ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

مینیجائٹس ایک سنگین انفیکشن ہے جو مختلف مائکروجنزموں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. سب سے عام وجوہات بیکٹیریا اور وائرس ہیں. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، میننگائٹس کو سامراجی علاقوں میں سنگین خطرات پیدا ہوسکتے ہیں. دوسرے الفاظ میں، یہ علاقوں میں خطرناک ہوسکتا ہے کہ نوجوان اور نوجوان بالغ اکثر اکثر ہوتے ہیں.

2017 تک، ڈاکٹر ابھی تک کہتے ہیں کہ ویکسین بیکٹیریل میننائٹس سے تحفظ کے بہترین طریقے ہیں. لیکن دیگر حفاظتی دیکھ بھال کے اختیارات موجود ہیں جو آپ اپنے نوعمروں کو سکھ سکیں گے تاکہ وہ خود کو انفیکشن سے کیسے بچاؤ.

ذاتی حفظان صحت

بایکٹیریل مانننگائٹس سے متاثر ہوا افراد سے تعلق رکھنے والے مائکروسافٹ مائعوں سے ہوا کے ذریعے پھیلتا ہے، اکثر تنفس اور تنفس کے راستے سے نفرت. اس سیالوں کو پھر سطحوں پر زمین مل سکتی ہے جو دوسروں کو چھو سکتے ہیں، یا براہ راست شخص سے انسان کو منتقل کرسکتے ہیں. یہ انفیکشن کا پھیلاؤ فلو وائرس کی طرح ہے. مینیجائٹس کو سامراجی علاقوں میں آسانی سے پھیل سکتا ہے کیونکہ وہاں چھوٹے جگہوں میں بہت سے لوگ ہو سکتے ہیں.

آپ کے بچے کی حفاظت کر سکتے ہیں، بہترین طریقوں میں سے ایک اچھی ذاتی حفظان صحت کی مشق کرتے ہیں. وہ عام طور پر کھانے کے بعد یا خاص طور پر اس سے قبل اپنے ہاتھ دھویں.

آپ اپنے نوجوانوں کو بھی اشتراک کرنے سے روکنے کے لئے بھی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں:

• مشروبات
• خوراک
• برتن برش
• پانی کی بوتلیں
• ہونٹ بام
• صحت مند طرز زندگی

صحت مند طرز زندگی آپ کی مدافعتی نظام کو اوپر شکل میں رکھنے میں ایک طویل راستہ بھی چلا سکتا ہے. یہاں تک کہ صحت مند نوجوان بھی بیماریوں سے مکمل طور پر مدافعتی نہیں ہیں. لیکن منیننگائٹس کی طرح انفیکشن بیماریوں کو متاثر کیا گیا جس میں کم مصیبت میں کمی ہوئی.

آپ اپنے نوجوانوں کو اچھی طرح سے کھانے، مشق، دھواں، اور نیند کی بہتری حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں. کافی مقدار میں پانی پینا بھی ضروری ہے. توجہ اور یوگا کی طرح کشیدگی کو کم کرنے کے اقدامات بھی ایک ہیکی شیڈول سے امداد فراہم کرسکتے ہیں.

نمائش کے بعد روک تھام کے اقدامات

اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کا نوجوان بیکٹیریل مننائیتائٹس سے نمٹا ہوا ہے تو، ان کے والدین کو ابھی تک 24 گھنٹوں کے اندر بلاتے ہیں. اگر میننگائٹس کے ساتھ قریبی رابطے ہوا تو، بیماری کی روک تھام کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس کی سفارش کی جاتی ہے. اصول میں، اس انداز میں انفیکشن کے آغاز کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن یہ مکمل طور پر بیوقوف نہیں ہے.

اس دوران، آپ کے ڈاکٹر آپ کو مننائٹسائٹس انفیکشن کے علامات کے لۓ تلاش کرنے کے بارے میں بھی بتا سکتے ہیں. یہ فلو کی طرح ہوتے ہیں لیکن زیادہ شدید ہیں. میننگائٹس کے نشانات میں شامل ہوسکتا ہے: <9 99> ایک بہت بڑا بخار ہے جو اچانک ظاہر ہوتا ہے

راش

• پریشان کن سر درد
• الجھن
• گردن میں سختی
• نیزہ یا الٹی <99 99> تھکاوٹ
• بھوک نقصان
• روشنی کے لئے حساسیت
• اگر آپ کا بچہ ان علامات میں سے کسی کو ترقی دے تو، ڈاکٹر کو ابھی دیکھ لیں.اس کے علاوہ، اپنے نوجوانوں سے بات چیت کرتے ہوئے مننائتائٹس کی علامات کے بارے میں تو وہ سفر یا اسکول میں ان کے لۓ دیکھ سکتے ہیں.
• امیونائزیشن: تحفظ کا بہترین ذریعہ
• ایک صحت مند طرز زندگی مدافعتی نظام کی حمایت کرسکتا ہے اور میننگائٹس جیسے بیماریوں کے خلاف کچھ فروغ پیش کرسکتا ہے. لیکن جب یہ ان قسم کے انفیکشنوں کو روکنے کے لئے آتا ہے تو، ڈاکٹروں کو مننٹنگائٹس کے ویکسین کی حفاظت کا بہترین ذریعہ تجویز ہے.

ویکسین دستیاب مختلف قسم کے منینکوکوک بیکٹیریا کا احاطہ کرتا ہے، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے نوجوانوں نے تجویز کردہ عمروں میں مناسب ویکسین حاصل کی ہے. ڈاکٹروں نے ان دونوں ویکسینز کی تجویز کی ہے جو آپ کے پیارے یا نوعمر کی عمر پر منحصر ہے:

میننگکوکوک کنجگیٹ ویکسین، چار سب سے زیادہ عام مننکوکوک بیکٹیریل کی اقسام کو ڈھونڈتے ہیں: A، C، W، اور Y

میننگکوکوکل بی ویکسین (مرد بی))، ڈھکنے کی قسم B

عام طور پر 11 اور 12 سال کی عمر کے مینونکوکوک کنججیٹ ویکسین کا انتظام کیا جاتا ہے. بوسٹر شاٹ کو ابتدائی ویکسین کے پانچ سال بعد دیا جاتا ہے.

• ایک دوسرا ویکسین سلسلہ، مرد بی شاٹ، کچھ اضافی فائدہ پیش کر سکتا ہے. اس میں کم عام میننگکوکوکل قسم بی کا احاطہ کرتا ہے. تاہم، اس نوعیت کی وجہ سے حال ہی میں کالج کے کیمپس پر منیننگائٹس کے پھیلاؤ کے لئے ذمہ دار ہے. آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے نوجوانوں کو مرد بی کے ساتھ ویکسین کیا جا سکتا ہے، یہاں تک کہ اگر ان کے پاس مردینکوکوک کونگگیٹ ویکسین موجود ہو. مرد بی بڑے پیمانے پر نوجوانوں میں جو خاص طور پر کالج، فوجی اسکول، یا کیمپ سے دور رہتی ہیں اس کے مددگار ہوسکتے ہیں.
• نچلے لکیر

میننائٹس کے خلاف روک تھام کے اقدامات اٹھاتے ہوئے شدید انفیکشن کے خلاف تمہارا سب سے اچھا شرط ہے. حفاظتی طرز زندگی اور سمارٹ حفظان صحت کے طریقوں کے ساتھ مل کر جب حفاظتی مداخلت بہترین تحفظ پیش کرسکتے ہیں. اپنے بچے کی صحت کی تاریخ اور کسی بھی خدشات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اور اگر آپ یا آپ کے نوعمر لوگ منینائٹسائٹس کے کسی بھی علامات کا نوٹس نہیں دیتے ہیں تو، فوری طور پر طبی توجہ حاصل کرنے کے لۓ زندگی کی دھمکی دینے والے پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ.