کشیدگی سے متعلق استحکام

کشیدگی سے بے چینی کیا ہے؟

کلیدی پوائنٹس

1. کشیدگی کی ناکامی آپ کو پیش کرنے کی کوشش کرنے میں قابو پانے میں ناکام ہے. یہ ایک سنجیدہ اور شرمناک بیماری ہے اور سماجی تنقید کا باعث بن سکتا ہے.
2. اس حالت میں، "کشیدگی" مثالی طور پر جسمانی دباؤ سے متعلق ہے، جذباتی دباؤ نہیں.
3. مرد دو بار ممکنہ طور پر مردوں کے طور پر غیر معمولی رساو سے متاثر ہونے کے امکانات ہیں.

کشیدگی کی ناکامی آپ کو مخصوص حالات میں پیش کرنے کی کوشش کرنے میں قابو پانے میں ناکام ہے. یہ ایک سنجیدہ اور شرمناک بیماری ہے اور سماجی تنقید کا باعث بن سکتا ہے. پیٹ اور مثالی پر رکھ دیا کسی بھی دباؤ پیشاب کے نقصان کا باعث بن سکتا ہے.

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ "کشیدگی" اصطلاح کو سختی سے جسمانی احساس میں استعمال کیا جاسکتا ہے جب کشیدگی کو بے نقاب بیان کیا جاتا ہے. یہ مثالی دباؤ پر جذباتی دباؤ اور جذباتی کشیدگی سے متعلق نہیں ہے.

ایک غیر فعال مثالی الگ الگ حالت ہے. کچھ معاملات میں، زیادہ غیر فعال مثالی اور کشیدگی کی غیر موجودگی ہوسکتی ہے، جس میں مخلوط ناممکن کہا جاتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کے ناممکن بننے کا تعین کرنے کے لئے ٹیسٹ کر سکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

اناتومی

مثلث کا اناتومی

آپ کا مثلا پٹھوں کی ایک نظام کی طرف سے حمایت کی جاتی ہے:

• چمکنے والا urethra کا سراغ لگاتا ہے، جو ٹیوب آپ کے جسم سے باہر پیشاب کرتا ہے.
• ڈسپریسر مثلث دیوار کی پٹھوں ہے، جو اسے بڑھانے کی اجازت دیتا ہے.
• دوری فلور کی پٹھوں کا مثلث اور یوراٹرا کی مدد کرنے میں مدد ملے گی.

اپنے رسالے کے اندر ریئیرڈر کے اندر پیشاب کو پکڑنے کے لئے، آپ کو اپنے سپننیر کا معائنہ کرنے کی ضرورت ہے. جب آپ کا چمکنے والا اور پکنک عضلات کمزور ہیں تو، ان عضلات کو معالج کرنا مشکل ہے اور نتیجہ کشیدگی سے بے چینی ہے.

اشتھارات

علامات

کشیدگی کی غیر معمولی علامات

کشیدگی کی ناکامی کا بنیادی علامہ جسمانی سرگرمی کے دوران مثالی کنٹرول کا نقصان ہے. آپ پیشاب کے چند قطرے یا بڑے، غیر جانبدار بہاؤ کا تجربہ کرسکتے ہیں. ایسا ہو سکتا ہے جب آپ ہیں:

• ہنسنا
• چھگھلنے والی 999> 999> چھلانگ
• مشق
• جنسی تعلقات میں ملوث ہونے والی 999> 999> جنسی تعلقات میں ملوث ہونے کے باوجود
• کبھی کبھی یہاں سے کھڑے ہوجائے یا دوبارہ استحکام کی حیثیت آپ کے مثالی پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے اور ایک رساو کا سبب بن سکتا ہے. کشیدگی سے محروم ہر شخص کے لئے منفرد ہے. آپ ہر سرگرمی میں شرکت کرتے وقت علامات ظاہر نہیں کرسکتے ہیں، اور اسی سرگرمیوں کو جو آپ کے لئے رساو کا باعث بن سکتا ہے وہ کسی دوسرے شخص پر زور نہیں دیتی ہے جس میں کشیدگی سے بے روزگاری ہوتی ہے.
• اشتہارات اشتہار
• وجوہات

کونسا ناانصافی کا شکار ہے؟

نیشنل انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ اور ہائجسٹ اور گردے کی بیماریوں کے مطابق، خواتین دو مرتبہ اس طرح کے طور پر مردوں کے طور پر غیر معمولی رساو سے متاثر ہونے کا امکان ہے. عورتوں میں کشیدگی سے بے روزگاری کا سب سے عام سبب حمل اور پیدائش ہے، خاص طور پر ایک سے زیادہ اندام نہانی ترسیل.حمل اور پیدائش کے دوران، چمکنے والی اور پٹھوں کی پٹھوں کو پھیلایا جاتا ہے اور کمزور ہوتے ہیں.

پرانی کھانسی کی عمر اور حالات جن کی وجہ سے دائمی کھانسی کا باعث بن سکتا ہے. یہ حالت پکنجی سرجری کا ایک ضمنی اثر بھی ہوسکتا ہے.

کچھ خواتین صرف ہفتے کے دوران کشیدگی سے محروم ہو جاتے ہیں. NIDDK یہ بتاتا ہے کہ حیض سائیکل کے اس مرحلے کے دوران اسسٹروجن کی کمی ہوتی ہے، جو یورورٹر کو کمزور کر سکتی ہے. اگرچہ یہ عام نہیں ہے.

مردوں کے درمیان، پروسٹیٹ جراحی کشیدگی کی ناکامی کا ایک عام سبب ہے. پروسٹیٹ گراؤنڈ مرد urethra کو گھیر دیتا ہے، اور اس کے خاتمے کے نتیجے میں یوروتر کی حمایت کے نقصان کا نتیجہ ہو سکتا ہے.

کشیدگی کی ناکامی کے دیگر خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:

دائمی کھانسی کی وجہ سے سگریٹ نوشی

دائمی کھانسی سے منسلک کسی دوسری حالت

زیادہ سے زیادہ کیفین اور شراب کا استعمال

• موٹاپا
• قبضہ
• اعلی اثرات کی سرگرمیوں میں شرائط کی شرائط
• ہارمونل کی کمی
• اشتھارات
• علاج
• کشیدگی سے بے روزگاری کے علاج کے لئے علاج> 999> کشیدگی کی ناکامی کے علاج آپ کی دشواری کی بنیادی وجہ سے مختلف ہوتی ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو دواؤں اور طرز زندگی ایڈجسٹمنٹ کے استعمال کے ذریعے علاج کے منصوبے کے ساتھ اپنانے میں مدد کرے گا.

طرز عمل تھراپی

آپ اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرسکتے ہیں اور جس طرح آپ رہتے ہیں وہ کشیدگی کی غیر موجودگی کے ایسوسی ایڈ کو کم کرسکتے ہیں. اگر آپ موٹے ہو تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو وزن کم کرنے کے لئے مشورہ دے سکتا ہے. آپ بھی سرگرمیوں سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں جو رساو یا ٹہلنے کے طور پر رساو کی وجہ سے.

نیکوٹین آپ کے مثلث کو جلدی کر سکتا ہے اور اس میں ناقابل برداشت کردار ادا کرسکتا ہے. اگر آپ کو کوئی تمباکو نوشی نہیں ہے تو آپ کو چھوڑ دینا چاہئے. تمباکو نوشیوں میں دیکھتے ہوئے مسلسل کھانسی بھی اس مسئلے میں حصہ لیتا ہے. اس کے علاوہ، کی کیفین اور الکحل سے بچنے پر غور کریں، کیونکہ یہ مادہ مثالی جلادوں میں ہوتا ہے. ممکنہ طور پر آپ کے مجموعی طور پر سیال پر منحصر ہونے کے لۓ کاٹنے کا دباؤ کم کرنا چاہتے ہیں.

پتلون کی پٹھوں کی تربیت

بہت سے خواتین کے لئے، دلیوں کی پٹھوں کی تربیت کشیدگی کی بے چینی سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. Kegel مشق آپ کے چمکنے والا اور دلیوں کی پٹھوں مضبوط بناتا ہے. Kegel انجام دینے کے لئے، آپ کے پیشاب کی ندی کو روکنے کے لئے آپ کو پٹھوں کا معاہدہ کرتے ہیں. آپ کو مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے ٹوائلس پر بیٹھ کر کگلس کرنے کے لئے یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ کونسی عضلات استعمال کریں. ایک بار جب آپ نے مشق حاصل کی، تو آپ انہیں اور کسی بھی وقت انجام دے سکتے ہیں.

الیکٹرانک محرک ایک اور علاج ہے، اور یہ آپ کے پیویسی فرش کے پٹھوں کے ذریعہ ہلکی بجلی کی موجودہ بھیجی جاتی ہے. موجودہ آپ کے پٹھوں کی معاہدے کو بنا دیتا ہے، کگلیل مشق کو ضائع کر دیتا ہے. آپ عضلات سے متعلق معاہدے پر عمل کرنے کے بعد اپنے آپ کو پٹھوں کو خود کو معالج کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں.

دوا

فی الحال کوئی ایف ڈی اے منظور شدہ ادویات نہیں ہیں جو کشیدگی سے بے روزگاری کا علاج کرتے ہیں. زبانی اور تاکتیکی اسسٹروجن کی سپلیمنٹ دونوں خواتین میں مدد کرسکتے ہیں. کبھی کبھی، چھپی ہوئی چھتری کامیابی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. ایف ڈی اے کو ایک بیماری کا ساملاٹا کا اندازہ لگایا جا رہا ہے، جس میں کشیدگی کی ناقابل اعتماد کے علاج میں وعدہ ظاہر ہوتا ہے.

سرجری

اگر آپ کے پاس کشیدگی کی شدت کا شدید واقعہ ہے تو، اس بات پر یہ آپ کی روز مرہ کی زندگی کے ساتھ مداخلت کرتی ہے، آپ کا ڈاکٹر سرجری کی سفارش کرسکتا ہے.کئی قسم کے طریقہ کار دستیاب ہیں اور مثلاتی اور urethra کو اٹھانے کے لئے اندام نہانی کی مرمت اور دیگر طریقہ کار شامل ہیں. ان سرجریوں کو مسلسل بنیاد پر پورا کیا جا رہا ہے اور ایک قابل سرجن سرجن آپ کے بہت سے اختیارات کی وضاحت کرسکتے ہیں.

سرجری کے دوران، ڈاکٹروں کو مزید مدد کے ساتھ آپ کے یوررت اور مثالی فراہم کرنے کی کوشش کرے گی. یوولتھرا کے لئے سپورٹ ڈھانچہ پیدا کرنے کے لئے ایک سائلنگ طریقہ کار اپنے اپنے ؤتوں کا استعمال کرتا ہے. میو کلینک کا کہنا ہے کہ مردوں کے مقابلے میں عورتوں کی تعداد میں زیادہ سے زیادہ استعمال ہوتی ہے.

آپ کے urologist، ایک ڈاکٹر جو پیشاب کی راہ میں مہارت رکھتا ہے، یہ بھی آپ کو کولوراجن کو براہ راست آپ کے یوررت کے معاون ٹشووں میں داخل کرنے کا انتخاب کرسکتا ہے. یہ یوروتررا پر دباؤ بڑھانے کے ذریعے چمکنے والی پٹھوں کو مضبوط کرتی ہے. کولنجن انجکشن کشیدگی کی بے چینی کے علاج کے لئے کم آلودگی سرجیکل طریقہ کار ہیں.

اشتہار اشتہار> 999> آؤٹ لک

آؤٹ لک

آپ کی حالت کی شدت پر منحصر ہے، کشیدگی سے محرومیت کا علاج کرنے کے بہت سے طریقے ہیں. اگر آپ آگے بڑھنے یا مشق کرتے وقت پیشاب رساو کا تجربہ کرتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں. خاموشی میں ناقابل برداشت ہونے کے شرمناک نتائج کو برداشت کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے.