Monolaurin کیا ہے؟

جائزہ

مونوروورین لوریک ایسڈ اور گلیسرین سے حاصل شدہ کیمیاوی ہے، اور ناریل کی چربی کا ایک برادری ہے. گزشتہ دو دہائیوں کے دوران، تحقیق سائنسدانوں نے دوا، صفائی، اور خوراک کے تحفظ میں monolaurin کے لئے ممکنہ ایپلی کیشنز کی تحقیقات کی ہے.

اینٹی بائیوٹک مزاحمت ایک عالمی مسئلہ بن گیا ہے. روایتی اینٹی بائیوٹیکٹس کے اثرات کا زیادہ تر عام ہسپتال اور غذائیت سے متعلق بیماریوں میں مزاحمت بن گئی ہے، اور لوگ پہلے ہی قابل علاج حالات سے مرتے ہیں.

محققین کی امید ہے کہ ایک دن مونولورین کا استعمال ایک اینٹی بائیوٹک یا اینٹی ویوئیل ادویات پیدا کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جو مائکروبس کے وسیع پیمانے پر کے خلاف موثر ہے.

اشتہارات اشتہار

فارموں اور خوراکیں

فارموں اور خوراکیں

روزانہ کھانے کے لۓ مونولورین کو لے جایا جا سکتا ہے. آپ اپنے مقامی صحت کی خوراک کی دکان یا وٹامن کی دکان پر monolaurin تلاش کرسکتے ہیں. یہ ایمیزون سمیت مختلف بیچنے والے کے ذریعہ آن لائن دستیاب ہے.

ناریل کا تیل اور بعض ناریل کی مصنوعات میں تقریبا 50 فیصد لاریک ایسڈ موجود ہے. Monolaurin وائرس اور بیکٹیریا کو مارنے میں لوورک ایسڈ سے بہت زیادہ مؤثر ہے؛ تاہم، محققین اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ انسانی جسم میں کس طرح قائم کیا گیا ہے.

ناریل تیل میں لوکک ایسڈ کا معائنہ کیا جاسکتا ہے اور آپ کے جسم کو اسے monolaurin میں تبدیل کر دیا جائے گا، لیکن محققین تبادلوں کی شرح کو یقینی بناتی ہیں. اس کی وجہ سے، یہ کہنا ناممکن ہے کہ نالولورین کے علاج کی دوا کو حاصل کرنے کے لئے کتنا ناریل کا تیل آپ کو استعمال کرنا ہوگا.

لاریک ایسڈ کے بنیادی ذرائع ہیں:

• خوراکی سپلیمنٹ
• ناریل کا تیل - لاریک ایسڈ کا سب سے بڑا قدرتی ذریعہ
• ناریل کریم، خام
• ناریل کریم، 999> تازہ ٹوکری ناریل
• ناریل کریم پڈنگ
• ناریل دودھ
• انسانی دودھ کے دودھ
• گائے اور بکری کے دودھ پر مشتمل ہے - لاریک ایسڈ کا چھوٹا سا حصہ <99 99> مونولورین نے امریکی خوراک اور کسی بھی طبی حالت کے علاج کے طور پر منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے)، لہذا وہاں معیاری ڈوونگ ہدایات نہیں ہیں. ڈاکٹر جان کبارا، جنہوں نے پہلی بار monolaurin پر اطلاع دی اور اب اس کے برانڈ نام لاریسیڈین کے تحت مارکیٹ میں پیش کیا، یہ پتہ چلتا ہے کہ 12 سال سے زائد عمر کے لوگ monolaurin 750 میگگرام (مگرا) فی دن دو یا تین بار شروع کرتے ہیں. وہاں سے، اس سے پتہ چلتا ہے کہ وہ روزانہ دو سے تین گنا، 3000 میگاہرٹج تک اپنا کام کرتے ہیں.
• یہ سفارشات کابارہ کے کلینیکل تجربے سے ہی کیے جاتے ہیں اور کسی مخصوص تحقیق کی حمایت نہیں کرتے ہیں. کمپنی کی ویب سائٹ کا کہنا ہے کہ 3 سال سے زائد عمر کے بچوں کو چھوٹی سی مقدار میں لارسیڈین لے جانے اور بڑے پیمانے پر خوراک تک رسائی حاصل کرنا شروع ہوسکتا ہے.

ناریل کا تیل ایک معیاری کھانا پکانے کے تیل کے طور پر دنیا بھر میں استعمال کیا جاتا ہے، nontoxic تیل ہے. ناریل آلبر کے ساتھ کوئی بھی ناریل کا تیل نہیں بنانا چاہئے، لیکن منفی اثرات دوسری صورت میں ممکن نہیں ہیں.

اشتہار

صحت کے فوائد

صحت کے فوائد

لوگوں کو مدافعتی صحت اور عام فلاح و بہبود کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے مونولورین سپلیمنٹ لیتے ہیں، لیکن ان دعویوں کو بیک اپ کرنے کے لئے کچھ سائنسی ڈیٹا موجود ہے. مطالعہ نے ناریل کے تیل، لوریک ایسڈ اور monolaurin کے antimicrobial اثرات کی تحقیقات کی ہے، لیکن ان میں سے زیادہ تر مطالعہ ٹیسٹ ٹیوبوں اور پیٹریا کے برتنوں میں (999> وٹرو

) میں کئے گئے ہیں.

اس کے antimicrobial خصوصیات واضح طور پر قائم کیا گیا ہے، لیکن زندہ مضامین پر monolaurin کے اثرات کی جانچ کرنے کے لئے زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے. اینٹی بیکٹیریل اثرات تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ مونولورین بیکٹیریا کا ایک مؤثر قاتل ہے، بشمول اینٹی بائیوٹک مزاحم 999> سٹیفولوکوک آریور

دواؤں کی خوراک کے جرنل میں شائع ایک 2013 کا مطالعہ دوسرے

وٹرو مطالعہ میں ہے جنہوں نے مونولورین کے اینٹی بیکٹیریل طاقت کو ظاہر کیا. اس سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ مونولورین کم از کم جزوی طور پر سٹیفولوکوک آورس چوہوں میں لڑتا ہے. ڈرمیٹریولوجی منشیات کے جرنل میں 2007 سے ایک مطالعہ سے مراد مولیولورین کے مقابلے میں غیر معمولی پیڈیاٹک جلد کے انفیکشن کے علاج میں چھ عام قسم کے اینٹی بائیوٹیکٹس ہیں. مطالعہ عام اینٹی بائیوٹیکٹس کے مزاحمت کے بغیر statistically اہم وسیع پیمانے پر اینٹی بائیوٹک اثرات پایا. اینٹیفیلل اثرات کئی فنگی، ھائے اور پرتوزوا کو غیر فعال یا مارولورین کی طرف سے ہلاک کیا جاتا ہے، بشمول رنگواہٹ کی کچھ پرجاتیوں اور کینڈیڈا البانیوں

Candida albicans

ایک عام فنگل پیروجن ہے جو گٹ، منہ، جینیاتیوں، مثالی راستہ اور جلد میں رہتا ہے. یہ امونکوپومورڈ لوگوں میں زندگی کی دھمکی دے سکتی ہے. ایک حالیہ مطالعہ پایا گیا ہے کہ مونولورین نے 999> کینڈیڈا البسیسیس <99 99> کے لئے اینٹیفنگل علاج کے طور پر ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر ایک سوزش کے جواب کو کم کر سکتا ہے. اینٹی ویرل اثرات یہ اطلاع دی گئی ہے کہ کچھ وائرس جو غیر فعال ہیں، کم از کم جزوی طور پر، monolaurin کی طرف سے شامل ہیں: ایچ آئی وی

خسرے ہیپیس سیکسکس-1 ویسیکول سٹومیٹائٹس <999 > ویزا وائرس

سٹیومومگالوفیرس

PLOS میں شائع ایک 2015 کا مطالعہ خواتین کے پرائمریوں میں ایک monolaurin اندام نہانی جیل کا تجربہ کیا. محققین سے پتہ چلتا ہے کہ منولورین جیل کی روزانہ کی خوراک کو ایچ آئی وی کے معائنہ ورژن، اندراج سے متعلق معاہدہ SIV کے خطرات کو کم کر سکتا ہے. محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ مونولورین نے ایک نبوت کی حیثیت سے بڑی صلاحیت ہے.

• اشتہارات اشتہار
• ضمنی اثرات اور خطرات
• ضمنی اثرات اور خطرات
• اگرچہ ایف ڈی اے نے کسی بھی طبی حالت یا بیماری کے علاج کے لئے مونولورین کو منظوری نہیں دی ہے، اسے عام طور پر تسلیم شدہ محفوظ (GRAS) حیثیت دی گئی ہے.. اس کا مطلب یہ ہے کہ مانوولورین عام طور پر کھانے کی اشیاء میں استعمال کرنے کے لئے محفوظ سمجھا جاتا ہے، یہاں تک کہ بڑی مقدار میں. لیکن غذائی لیبلنگ کے ساتھ معیاری خوراکی اشیاء میں مقدار کی حد، گرینولا سلاخوں کی طرح، ہو سکتا ہے.
• مونولورین کے ساتھ منسلک واحد خطرات یہ ہیں جو ناریل تیل سے حاصل کردہ ذریعہ سے متعلق ہے. فوڈ الرجی عام ہیں، لیکن ناریل کے لئے سنجیدہ الرجک ردعمل غیر معمولی ہیں، یہاں تک کہ ان لوگوں کے درمیان بھی جو درخت گری دار میوے میں الرج نہیں ہیں.
• غذایی ضمیمہ کے طور پر monolaurin کے ساتھ کوئی خطرہ، تعامل، یا پیچیدگی نہیں ہیں.

monolaurin لینے کے لئے تجاویز | لۓ جانے کے لۓ

اس بات کا یقین کریں کہ غذایی سپلیمنٹ ایک معتبر ذریعہ سے آتے ہیں. غذائی سپلیمنٹس کو باقاعدہ نہیں کیا جاتا ہے، لہذا غیر جانبدار additives سے خبردار رہیں.

لوریسیڈن ایک قدرتی طور پر تلخ، صابن کی طرح ذائقہ کے ساتھ خالص لپڈ نکالنے والا ہے. برا ذائقہ سے بچنے کے لئے رس یا پانی سے ایک گولی کی طرح نیچے دھونا. گرم مشروبات سے لے کر ذائقہ بدتر ہوسکتا ہے.

ناریل کے تیل کے استعمال میں اضافہ کریں. جبکہ ناریل کا تیل گہرائی سے بھرنے کے لئے بہت اچھا نہیں ہے، یہ ایک درمیانی گرمی سے بھرا ہوا بھرا ہوا ہے. ترکیبوں میں ناریل تیل کا استعمال کرتے ہوئے کوشش کریں جو کینولا یا دیگر سبزیوں کے تیل کی درخواست کریں.

جب ناریل کے تیل کا اطلاق ہوتا ہے تو بنیادی طور پر یہ سایہ لینا اور ہائیڈرریٹنگ ہوسکتا ہے، لیکن اس کے پاس monolaurin کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے.

اشتہار

لے لوۓ

لٹاو

• مونوولورین میں جدید سائنسی تحقیق بہت محدود ہے اور اکثر پیٹریری ڈش میں واقع ہوتا ہے. تاہم، نتائج وعدہ کر رہے ہیں.
• مستقبل میں، monolaurin یا lauric ایسڈ کو ایک اینٹی ویو، antibacterial، یا antifungal ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. لیکن اب کے لئے، ایک monolaurin ضمیمہ لینے کے لئے تھوڑا سا نیچے کی طرف ہے. آپ کے مدافعتی نظام کو فروغ دینے کے، اس کے antimicrobial اثرات، نظریاتی طور پر، کر سکتے ہیں.
• ہم یہ اشیاء مصنوعات کی معیار پر مبنی ہیں، اور آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں ہر ایک کے پیشہ اور کنس کی فہرست درج کریں جو آپ کے لئے بہترین کام کریں گے. ہم ان کمپنیوں کے ساتھ شریک ہیں جو ان مصنوعات کو فروخت کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو اوپر لنکس کے استعمال سے کچھ خریدنے کے بعد ہیلتھ لائن آمدنی کا ایک حصہ حاصل ہوسکتا ہے.