ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.
فہرست کا خانہ:
- آرتھوسٹیٹ ہائپوٹینشن کی کیا وجہ ہے؟
- آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کے علامات کیا ہیں؟
- بنیادی وجہ کو تلاش کرنے کے لئے، آپ کا ڈاکٹر بھی:
- ایک کرسی یا بستر سے باہر نکلنے پر آہستہ آہستہ کھڑے ہو جاؤ.
- آرٹیکل ذرائع:
آرتھوٹیکیٹو ہایپوٹینشن، جس میں پودوں کی ہائپوٹینشن بھی کہا جاتا ہے، خون کے دباؤ میں ایک اچانک گر جاتا ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ جلدی کھڑے ہوتے ہیں. ہائی بلڈ پریشر کم بلڈ پریشر کی اصطلاح ہے. بلڈ پریشر آپ کی دیواروں کے خلاف آپ کے خون کی قوت ہے … مزید پڑھیے
اوٹسٹاسٹک ہائپوٹینشن، جو پوسٹولر ہائپوٹینشن بھی کہا جاتا ہے، بلڈ پریشر میں اچانک گر جاتا ہے، جب آپ جلدی اٹھ کھڑے ہوتے ہیں. ہائی بلڈ پریشر کم بلڈ پریشر کی اصطلاح ہے. خون کی دباؤ آپ کے رکاوٹوں کی دیواروں کے خلاف آپ کے خون کی قوت ہے.
جب آپ کھڑے ہوجاتے ہیں تو کشش ثقل آپ کے پیروں میں خون نکالتی ہیں اور آپ کے بلڈ پریشر گر جاتے ہیں. آپ کے جسم میں بعض ریفلیجس اس تبدیلی کے لئے معاوضہ دیتے ہیں. زیادہ خون پمپ کرنے کے لئے آپ کا دل تیز ہوجاتا ہے. اور آپ کے خون کے برتنوں کو آپ کے ٹانگوں میں خون سے روکنے کے لئے خون کی روک تھام کا باعث بنتا ہے.
بہت سے منشیات کو عام طور پر ان پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے اور یہ اوٹھوسٹیٹ ہائپوٹینشن کی طرف بڑھ سکتی ہے. یہ ریپلیکس بھی عمر کے طور پر کمزور کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. اس وجہ سے، پرانے بالغوں میں یاہوسٹیٹک ہایپوٹینشن زیادہ عام ہے. امریکی فیملی ڈاکٹروں میں شائع کردہ تحقیق کے مطابق 65 سالہ عمر کے تجربے سے آرتھوٹاسٹ ہائپوٹینشن کے مقابلے میں بڑی عمر کے 20 فیصد لوگ.
وہ کھڑے ہونے کے بعد یاہوسٹیٹک ہائپوٹینشن والے لوگ چکر محسوس کرتے ہیں. حالت معمولی ہے اور کھڑے ہونے کے چند منٹ بعد ہی رہتا ہے. کچھ لوگ بے ہوش ہوسکتے ہیں یا شعور کھو سکتے ہیں.
آرتھوسٹیٹ ہائپوٹینشن کی کیا وجہ ہے؟
یاہوسٹیٹک hypotension کے لئے بہت سے وجوہات ہیں. ان میں شامل ہیں:
- ڈایاڈریشن
- انمیا، یا کم سرخ خون کے سیل شماریں
- خون کی حجم میں ایک کمی، جس کا نام ہائپووولیمیا کہا جاتا ہے، بعض مخصوص منشیات جیسے تھائیڈائڈ ڈائریٹکس اور لوپ ڈریٹیکس
- حمل
- دل کی حالت مثلا دل کے حملے یا والو کی بیماری کے طور پر
- ذیابیطس، تائیرائڈ کے حالات، اور endocrine کے نظام کی دیگر بیماریوں کے طور پر
- پارکنسن کی بیماری
- طویل مدتی بستر کی باقی یا غیر موصلیت
- گرم موسم
- بلڈ پریشر ادویات اور اینٹیڈیڈینٹسس
- خون کے دباؤ کے ادویات لینے کے دوران شراب یا منشیات کا استعمال
- diuretics
- عمر
آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کے علامات کیا ہیں؟
آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کا سب سے زیادہ عام علامات کھڑے ہونے پر چراغ اور ہلکا پھلکاپن ہیں. علامات عام طور پر بیٹھے یا نیچے جھوٹ بول جائیں گے.
دیگر عام علامات میں شامل ہیں:
- نلاسا
- معدنیات
- کمزوری
- الجھن
- دھندلا ہوا نقطہ نظر
- امریکی فیملی ڈاکٹر کے مطابق، کم عام علامات شامل ہیں: < بے چینی
سینے کا درد
- گردن اور کندھے درد
- اوٹسٹاسٹک ہائپوٹینشن کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
- اگر آپ کا ڈاکٹر اس بات پر شک کرتا ہے کہ آپ کے اوٹسٹاسٹک ہائپوٹینشن ہے، تو وہ آپ کے بیٹھے ہوئے، لیٹتے ہوئے اور کھڑے ہونے پر آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کریں گے. میو کلینک کے مطابق، آپ کا ڈاکٹر آٹھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کی تشخیص کرسکتا ہے، اگر آپ کے سیسولک بلڈ پریشر 20 ملٹی میٹر پارا (ملی میٹر ایچ جی) کی طرف سے گر جاتا ہے، یا آپ کے ڈائاسولک بلڈ پریشر کو 10 ملی میٹر ایچ جی کی طرف سے کھڑے ہونے کے تین منٹ کے اندر گراتا ہے.
بنیادی وجہ کو تلاش کرنے کے لئے، آپ کا ڈاکٹر بھی:
جسمانی امتحان کے لۓ اپنی دل کی شرح کو چیک کریں
کچھ ٹیسٹ کریں
- آپ کے ڈاکٹر کو حکم دیا جا سکتا ہے ٹیسٹ:
- خون مکمل آپ کے دل کے تال کو دیکھنے کے لئے انضمام
- الیکٹروکاریوگرام (EKG) کی جانچ پڑتال کے لئے شمار کریں (سی بی بی)
ورزش کشیدگی کی جانچ پڑتال کس طرح آپ کے دل اور دل والوز کام کر رہے ہیں چیک کرنے کے لئے
- echocardiogram
- ٹیبل ٹیبل ٹیسٹ، جس میں آپ ایک میز پر جھوٹ بولتے ہیں جو افقی سے سیدھے راستے پر چلتے ہیں، اس کے لئے جعل سازی کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے
- آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
- آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کے علاج کا سبب اس پر منحصر ہے. ڈاکٹر کی تجویز کردہ علاج میں مندرجہ ذیل طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہوسکتی ہیں:
- آپ کی مائع اور پانی کی مقدار میں اضافے اور آپ کی شراب کی مقدار کو محدود کرنے کے لئے اگر آپ کو پانی کی کمی ہو.
ایک کرسی یا بستر سے باہر نکلنے پر آہستہ آہستہ کھڑے ہو جاؤ.
آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھانے میں مدد کرنے سے پہلے ہیومیٹرک مشقیں انجام دیں. مثال کے طور پر، آپ کے ہاتھ سے ایک ربڑ کی گیند یا ایک تولیہ کا سراغ لگانا.
- خوراک کو ایڈجسٹ کریں یا دوا کی وجہ سے اگر کسی دوسرے دوا کو تبدیل کریں.
- آپ کے ٹانگوں میں گردش کے ساتھ مدد کرنے کے لئے کمپریشن جرابیں پہنیں.
- اپنے پیروں کو پار کرنے یا طویل عرصے تک کھڑے ہونے سے بچیں.
- گرم موسم میں چلنے سے بچیں.
- آپ کے موتیوں کے سر کے ساتھ نیند تھوڑا بلند ہوا.
- بڑے کاربوہائیڈریٹ - امیر کھانا کھانے سے بچیں.
- سیال کو برقرار رکھنے کے لئے اپنے روزانہ کھانے کے لئے اضافی نمک شامل کریں.
- شدید معاملات کے لۓ، آپ کے ڈاکٹر کو منشیات کا تعین کر سکتا ہے جو خون کی حجم بڑھانے یا خون کی وریدوں کو روکنے کے لئے کام کرتا ہے. کلیولینڈ کلینک کے مطابق، یہ منشیات میں شامل ہوسکتا ہے:
- فلڈروسورتیسون (فلورنینف) میڈودینن (پروامینین)
- erythropropietin (ایججن، پروکریٹ)
پیڈڈسٹسٹگرمین (Mestinon)
- کیا طویل مدت کی توقع کی جا سکتی ہے. ؟
- بنیادی صورت حال کا علاج، زیادہ تر معاملات میں اوٹسٹاسٹک ہائپوٹینشن کا علاج کرے گا. علاج کے ساتھ، آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کا تجربہ کرنے والے لوگ علامات کو کم یا ختم کرسکتے ہیں.
- Jacquelyn کیفافاسو
- نومبر 7، 2016 کو تحریری طور پر جائزہ لیا گیا، ڈیبورا ویڈرپ، پی ایچ ڈی، آر این، سی آر اے اے، کوآئ
آرٹیکل ذرائع:
ہائگسنسن، ایل اے.، (2016، اکتوبر). آرتھوسٹیٹک hypotension. // www سے حاصل کردہ مہاکاویوں. کام / پیشہ ورانہ / پنروکاسکل-خرابی / علامات کی تصویریوااسکول-خرابی / اوٹھوسٹیٹ-ہائپوٹینشن
لنیر، جے بی، موٹ، ایم بی، مٹی، ای. سی. (2011، ستمبر 1). آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن کی تشخیص اور انتظام.امریکی فیملی ڈاکٹر، 84
(5)، 527-536. // www سے حاصل کردہ AAFP. org / afp / 2011/0901 / p527. HTML
- میو کلینک اسٹاف.(2014، 13 مئی). آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن (پودے لگانے والے hypotension). // www سے حاصل کردہ آوکوکینک. com / health / orthostatic-hypotension / DS00997
- این ایس ایس اوتھٹسٹیٹ ہائپوٹینشن کی معلومات کا صفحہ. (2011، ستمبر 30). // www سے حاصل کردہ نinds. nih. جیو / خرابی / اوٹسٹسٹیٹ_ ایچپوٹینشن / اوٹھوسٹیٹ_ ایچپوپشن. htm آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن. (2013، 19 اگست). // my سے حاصل کردہ. clevelandclinic. org / disorders / orthostatic_hypotension / hic_orthostatic_hypotension. ایسپیکس کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟ جی ہاں نہیں
- ای میل
- پرنٹ
- اشتراک
