اگلا کیا ہوتا ہے: پروسٹیٹ کینسر کے علاج کے بعد زندگی

جائزہ

ہر سال، تقریبا 180، پروٹیٹ کینسر کے 890 نئے مقدمات کی تشخیص کی جاتی ہے. پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ تقریبا 7 سے زائد مردوں کو تشخیص کیا جائے گا.

اگرچہ یہ ایک سنگین بیماری ہوسکتی ہے، بہت سے لوگ جو پروسٹیٹ کینسر کو کامیابی سے علاج کرتے ہیں اور ان کی زندگیوں کو جاری رکھتے ہیں. آپ کے علاج کے بعد آپ کو زندگی کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے.

اشتہار اشتہار

دیکھ بھال کی منصوبہ بندی

دیکھ بھال کا منصوبہ بنانا

اگر آپ پروسٹیٹ کینسر کے علاج کو ختم کر رہے ہیں تو، آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو دیکھ بھال کی منصوبہ بندی پر غور کرنا چاہئے.

آپ کو علاج ختم کرنے کے بعد آپ کو پہلے ہفتوں اور مہینوں میں بار بار تقرری حاصل ہوسکتی ہے. یہ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی ترقی کا چارٹ، کسی بھی تبدیلی کا سراغ لگانا اور اعلی درجے سے پہلے کسی بھی نئے مسائل کو موقع فراہم کرتا ہے. یہ تقرری ممکنہ طور پر کم ہو جاتے ہیں جیسے وقت چلتا ہے.

زیادہ تر معاملات میں، آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کرے گی کہ آپ علاج کے بعد پہلے پانچ سالوں کے لئے سال میں دو بار ایک چیک اپ اور پروسٹیٹ مخصوص مائجن (پی ایس اے) ٹیسٹ کے لئے آئیں. اس کے بعد، ایک سالانہ چیک اپ شاید آپ کے ڈاکٹر کی ضرورت ہے.

آپ کو دوبارہ دوبارہ ہونے کے لئے اپنے خطرے پر بھی تبادلہ خیال کرنا ہوگا. آپ کا ڈاکٹر آپ کو اپنے خطرے کو کم کرنے کے لۓ اقدامات کر کے مدد کرسکتا ہے اور کسی بھی علامات کو کم کر سکتے ہیں جو آپ اب بھی تجربہ کر سکتے ہیں.

تقرری

اپوزیشن اور اسکریننگ کے ساتھ رکھنا

آپ کے پاس داخل ہونے کے بعد اپنے ڈاکٹروں کی تقرریوں میں شرکت کرنا بہت ضروری ہے. اگر آپ کو ایک تقرری کو چھوڑنے کی ضرورت ہے تو، آپ کو جلد از جلد ایک اور تقرری کرنا چاہئے.

ان تقرریوں کو ایک وقت کے طور پر استعمال کریں جو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ہوسکتے ہیں. آپ کے ڈاکٹر کو ان تقرریوں کے دوران کینسر کی واپسی کی جانچ پڑتال کے لئے بھی ٹیسٹ کر سکتا ہے.

متعدد پروسٹیٹ کینسر کا پتہ لگانے کے لئے دو ٹیسٹ ایک ڈیجیٹل مستحکم امتحان (DRE) اور پی ایس اے خون کی جانچ میں شامل ہیں. DRE کے دوران، آپ کا ڈاکٹر آپ کے انگوٹھے میں ایک انگلی ڈالے گا. اگر آپ کا ڈاکٹر کچھ غیر معمولی کا پتہ لگاتا ہے، تو وہ ممکنہ طور پر اضافی پیچیدہ ٹیسٹ طلب کریں گے. یہ ٹیسٹ ہڈی اسکین اور امیجنگ مطالعہ، جیسے الٹراساؤنڈ یا ایم آر آئی میں شامل ہیں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

خطرات

علاج کے خطرات اور ضمنی اثرات

مرد اکثر ان کے پروسٹیٹ کینسر کے علاج سے ضمنی اثرات کا تجربہ کرتے ہیں. ان میں سے کچھ ضمنی اثرات فوری اور عارضی طور پر ہوسکتے ہیں. دوسروں کو ظاہر کرنے کے لئے کئی ہفتوں یا مہینے لگ سکتے ہیں اور کبھی بھی غائب نہیں ہوسکتے.

پروسٹیٹ کینسر کے علاج سے مشترکہ ضمنی اثرات میں شامل ہیں:

پیشاب کی دشواریات

پیشاب کو روکنے میں ناکام ہونے یا پیشاب رساو کا سامنا کرنا پڑتا ہے، علاج کے بعد عام ہے، خاص طور پر اگر آپ کی سرجری ہوتی ہے. ریڈتھتھراپی کا مثلث استرا اور urethra کی حساس استحکام کر سکتا ہے. یہ آپ کو محسوس کر سکتا ہے کہ آپ کو زیادہ کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور اس سے زیادہ ضروری ہے.

مستحکم بیماری (ایڈی)

پریشانی حاصل کرنے اور اس کو برقرار رکھنا پروسویٹ کینسر کے علاج کے بعد عام ہے.یہ کینسر کے علاج کے بعد کئی ماہ یا اس سے بھی سالوں کے لئے ایک مسئلہ ہوسکتا ہے. کچھ لوگ ED کے علاج کے ساتھ اس کو حل کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں.

خشک orgasm اور بانسلیت

منی پیداوار کے لئے ذمہ دار پروسٹیٹ اور غدود دونوں سرجری کے دوران ہٹا دیا جاتا ہے، جو عام پروسٹیٹ کینسر کا علاج ہے. اگر آپ اس علاج کو حاصل کرتے ہیں تو، آپ اب بھی ایک orgasm حاصل کرنے کے قابل ہو جائیں گے، لیکن آپ کو اب مزید نہیں چھوڑا جائے گا.

اس کا مطلب ہے کہ آپ اب زرعی نہیں ہوں گے. اگر آپ مستقبل میں بچوں کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو آپ اپنی سرجری سے پہلے اپنے منی کو بینکنگ پر غور کرسکتے ہیں.

تھکاوٹ

کچھ پروسٹیٹ کینسر کے علاج کے اثرات، جیسے تابکاری اور کیمیائی تھراپی، آپ کو تھکاوٹ اور تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ علامات علاج کے دوران شروع ہوسکتے ہیں اور آپ کو معطل کرنے کے بعد جاری رہ سکتے ہیں.

مزید جانیں: کیا پروسٹیٹ کینسر آپ کی جنسی زندگی کو متاثر کرے گا؟ »

طرز زندگی میں تبدیلیوں

کیا آپ کو کسی طرز زندگی میں تبدیلیوں کی ضرورت ہوگی؟

یہ دوبارہ قدرتی طور پر متعلق ہے. آپ کے کینسر کی واپسی کے امکانات کو کم کرنے کے لئے آپ طرز زندگی میں تبدیلیاں بنا سکتے ہیں.

باقاعدگی سے ورزش کریں

آپکی مجموعی صحت کو فروغ دینے کیلئے باقاعدگی سے جسمانی مشق اور فعال رہنا ایک بہترین طریقہ ہے. اضافی طور پر، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پروسیٹ کینسر کے علاج کے بعد مشق کرنے والوں کو مردوں کے مقابلے میں مرنے کا امکان کم ہوسکتا ہے. 2008 کے ایک مطالعہ سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ مرد جو زیادہ وزن یا موٹے ہوتے ہیں وہ مردوں کے مقابلے میں غریب نتائج حاصل کرسکتے ہیں جو ان کے کینسر کی واپسی کے بعد صحت مند وزن میں ہیں.

تمباکو نوشی سے روک دو

ایک 2011 کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ وہ لوگ جنہوں نے ان کی تشخیص کی ہے اس وقت دھواں مردوں کے مقابلے میں موت کی بڑھتی ہوئی خطرہ ہے جو تمباکو نوشی نہیں کرتے تھے. اس کے علاوہ، جو لوگ کم از کم 10 سالوں کے لئے سگریٹ چھوڑتے ہیں وہ پروسیٹ کینسر سے متعلق مرنے کے لئے اسی طرح کے خطرے کو کم کرتے ہیں.

جنسی صحت کے لئے علاج تلاش کریں

جو لوگ پروسویٹ کینسر کے علاج سے گریز کرتے ہیں وہ اکثر علاج کے بعد ہفتوں اور مہینے میں ایڈی کا تجربہ کرتے ہیں. کبھی کبھی، یہ عارضی ہے. دوسرے معاملات میں، یہ زیادہ مسلسل ہوسکتا ہے. اپنے ڈاکٹروں سے آپ کے اختیارات کے بارے میں بات کریں اور آپ اپنے جنسی صحت کو بحال کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

رجوع کریں

اگر کینسر کی واپسی ہو تو؟

بیس سے 30 فیصد مرد جو پروسٹیٹ کینسر کے تجربے کے دوبارہ علاج کے لئے علاج کیا گیا ہے. بہت سے معاملات میں، فوری طور پر پروسٹیٹ کینسر کی پیروی کے دورے کے دوران ملتا ہے. ایسے افراد جنہوں نے پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ کینسر کی دیگر اقسام کی ترقی کے لئے زیادہ امکان کیا ہے.

اگر آپ کا ڈاکٹر یہ جانتا ہے کہ آپ کا کینسر واپس آیا ہے تو، آپ دونوں میں سے دو سوالات کو حل کرنا چاہئے:

• کیا اس وقت دستیاب ایک اعلی درجے کا علاج اختیار ہے؟
• کیا آپ سرجری پر غور کریں گے؟
• کینسر کی ترقی کس طرح تیزی سے ہے؟
• اگر یہ آہستہ آہستہ ترقی کر رہا ہے اور آپ علامات کا سامنا نہیں کر رہے ہیں تو کیا آپ کو علاج کی ضرورت ہے؟

اپنے خاندان سے بات کریں. آپ کے دوستوں اور خاندان یا سپورٹ گروپ کی حمایت حاصل کرنا ضروری ہے کیونکہ آپ دوبارہ علاج کے بارے میں انتخاب کرنے کے لئے تیار ہیں.

صحت مند طرز زندگی تبدیل کرنے کے ساتھ جاری رکھیں.اگرچہ یہ نیا تشخیص حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزا ہو سکتا ہے، صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا آپ کے علاج کا ایک اہم پہلو ہوسکتا ہے.

اشتہارات

معاونت کے اختیارات

معاونت حاصل کرنا

اگر آپ کا کینسر معطل ہوجائے تو آپ ان لوگوں کی مدد کر رہے ہیں جو اسی حالت میں ہیں، آپ کے پاس بہت اچھے اختیارات ہیں:

یاانا <999 > مرد پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ رہتا ہے یا جو پروسٹیٹ کا کینسر ہے جس میں کمی کی وجہ سے یہ ویب سائٹ چلتی ہے. یہ آپ کے علاج کے کورس کے لئے مشیر یا معاون رہنمائی کو تلاش کرنے کا ایک بہت اچھا مقام ہے. سائٹوں کے حصوں کی بیویوں اور شراکت داروں کے لئے بھی قائم ہیں. زندہ رہنے والی کہانیاں پڑھیں، یانا کے مشیر ای میل کریں، یا علاج کے خیالات کے لئے بحث بورڈ کے ذریعہ سکرال کریں، سوالات کے جوابات، اور مزید.

ہم بہت

جن لوگوں کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے، علاج میں ہیں، یا اس پروٹیٹ کینسر کی طرف سے متاثرہ افراد کو کونسا نقصان پہنچایا گیا ہے. آپ سپورٹ گروپ کے ساتھ منسلک کرسکتے ہیں، لیڈر لائن کو تربیت یافتہ سپورٹ ٹیم کے رکن کے ساتھ بات کرنے کے لئے کال کریں یا نیوز لیٹرز کو سبسکرائب کرنے کے لئے سبسکرائب کریں.

مقامی کمیونٹی گروہوں

اپنے ہسپتال کی تعلیم اور رسالت کے دفتر سے رابطہ کریں. بہت سے مقامی ہسپتالوں میں ایسے لوگوں کے لئے معاون گروپ ہیں جنہوں نے کینسر اور لوگوں کو جو کینسر کی وجہ سے خارج کر دیا ہے ان کے لئے ہے. کچھ لوگ caretakers، بیویوں، اور شراکت داروں کے لئے سپورٹ گروپ پیش کرتے ہیں.

اشتہار اشتہار

آؤٹ لک

اب آپ کیا کر سکتے ہیں

اگر آپ نے حال ہی میں پروسٹیٹ کینسر کے علاج کے بعد خارج کر دیا ہے تو یہ حیرت انگیز خبر ہے. تبدیلیوں اور اشارے کے لئے دیکھتے ہوئے رکھنے کا عمل ہے کہ اب کینسر واپس آسکتا ہے.

ان چیزوں کو یاد رکھیں:

اپنے آپ کی دیکھ بھال کرو

صحت مند آپ جو ہیں، بہتر آپ کی کینسر کی بحالی ہو سکتی ہے. صحت مند ہونے کے لۓ یہ کبھی دیر نہیں ہوسکتا ہے. ایسے مرد جو صحت مند وزن کا استعمال کرتے ہیں اور برقرار رکھتے ہیں وہ کینسر کی ریورینس کا تجربہ کرنے میں کم امکان رکھتے ہیں.

اپنی پیروی کی اپوزیشنوں کو رکھیں

اپنائے جانے والی تقرری آپ اور آپ کے ڈاکٹر آپ کے ضمنی اثرات کے اوپر رہنے میں مدد کرتے ہیں اور اگر آپ واپس آتے ہیں تو ڈاکٹر کو کینسر کا پتہ لگانے میں مدد ملتی ہے.

مدد حاصل کریں

چاہے یہ ایک آن لائن کمیونٹی یا مقامی ہے، اس تنظیم کو تلاش کریں جو آپ کی ضروریات کو پورا کرنے، حوصلہ افزائی اور تعلیم کے ساتھ ملیں. آپ کو علاج اور اکیلے علاج کے ذریعے جانے کی ضرورت نہیں ہے. بہت سے مرد اور خاندان آپ کے ساتھ جا رہے ہیں.

لواحقین کی کہانی

علاج کے بعد زندگی: ایلن وینر کی کہانیاں

جب ایلن ویلر نے پتہ چلا کہ اس کے پاس پروسٹیٹ کینسر تھا تو یہ "ایک بہت بڑا اور خوفناک جذباتی بم دھماکے تھا. "999> نیویارک کا آبادی فروری 2014 میں 69 سال کی عمر میں تشخیص کیا گیا تھا. مختلف ڈاکٹروں کے خیالات کے بعد، وینر نے اپریل میں نیویارک کے پہاڑ سینا ہسپتال میں روبوٹ پروسٹیٹکومی کو روکا تھا.

ان کی تشخیصی جذبات کی وجہ سے ان کے تشخیص کی وجہ سے، وینر نے کہا ہے کہ اس نے ایک ایسا گروپ ملا ہے جس نے اپنی زندگی میں اس غیر یقینی وقت کے ذریعے مدد کی. انہوں نے کہا کہ "میں سرجری کے بعد گلیڈا کے کلب میں شمولیت اختیار کروں گا، لیکن اگر میں اس کے بارے میں جانتا ہوں تو مجھے علاج کرنے سے پہلے میں نے شرکت کی." "میں نے ایک ایسا دوست پایا جو عمل کے ذریعے چلا گیا اور میری پریشانیاں، خوف، اور تخمینوں کے بارے میں سمجھا گیا تھا."

" میں نے کبھی نہیں سوچا کہ اس کے جذباتی پہلوؤں سے نمٹنے کے لئے بہت مشکل ہو گا، "وینر نے مزید کہا. "میں کبھی نہیں سمجھتا تھا کہ پروسٹیٹ کینسر کی موت کی شرح بہت کم تھی، اور میں یقین کرتا ہوں کہ میں وہی ہوں جو اسے نہیں بنا سکے گا. اب میں جانتا ہوں کہ میرے خوف اور منفی سوچ چیزیں تھیں جنہیں زیادہ تر انسانوں کے ذریعے جانا جاتا ہے. "

آج، وینر معمول کی جانچ پڑتال کے لئے جاتا ہے، اور ان کی ابتدائی تشخیص کے دو سال بعد، ان کے پی ایس اے کی سطح ناقابل اعتماد ہے. وہ مسلسل جنسی بیماری سے متعلق ہے، لیکن ان کی سرجری کے حل کے بعد انھوں نے پہلی بار تجربہ کیا تھا.

"ہمیشہ اس وقت کے بادل ہے جو قریبی گزر جاتا ہے. میرے پاس اس کلاؤڈ کے تحت مسلسل رہنے کا انتخاب ہے یا اس سے زیادہ سے زیادہ جتنا ممکن ہو، "وہ کہتے ہیں. "میں جانتا ہوں کہ چیزیں کبھی کبھی کبھی نہیں ہو گی جیسے وہ ایک بار تھے، لیکن میں اس حقیقت پر واپس آؤں گا کہ میں زندہ ہوں. یہ مجھے نہیں مارے گا، اور مجھے اپنی زندگی کا زیادہ سے زیادہ بنانا ہوگا اور اس کی طرف سے معذور نہیں ہونا چاہیے. ''

پڑھنا جاری رکھو: سال کے بہترین پروسٹیٹ کینسر کے بلاکس »