Psoriasis کے لئے ایکٹیٹل غسل بنانے کے لئے کس طرح
فہرست کا خانہ:
- جائزہ
- علاج
- جہاں آٹومیٹل آتی ہے
- جلد ہیململ جلد ہی نرم ہے، اور جلد کی الرجی کی وجہ سے نہیں جانا جاتا ہے.تاہم، آپ اپنے غسل کے لئے جسمانی طور پر بھاری جڑیوں کا استعمال کرتے ہوئے پریشان کن امکانات کو کم کرنے کے بارے میں غور کر سکتے ہیں. یقینی طور پر فوری طور پر جسم کا استعمال نہیں کرتے.
- ٹب سے باہر اور باہر نکلنے کے لۓ اضافی احتیاط کا استعمال کریں. آلیمی سطح پرچی بنا سکتی ہے. جب آپ باہر نکلیں تو اپنی جلد کو تولیہ کے ساتھ پٹائیں. جب آپ اپنے آپ کو خشک کرتے ہیں تو سخت رگڑ سے بچیں.
- آپ کو آپ کی جلد کی مدد کرنے کے لئے تممل سے بھرا ہوا غسل نہیں ہونا چاہئے. اصل میں، آپ کو جاکوں کو پیسنے کی ضرورت نہیں ہے. آپ کو آپ کی جلد کے لئے بینڈاج پر درخواست دے سکتے ہیں، یا ایک کپڑا یا کپاس کی گیند کے ساتھ ڈاٹ حل حل کریں.
جائزہ
زوریورس ایک دائمی آٹومیٹون حالت ہے جس میں جلد، کھوپڑی، ناخن، اور بعض اوقات، جوڑوں (psoriatic گٹھائی) کو متاثر ہوتا ہے. حالت کی وجہ سے جلد کی خلیات زیادہ حد سے بڑھتی ہوئی ہوتی ہیں، صحت مند جلد کے اوپر چپچپا، چمچیلی جلد کی پیروی کرتے ہیں. یہ پیچ کبھی کبھی کریک اور خون سے روک سکتے ہیں. علامات آتے ہیں اور جاتے ہیں. پیچ کا سائز اور مقام ہر پھیلاؤ کے ساتھ تبدیل کر سکتا ہے، اور شخص سے انسان کو مختلف ہوتی ہے.
زوریورس مداخلت کے نظام کی وجہ سے خود پر حملہ کرتا ہے. پھولوں کے اپ کے عام وجوہات میں شامل ہیں:
- کشیدگی
- بہت زیادہ الکحل پینے (عورتوں کے لئے فی دن ایک دن میں زیادہ سے زیادہ مشروبات اور مردوں کے لئے)
- جلد کی جلدی جیسے سورج برن یا ایک زہر زہر آئی آئی وی رش
- انفیکشن جس میں مدافعتی نظام کو کم کرنا
زووریسیس خاندانوں میں چلتا ہے، اور اس میں سگریٹ نوشیوں اور لوگ جو وزن زیادہ ہیں ان میں بدتر ہوسکتی ہے. یہ لوگ جو ڈپریشن کا تجربہ کرسکتے ہیں، جو روزمرہ کی زندگی اور معیار زندگی کو متاثر کرسکتے ہیں.
علاج
علاج
psoriasis کے لئے کوئی علاج نہیں ہے. تاہم، وہاں علاج اور علاج موجود ہیں جو علامات کو کم کرسکتے ہیں. کچھ نسخہ ادویات مدافعتی نظام کے ردعمل میں تبدیلی کرتی ہیں. دوسرے علاج میں سوزش اور سست کی جلد کی خلیج کو کم کرنا. ادویات جسے آپ براہ راست جلد میں لاگو کرسکتے ہیں وہ بھی شامل ہیں جس میں سیلابیلیل ایسڈ شامل ہوتی ہے، جس میں جلد پرتوں کو ہٹا دیا جاتا ہے. Corticosteroids شفا یابی کی مدد کر سکتے ہیں، اور moisturizers تکلیف کم کر سکتے ہیں. الٹرایوٹیٹ روشنی تھراپی اور وٹامن ڈی بھی کچھ لوگوں کی طرف سے علامات کے ساتھ مدد کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
یہ علاج کے اختیارات اکثر علامات کے ساتھ مدد کرتی ہیں، لیکن وہ تمام بہبود کے لئے کام نہیں کرسکتے ہیں.
اشتہارجسمانی
جہاں آٹومیٹل آتی ہے
اتلی لمبائی جلدی سے جلدی سے چمکتی ہوئی جلد کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے - جب آپ اسے کھاتے نہیں ہیں، لیکن جب آپ اسے جلد پر لاگو کرتے ہیں. بہت سے زیادہ سے زائد انسداد کھانے کے غسل، لوشن، اور صابن موجود ہیں. لیکن آپ کو ضرورت ہے کہ مددگار اثرات حاصل کرنے کے لئے سادہ زمین کی جڑیوں اور غسل ٹب کی ضرورت ہے.
آلیمی غسل کی تجاویز:- کولوڈالل آلی کا استعمال کریں، جو پانی میں گھس جاتا ہے.
- لابینڈر کے تیل کے کچھ قطرے کے ساتھ اپنے غسل کو پھینک دیں.
- پاٹ، آپ کی جلد خشک نہ کرو.
آپ کوللوڈ جزیرے استعمال کرنا چاہتے ہیں. یہ ایک پتلی زمینی آتشیل ہے جو گرم پانی میں پھیلا ہوا ہے اور آپ کی نالی کو نگل نہیں کرے گا. آپ اسے خرید سکتے ہیں یا اپنے آپ کو بنا سکتے ہیں.
اپنے اپنے کالیڈالل آلیمی کو بنانے کے لئے، بلینڈر یا غذا پروسیسر میں پوری جھوٹ پیسیں جب تک ساخت باقاعدگی سے آٹا سے تھوڑا سا گڑبڑ نہیں ہے. یہ دیکھنے کے لئے کہ اگر آپ کافی اچھی طرح سے زمین پر کھینچیں تو، کپ کے گرم پانی میں چمچ مکس کریں. اسے کم سے کم حل کرنے کے ساتھ ملنا چاہئے اور معطل رہنا چاہئے.
جلد سوجن اور کھجلی کو کم کرنے کے لئے جسمانی طور پر معتدل کیا گیا ہے. یہ آپ کے جلد کے لئے صحت مند ہیں جیسے ومیگا 3 اور ومیگا 6 فیٹی ایسڈ جیسے چربی پر مشتمل ہے.
اشتہار اشتہار> 999> تیاریآپ کے غسل کی تیاری
جلد ہیململ جلد ہی نرم ہے، اور جلد کی الرجی کی وجہ سے نہیں جانا جاتا ہے.تاہم، آپ اپنے غسل کے لئے جسمانی طور پر بھاری جڑیوں کا استعمال کرتے ہوئے پریشان کن امکانات کو کم کرنے کے بارے میں غور کر سکتے ہیں. یقینی طور پر فوری طور پر جسم کا استعمال نہیں کرتے.
اگر آپ گھر کے زیر زمین آتشیل کا استعمال کرتے ہیں تو، استعمال کرتے ہیں کہ آپ کے ٹب کے پانی کے حجم کا کتنا حق ہے. (بہت زیادہ استعمال کرنے کا واحد حصول یہ ہے کہ آپ جڑی بوٹیاں ضائع کر رہے ہیں.)
کاللوڈل آلی کے 1/2 کپ (4 آون) کے ساتھ شروع کرنا اور اس سے زیادہ 1 1/2 کپ (12 آون).
لیوینڈر کے ساتھ انفیکشن
آپ کے psoriasis (یا جلد کی جلد کی تکلیف) کو ایک خوشبو غسل کرنا چاہئے، بہتر ہو، لیکن یہ پتلی محسوس کر سکتا ہے. اس اثر کا مقابلہ کرنے کے لئے، کچھ میٹھی بوہل لیوینڈر ضروری تیل شامل کریں.
لوگوں نے سورجاسیس جیسے جلد کی حالتوں کو آرام کرنے کے لئے ایک طویل وقت کے لئے لیوینڈر کا استعمال کیا ہے. یہ خون کے دباؤ اور دل کی شرح کو بھی کم کرتا ہے، جو کشیدگی کو کم کرسکتا ہے - ایک عام psoriasis ٹرگر. جب آپ اپنے غسل کو چلاتے ہیں تو کچھ لابین ضروری تیل کو شامل کریں. وہاں کوئی صحیح رقم نہیں ہے، صرف ایک وقت میں دو یا دو سے زیادہ اضافہ کریں. ضروری تیل براہ راست آپ کی جلد پر لاگو نہ کریں.
اشتہار
آپ کے غسل کے بعدآپ کے غسل کے بعد
ٹب سے باہر اور باہر نکلنے کے لۓ اضافی احتیاط کا استعمال کریں. آلیمی سطح پرچی بنا سکتی ہے. جب آپ باہر نکلیں تو اپنی جلد کو تولیہ کے ساتھ پٹائیں. جب آپ اپنے آپ کو خشک کرتے ہیں تو سخت رگڑ سے بچیں.
اشتھارات اشتہار
دیگر جسمانی اختیاراتدیگر جسمانی اختیارات
آپ کو آپ کی جلد کی مدد کرنے کے لئے تممل سے بھرا ہوا غسل نہیں ہونا چاہئے. اصل میں، آپ کو جاکوں کو پیسنے کی ضرورت نہیں ہے. آپ کو آپ کی جلد کے لئے بینڈاج پر درخواست دے سکتے ہیں، یا ایک کپڑا یا کپاس کی گیند کے ساتھ ڈاٹ حل حل کریں.
ایسا کرنے کے لئے، آپ کے سٹوٹپپ پر آئتھو بناؤ جیسے آپ ناشتا کے لئے کریں گے، لیکن ہدایتوں میں پانی کی رقم کو دوگنا. جب تکلیف مناسب وقت کے لئے پکایا ہے، جھوٹ کو روکنے اور مائع کو بچانے کے لئے. جب مائع ٹھنڈا ہوتا ہے، اس کی جلد کو جلد لینا کرنے کے لئے اس پر پابندیاں لگائیں.
