15 صحتمند بحیرہ روم کے طرز عمل اپلی کیشن کی ترکیبیں
فہرست کا خانہ:
- تصویری ماخذ: آئووا گرل کھیت
- Tzatziki ایک اور کریمی بحیرہ رومین چٹنی ہے جو دہی، ککڑی اور لہسن کے ساتھ بنایا گیا ہے. ہدایت رنر سے یہ ہدایت کھیل کے دن کی خدمت کرنے کے لئے بہت اچھا ہوگا.
- آپ کے غلطیوں کو کھانے سے یہ لبنان طرز آلو گھر کے فرش یا باقاعدگی سے سٹوٹوپپ آلو کے لئے سادہ اور ذائقہ متبادل ہیں. سپڈ پیپری، لہسن، کینی، اور زیادہ سے ذائقہ ہیں.
- تصویری ماخذ: دو جامنی انگلی
- برشیچٹا ایک ٹریڈ مارک اطالوی اپلی کیشن ہے. کٹائی کی روٹی پر تازہ خدمت، تازہ ٹماٹر اور تلسی کے ذائقہ ذائقہ کی کٹ اٹھاتے ہیں اور بھوک بھوک دیتے ہیں. بہترین نتائج مقامی، موسم میں ٹماٹر کا استعمال کرتے ہیں.
- کلین کی باورچی خانے سے یہ دلہن ترکاریاں لہسن، جھنڈی، پونچھ اور اجملی کے ذائقہ کو یکجا کرتی ہیں. اس فہرست پر بہت سے برتن کی طرح، یہ کم چربی، دودھ، گلوٹین فری اور رگ ہے. ایک چیز یہ مختصر نہیں ہے؟ ذائقہ.
- تصویری ماخذ: جوکیز
- کیا آپ اس ہفتے کے آخر میں مہمان ہیں؟ انہیں گلاس سرخ اور flatbreads کے ساتھ سلام. یہ آسان اپیٹائزر بوٹ کرنے کے لئے ذائقہ اور صحت سے متعلق ہیں. وہ پالک، آرٹچیک، ٹماٹر اور پنیر کے ساتھ ٹھنڈے ہوئے ہیں، لیکن آپ کے toppings کے ساتھ تخلیق کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
- ٹیپینڈ بنیادی طور پر تازہ اجزاء سے بنا پایا جاتا ہے. زندگی، محبت اور اچھے غذا سے یہ ہدایت پذیر روٹی یا ملٹی کریکرز پر بہترین خدمات انجام دے گی.
- جب تم پکانا چاہوگی تو بھلا کیوں؟ لٹل مسالا جار سے یہ فلوفیلس سلادوں اور لپیٹوں میں بہت اچھے ہوتے ہیں، یا ان کے کچھ تھانوں کے ساتھ ان کے اپنے آپ کو لطف اندوز کیا جا سکتا ہے.
- Caprese سلاد ایک حیرت انگیز گرمی کا علاج ہے جو تازہ ٹماٹر اور تلسی کا استعمال کرتا ہے. نتاشا کی باورچی خانے سے یہ نسب کھوپڑیوں پر ترکاریاں رکھتا ہے، اس کو کامل پارٹی کے اپلی کیشن میں بدل جاتا ہے.
- سوسکیہ یونانی کے طور پر ہے کیونکہ یہ ہو جاتا ہے! Le Crème De La Crumb جوڑوں سے tzatziki کے ساتھ skewered چکن کی طرف سے یہ ہدایت - ایک روایتی یونانی چٹنی عام طور پر ایک سویلویا یا گرورو پیٹا پر پھنس گیا. کاربس ڈائن کریں اور اس کے بجائے گوشت کے لئے ایک ڈپ کے طور پر استعمال کریں.
- ایک ریڈ بائنڈر روایتی ٹماٹر اور تلسی برشیچتا کو اس متبادل کے ساتھ کام کرتا ہے. اس کے بجائے، کچلنے والی روٹی سلائسیں ریکو، پروسیٹوٹ اور مرچھی آبیگولا کے ساتھ ٹھوس ہیں. ہدایت آپ کو گھر ریکوشیٹ بنانے کے ذریعے چلتا ہے، لیکن ہم یہ نہیں بتائیں گے کہ آپ کچھ وقت بچانے کا فیصلہ کرتے ہیں اور اس کی دکان پر خریدتے ہیں.
- زو میں ڈنر سے یہ antipasto ہدایت تمام روایتی اطالوی اجزاء کی خصوصیات: زیتون، تازہ موززریلا، مرچ، اور سلامی. تخلیقی حاصل کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں، تاہم، اور اجزاء کو شامل کریں کہ آپ کے خاندان سب سے زیادہ لطف اندوز ہوں گے.
- کوکوکولیتکوفس کے نام سے بھی کہا جاتا ہے، یونانی زچینی خطوط اس سے زیادہ آسان بنانے کے لئے بہت آسان ہیں. مزیدار یونانی ذائقہ جیسے فاٹا پنیر، گل، اور زیتون کے تیل کو اپلی کیشن بنانے کے لئے مل کر آپ کو اسٹاک رکھنے میں مشکل وقت پڑے گا.
بحیرہ روم کے علاقے کی خوراکیں ان کے صحت کے فوائد کے لئے دنیا بھر میں سراہی ہیں. خوش قسمتی سے ہم ان لوگوں کے لئے جو علاقے سے باہر رہنے والے ہیں، ان میں سے اکثر صحت مند کھانوں کو اپنے اپنے باورچی خانے میں دوبارہ تعمیر کیا جا سکتا ہے، اس سے کوئی فرق نہیں کہ وہ کہاں سے پیدا ہوتے ہیں. می 9 کلینک کے مطابق، ایک بحیرہ روم کے طرز غذا کے بعد کینسر، کمنسنسن اور الزییمر کی بیماریوں اور موت کی موت سے متعلق خطرے کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. تازہ فوائد، مچھلی، سارا اناج، اور صحت مند چربی پر صحت کے فوائد سے براہ راست کھانا پکانے کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں.
اشتہار ایڈورٹائزنگ
آپ کی غذا میں بحیرہ روم کے برتن کو شامل کرکے، آپ ان میں سے بعض فوائد کو بھی دوبارہ شروع کر سکتے ہیں.ہم ایڈجسٹمنٹ آسان بنانے کے لئے آن لائن سب سے بہترین بحیرہ روم کے طرز ایستے کے آنسیٹ پر سوار تھے.
بحیرہ رومینزوزو کا ترکاریاں
تصویری ماخذ: آئووا گرل کھیت
tzatziki چٹنی کے ساتھ یونانی meatballs
Tzatziki ایک اور کریمی بحیرہ رومین چٹنی ہے جو دہی، ککڑی اور لہسن کے ساتھ بنایا گیا ہے. ہدایت رنر سے یہ ہدایت کھیل کے دن کی خدمت کرنے کے لئے بہت اچھا ہوگا.
اشتہار اشتہار
ہدایت حاصل کریں.بٹاتا ہراسہ
آپ کے غلطیوں کو کھانے سے یہ لبنان طرز آلو گھر کے فرش یا باقاعدگی سے سٹوٹوپپ آلو کے لئے سادہ اور ذائقہ متبادل ہیں. سپڈ پیپری، لہسن، کینی، اور زیادہ سے ذائقہ ہیں.
زنا پسٹچ ٹکسال زیتون چڑھنے کے ساتھ لبنہ ڈپ
تصویری ماخذ: دو جامنی انگلی
ہدایت حاصل کریں.
اشتہارات اشتہار
ٹماٹر اور تلسی برشیچٹابرشیچٹا ایک ٹریڈ مارک اطالوی اپلی کیشن ہے. کٹائی کی روٹی پر تازہ خدمت، تازہ ٹماٹر اور تلسی کے ذائقہ ذائقہ کی کٹ اٹھاتے ہیں اور بھوک بھوک دیتے ہیں. بہترین نتائج مقامی، موسم میں ٹماٹر کا استعمال کرتے ہیں.
ہدایت حاصل کریں.
لبنانی دالے ترکاریاں
کلین کی باورچی خانے سے یہ دلہن ترکاریاں لہسن، جھنڈی، پونچھ اور اجملی کے ذائقہ کو یکجا کرتی ہیں. اس فہرست پر بہت سے برتن کی طرح، یہ کم چربی، دودھ، گلوٹین فری اور رگ ہے. ایک چیز یہ مختصر نہیں ہے؟ ذائقہ.
اشتہار
ہدایت حاصل کریں.اطالوی برے ہوئے مشروم اور ویگیاں
تصویری ماخذ: جوکیز
اشتہار اشتہار
ہدایت حاصل کریں.آرٹچک، ٹماٹر، اور پالنا پھینکنا
کیا آپ اس ہفتے کے آخر میں مہمان ہیں؟ انہیں گلاس سرخ اور flatbreads کے ساتھ سلام. یہ آسان اپیٹائزر بوٹ کرنے کے لئے ذائقہ اور صحت سے متعلق ہیں. وہ پالک، آرٹچیک، ٹماٹر اور پنیر کے ساتھ ٹھنڈے ہوئے ہیں، لیکن آپ کے toppings کے ساتھ تخلیق کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
ہدایت حاصل کریں.
اشتہار
برباد شدہ لال مرچ اور آرکچیک ٹیپینڈٹیپینڈ بنیادی طور پر تازہ اجزاء سے بنا پایا جاتا ہے. زندگی، محبت اور اچھے غذا سے یہ ہدایت پذیر روٹی یا ملٹی کریکرز پر بہترین خدمات انجام دے گی.
ہدایت حاصل کریں.
اشتہار اشتہار
مزید جانیں: بحیرہ رومی غذا کے بارے میں کیا بہت اچھا ہے؟ »سب سے بہتر گھریلو فالفس
جب تم پکانا چاہوگی تو بھلا کیوں؟ لٹل مسالا جار سے یہ فلوفیلس سلادوں اور لپیٹوں میں بہت اچھے ہوتے ہیں، یا ان کے کچھ تھانوں کے ساتھ ان کے اپنے آپ کو لطف اندوز کیا جا سکتا ہے.
ہدایت حاصل کریں.
Caprese ترکاریاں skewers
Caprese سلاد ایک حیرت انگیز گرمی کا علاج ہے جو تازہ ٹماٹر اور تلسی کا استعمال کرتا ہے. نتاشا کی باورچی خانے سے یہ نسب کھوپڑیوں پر ترکاریاں رکھتا ہے، اس کو کامل پارٹی کے اپلی کیشن میں بدل جاتا ہے.
ہدایت حاصل کریں.
گرے ہوئے چکن سویلوکی اور ٹزٹکیسی چٹنی
سوسکیہ یونانی کے طور پر ہے کیونکہ یہ ہو جاتا ہے! Le Crème De La Crumb جوڑوں سے tzatziki کے ساتھ skewered چکن کی طرف سے یہ ہدایت - ایک روایتی یونانی چٹنی عام طور پر ایک سویلویا یا گرورو پیٹا پر پھنس گیا. کاربس ڈائن کریں اور اس کے بجائے گوشت کے لئے ایک ڈپ کے طور پر استعمال کریں.
ہدایت حاصل کریں.
ریکوشٹا، پراسیکٹوٹو اور اگولولا کے ساتھ برشیچٹا
ایک ریڈ بائنڈر روایتی ٹماٹر اور تلسی برشیچتا کو اس متبادل کے ساتھ کام کرتا ہے. اس کے بجائے، کچلنے والی روٹی سلائسیں ریکو، پروسیٹوٹ اور مرچھی آبیگولا کے ساتھ ٹھوس ہیں. ہدایت آپ کو گھر ریکوشیٹ بنانے کے ذریعے چلتا ہے، لیکن ہم یہ نہیں بتائیں گے کہ آپ کچھ وقت بچانے کا فیصلہ کرتے ہیں اور اس کی دکان پر خریدتے ہیں.
ہدایت حاصل کریں.
انٹیپاسو سکور
زو میں ڈنر سے یہ antipasto ہدایت تمام روایتی اطالوی اجزاء کی خصوصیات: زیتون، تازہ موززریلا، مرچ، اور سلامی. تخلیقی حاصل کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں، تاہم، اور اجزاء کو شامل کریں کہ آپ کے خاندان سب سے زیادہ لطف اندوز ہوں گے.
ہدایت حاصل کریں.
یونانی زچینی خطوط
کوکوکولیتکوفس کے نام سے بھی کہا جاتا ہے، یونانی زچینی خطوط اس سے زیادہ آسان بنانے کے لئے بہت آسان ہیں. مزیدار یونانی ذائقہ جیسے فاٹا پنیر، گل، اور زیتون کے تیل کو اپلی کیشن بنانے کے لئے مل کر آپ کو اسٹاک رکھنے میں مشکل وقت پڑے گا.
ہدایت حاصل کریں.
