن اور زخموں کے خلاف مقدس تسلسل ممکن ہوسکتا ہے، جیسے:

  • منہ الاسلام
  • کیلوڈس
  • اٹھائے جانے والی نشانیاں
  • مںہں <99 99> اپنے خون کی شکر کو کم کریں

اگر آپ کے پاس امراض یا 2 ذیابیطس کی قسم، مقدس بیسل پلانٹ کے تمام حصے آپ کے خون کی شکر کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. جانوروں اور انسانی آزمائشیوں سے پتہ چلتا ہے کہ ذیابیطس کے علامات جیسے علامات کی علامات کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے:

وزن

  • ہائپرسنولیمیایا، یا خون میں اضافی انسولین
  • ہائی کولیسٹرول
  • انسولین مزاحمت
  • ہائی بلڈ پریشر <999 > ان مطالعات میں، چربی، جسے مقدس بیسل نکالنے میں ملایا گیا ہے، 30 دن کے بعد خون میں شکر میں 24 فیصد کمی دیکھی گئی. چوہوں میں خون کی شکر ہے جو مقدس بیسل پتی پاؤڈر کھلایا جاتا ہے ایک ماہ کے بعد بھی کم ہو گیا.
  • اپنی غذا میں مقدس بصیرت سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اگر آپ پہلے ہی خون کے شکر کو کنٹرول کرنے کے لئے ادویات لے رہے ہیں، تو یہ آپ کے خون کے شکر کی سطح کو بھی کم کر سکتی ہے.

اپنے کولیسٹرول کو کم کریں

چونکہ مقدس بیسل میٹاولک کشیدگی کا اہداف کرتا ہے، اس سے وزن میں کمی اور کولیسٹرول کی سطح بھی مدد مل سکتی ہے. جانوروں کے مطالعے نے خرگوش کے چربی انوولوں میں اہم تبدیلییں دیکھی تھیں جب انہوں نے تازہ مقدس تلسی پتیوں کو کھایا. انہوں نے "برا" کولیسٹرول (LDL-کولیسٹرول) اور اعلی "اچھا" کولیسٹرول (ایچ ڈی ایل کولیسسٹر) کو کم کیا تھا.

ایک جانور کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تیل میں تیل کی توازن (ایگنینول) کو کشیدگی سے حوصلہ افزائی کولیسٹرول کی سطح میں کم ہوتی ہے.کلسی بیس پتی کا پاؤڈر کھایا ہونے کے بعد اور بغیر ذیابیطس کے بغیر گردوں، جگر، یا دل میں کل کولیسٹرول کی کمی تھی.

سوزش اور مشترکہ درد کو کم کرو

کشیدگی، تشویش، اور سوزش سے پاک ہونے والی چکن کی چائے کے ساتھ سوتھیوں کی مقدس بصیرت کے ساتھ بنانا. اینٹی سوزش اور اینٹی آکسائڈنٹ خصوصیات کے ساتھ ایک مواصلات کے طور پر، مقدس تسلسل ان سب کے فوائد فراہم کرتا ہے. یہ بھی گٹھائی یا فبومومیلیایا کے ساتھ لوگوں کی مدد کرسکتا ہے.

آپ کے پیٹ کی حفاظت کرو

مقدس تسلسل کشیدگی سے حوصلہ افزائی کے السروں کے اثرات کا مقابلہ کر سکتا ہے. اس سے قدرتی طور پر اپنے پیٹ کی حفاظت میں اضافہ ہوتا ہے:

پیٹ کے ایسڈ کم کرنا

بڑھتی ہوئی مکھیوں کو سراغ لگانا

  • مائکیو خلیات کی بڑھتی ہوئی تعداد
  • پیسیکک السروں کے لئے بہت سے منشیات ہیں. کچھ لوگ. مقدس تسلسل ایک پسندیدہ متبادل ہوسکتا ہے. ایک جانور کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 200 ملی گرام مقدس بیسل نکالنے والے جانوروں کے دو تہائی حصے میں نمایاں طور پر السروں کی تعداد اور انڈیکس دونوں کو کم کر دیتے ہیں.
  • اشتہار اشتہار> 999> کس طرح استعمال کرنے کے لئے
  • آپ کی اپنی دیکھ بھال کرنے کے لئے مقدس بصری شامل کریں

مقدس بیسل نکالنے کی سپلائیوں کی گولی یا کیپسول کی شکل میں دستیاب ہیں. تجویز کردہ خوراک عام طور پر روک تھام کے مقاصد کے لئے 300 میگاواٹ سے 2، 000 میگاواٹ فی دن ہے. جب علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تو، سفارش شدہ خوراک 600 میگاواٹ ہے، پورے دن میں ایک سے زیادہ خوراک میں 800 میگاواٹ لیتا ہے. پودوں کے تمام حصوں میں سپلیمنٹس اور ٹھوس آتشوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے.

پودوں کی پتیوں اور پھولوں سے پاک تسلسل کے لازمی تیل کو مسلط کیا جاتا ہے.

آپ بھی پتیوں، پھولوں، یا خشک پتیوں کا پاؤڈر استعمال کرتے ہوئے مقدس بصلی چائے بھی بنا سکتے ہیں. جڑی بوٹی ابالنے والی پانی میں 2-3 چمچ کے مقدس بیسل ڈالنے اور اسے 5-6 منٹ کے لئے کھینچنے کے ذریعے تازہ چائے چائے بنانے کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.

پتیوں میں عام طور پر پتیوں کا استعمال کیا جاتا ہے، اگرچہ بعض لوگ پتی خام کھاتے ہیں. مقدس بیسل ذائقہ اور تلخ ذائقہ.

اشتھارات

احتیاط

محفوظ استعمال

ہمیشہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مقدس بصیرت یا کسی دوسرے ضمیمہ میں شامل ہونے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھنا. بچوں، بچوں، اور حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کے لئے استعمال کی سفارش کرنے کے لئے کافی تحقیق نہیں ہے. ایف ڈی اے کی طرف سے جڑی بوٹیوں یا سپلیمنٹس کی پروسیسنگ، معیار، پاکیزگی، اور اثر اندازی کی نگرانی نہیں کی جاتی ہے.

ایک بااختیار ذریعہ سے مقدس بصیرت خریدیں جو ادبی طور پر ایک دیہی، غیر منحصر ماحول میں ہو رہی ہے. آلودگی والے علاقے میں بڑھتی ہوئی مقدس بیسل میں زہریلا دو بار ہوسکتا ہے.

انسانی کلینک کے مقدمات کے دوران کسی بھی منفی اثرات کی اطلاع نہیں دی گئی ہے. تاہم، اگر آپ نسبتا، حاملہ ہو یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو آپ کو مقدس بیسل سے بچنے کی ضرورت ہے. جانوروں کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مقدس تسلسل زراعت پر اثر انداز کر سکتا ہے اور نسبتا سنبھالنے کو فروغ دیتا ہے.