کم خون سوڈیم (ہائپونیٹیمیا)

کم خون سوڈیم کا کیا مطلب ہے؟

سوڈیم ایک لازمی الیکٹرویٹ ہے جس میں آپ کے خلیات کے ارد گرد پانی کے توازن کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. مناسب عضلات اور اعصابی فنکشن کے لئے یہ ضروری ہے. یہ مستحکم بلڈ پریشر کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.

آپ کے خون میں ناکافی سوڈیم بھی 999> hyponatremia کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. ایسا ہوتا ہے جب پانی اور سوڈیم توازن سے باہر ہو. دوسرے الفاظ میں، آپ کے خون میں بہت زیادہ پانی یا کافی سوڈیم نہیں ہے.

عام طور پر، آپ کے سوڈیم کی سطح 135 اور 145 ملی لواحقین کے درمیان ایک لیٹر (ایم ای / ایل) ہونا چاہئے. ہائپونیٹیمیا اس وقت ہوتا ہے جب آپ سوڈیم کی سطح 135 میگا / ایل سے نیچے جاتا ہے.

اشتھارات اشتہار

علامات

خون میں سوڈیم کی علامات

کم خون سوڈیم کے علامات شخص سے انسان سے مختلف ہوتی ہیں. اگر آپ سوڈیم سطح آہستہ آہستہ گر جاتے ہیں تو آپ کو کسی بھی علامات کا تجربہ نہیں ہوسکتا ہے. اگر وہ بہت تیزی سے گر جاتے ہیں تو، آپ کے علامات زیادہ شدید ہوسکتے ہیں.

سوڈیم کھونے سے جلدی ایک طبی ہنگامی صورت حال ہے. اس میں شعور، تصادم، اور کوما کا نقصان ہوسکتا ہے.

کم خون سوڈیم کے عام علامات میں شامل ہیں: 999> کمزوری

تھکاوٹ یا کم توانائی

• سر درد
• معلا
• الٹی
• عضلات کے درد یا سپاسم
• الجھن
• جلدی < 999> وجوہات
• خون میں کم سوڈیم کا سبب

بہت سے عوامل کم خون سوڈیم بن سکتے ہیں. اگر آپ کا جسم بہت زیادہ پانی اور الیکٹرویلیٹس کو کھو دیتا ہے تو آپ سوڈیم کی سطح بہت کم ہو سکتی ہے. ہائپونیٹیمیا بھی بعض طبی حالتوں کا علامہ ہوسکتا ہے.

کم سوڈیم کے عوامل میں شامل ہیں:

شدید امراض یا اسہال

دائرہ کاروں اور درد کے ادویات سمیت

دائرکٹس (پانی کی گولیاں)

• ورزش کے دوران بہت زیادہ پانی پینے سمیت بعض ادویات لے رہے ہیں (یہ بہت ہی ہے نایاب)
• ڈیڈائڈریشن
• گردے کی بیماری یا گردے کی ناکامی
• جگر کی بیماری
• دل کی دشواریوں سمیت، پرزش دل کی ناکامی سمیت 999> ادویاتی گرینڈ کی خرابی، جیسے ایڈسن کی بیماری، جس میں آپ کے ایڈنجنل گندوں کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت پر اثر انداز ہوتا ہے. آپ کے جسم میں سوڈیم، پوٹاشیم اور پانی کا توازن، 999> ہائپووتائیوڈیزیز (غیر فعال تھرایڈ)
• بنیادی پولیڈپسیا، جس حالت میں زیادہ پیاس آپ کو بہت زیادہ پیسہ دیتا ہے
• پریشانی کا استعمال کرتے ہوئے
• غیر مناسب اینٹیڈچرٹک ہارمون کا سنڈروم (SIADH)، جس سے آپ کے جسم کو پانی
• ذیابیطس insipidus، ایک غیر معمولی حالت میں برقرار رکھتا ہے جس میں جسم اینٹیڈیورٹک ہارمون نہیں ہے
• کرشنگ کے سنڈروم، جس میں اعلی کوٹیسول کی سطح کا سبب بنتا ہے (یہ نایاب ہے)
• اشتہار اشتہارات < 999> خطرہ چہرے ٹائر
• خون میں کم سوڈیم کے لئے کون خطرہ ہے؟
• بعض عوامل کم خون سوڈیم کے خطرے میں اضافہ کرتے ہیں، بشمول:
• پرانے عمر
• دوریٹک استعمال

اینٹیڈ پریشر استعمال

اعلی کارکردگی کے کھلاڑی

گرمی آب و ہوا میں رہنے والے

کم سوڈیم غذائیت کھانے

• دل کی ناکامی، گردے کی بیماری، غیر مناسب اینٹی ڈیریٹک ہارمون (SIADH)، یا دیگر حالات اگر آپ کم سوڈیم کے لئے خطرے میں ہیں تو آپ کو زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہو سکتی ہے. الیکٹرویلیٹس اور پانی کے اپنے انٹیک کے بارے میں.
• تشخیص
• خون میں کم سوڈیم کے لئے ٹیسٹ
• ایک خون کی جانچ آپ کے ڈاکٹر کو کم سوڈیم کی سطح کے لئے چیک کر سکتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کو کم خون سوڈیم کے علامات نہیں ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو بنیادی میٹابولک پینل کا حکم دیا جا سکتا ہے. یہ آپ کے خون میں الیکٹرروائٹس اور معدنیات کی مقدار آزماتا ہے. بنیادی میٹاولک پینل اکثر معمول کے جسم کا حصہ ہے. یہ کسی بھی علامات کے بغیر کم خون سوڈیم کی شناخت کرسکتا ہے.
• اگر آپ کی سطح غیر معمولی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے پیشاب میں سوڈیم کی مقدار کو چیک کرنے کے لئے پیشاب کی جانچ کرے گا. اس امتحان کے نتائج آپ کے ڈاکٹر کو اپنے خون کے سوڈیم کے سبب کا تعین کرنے میں مدد کرے گی:
• اگر آپ کا خون سوڈیم کی سطح کم ہے لیکن آپ کا پیشاب سوڈیم کی سطح زیادہ ہے، آپ کا جسم بہت زیادہ سوڈیم کھا رہا ہے.
• آپ کے خون اور آپ کے پیشاب دونوں میں کم سوڈیم کی سطح کا مطلب ہے کہ آپ کا جسم کافی سوڈیم میں نہیں لے رہا ہے. آپ کے جسم میں بہت زیادہ پانی بھی ہوسکتا ہے.

اشتہار اشتہار> 999> علاج

کم خون سوڈیم کے علاج کے لئے

کم خون سوڈیم کے علاج کے سبب علاج کی وجہ سے مختلف ہوتی ہے. اس میں شامل ہوسکتا ہے:

سیال کی انٹیک پر واپس کاٹیں

دائرکٹکس کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنا

• سر درد، دلاسا، اور پریشانیاں
• بنیادی حالتوں کا علاج

انضمام (چہارم) سوڈیم حل

اشتہار

روک تھام

کم خون سوڈیم کی روک تھام

• توازن میں اپنے پانی اور الیکٹرولی سطحوں کو برقرار رکھنا کم خون سوڈیم کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.
• اگر آپ ایک کھلاڑی ہیں تو، ورزش کے دوران پانی کی صحیح رقم پینا ضروری ہے. آپ کو ریڈیڈریشن مشروبات پینے پر غور کرنا چاہئے، جیسے گیٹرڈ یا پاورڈ. ان مشروبات میں سوڈیم سمیت electrolytes شامل ہیں. وہ پسینہ کے ذریعے کھوئے ہوئے سوڈیم کو بھرپور مدد کرتے ہیں. یہ مشروبات بھی مددگار ہیں اگر آپ کو الٹ یا اسہال کے ذریعہ بہت سی سیالیں کھو جائیں گی.
• ایک عام دن کے دوران، خواتین کو 2 پینے کا مقصد کرنا چاہئے. 2 لیٹر سیال. مردوں کو 3 لیٹر کا مقصد ہونا چاہئے. جب آپ مناسب طور پر ہائیڈرڈ ہو جاتے ہیں تو، آپ کے پیشاب پیلا پیلے رنگ یا صاف ہو جائے گا اور آپ پیاس محسوس نہیں کریں گے.
• آپ کے سیال کی انٹیک بڑھانے کے لئے یہ ضروری ہے کہ:
• موسم گرم ہے

آپ اونچائی پر ہیں

آپ حاملہ یا دودھ پلانے والی ہیں

آپ کو قحط ہو رہے ہیں

آپ کے پاس ہے اسہال

آپ کو بخار ہے

آپ فی گھنٹہ ایک لیٹر سے زیادہ پانی نہیں پینا چاہئے. یہ مت بھولنا کہ بہت زیادہ پانی بھی جلدی پینے کے لئے ممکن ہے.

اشتہارات اشتہار

• ہائپرٹریٹیمیا
• دیگر الیکٹروائٹس کی خرابی: ہائپرٹریٹیمیا
• ہائیپرینیٹریمیا نایاب ہے. ایسا ہوتا ہے جب پانی کو کسی بھی محدود رسائی کی وجہ سے یا ایک کمزور پیاس میکانی نظام کی وجہ سے کوئی کافی پانی نہیں ملتا ہے. یہ ذیابیطس insipidus کی طرف سے کم عام طور پر کی وجہ سے ہے. ایسا ہوتا ہے جب آپ سیروم سوڈیم کی سطح 145 میگا / ایل سے زیادہ ہے.
• Hypernatremia کی وجہ سے ہو سکتا ہے:
• الجھن
• نیورومسکلر اتپریورتیتا

ہائپر ریفلیکسیا

تصادم

کوما