کوہ درد: اقسام، تشخیص، اور علاج

اگر آپ کو کل درد ہے تو، کئی خرابیوں میں سے ایک مجرم ہوسکتا ہے. زلزلے اور کھیلوں کے زخموں کی وجہ سے بہت سے قرب کی حالت ہوتی ہے. گالف، بیس بال پچ، ٹینس کھلاڑی، اور باکسر اکثر زاویہ کی خرابی رکھتے ہیں. مزید پڑھیں

اگر آپ کے پاس درد کا درد ہوتا ہے تو، کئی خرابیوں میں سے ایک مجرم ہوسکتا ہے. زلزلہ اور کھیلوں کے زخموں کی وجہ سے بہت سے قوائشی حالات ہیں. گالف، بیس بال پچ، ٹینس کھلاڑی، اور باکسر اکثر زاویہ کی خرابی رکھتے ہیں.

کیو کی خرابیاں مندرجہ ذیل میں شامل ہیں:

بازو کی پٹھوں
کوہنیوں کی انگلیوں
tendons
بازو میں ہڈیوں
bursae

کلون کے علاج بیماری بنیادی وجہ پر منحصر ہے.

مختلف قسم کی کوڑی کی خرابیاں کیا ہیں؟

کم سے کم سات مختلف اقسام کی کوڑی کی خرابیاں ہیں. ان کے علامات اور وجوہات کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں.

میڈیکل مہاکاویڈائائلائٹس

میڈیکل مہاکاویڈائائلائٹس کو زاویہ میں اندرونی ٹھنڈوں پر اثر انداز ہوتا ہے اور عام طور پر گالفر کی کوہنی اور چھوٹا سا لیگرار کی کہانی کہا جاتا ہے. تکرار پھینکنے والا تحریک بیس بال میں استعمال ہوتا ہے اور گولف کلب کے نیچے جھکاؤ عام وجوہات ہیں.

میڈیکل مہاکاویڈائائلائٹس بھی ایک بار پھر ہاتھ حرکت کا نتیجہ بن سکتا ہے، جیسے کہ ہر روز کام کرنے والے ہتھوڑا جھکتے ہیں. یہ خرابی کی شکایت کوہ کے اندر اندر درد پیدا کر سکتا ہے. خاص طور پر کلائی حرکتیں درد کو روک سکتی ہیں. یہ حالت عام طور پر باقی اور روایتی علاج کے طریقوں سے بہتر ہوتا ہے، جیسے کہ علاقے کو مارنے یا اس سے زیادہ انسداد سوزش کے ادویات جیسے ibuprofen (ایڈلیل، موٹین) کا استعمال کرتے ہوئے.

جراثیمی ایپیکوناسائیلائٹس

پس منظر میں مہاکاویڈائٹس کے لئے ایک اور نام ٹینس کوہ ہے. یہ کوون کے باہر پر tendons کو متاثر کرتا ہے. ریسکٹ کھیلوں کو چلانے یا بعض مخصوص کاروباری اداروں میں کام کر رہے ہیں جو اسی قسم کی تحریک کا استعمال کرتے ہیں اس شرط کا سبب بن سکتے ہیں. پیشہ ور افراد جو عام طور پر بعد میں مہاکاوی مہیکوناسائٹس کا تجربہ کرتے ہیں میں شامل ہیں:

پکایاں
پینٹر
کارپینٹر
آٹو کارکن
پلازس

جیسے کہ درد یا جلانے والے علامات کو خمیر کے باہر بھی شامل ہوتے ہیں. آپ گراپنگ کے ساتھ بھی مسائل کا سامنا کر سکتے ہیں. یہ علامات عام طور پر باقی، جسمانی تھراپی، یا ایک کڑا یا ٹینس کی کلون پٹا کے استعمال سے بہتر ہوتے ہیں.

اوکریکرن بورسرائٹس

ابریکرن بورسرائٹس کے لئے عام نام طالب علم کی کلون، معدنیات کی کلون، اور ڈرافٹ مینہ کی کلھ ہیں. بورسرائٹس کو بورسا، سیال کے چھوٹے سایوں پر اثر انداز ہوتا ہے جو جوڑوں کی حفاظت میں مدد کرتا ہے. اوکریکن بورسرائٹس کو برون کی نشاندہی کی ہڈی کی حفاظت کرنے والے برسر پر اثر انداز ہوتا ہے. اس کی وجہ سے کلھ کو ایک دھچکا لگنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے، طویل عرصے کے وقت، انفیکشن یا طبی حالات جیسے گٹھریوں کے لئے زاویہ پر جھکتے ہیں.

علامات میں سوجن، درد، اور کوہ کو منتقل کرنا مشکل ہے.انفیکشن کے معاملے میں سرخپن اور گرمی پیدا ہوسکتی ہے.

دوا اور کلون پیڈ اس حالت کا علاج کرتے ہیں. شدید اور دائمی معاملات میں سرجری ضروری ہوسکتی ہے.

اوسٹیوآرتھرائٹس

اوسٹیوآرتھرائٹس (او اے) ایسی حالت ہے جو جوڑی میں ملبوسات کی ایک قسم کی کارٹلیج کو متاثر کرتی ہے. OA اس ٹشو کو پہننے کے لئے بناتا ہے اور خراب ہو جاتا ہے. کیو OA ہو سکتا ہے کہ کلون کی چوٹ کی وجہ سے یا جوڑوں پر پہننے اور آنسو.

علامات میں شامل ہیں:

درد
کلون موڑنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے
زاویہ میں ایک تالا لگا سینسنگ
تحریک کے دوران ایک جھنڈا آواز
سوجن

OA عام طور پر ادویات اور جسمانی تھراپی کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. مشترکہ متبادل سمیت سرجری، زیادہ شدید معاملات میں ایک اختیار ہے.

زاویہ کی ناپاکی یا فریکچر

زاویہ کی چوٹ، جیسے جیسے کسی بازو بازو یا کلون پر گرنے کی وجہ سے، اس سے بچاؤ یا ضائع ہونے کا سبب بن سکتا ہے. ہٹانے کی صورت میں اس وقت ہوتی ہے جب ہڈی اس کی معمول کی پوزیشن سے چلے جاتے ہیں، اور جب ایک ہڈی کی ٹوکری یا ٹوٹ جاتی ہوتی ہے تو اس کی وجہ سے فریکچر ہوتا ہے.

علامات میں شامل ہیں:

کلون میں بصری تبدیلی، جیسے سوجن اور مایوسیت
مشترکہ
درد

منتقل کرنے میں ناکام ہے. ڈاکٹر ایک ممنوع ہڈی کو واپس لے سکتا ہے. وہ الگ الگ یا ضبط زاویہ کو ایک ٹکڑا یا کاسٹ میں رکھیں گے اور آپ کو درد اور سوجن کے لئے دوا دے گا. جسمانی تھراپی پھیلنے کے بعد تحریک کی حد بحال کرنے میں مدد ملتی ہے یا کاسٹ ہٹا دیا جاتا ہے.

لینن سٹراینس اور پھیلایا جاتا ہے

لیونٹی مشترکہ کیخلاف مشترکہ میں واقع ہونے والے کسی بھی شخص میں ہوسکتی ہے. لیمٹی سپانسر صدمے یا بار بار کشیدگی کا نتیجہ ہو سکتے ہیں. یہودی تنازعہ بڑھا جا سکتا ہے، جزوی طور پر پھینک دیا، یا مکمل طور پر پھینک دیا. کبھی کبھی آپ کو پوپنگ شور کو چوٹ پر سننا پڑے گا.

علامات میں شامل ہیں:

درد
مشترکہ عدم استحکام
سوزش
رینج کے ساتھ مشکلات> علاج میں شامل ہوسکتا ہے:

باقی

زاویہ
جسمانی تھراپی
آسٹیوچونٹریٹس ڈسیکنس
پیسہ بنانا

پینر کی بیماری کے ساتھ بھی کہا جاتا ہے، یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب کارٹیلج اور ہڈی کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہوجائے جاتے ہیں. یہ اکثر کھیلوں کی چوڑائی کے نتیجے میں کلون کی چوٹ ہے اور اکثر اکثر نوجوانوں میں دیکھا جاتا ہے.

کلھ کے باہر درد اور اداس، ہاتھ بازی میں مصیبت، اور احساس ہے کہ مشترکہ تالا لگا رہا ہے اس شرط کی نشاندہی کرسکتا ہے. آپ کو اس کے زخم کا علاج کرنے والے کلون کو متحرک کرنے اور جسمانی تھراپی جانے کے لۓ علاج کر سکتے ہیں.

کیو کی خرابیوں کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے زاویہ کی خرابیوں کی تشخیص کر سکتے ہیں:

جسمانی امتحان اور طبی تاریخ

ایکس رے
سی ٹی سکین
ایم آر آئی اسکین
برقی امراض (ایم جی جی)
بورسا سیال کی بایپسی < کیو کی خرابیوں کا علاج کیا ہے؟
علاج کلون خرابی کی شکایت اور علامات پر آپ کے تجربے پر منحصر ہے. زیادہ سے زیادہ زاویہ خرابی قدامت پرست علاج کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کے علامات میں بہتری نہیں ہوتی تو سرجری ایک آخری ریزورٹ ہے.

آپ کے علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:

برف

آرام

غیر سٹیرایڈیل انسداد سوزش منشیات (NSAIDs)
جسمانی تھراپی
بروسیں یا امیجائزیشن
سٹیراوڈ انجکشن
کلھ کی بھرتی
آپ کو کوڑیوں کی خرابیاں کیسے روکتی ہیں؟
زیادہ سے زیادہ زاویہ کی خرابیاں زیادہ استعمال اور زخم کا نتیجہ ہیں. آپ کو غیر مناسب کھیلوں کی تکنیکوں کو درست کرنے کی طرف سے ان کی روک تھام کر سکتے ہیں

کھیلوں کے سازوسامان پر مناسب سائز کی گرفت کا استعمال کرتے ہوئے

رگڑوں پر مناسب کشیدگی کا استعمال کرتے ہوئے

کوٹنگ اور صحیح طریقے سے پھینک دیں
بار بار کاموں سے توڑنے کے لئے یہ ضروری ہے. پریکٹس مشقیں جو آپ کی کلھ مشترکہ کے ارد گرد پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ اور سفارشات کے بارے میں بات کریں.
ڈینیل موورسز کی طرف سے لکھا گیا
11 جولائی، 2017 کو میڈیکل طور پر نظر ثانی شدہ گریگوری مینینس، ڈی پی ٹی
آرٹیکل ذرائع:

زاویہ کے مسائل. (2015). // my. clevelandclinic. org / health / مضامین / کلون

کیینر جی ڈی. (2011). کوون (ہلکی) بورسرائٹس. // orthoinfo. aaos org / موضوع. cfm؟ موضوع = A00028

میو کلینک اسٹاف. (2016). کل درد: کی وجہ سے. // www. آوکوکینک. org / علامات / کلون درد / بنیادیات / سببیں / sym-20050874

بورسرائٹس اور tendinitis کے بارے میں سوالات اور جوابات. (2017). www. نیامس. nih. Gov / health_info / bursitis