چھلانگ کی جلد کو روکنے کے لئے کس طرح
فہرست کا خانہ:
- جلد کیوں چھڑی شروع کرنا شروع ہوتا ہے؟
- شروع کرنے کے بعد چھونے کی روک تھام کے لئے کس طرح
- زیادہ تر معاملات میں، آپ کی جلدی جلدی کے بعد تین دن چھیلے گی. جلانے سے عام طور پر روکتا ہے جب جلتا ہے کہ جلدی ہو جائے.
جلد کیوں چھڑی شروع کرنا شروع ہوتا ہے؟
خشک، چھپا ہوا جلد سب سے زیادہ عام طور پر سورج برن کی وجہ سے آپ کی جلد (ایڈیڈرمس) کی اوپری پرت کو نقصان کا نشانہ بنانا ہے.
کم عام معاملات میں، چمکنے والی جلد ایک مدافعتی نظام کی خرابی کی شکایت یا دیگر بیماری کا نشانہ بن سکتا ہے. اگر آپ کی چھلانگ کی جلد ایک سنبھالے کی وجہ سے نہیں ہوتی ہے تو، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے پہلے گھر کے علاج کی کوشش کرنے سے پہلے.
اشتہار اشتہارشروع کرنے کے بعد چھونے کی روک تھام کے لئے کس طرح
اگر آپ کی جلد نے سورج برن کے بعد چھڑک شروع کردی ہے تو آپ ایسی چیزیں ہیں جو بدترین ہونے سے روک سکتے ہیں. جیسا کہ آزمائش کے طور پر، آپ کی چھلانگ کی جلد سے دور نہیں ھیںچو. اس کے بجائے، یہ آپ کے جسم کو اپنے آپ کو کاٹنے کی اجازت دیتا ہے.
یہاں کچھ وقت بعد علاج کرنے کے طریقوں اور چھتوں کو روکنے کے لئے تجاویز ہیں.
درد رویہ لے لو
ایک سے زیادہ انسداد (اوٹیٹیسی) درد ریلیف جیسے آئیبروپروفین (ایڈیل) یا اسپرین لے لو. یہ ادویات آپ کے سنکنی کے ارد گرد سوزش اور لالچ کو کم کرنے کے لئے کام کرتے ہیں. وہ سورج برن کے ساتھ منسلک درد کو بھی کم کرسکتے ہیں.
ایک آرام دہ اور پرسکون آلودگی کریم کا استعمال کریں 999> آپ کے سنبھالنے کے لئے ایک ٹھوس اینٹی سوزش کریم کا اطلاق، جیسے الوو ویرا یا کوٹیسیسون کریم. یا جب تک کہ آپ اسپرین میں الرج نہیں ہیں جب تک کہ - کچھ آسپین کی گولیاں ٹھیک پاؤڈر میں کچلیں اور کافی پانی میں اضافہ کریں جب تک کہ ایک گوپی پیسٹ بنائے. سورج برن سے متاثر ہونے والے اپنے جسم کے علاقوں پر اس کا اطلاق کریں.
اشتہارات اشتہار
آپ کے چمڑے کے بعد دائیں نمائش کرنے کی کوشش کریں، جب آپ کی جلد اب بھی نم ہے، تو نمی میں سیل کی مدد کریں.ٹھنڈا غسل لے لو
ٹھنڈا لے لو یہ آپ کے سنبھالنے کے درد کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے اور اپنی جلد کو مزید چھڑانے سے روک سکتے ہیں.
شاور سے بچیں اگر آپ کی جلد پھیلنے کے علاوہ میں چھڑکی ہوئی ہے تو اس طرح کے طور پر شاور آپ کے چھالوں کو پا سکتے ہیں اور زیادہ چھڑکاتے ہیں.
جب آپ غسل کرتے وقت صابن یا غسل کے تیل کا استعمال نہ کریں. یہ آپ کو چھپا ہوا ہے.
آپ کی جلد کے ساتھ نرم رہو
آپ کی جلد کے بعد تولیے سے اپنی جلد کو رگڑیں. اس سے زیادہ خراب ہو سکتا ہے. اس کے بجائے، آپ کی جلد تولیہ سے خشک کریں.
اشتہار اشتہار
ایک ٹھنڈ کمپریس بنائیںجلدی، گیلے کمپریس آپ کی جلد پر 20 سے 30 منٹ تک جلدی کو ختم کرنے اور چھیلنے کے لئے روکنے کے لئے رکھیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ براہ راست آپ کی جلد سے برف کی برف کو لاگو نہ کریں کیونکہ اس میں مزید جلدی پیدا ہوسکتی ہے.
ہتھیار رکھو
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو آپ کی جلد کو آپ کے دھوپ سے بازیاب ہونے کے بعد ایک دن صاف صاف مائعوں کے کم از کم آٹھ 8 آون شیشے کی طرف سے ہتھیار رکھنا. اس کی چھت کم کرنے میں مدد ملے گی.
اسے احاطہ رکھنا
اس سے زیادہ نقصان پہنچایا جاسکتا ہے اور لباس یا / یا ایس پی ایف کے 45 یا اس سے زیادہ اعلی سطح کے ساتھ سنسکرین کی ایک بہت پتلی پرت کو برقرار رکھنا.
اشتہار
کتنے عرصے سے چھڑکتی ہے؟زیادہ تر معاملات میں، آپ کی جلدی جلدی کے بعد تین دن چھیلے گی. جلانے سے عام طور پر روکتا ہے جب جلتا ہے کہ جلدی ہو جائے.
آپ کے سورج بورن کی سخت شدید علامات کے لۓ نگرانی کرنا ضروری ہے، بشمول:
اشتہار اشتہار · 999> آپ کے جسم کے بڑے علاقوں پر چھڑکنے یا چھڑکیں، جیسے پورے پیچھے
بخار یا چکن- احساس woozy یا الجھن
- اس شدت کے سنبھرنوں کو طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے.
- سنبھرن - یہاں تک کہ جو بھی شدید نہیں ہیں - آپ کی جلد کو شدید نقصان پہنچ سکتا ہے. سنبھرنوں کو ممکنہ طور پر مہلک جلد کی کینسر کی امکانات میں اضافہ اور آپ کو وقت سے قبل عمر کے خطرے میں ڈال دیا.
آپ کی جلد کو کپڑے یا سنسکرین سے محفوظ رکھنا اور صبح اور شام میں - آسمان میں سب سے کم سورج کے باہر وقت خرچ کرنے کی طرف سے براہ راست سور نمائش سے بچنے کے.
