غریب ہائی پریشر (ارٹرائڈر نیورروروسکلروسیسس)
فہرست کا خانہ:
- غریب ہائپر ٹنشن کیا ہے؟
- غریب ہائپر ٹرانسمیشن کے علامات کیا ہیں؟
- کچھ صحت کے مسائل غریب ہائپر ٹرانسمیشن کے امکانات میں اضافہ کرتے ہیں. ان میں شامل ہیں:
- آرگنائزیشن نقصان کا تعین کرنا
- اشتھارات کی خبریں
- آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے مندرجہ ذیل نکات ہیں
غریب ہائپر ٹنشن کیا ہے؟
ہائی بلڈ پریشر، یا ہائی بلڈ پریشر، ایک عام شرط ہے جو 3 سے 3 امریکیوں کو متاثر کرتی ہے. ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کی جاتی ہے اگر ایک یا دونوں درج ذیل ہو تو:
- آپ کے سیسولک بلڈ پریشر مسلسل 140 سے زائد ہے.
- آپ کو ڈاسسٹولک بلڈ پریشر مسلسل 90 سے زائد ہے.
ہائی بلڈ پریشر عام طور پر منظم ہے اگر آپ عمل کریں آپ کے ڈاکٹر کی مشورہ.
اگرچہ یہ عام نہیں ہے، اگرچہ بعض افراد کو بلڈ پریشر کے ساتھ 180/120 ملی میٹر HG سے زیادہ بلڈ پریشر میں تیزی سے اضافہ ہوسکتا ہے. یہ نامکمل ہائی بلڈ پریشر کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ حالت کبھی کبھی arteriolar نیفروکلیسیس کے طور پر کہا جاتا ہے.
غریب ہائپر ٹھنڈن فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہے. اگر آپ کو ہنگامی علاج نہیں ملتا ہے تو، آپ کو سنگین صحت کے مسائل، جیسے دل کی ہڑتال، اسٹروک، یا گردے کی ناکامی کی ترقی ہوسکتی ہے.
علامات
غریب ہائپر ٹرانسمیشن کے علامات کیا ہیں؟
ہائی بلڈ پریشر عام طور پر "خاموش قاتل" کے طور پر کہا جاتا ہے کیونکہ اس میں ہمیشہ علامات یا علامات نہیں ہوتے ہیں. اعتدال پسند ہائی بلڈ پریشر کے برعکس، غریب ہائی بلڈ پریشر میں بہت نمایاں علامات ہیں جن میں شامل ہیں:
- دھندلا ہوا نقطۂ نظر سمیت 999> سینے درد
- ایک کھانسی
- تشخیص
- متلاشی یا قحط کے ساتھ بصیرت میں تبدیلی
- ہاتھوں، ٹانگوں یا چہرہ میں ناکامی یا کمزوری < 999> سانس کی قلت
- ایک سر درد
- پیشاب کی پیداوار کو کم کیا
- غریب ہائپر ٹھنڈنشن کی حیثیت سے اس کی حیثیت سے اس کی حیثیت سے ہائپر ٹھنڈا encephalopathy کے طور پر جانا جاتا ہے. اس خرابی کی روک تھام کے علامات میں شامل ہیں:
- شدید سر درد
ناراض وژن
- الجھن
- پریشان
- نیویگیشن
- اشتھارات
- وجوہات
غریب ہائی بلڈ پریشر زیادہ سے زیادہ لوگوں میں ہائی بلڈ پریشر کی تاریخ کے ساتھ ہوتا ہے. افریقی-امریکیوں، مردوں، اور جو لوگ دھواں کرتے ہیں میں یہ بھی زیادہ عام ہے. یہ خاص طور پر عام لوگوں میں ہے جن کے بلڈ پریشر 140/90 ملی میٹر سے زائد ہے. ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ تقریبا 1 فیصد لوگ بے حد ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کرتے ہیں.
کچھ صحت کے مسائل غریب ہائپر ٹرانسمیشن کے امکانات میں اضافہ کرتے ہیں. ان میں شامل ہیں:
گردے کی خرابی یا گردے کی ناکامی
کوکین، ایمفٹیامائن، پیدائشی کنٹرول گولیاں، یا مانوامین آکسائڈس انفیکچرز (MAOIs) جیسے منشیات کا استعمال، جس میں انسائیدارسنٹنٹ دوا کی ایک کلاس
- حمل اور preeclampsia ہے، جو اس صورت میں ہوتا ہے جب ایک عورت کو دوسری بار تیسری تیسری ٹرمسٹر حمل کے بعد پیشاب میں ہائی بلڈ پریشر اور پروٹین کو فروغ ملے گی
- آٹومیمی بیماریوں، جس کے نتیجے میں جسم کے اپنے نسبوں کے خلاف اینٹی باڈیوں کا نتیجہ
- ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیاں اعصابی نظام غیر فعال
- رینٹل سٹینسس بننے کے لئے، جو گردوں کی دھنوں کی تنگی ہے
- معمول کی تنگی، جس میں بنیادی خون کی برتن دل سے نکل جاتی ہے
- ابرٹک اختیاری، جس میں خون بہا جاتا ہے معمور کی دیوار
- ہائی بلڈ پریشر کے لئے آپ کے دوا نہیں لے
- کچھ صورتوں میں، یہ علامات بے حد ہائی ہائپر ٹھنڈے کی وجہ سے نہیں ہوسکتی ہیں.وہ دیگر صحت کی شرائط سے متعلق ہوسکتے ہیں جو کم سنجیدہ ہیں. تاہم، غریب ہائی بلڈ پریشر بہت سنجیدگی سے ہے کہ اگر آپ کے پاس کوئی علامات موجود ہیں تو آپ کو ایمرجنسی میڈیکل مدد حاصل کرنا چاہئے. آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کے بارے میں مزید معلومات فراہم کرے گا.
- اشتھارات اشتہار
تشخیص
غریب ہائپر ٹائزیشن کی تشخیص کس طرح ہے؟آپ کا ڈاکٹر آپ سے آپ کی صحت کی سرگزشت کے بارے میں آپ سے پوچھے گا، بشمول آپ کو ہائی بلڈ پریشر کے لۓ کسی بھی علاج. وہ آپ کے بلڈ پریشر کی بھی پیمائش کریں گے. یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد ملے گی کہ ہنگامی علاج کی ضرورت ہو یا نہیں.
آرگنائزیشن نقصان کا تعین کرنا
دیگر امتحانوں کو یہ دیکھنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے کہ اگر آپ کی حالت میں عضو تناسل کو نقصان پہنچ گیا ہے. مثال کے طور پر، بون اور کرینٹنائن کی سطحوں کی پیمائش کرنے والے خون کے ٹیسٹ کا حکم دیا جا سکتا ہے. بون خون میں یوریا نائٹروجن کے لئے کھڑا ہے، جس میں جسم میں پروٹین کی خرابی سے فضلہ کی مصنوعات کی مقدار کا اندازہ ہوتا ہے. Creatinine ایک پٹھوں کی خرابی کی طرف سے تیار کیمیائی ہے. آپ کے گردے یہ آپ کے خون سے صاف ہیں. جب گردوں عام طور پر کام نہیں کرتے ہیں، تو یہ ٹیسٹ غیر معمولی ہو جائیں گے. آپ کا ڈاکٹر بھی مندرجہ ذیل حکم دے سکتا ہے:
دل کی خرابی کو پورا کرنے کے لئے گردے کی نقصان سے متعلق پروٹین کی پیمائش کرنے کے لئے ایک ایچکواریگرام یا الٹراساؤنڈ کو دل کی نقصان
پیشاب کی جانچ پڑتال کر سکتے ہیں
- ایک برقی کام کی پیمائش کرنے کے لئے ایک الیکٹرروکاریوگرام (EKG) < 999> آنکھ کے نقصانات کا تعین کرنے کے لئے آنکھوں کا امتحان ایک گردش الٹراساؤنڈ
- آنکھوں کی جانچ پڑتال کرنے کا تعین کرنے کے لئے کیا ہے
- اشتہار
- علاج
- غریب ہائپر ٹھنڈنٹ کا علاج کیسے کیا گیا ہے؟
ایک بار جب آپ کے بلڈ پریشر کو مستحکم کردیا گیا ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو زبانی دباؤ کے ادویات کو زبانی طور پر پیش کرے گی. یہ ادویات آپ کو گھر میں آپ کے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد دے گی. اگر آپ غریب ہائپر ٹرانسمیشن کی تشخیص کرتے ہیں تو، آپ کو اپنے ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کرنے کی ضرورت ہوگی. اس میں آپ کے بلڈ پریشر کی نگرانی کے لئے باقاعدگی سے جانچ پڑتال ہوگی.
اشتھارات کی خبریں
روک تھام
کس طرح غریب ہائپرٹینشن روک دیا جا سکتا ہے؟
غریب ہائپر ٹرانسمیشن کے کچھ واقعات کو روک دیا جا سکتا ہے. اگر آپ کے پاس ہائی بلڈ پریشر ہے، تو آپ باقاعدہ طور پر اپنے بلڈ پریشر کو چیک کرنے کے لئے ضروری ہے. آپ کے لئے کسی بھی خوراک کے بغیر تمام مقررہ ادویات لینے کے لئے یہ ضروری ہے. اس کے علاوہ، صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے اور اپنے ڈاکٹر کے مشورہ پر عمل کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ کسی سے منسلک علامات حاصل کریں تو فوری طور پر علاج تلاش کریں. آپ کو عضو نقصان کو کم کرنے کے لئے فوری طور پر دیکھ بھال کی ضرورت ہوگی.آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کی تجاویز
آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے مندرجہ ذیل نکات ہیں
غذائی طریقوں کو ہائپر ٹھنڈن (ڈیش) غذا کو روکنے کے لئے، جس میں پھل، سبزیوں، کم چربی ڈیری مصنوعات، کھانے کی اشیاء شامل ہیں. پوٹاشیم، پورے اناج میں زیادہ، اور سنترپت چربی سے بچنے یا محدود.
آپ کے نمک کی مقدار 1، 500 ملیگرام فی دن تک محدود ہو اگر آپ افریقی امریکی ہیں، 50 سال سے زائد عمر کے ہو یا اگر آپکے ذیابیطس، ہائی ہٹانے یا دائمی گردے کی بیماری ہو. ذہن میں رکھو کہ سوڈیم میں پروسیسرڈ فوڈ زیادہ ہوسکتے ہیں.
روزانہ کم از کم 30 منٹ کے لئے مشق.
- آپ کی اونچائی اور جسم کے سائز کے لئے صحت مند وزن حاصل کرنے کے لئے وزن کم.
- کشیدگی کے انتظام کے طریقوں کو جانیں، جیسے گہرائی سانس لینے یا مراقبت.
- اگر تم دھواں ہو تو تمباکو نوشی چھوڑ دو.
- اگر آپ مرد ہیں اور فی دن ایک یا ایک سال پینے کے لئے دو دن کے لئے الکحل مشروبات کو محدود کرنے کی کوشش کریں اگر آپ عورت یا 65 سال سے زائد ہیں.
- آپ کے بلڈ پریشر کو دیکھنے کے لئے گھر میں ایک آلہ استعمال کریں.
