آپ کو وہ سب کی موٹی پوڈ کاسٹ کیوں سننا چاہئے

اپریل اور سوفی، وہ "وہ سب والی موٹی" پوڈ کاسٹ کے پیچھے آوازیں، متحرک ٹونوں میں بولتے ہیں جو پاپ ثقافت اور بھاری بات چیت میں لفافے کرتے ہیں. یہ پارٹی کے کونے پر اندرونی کلب کے ساتھ شامل ہونے کی دعوت دی جا رہی ہے جیسے آپ کو چھوٹا سا بھی بے نقاب محسوس ہوتا ہے.

ان کی بات چیت کے طور پر ڈزنی کی "لیزی میک گیائر" (کسی 2000 سے زائد ابتدائی نوجوانوں کے لئے ایک اہم مرکز) سے نیٹ فلیکس جواہرات، جسمانی تصویر، موٹی ہونے اور فاسٹ ہونے والی اصلی باتوں کے بارے میں بات چیت کرنے کے لۓ آپ اپنے آپ کو مل جائیں گے. ہنسی - اور پھر، بعد میں سیکنڈ، سازش کے ساتھ فریب.

اشتہار اشتھارات

یہ پہلی بار ہوسکتا ہے کہ آپ چربی اور نسائی خواتین سے انتہا پسندی سے محبت کرتے ہیں. اور شاید، ان کی آوازوں اور کوڑے سمارٹ بٹر کی طاقت کے ذریعے، آپ کو بھی سمجھنے میں بہتر ہو جائے گا.

ساس اور اخلاقیات سے بات کرتے ہوئے

کہانی کے بجائے، اپریل اور سوفی نے اپنی روایات، رائے اور غیر محفوظیوں کے تحفے کو فراہم کرتے ہوئے. وہ چربی خواتین کی دنیا میں روشنی دیتے ہیں، ان طریقوں میں ان انسٹرمام، فیس بک اور دیگر بلاگنگ چینلز نہیں ہیں.

اور وہ ساس کے ساتھ کرتے ہیں.

اشتہار

تصویر: اپریل (بائیں) اور سوفی (دائیں) "وہ کی آل فیٹ" پوڈ کاسٹ

"ہیلو. میں اپریل ہوں کیلیفورنیا، لاس اینجلس میں ایک مزاحیہ مصنف، اپریل، کوہاہا کہتے ہیں، "میں سیاہ ہوں، میں چربی ہوں، اور یہ سب لفظی باتیں کے بارے میں بات کرتی ہوں."

"میں سوفی ہوں. میں چربی ہوں مجھے ٹیلی ویژن، تاریخ، اور ردی کی ٹوکری ٹی وی پسند ہے. میں سفید ہوں، اور میں اس کے بارے میں بات کرنا پسند نہیں کرتا، "آزاد مصنف سوفیا کارٹر-کاہن کہتے ہیں.

اشتہار اشتہارات یہ گفتگو اصلی وقت میں، اصلی جگہ میں ہیں.

پہلی قسط میں، "موٹی ناریات،" اپریل اور سوفی ان کے پوڈ کاسٹ کا مشن کے بارے میں واضح ہیں.

"ہم نے اس کی آل چربی پیدا کی ہے کیونکہ اس طرح کی پوڈ کاسٹ نہیں ہے. ہم نے چربی کی نمائش میں اضافہ دیکھا (انسٹیگرم پر تمام موٹی Babes ویڈیو پر چڑھاؤ)، لیکن چربی خواتین اور femmes کے لئے جگہوں کی کمی کی وجہ سے اپنی کہانیوں کو بات چیت کی ترتیب میں بتانا ہے. لفظی طور پر ہماری آواز سننے کا ایک جگہ ہے، "سوفی کہتے ہیں.

وہ بغاوت کی شکل خود کو پسند کرتے ہیں.

"ہمارا خود محبت پسندانہ سفر دونوں کی طرف سے انسجام پر دیکھا تصاویر کی طرف سے بہت حوصلہ افزائی کی گئی تھی، لہذا ہمارے لئے یہ ضروری ہے کہ کام کارکن اس پلیٹ فارم پر کر رہے ہیں. تاہم، ہمارا مقصد ان کی لاشوں میں زندگی سے لطف اندوز چربی لوگوں کی جسمانی تصاویر سے باہر بات چیت کو بڑھانے کے لئے تھا. ہم چاہتے تھے کہ ہم اپنے اصلی، ذاتی چربی کے تجربات کو اشتراک کریں اور ایسی ایسی کمیونٹی تخلیق کریں جو انفرادی طور پر فصلیت اور جسم کی مثبتیت کے لئے وقف ہے. "اپریل ہیلتھ لائن کو بتاتا ہے.

یہ بات چیت اصل جگہ میں ہے، اصلی جگہ میں.

"وہاں ترمیم ہے، لیکن کوئی فلٹر نہیں ہیں."ان کے مقاصد - ایک ایسی جگہ بنانا جہاں چربی خواتین کا احترام کیا جاسکتا ہے، جہاں وہ اپنے آپ کو مکمل طور پر پسند کرتے ہیں، بغیر کہا جا رہا ہے کہ وہ" موٹاپا کی تسبیح کرتے ہیں، "جہاں وہ ہر سائز کی عورتوں کا احترام کرتے ہیں، اور وہ تمام حاشیہ اداروں کی آزادی کے لئے لڑتے ہیں. ہر ایک سوال اور جواب میں ہر ایک جملے کے جواب میں سجدل.

اشتہارات اشتہار

وہ بغاوت کی ایک شکل بنتے ہیں - اور واہ، وہ اس کے لئے لڑ رہے ہیں. خواتین کی دوستی کو فروغ دینا

ہیلتھ لائن نے حال ہی میں مضبوط خاتون دوستی کے صحت کے فوائد کو سراہا. کشیدگی کے وقت، خواتین صرف "لڑائی یا پرواز" کے ردعمل کا تجربہ نہیں کرتے بلکہ بلکہ وہ آلوٹیکن کو جاری رکھتا ہے، جو انہیں " دوستی "اور حقیقی، بامعمل کنکشن بناتے ہیں. وہ دور چلنے کے بجائے دور تک پہنچ جاتے ہیں.

اپریل اور سوفی کے سلسلے میں پوڈ کاسٹ ایئر ویز پر خون بہا جاتا ہے، جس طرح سے وہ ایک دوسرے سے سیکھ جاتے ہیں. بہت صاف انھوں نے کہا کہ

اشتہار

تصویر کی کریڈٹ: "وہ سب والی موٹی" پوڈ کاسٹ

جب ایک دوسرے کی وضاحت کرنے کے لئے پوچھا، تو وہ (خالص شعر میں) کہتے ہیں:

"سوفی ایک ایسی قسم ہے جو آپ کو یاد کرتی ہے اسکول نرس آپ کو ساتویں گریڈ میں آپ کے جینس کے ذریعہ خون سے بچانے کے لئے آپ کو میکس پیڈ دیتا ہے. "

اشتہار ایڈورٹائزنگ

" اپریل کی طرح آپ کو یہ کہتے ہیں جب چلنے کے لئے تیار ہوشیار نہیں ہوسکتی ہے. "

اپریل ہیلتھ لائن بھی بتاتا ہے،" سوفی کی سننے کے لئے ناقابل یقین خواہش ہے، سیکھتا ہے، اور ایک اتحادی مسلسل طور پر مجھے حیرت کے طور پر بڑھنے کے لئے غیر آرام دہ ہو. "

ان کی داستانیں - سیاہ اور سفید، دونوں چربی - نئے، ناپسندیدہ راستے کو ہٹانے اور ٹاور کرنے کے طریقے تلاش کریں. مذاکرات کے بھاری کام سے فرار ہونے کی بجائے، وہ غیر منصفانہ سطح پر بہادر کی حیثیت سے اپنا حق ادا کرتے ہیں.

اشتہار

خود کی شفقت اور بنیاد پرست خود سے محبت کی طاقت

ہم میں سے بہت سے جیسے، اپریل اور سوفی کوئی اجنبی غفلت میں نہیں ہیں. اس میں پھانسی، وہ ابتدائی اسکول چڑھاو کی کہانیوں کو بتاتا ہے، ماضی میں غیر معمولی امتیازات، جن لوگوں نے براہ راست انہیں غلط کیا ہے.

ایک حالیہ مطالعہ سائبر بدمعاش کی کہانی بتاتی ہے اور اس کے اثرات اسکول اور سیکھنے کی نوجوان خواتین کے تصور پر 12 سال کی عمر میں 160 خواتین سے ملتی ہے، جب وہ غفلت سے ملوث ہوتے ہیں تو اس میں بہت زیادہ اثر ہوتا ہے. خود کو دباؤ. نوجوانوں کو ایک ہی مسئلہ نہیں تھا.

اشتہار اشتہار

لیکن بے شک، نوجوانوں میں ہمدردی کی تعمیر سے باہر، پوری دنیا کو بولوں پر غور کرنے کی ضرورت ہے.

خود اعتمادی اور ہمدردی بہتر، زیادہ پرامن اور خوشحالی مستقبل کی چابی ہو سکتی ہے.

"بہت اکثر، پنچ لائن یہ ہے کہ یہ مضحکہ خیز نہیں ہے کہ کسی کو کسی بھی موٹی شخص سے محبت رکھنا چاہیے، اور ہم اس واقعہ کو حقیقی طور پر دکھایا جاسکتا ہے جو دلچسپ، پورا ہونے والے زندگی کی قیادت کرتی ہے."

"جیسے ہی مجھے پتہ چلا کہ یہ کس طرح کی بونس ہے وہ تھوڑی موٹی لڑکی کے طور پر رول ماڈل اور کردار ادا کرنے کے لۓ ہوتا ہے جو مجھ سے محبت کرتا تھا، جو خود کو تبدیل کرنے کی مسلسل کوشش نہیں کررہا تھا، خود، میں جانتا تھا کہ میں ان کی تخلیق کرنے میں مدد کرنا چاہتا ہوں، "سوفی کا کہنا ہے کہ.

لیکن امید ہے.

ایک اور مطالعہ نے پہلے، فی الحال، اور کبھی بھی متاثرہ افراد کو اپنے جذبات کو صرف ایک وقت انتظار کر کے اپنے آپ کو خود کو رحم کرنے، ان کی جذبات کو قبول کرنے، یا ان کی صورت حال کا دوبارہ جائزہ لینے کی طرف سے منظم کرنے کے لئے کہا. تمام گروپوں کے ارد گرد، جن لوگوں نے خود رحم کی توثیق کی ہے وہ کم از کم ان سب سے متاثر تھے - یہاں تک کہ ان لوگوں میں بھی جو کبھی کبھی ڈپریشن کا تجربہ نہیں کرتے تھے.

خود اعتمادی اور ہمدردی بہتر، زیادہ پرامن اور خوشحالی مستقبل کی چابی ہو سکتی ہے. اور انتہا پسندی سے محبت کرنے کی کوشش کی اپریل اور سوفی ہمارے لئے ایک خزانہ کا نقشہ ہے.

ہم اپنی ناامیدگی، ہمارے عجیب، ناقابل اعتماد جسم اور ہماری ماضی کی غلطیوں سے نمٹنے کی بے عزتی سے کہیں زیادہ مستحق ہیں. اپریل اور سوفی تاریکی میں آوازیں ہیں جو ہمیں خود کو دیکھنے کی اجازت نہیں ہے.

اب بہتر ہونے کا وقت ہے، یا شاید شاید پہلی بار کوشش کریں.

ایلنس کرپپ ایک امریکی مصنف، ایڈیٹر، اور گھوسٹ لکھنا ناول نگار ہے. جنگلی، متعدد مہنگائی مہم جوئی کے درمیان، وہ برلن، جرمنی میں رہتی ہے. اپنی ویب سائٹ

یہاں چیک کریں.