ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

ایک سے زیادہ myeloma کی تشخیص ایک پیار کے لئے زیادہ سے زیادہ ہو سکتا ہے. انہیں حوصلہ افزائی اور مثبت توانائی کی ضرورت ہوگی. اس کے چہرے میں آپ کو بے حد محسوس ہوسکتا ہے. لیکن آپ کی محبت اور حمایت ان کی بازیابی میں اہم کردار ادا کر سکتی ہے.

ایک سے محبت کرتا ہے اور ایک سے زیادہ myeloma سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے یہاں کچھ تجاویز ہیں.

1. ان کے علاج کے بارے میں معلومات حاصل کریں

آپ کے پیارے پر ان کی پلیٹ پر بہت زیادہ ہے، لہذا وہ کسی بھی معاونت کی تعریف کریں گے جو آپ پیش کرتے ہیں. متعدد myeloma علاج کا انتظام کشیدگی سے ہو سکتا ہے. اگر آپ اپنی حالت اور علاج کے بارے میں سیکھتے ہیں تو، ان کی بازیابی کے عمل کو ہمدردی اور سمجھنے میں آسان ہو جائے گا.

اپنے آپ کو تعلیم دینے کے لئے، اپنے ڈاکٹروں سے ملاقات کرنے کے لۓ ڈاکٹر تقرریوں سے ملنے کا مطالبہ کریں. اس سے براہ راست اپنے ڈاکٹر سے علاج کے اختیارات کے بارے میں جاننے کا موقع فراہم کرتا ہے. آپ اپنے والدین کے امیدوار اور علاج کو سمجھنے کے لئے ڈاکٹر کے سوالات سے بھی پوچھ سکتے ہیں. اس کے علاوہ، ڈاکٹر غذا کی سفارشات اور کسی بھی مخصوص ہدایات دے سکتا ہے.

تقرریوں میں آپ کی موجودگی مددگار ثابت ہوتی ہے کیونکہ آپ کا پیار ڈاکٹر کی طرف سے شریک ہر قسم کی معلومات کو یاد نہیں رکھتا ہے. تقرری کے بعد واپس بھیجنے کے لئے ان کے لئے نوٹ لینے کی پیشکش.

2. دیکھ بھال کی منصوبہ بندی کو منظم کرنے میں مدد

کسی کی دیکھ بھال کے منصوبے کو منظم کرنے میں کسی ایسے شخص کے لئے مشکل ہوسکتا ہے جو علاج کے ضمنی اثرات سے لڑ رہا ہے. اگر ممکن ہو تو، قدم مدد اور مدد کے ہاتھ کو قرض دینا. اپنے ڈاکٹروں کی تقرریوں کا ایک شیڈول بنائیں یا دوا لینے کے لئے شیڈول کے ساتھ آو. آپ نسخے میں ریپبلمنٹ میں بھی فون کرسکتے ہیں یا فارمیسی سے اپنے نسخے کو لے سکتے ہیں.

3. عملی مدد فراہم کریں

ایک سے زیادہ myeloma آپ کے پیار پر ایک جسمانی اور جذباتی ٹول لے سکتے ہیں. آپ کے رشتہ دار یا دوست روزانہ معاونت کی ضرورت ہو سکتی ہے. ڈاکٹر تقرریوں کو ڈرائیونگ کے علاوہ، غلطیاں چلائیں، کھانا پکانا، اپنے گھر کو صاف کریں، ان کے بچوں کو babysit، یا ڈریسنگ اور کھانا کھلانے کی طرح ذاتی دیکھ بھال کی مدد کریں.

4. سننے والے کان پیش کرتے ہیں

کبھی کبھی، متعدد میلوومہ والے لوگ صرف بات کرنا اور اظہار کرتے ہیں کہ وہ کس طرح محسوس کرتے ہیں. اگرچہ آپ کو خوف بھی محسوس ہوسکتا ہے، تو سننے والے کان فراہم کرنے اور حوصلہ افزائی کی پیشکش کرنا ضروری ہے. ان کی تشخیص کے بارے میں آزادانہ طور پر بات کرنے یا رونے کے قابل ہو سکتا ہے کہ وہ بہتر محسوس کریں. اگر وہ آپ میں قابو پائے تو، وہ اپنے جذبات کو بوتلوں میں رکھنے کے لۓ کم رکھنے کا امکان کم ہیں.

5. اپنے فیصلوں کی حمایت کریں

متعدد myeloma کے لئے مختلف علاج دستیاب ہیں. متعدد میلوما کے ساتھ کچھ لوگ دواؤں، سرجری، یا تابکاری کا انتخاب کرنے کے لۓ منتخب کرتے ہیں. لیکن دوسروں کے ساتھ ترقی پسند ایک سے زیادہ Myeloma بیماری کا علاج نہیں کرنے کا انتخاب کرتے ہیں.اس کے بجائے، وہ علامات کا علاج کرتے ہیں.

آپ علاج سے متعلق اپنے پیار کے ایک فیصلے سے متفق نہیں ہوں گے. تاہم، انہیں ان کے جسم اور صحت کے حق میں کیا احساس ہے کی بنیاد پر فیصلہ کرنا ہوگا.

اگر آپ کا پیار کسی کو صحیح علاج کا انتخاب کرنے میں مدد کے لئے پوچھتا ہے، تو اس کے ساتھ بیٹھ کر اس کے ساتھ کوئی غلطی نہیں ہے اور اس کے ساتھ ساتھ عمل اور وزن کا وزن. بس یاد رکھیں کہ یہ بالآخر ان کا فیصلہ ہے.

6. ان کی جانب سے تحقیق کریں

متعدد myeloma کا علاج آپ کے پیار کے لئے ایک مالی بوجھ پیدا کر سکتے ہیں. وسائل مالی امداد کے لئے دستیاب ہیں، لیکن آپ کے پیارے مناسب تحقیق کے لۓ اپنے پلیٹ پر بہت زیادہ ہوسکتے ہیں.

سماجی مزدوروں، کیس ورکرز، یا نجی اداروں سے اہلیت پر بات کرنے کے لئے، یا ڈاکٹر یا مقامی یا مستحکم وسائل کے بارے میں ڈاکٹر سے پوچھیں.

غور کرنے کے اور کچھ مقامی یا آن لائن سپورٹ گروپ ہے. یہ ایک مشیر کے ساتھ بات کرنے اور اسی بیماری کے ساتھ رہنے والے لوگوں سے منسلک کرنے کے لئے ان کے لئے فائدہ مند بھی ہوسکتا ہے. اس طرح، وہ اکیلے محسوس نہیں کرتے.

7. مسلسل معاونت فراہم کریں

بالآخر، آپ کے پیار کا ایک کینسر معاوضہ میں جا سکتا ہے. اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ مدد اور مدد فراہم کرنا روکتے ہیں. مکمل طاقت حاصل کرنے اور عام سرگرمیوں کو دوبارہ شروع کرنے کے لۓ یہ کچھ دیر لگ سکتا ہے. کچھ وقت کے لئے آپ کی مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے.

ایک بار جب انہوں نے علاج مکمل کرلیا ہے تو، انہیں اپنے طویل مدتی نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے لئے چند طرز زندگی تبدیل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اور اس کے نتیجے میں اس کی کمی کو کم کرنا ہوگا. کچھ غذائیت کو بہتر بنانے اور فعال طرز زندگی کو برقرار رکھنا ان کی مدافعتی نظام کو مضبوط کرے گا.

ان کی ترکیبیں تلاش کرنے اور صحتمند کھانے کی تیاری میں مدد کرنے سے مدد پیش کرتے ہیں. معاونت اور ان کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں کیونکہ وہ ایک نیا مشق معمول شروع کرتے ہیں. ان کے پاس چلیں یا جم کے ساتھ ساتھ جائیں.

آؤٹ لک

کسی بھی دیکھ بھال کے طور پر طبی تربیت یا تجربہ کے بغیر بھی، یہ ممکن ہے کہ ایک سے زیادہ میلوما علاج سے گزرنے والے کسی پیارے کی مدد کریں.

علاج مختصر مدت یا طویل مدتی ہوسکتی ہے، اور بعض اوقات یہ ان کو سنبھالنے کیلئے بہت زیادہ ہوسکتا ہے. آپ کی حمایت اور پیار کے ساتھ، یہ اس حقیقت سے نمٹنے کے لئے آسان ہو جائے گا اور علاج بھر میں مثبت رہیں گے.