مریضوں کے علاج: ادویات اور بچنے والے ٹریگرز
فہرست کا خانہ:
- ایک مریض کیا ہے؟
- ٹریگزروں سے بچنے کے ذریعے مریضوں کی روک تھام
- ٹرگروں سے بچنے کے علاوہ، مریضوں کی روک تھام کے لئے طرز زندگی تبدیلیاں بھی اہم ہیں. آپ مریضوں کو روکنے میں مدد کیلئے مندرجہ ذیل ذیل میں کر سکتے ہیں:
- انسداد کے خلاف کچھ ادویات موجود ہیں. دوسروں کو نسخہ کی ضرورت ہے. ادویات کا انتخاب کئی عوامل پر منحصر ہے. ان میں شامل ہونے والے طبی حالت، آپ کے امراض کی تعدد، اور ادویات کے ضمنی اثرات شامل ہیں.
- بائیوفایڈ بیک تکنیک: ایک آرام دہ اور پرسکون تکنیک جس سے آپ کو کشیدگی سے متعلق جسمانی ردعملوں کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے. اور پٹھوں کی کشیدگی اور درد؛ ایک بار جب آپ تکنیک سیکھتے ہیں، وہ کہیں بھی 999> ہربل اور فیروف کے ساتھ ہربل کی مصنوعات پر عمل درآمد کیا جا سکتا ہے، انھیں دکھایا گیا ہے (موازنہ کے ساتھ) مریضوں کی شدت کو روکنے یا کم کرنے کے لئے 999> وٹامن جیسے ریبلوفینن (وٹامن بی 2) میگنیشیم، اور coenzyme Q10
ایک مریض کیا ہے؟
عام طور پر مریضوں کے سر کے ایک یا دونوں اطراف پر قابو پانے والے سر درد ہیں. وہ دماغ کے خون کی برتنوں میں اعصاب ریشوں کی چالو کرنے کی وجہ سے ہوسکتے ہیں. عام طور پر مریضوں کو مضبوط سر درد سے الگ الگ دوسرے علامات شامل ہیں. ان میں روشنی اور آواز، بصری عور، متلی، الٹ، اور تھکاوٹ کی حساسیت شامل ہے.
نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیروولوجی ڈس آرڈرز اور اسٹروک کے مطابق، ایس ایس آبادی کا تقریبا 12 فیصد آبادی مکرایا جاتا ہے. کسی بھی عمر، طبقے، جنس، یا نسلی کی کسی بھی شخص کو حاصل ہوسکتا ہے.
محققین کا خیال ہے کہ بعض واقعات موجود ہیں، یا "ٹرگر،" جو ایک مریض کی قیادت کرسکتا ہے. یہ ٹرگر ہر شخص کے لئے مختلف ہیں. ادویات کی علاج کرنے کے لئے موجود کئی مختلف قسم کے ادویات اور متبادل علاج موجود ہیں، لیکن انھوں نے پہلے سے ہی ہونے والے مریضوں کو روکنے کا سب سے بہترین طریقہ ہے.
ٹریگزر سے بچنے کے
ٹریگزروں سے بچنے کے ذریعے مریضوں کی روک تھام
ایک مریض کی روک تھام کا مقصد ایک مخصوص چیز کی نشاندہی اور اس سے بچنے کا مقصد ہے جو آپ کے مکینوں کو چلاتا ہے. آپ چند ماہ کے لئے مریضوں کی ڈائری رکھنے کے ذریعے ایسا کرنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں.
آپ مریضوں کی ڈائری میں درج ذیل معلومات لکھتے ہیں:
- آپ نے مریض سے پہلے کھایا اور کتنا کھانا پکایا، بشمول آپ نے اس دن پانی یا الکحل پینے اور کتنا
- وقت شروع کیا جب مریض شروع ہوگیا اور کب ختم ہوگیا
- کیا واقعات پہلے مریضوں اور آپ نے اس دن کیا کیا
- آپ اس وقت کے ارد گرد محسوس کر رہے تھے جب مریض نے شروع کیا تھا
- آپ نے کتنے ادویات لیا اور کتنے
- مریضوں (عورتیں)
کے قریب قربت اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس مریوسودیم گلوٹامیٹ (ایم ایس جی) یا نمک ہر مریض سے قبل کھانا ہے تو، آپ MSG یا نمک میں زیادہ سے زیادہ کھانے سے بچ سکتے ہیں.
صحت کی دیکھ بھال میں معیار اور کارکردگی کے انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، مہاجرین کے لئے سب سے زیادہ عام طور پر اطلاع دی گئی خوراک اور مشروبات کا سراغ لگانا شامل ہے:
- انڈے
- الکحل (خاص طور پر سرخ شراب)
- چاکلیٹ
- دودھ مصنوعات، جیسا کہ دودھ اور دہی کی طرح
- مصنوعی مٹھائیوں جیسے ایسپرامیم
- عمر کے شیشے
- کیفین
- کیفین کی واپسی
- ذائقہ بڑھانے والوں جیسے مونوسودیم گلوٹامیٹ (ایم ایس جی)
- دیگر خوراک کی اضافی اشیاء
دیگر واقعات یا حالات جن میں مریضوں کو متحرک ہوسکتا ہے وہ شامل ہیں:
- ڈایاڈریشن
- گرم موسم
- بھوک
- روشن لائٹس، بشمول سورج کی روشنی
- بلند آوازیں
- موسمی نمونوں میں تبدیل کریں
- شدید جسمانی معالجہ
- نیند کی کمی
- کشیدگی
- تمباکو نوشی اور تمباکو
- موٹاپا <9 99> مضبوط خوشبو جیسے خوشبو، پینٹ پتلی یا دوسری دھواں
- حیض
- پیدائش کنٹرول کی گولیاں اور ہارمون متبادل تھراپی
- 2008 کے برازیل کے مطالعہ کے مطابق، روزہ رکھنے والے (طویل عرصے سے کھانے کے لئے نہیں کھاتے) سب سے عام طور پر اطلاع والے نقل و حمل تھا ای ٹرگر.مریضوں کے حملے سے منسلک شراب، چاکلیٹ، اور کیفین کا سب سے زیادہ عام غذائی مادہ تھا. خواتین کے درمیان ریڈ شراب ایک بار پھر ٹرگر تھا.
ان ٹرگروں سے بچنے سے آپ کی نقل و حرکت کی روک تھام اور زندگی کی مجموعی معیار کو بہتر بنانے کے لئے کلید کی جا سکتی ہے.
اشتھارات
طرز زندگی میں تبدیلیوںطرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ مریضوں کی روک تھام
ٹرگروں سے بچنے کے علاوہ، مریضوں کی روک تھام کے لئے طرز زندگی تبدیلیاں بھی اہم ہیں. آپ مریضوں کو روکنے میں مدد کیلئے مندرجہ ذیل ذیل میں کر سکتے ہیں:
باقاعدگی سے ورزش کریں
- اپنے صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے لۓ 999> آپ کے دباؤ کی سطح کو کم کریں
- مراقبہ یا یوگا کی طرح عضلات کی آرام کی تکنیک کا استعمال کریں
- کافی مقدار میں نیند حاصل کریں ہر رات
- باقاعدگی سے شیڈول پر کھانا کھاؤ اور کھانا کھاتے ہو
- کافی مقدار میں پانی پائیں
- اشتہار اشتہار
- ادویات
بعض افراد اکثر مہاجرینوں سے بھی متاثر ہوتے ہیں یہاں تک کہ محرکوں کی شناخت یا اس سے بچنے کے لۓ سخت کوششیں کرنے کے بعد بھی. اگر یہ معاملہ ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے اگر وہ مریضوں یا درد کے ادویات لے جائیں.
انسداد کے خلاف کچھ ادویات موجود ہیں. دوسروں کو نسخہ کی ضرورت ہے. ادویات کا انتخاب کئی عوامل پر منحصر ہے. ان میں شامل ہونے والے طبی حالت، آپ کے امراض کی تعدد، اور ادویات کے ضمنی اثرات شامل ہیں.
مریضوں کو روکنے کے لئے باقاعدگی سے ادویات موجود ہیں. ان میں شامل ہیں:
اینٹی ونڈولولینٹس (اینٹی نیشن ڈراپ)، جیسے وال ویوٹیٹ سوڈیم (ڈپیکن)، ٹائیریرامیٹ (ٹاپامیکس)، یا گاباپنٹین
tricyclic antidepressants، جیسے امیٹپٹائین (ایلاویل)
- اینٹیسٹسٹینز جیسے سیپرویٹیٹینائن < 999> پروپولولول (اندرونی) اور ٹائمولول (بیتیمول) جیسے دیگر بیٹوں جیسے بیٹا بلاکس،
- اینٹی سوزش منشیات، جیسے نیپروکس (نیپروسین)
- بوٹولینم ٹاکسن اے (بوٹوکس) ایک بیکٹیریم کے ذریعہ خفیہ ہے یہ سالوں کے لئے پٹھوں کی معدنیات سے متعلق امراض کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اور عام طور پر جھرنے کا علاج کرنے کی صلاحیت ہے. Botox 2010 میں امدادیوں کو روکنے کے لئے ریاستہائے متحدہ میں منظور کیا گیا تھا. مہاجرین کے علاج کے لئے، Botox پیشانی اور گردن کے پٹھوں میں انجکشن ہے اور عام طور پر صرف ہر تین ماہ کو بار بار بار بار کرنے کی ضرورت ہے.
- ایسے حملوں کا علاج کرنے کے لئے دستیاب دوا بھی موجود ہیں جنہوں نے پہلے سے ہی شروع کیا ہے:
- درد سے بچاؤ کے علاج جیسے اینٹیکسکسس اور غیر سیررایڈیل اینٹی سوزش منشیات (NSAIDs). ان میں ibuprofen (موٹین) یا منشیات خاص طور پر مریضوں کے لئے Excedrin مریض کے لئے مارکیٹ میں شامل ہیں.
- سوٹیٹریپ (امیتریکس) اور فروٹپیٹن (ایفروفا) سمیت ٹریپسن.
ارگٹس، بشمول ergotamine اور کیفیین مجموعہ جیسے دواؤں سمیت.
- اینٹی الیزہ ادویات، جو عام طور پر دوسرے ادویات کے ساتھ ملتی ہیں.
- اشتہار
- متبادل تھراپی
- مریضوں کا علاج کرنے کے لئے کیا متبادل علاج دستیاب ہیں؟
ایکیوپنکچر: ایکیوپنکچر میں ماہر طبی ماہر پتلی انجکشن آپ کی جلد میں مخصوص وضاحتوں پر مخصوص ہیں- 999> مساج
بائیوفایڈ بیک تکنیک: ایک آرام دہ اور پرسکون تکنیک جس سے آپ کو کشیدگی سے متعلق جسمانی ردعملوں کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے. اور پٹھوں کی کشیدگی اور درد؛ ایک بار جب آپ تکنیک سیکھتے ہیں، وہ کہیں بھی 999> ہربل اور فیروف کے ساتھ ہربل کی مصنوعات پر عمل درآمد کیا جا سکتا ہے، انھیں دکھایا گیا ہے (موازنہ کے ساتھ) مریضوں کی شدت کو روکنے یا کم کرنے کے لئے 999> وٹامن جیسے ریبلوفینن (وٹامن بی 2) میگنیشیم، اور coenzyme Q10
آپ کے تارکین وطن کے لئے ایک ہربل یا وٹامن ضمیمہ کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اگر آپ حاملہ ہو جاتے ہیں تو فیوفف، ربوفلوینن یا بٹربر استعمال نہ کریں.
- اشتہارات اشتہار
- آؤٹ لک
- آؤٹ لک
- مریضوں سے متاثر ہونے والے بہت سے لوگ ایسے تجربے سے سیکھیں گے جن میں مریضوں کے حملے کے ذریعے ہونے کی ضرورت ہے. وہ ایک اندھیرے کے کمرے میں جھوٹ بولتے ہیں، ایک نپ لے، یا ان کی سر پر سرد پیک لگائیں. کبھی کبھی ان کے مریضوں کا علاج کرنا کافی ہے.
- تاہم، دوسروں کے لئے، اکثر نقل مکانی کرنے یا روکنے اور روکنے کے لئے منتقلی زیادہ مشکل ہے. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے بارے میں جس کے بارے میں آپ کا علاج صحیح ہے، اگر آپ اکثر مریضوں کے حملوں کا سامنا کر رہے ہیں. ادویات، طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ مل کر اور مریضوں کی روک تھام سے بچنے کے لۓ، آپ کے امراض کے علاج کا کلید ہوسکتا ہے.