2017
فہرست کا خانہ:
- گلوبل فری تفریح خالق ایرین سمتھ نے دہائیوں کے لئے جی ایف کمیونٹی میں ایک فعال کردار ادا کیا ہے. اس نے ابتدائی 80 کے دہائیوں میں ایک مصنوعی بیماری تشخیص حاصل کی. آج وہ اچھی طرح سے مشہور ہو جانے سے قبل گلوکین سے پاک رہنے کی اپنی سفر کا حصول کرتا ہے اور جی ایف کی مصنوعات نے گروسری کی شیلیں کھائی. سمتھ نے 2007 میں گلوبل فری تفریح کو تخلیق کیا. وہ ترکیبیں، طرز زندگی کی تجاویز، اور تعلیمی وسائل کا حصول کرتی ہیں. یہ منفرد نقطہ نظر اور کھانے کی مصنوعات کی جائزے کے ساتھ ساتھ یہ بھی ہے.
- یلین مونچ نے 1990 میں مشہور کریل بیم بیماری کی بنیاد بنا دی. ان کا مشن غیر منحنی غذائی غذائی حساسیت کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے ہے. اور celiac بیماری. اس کے بعد، غیر منافع بخش نے زبردست ترقی کی ہے. انہوں نے پہلی سرجیولوجی ورکشاپ کی میزبانی کی، جس کی وجہ سے آج کل استعمال ہونے والا سیلاباکی خون کی جانچ پڑتال کی گئی.GF لیبلنگ قوانین اور معذور فوائد کے لئے غیر منافع بخش وکلاء. انہوں نے جی ایف ایکس کی ایک وسیع اقسام کی میزبانی اور میزبان بھی.
- گلوٹن دوست پر ایک نظر ہے اور آپ کو فوری طور پر احساس ہے کہ آپ کے ہاتھوں پر جی ایف کی معلومات کا مال ہے. گلوٹن دوست کا حقیقی نام انٹرنیٹ کے ارد گرد ایک راز لگتا ہے. وہ 2007 سے جی ایف کمیونٹی کو معلوماتی، خام اور اکثر مذاق مشورہ اور علم فراہم کررہے ہیں. اس بلاگ کو وسائل، ایک نیا رکن کا علاقہ، اور ایک قابل قدر گرم مضمون سیکشن پیش کرتا ہے. یہ مزاح، محبت کی کہانیاں، سفر، انٹرویو، اور زیادہ سے بھرا ہوا ہے.
- ایلس بس نے 2003 میں اس سے باہر کیلیف پیدا کی. اس کا مشن شعور پھیلانے، وکالت کو فروغ دینے اور لوگوں کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی مدد کرنے کے لئے کارروائی کرنا ہے. بیماری غیر معمولی celiac کی وجہ سے بوسٹ صحت کے مسائل تھے. انہوں نے ایک ابتدائی طور پر، کئی متضاد حملوں کے نتیجے میں، اور آخر میں ایک لڑکے کو صرف 3 پونڈ وزن پہنچا. بوسٹ کے اندر ایک جذبہ ایندھن کیا گیا تھا تاکہ اسے دوسروں کو ہونے سے بچا سکے.
- ایلن آلارڈ بھی گلوٹن مفت دوا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. انہوں نے 2005 میں 50 سال کی عمر میں 2005 میں سیلاب کی بیماری کی تشخیص حاصل کی تھی. اس بلاگ پر وہ شریک ہیں کہ یہ جی ڈی جی زندہ رہنے کے لۓ اس کے دو سیکنڈ لے گئے. اس کے آخر میں اس کا جواب تھا کہ وہ ہمیشہ تکلیف دہ اور پیٹ کے مسائل کے ساتھ ایک پتلی بچہ تھا. اس کے بعد سے، اس نے اپنی زندگی کا نیا طریقہ اختیار کیا ہے. اس نے جی ایف فوڈس بنانے اور اس کے ساتھ دوسروں کے ساتھ ایک تصدیق شدہ مجموعی صحت کوچ بننے کے لۓ اس کی محبت کا حصول لیا.
- بچوں کے لئے ماسٹر جنرل ہسپتال میں طبی ٹیم اور عملے کو سمجھتا ہے کہ جب خاندان کے ایک رکن زندگی بدلنے والی حالت سے نمٹنے کے قابل ہے خاندان میں ہر شخص کو متاثر کرتا ہے.انہوں نے ایک خاص مرکز بنایا جس میں سیلاب کی بیماری کے ساتھ بچوں کے لئے تشخیص، علاج، طویل مدتی مدد، اور تحقیق پر توجہ مرکوز کی گئی ہے.
- ڈزنی اور طویل عرصے سے انتظار کیسییکک کی تشخیص کے لئے طویل عرصے سے محبت کے ساتھ، ایریکا ڈیمر نے Celiac اور جانور پیدا کیا. وہ اپنے بلاگ پر بیماری کے ساتھ اپنی زندگی کا بیان کرتی ہے. یہ ویب سائٹ کے نام سے جی ایف فوڈ کی مصنوعات کے جائزے، آئندہ GF واقعات اور اخراجات، دیویوں اور ڈرمر کی کتاب سے بھرا ہوا ہے.
- الرجک لونگ کو ٹویژن سمتھ نے 2005 ء میں اس کی اپنی جدوجہد کے بعد کھانے کی الرجی کے ساتھ قائم کیا تھا. یہ الرجی، دمہ، اور جھاڑو کمیونٹی کے لئے ایک معروف میگزین بن گیا ہے. پرنٹ میگزین اور ویب سائٹ دونوں کو تجاویز اور مشورہ ملتی ہے، الرجی سے متعلقہ خبروں کو توڑنے، ایک الرجسٹ سیکشن، ترکیبیں، وسائل وغیرہ سے پوچھیں.
- مشیل پالن میری گلوین فری باورچی خانے کے پیچھے خالق ہے. وہ ساتویں گریڈ میں کھانا پکانے کی کلاس کے دوران آرٹ کے ساتھ محبت میں گرنے کے بعد بیکنگ افسینائیڈو بن گیا. میٹھی یا کوکی اور کپ کیک کی شکل کے لۓ کسی قدر کی تعریف کے ساتھ، 2010 میں celiac بیماری کی تشخیص کو مکمل طور پر بیک اپ کرنے کے لۓ اپنے نقطہ نظر میں تبدیل کر دیا. آج وہ شائقین کے ساتھ مزیدار GF ترکیبیں شریک کرتا ہے، جیسے اس کے chewy fudgy GF brownies اور میپل ڈونٹس. اس کا مقصد دوسروں کو کھانا پکانا سے لطف اندوز کرنے اور ان کے تمام پسندیدہ کھانے کی اشیاء کو کھانے سے لطف اندوز کرنے میں مدد کرنا ہے.
- بلاگ ملاحظہ کریں
- زائرین کشیدگی کے کھانے کی سفر کے سفر کے ساتھ بھی رکھ سکتے ہیں. انہوں نے اسے لندن سے سکاٹ لینڈ سے مسیسپی اور اس سے زیادہ لے لیا ہے.
- بلاگ ملاحظہ کریں
- .
- اس کے
- ان کو ٹویٹ کریں
- @ فورچیکن <99 99> غریب اور گلی کی مفت <999 ٹویٹ کریں. ڈینیل لیبلین نے غریب اور گلی مفت کو اپنے بجٹ پر رہنے اور اس کے شوہر کی سفر کرنے کی کوشش کی اور صحتمند اور مزیدار جی ایف ترکیب تیار کرنے کی کوشش کی. گلوٹین کے عدم برداشت کے ساتھ رہنے کے علاوہ، لیبلینک زبانی الرجی سنڈروم کے ساتھ اپنے تجربے کو بھی شریک کرتا ہے. وہ سب سے تازہ تازہ سبزیوں، پھلوں اور گری دار میوے میں الرجک ہے. اس کی سوادج ترکیبوں کے علاوہ نیبو لیوینڈ روٹی اور کیکڑے سیب جیلی کے علاوہ، زائرین بھی اس کی کتابوں کے لئے DIY سبق، مصنوعات کے جائزے اور روابط بھی ملیں گے.
- .
- .
- اس کے
- @ کیلیکلک
- الیسنسن کریمر
- کشور بلاگر اور ہدایت ڈویلپر سیما ڈوگوگلو نے اپنی زندگی کی زیادہ تر celiac بیماری کے ساتھ رہ چکے ہیں. اس نے اسے خود مختص ماہر لیبل ریڈر اور مینو انسپکٹر بنا دیا ہے. اس کی سائٹ گلیوں کے بغیر کھاؤ، اس کے گوبھی پزا اور نارویج کرکرا روٹی کی طرح مختلف قسم کے منہ کے پانی کی ترکیبیں شامل ہیں. طالب علم کے طور پر، ڈبوگو کے بہت سے ترکیبیں صحت مند، تیز، اور تیار کرنے میں آسان ہیں. مہمان سفر پر مختلف قسم کے تجاویز بھی تلاش کرسکتے ہیں جب GF، چھٹیوں کا بچنے والے واقعات، اور اس کی مصنوعات اس کے سب سے اوپر مقامی گروسوں میں اٹھا لیتے ہیں.
- بلاگ ملاحظہ کریں
- اس کے
- .
ہم نے ان بلاگزوں کو احتیاط سے منتخب کیا ہے کیونکہ وہ فعال طور پر تعلیم حاصل کرنے، حوصلہ افزائی کرنے اور ان کے قارئین کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹس اور اعلی معیار کی معلومات کے ساتھ بااختیار بناتے ہیں. اگر آپ ہمیں ایک بلاگ کے بارے میں بتانا چاہتے ہیں تو، ہمیں ہمیں 999> bestblogs @ healthline پر ای میل کرکے ان کا نامزد کر دیں. کام ! سیلاب کی بیماری کے ساتھ رہنے والے افراد یا دوسرے وجوہات کی بناء پر گلوبل فری (جی ایف) طرز زندگی رکھنے کے لئے، گھر میں کھانا پکانا بہت زیادہ ہوسکتا ہے. استعمال کیا محفوظ ہے اور کیا نہیں ہے؟ ذائقہ کی قربانی کے بغیر آپ کو ابھی بھی مزیدار کھانا پکانا اور اپنے ہفتہ وار گروسری بجٹ سے گزرنا کیسے کر سکتا ہے؟
اشتہار اشتہار
خوش قسمتی سے، آپ ان سوالوں سے پوچھتے ہیں کہ آپ پہلے یا صرف ایک نہیں ہیں. حیرت انگیز مرد اور عورتیں ہیں جنہوں نے اسی طرح کی سڑک پر سفر کیا ہے اور دوسروں کے ساتھ ان کے تجربات اور مشورہ کا لطف اٹھائیں. جب جی ایف کھانا پکانا اور کھانا پکانا آتا ہے، تو یہ ماہرین اہم موضوعات تلاش کرتے ہیں. وہ خریداری جی ایف کے بارے میں تجاویز پیش کرتے ہیں، آٹا ملاتے ہیں، سفر کرتے وقت محفوظ کھانا تلاش کرتے ہیں، اور کم پیچیدہ کھانا کھاتے ہیں.گلوبل فری تفریح
گلوبل فری تفریح خالق ایرین سمتھ نے دہائیوں کے لئے جی ایف کمیونٹی میں ایک فعال کردار ادا کیا ہے. اس نے ابتدائی 80 کے دہائیوں میں ایک مصنوعی بیماری تشخیص حاصل کی. آج وہ اچھی طرح سے مشہور ہو جانے سے قبل گلوکین سے پاک رہنے کی اپنی سفر کا حصول کرتا ہے اور جی ایف کی مصنوعات نے گروسری کی شیلیں کھائی. سمتھ نے 2007 میں گلوبل فری تفریح کو تخلیق کیا. وہ ترکیبیں، طرز زندگی کی تجاویز، اور تعلیمی وسائل کا حصول کرتی ہیں. یہ منفرد نقطہ نظر اور کھانے کی مصنوعات کی جائزے کے ساتھ ساتھ یہ بھی ہے.
بلاگ ملاحظہ کریں
. اشتہارات اشتہار
اس کےgfreefun کیلیسی بیماری فاؤنڈیشن
یلین مونچ نے 1990 میں مشہور کریل بیم بیماری کی بنیاد بنا دی. ان کا مشن غیر منحنی غذائی غذائی حساسیت کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے ہے. اور celiac بیماری. اس کے بعد، غیر منافع بخش نے زبردست ترقی کی ہے. انہوں نے پہلی سرجیولوجی ورکشاپ کی میزبانی کی، جس کی وجہ سے آج کل استعمال ہونے والا سیلاباکی خون کی جانچ پڑتال کی گئی.GF لیبلنگ قوانین اور معذور فوائد کے لئے غیر منافع بخش وکلاء. انہوں نے جی ایف ایکس کی ایک وسیع اقسام کی میزبانی اور میزبان بھی.
ویب سائٹ کے زائرین کو کانفرنس اور ایکسپو کی تاریخوں کے علاوہ سیلاب کی بیماری کے بارے میں تعلیمی معلومات مل سکتی ہے، جی ایف جی کس طرح مواد، اور بیداری کو پھیلانے میں مدد کرنے کے لئے تنظیم کے ساتھ شراکت دار کرنے کے طریقے.
بلاگ ملاحظہ کریں
. انہیں ٹویٹ کریں
CeliacDotOrg اشتہار اشتہار
گلوٹن ڈیڈگلوٹن دوست پر ایک نظر ہے اور آپ کو فوری طور پر احساس ہے کہ آپ کے ہاتھوں پر جی ایف کی معلومات کا مال ہے. گلوٹن دوست کا حقیقی نام انٹرنیٹ کے ارد گرد ایک راز لگتا ہے. وہ 2007 سے جی ایف کمیونٹی کو معلوماتی، خام اور اکثر مذاق مشورہ اور علم فراہم کررہے ہیں. اس بلاگ کو وسائل، ایک نیا رکن کا علاقہ، اور ایک قابل قدر گرم مضمون سیکشن پیش کرتا ہے. یہ مزاح، محبت کی کہانیاں، سفر، انٹرویو، اور زیادہ سے بھرا ہوا ہے.
اس ویب سائٹ پر ایک اضافی علاج فورم ہے. اس کا ایک ایسا حصہ ہے جہاں زائرین ان کے علاقے میں دوسرے جی ایف فوڈیزس کے ساتھ منسلک کرسکتے ہیں، بیکنگ اور ہدایت کی تجاویز تلاش کریں اور ریستوران کے جائزے تلاش کریں.
بلاگ ملاحظہ کریں
. اشتہار
اسے ٹویٹ کریں@ گوٹینڈیڈ سے باہر کییلاس
ایلس بس نے 2003 میں اس سے باہر کیلیف پیدا کی. اس کا مشن شعور پھیلانے، وکالت کو فروغ دینے اور لوگوں کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی مدد کرنے کے لئے کارروائی کرنا ہے. بیماری غیر معمولی celiac کی وجہ سے بوسٹ صحت کے مسائل تھے. انہوں نے ایک ابتدائی طور پر، کئی متضاد حملوں کے نتیجے میں، اور آخر میں ایک لڑکے کو صرف 3 پونڈ وزن پہنچا. بوسٹ کے اندر ایک جذبہ ایندھن کیا گیا تھا تاکہ اسے دوسروں کو ہونے سے بچا سکے.
اشتہار اشتہار
سے باہر کییلیک تحقیق کے اجلاسوں کی میزبانی کرتا ہے اور سییلیسی بیماری کے ساتھ رہنے والے مردوں اور عورتوں کو معلومات کی کثرت دیتا ہے. انہوں نے تقریبا 600 طبی ماہرین کو اپنے مفت جاری طبی تعلیمی پروگرام کے ذریعے بھی تعلیم دی ہے. ہفتے کے ان کی ہدایت کے لئے دیکھو یا ڈائیگرین سیکشن سے بصیرت کے جوابات کو چیک کریں. آپ کے قریب ہونے والے تازہ ترین جیل سے متعلق خبروں اور واقعات کے ساتھ سائٹ کا ایک علاقہ بھی ہے.بلاگ ملاحظہ کریں
. ان کو ٹویٹ کریں
@ بانڈکلیک اشتہار
گلین مفت دواایلن آلارڈ بھی گلوٹن مفت دوا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. انہوں نے 2005 میں 50 سال کی عمر میں 2005 میں سیلاب کی بیماری کی تشخیص حاصل کی تھی. اس بلاگ پر وہ شریک ہیں کہ یہ جی ڈی جی زندہ رہنے کے لۓ اس کے دو سیکنڈ لے گئے. اس کے آخر میں اس کا جواب تھا کہ وہ ہمیشہ تکلیف دہ اور پیٹ کے مسائل کے ساتھ ایک پتلی بچہ تھا. اس کے بعد سے، اس نے اپنی زندگی کا نیا طریقہ اختیار کیا ہے. اس نے جی ایف فوڈس بنانے اور اس کے ساتھ دوسروں کے ساتھ ایک تصدیق شدہ مجموعی صحت کوچ بننے کے لۓ اس کی محبت کا حصول لیا.
الارارڈ کی تحریر مضحکہ خیز اور تعلیمی ہے. آپ محسوس کریں گے کہ آپ کو ایک پرانے دوست کے ساتھ کافی لطف اندوز ہو رہے ہیں جیسے آپ اس سائٹ کے ذریعے پڑھتے ہیں. اس کے رگوں کیمیائی کاجو اور سبزیوں کیفہ یا اس کی خام انجیر کی تیاری کو یقینی بنانے کے لئے اس بات کا یقین کرو.
اشتہار اشتہار
بلاگ ملاحظہ کریں. اس
@ GFDiva1 Celiac ریسرچ اور علاج کے لئے ماسٹر جنرل سینٹر ٹویٹ
بچوں کے لئے ماسٹر جنرل ہسپتال میں طبی ٹیم اور عملے کو سمجھتا ہے کہ جب خاندان کے ایک رکن زندگی بدلنے والی حالت سے نمٹنے کے قابل ہے خاندان میں ہر شخص کو متاثر کرتا ہے.انہوں نے ایک خاص مرکز بنایا جس میں سیلاب کی بیماری کے ساتھ بچوں کے لئے تشخیص، علاج، طویل مدتی مدد، اور تحقیق پر توجہ مرکوز کی گئی ہے.
مہمان ڈاکٹر الیسیو فاسوانو، وسائل، تعلیمی مواد، عملے پر ڈاکٹروں، اور ان کی ویب سائٹ پر زیادہ کی قیادت کی ان کے ریاستی نظریاتی علاج کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں.
بلاگ ملاحظہ کریں
. ان کو ٹویٹ کریں
mghfc سییلاک اور جانور
ڈزنی اور طویل عرصے سے انتظار کیسییکک کی تشخیص کے لئے طویل عرصے سے محبت کے ساتھ، ایریکا ڈیمر نے Celiac اور جانور پیدا کیا. وہ اپنے بلاگ پر بیماری کے ساتھ اپنی زندگی کا بیان کرتی ہے. یہ ویب سائٹ کے نام سے جی ایف فوڈ کی مصنوعات کے جائزے، آئندہ GF واقعات اور اخراجات، دیویوں اور ڈرمر کی کتاب سے بھرا ہوا ہے.
وہ اس بات کا یقین کر رہے ہیں کہ وہ سیاحوں کو اپنی نظر ثانی شدہ جائزے اور خطوط کے ساتھ ہنسی کریں. وہ اپنی مصنوعات کی درست اور ایماندار اکاؤنٹس بھی فراہم کرتا ہے جو وہ کوشش کرتا ہے. متعدد GF اور بلاگنگ کے واقعات میں ڈرمر بھی مقبول اسپیکر ہے. اپنے کیلنڈر کی جانچ پڑتال کرنے کے لۓ اس کے ساتھ ملنے کے لۓ.
بلاگ ملاحظہ کریں
. اس
@ سییلیک بیسٹ الرجک زندہ
الرجک لونگ کو ٹویژن سمتھ نے 2005 ء میں اس کی اپنی جدوجہد کے بعد کھانے کی الرجی کے ساتھ قائم کیا تھا. یہ الرجی، دمہ، اور جھاڑو کمیونٹی کے لئے ایک معروف میگزین بن گیا ہے. پرنٹ میگزین اور ویب سائٹ دونوں کو تجاویز اور مشورہ ملتی ہے، الرجی سے متعلقہ خبروں کو توڑنے، ایک الرجسٹ سیکشن، ترکیبیں، وسائل وغیرہ سے پوچھیں.
سیلاب کی بیماری کے ساتھ رہنے والے کسی کے لئے، کویلی ماہر ماہر سیکشن کے ذریعہ رجسٹرڈ ڈائائشیوں سے تعلیمی مضامین سے بھرا ہوا ہے. اس کے علاوہ، اپنا ہاتھ اپنے کلاسک کریمی مکارونی ترکاریاں یا ٹرپل چاکلیٹ چیری پائی ہدایت پر آزمائیں.
بلاگ ملاحظہ کریں
. ان کو ٹویٹ کریں
AllergicLiving میری گلوبل مفت باورچی خانے
مشیل پالن میری گلوین فری باورچی خانے کے پیچھے خالق ہے. وہ ساتویں گریڈ میں کھانا پکانے کی کلاس کے دوران آرٹ کے ساتھ محبت میں گرنے کے بعد بیکنگ افسینائیڈو بن گیا. میٹھی یا کوکی اور کپ کیک کی شکل کے لۓ کسی قدر کی تعریف کے ساتھ، 2010 میں celiac بیماری کی تشخیص کو مکمل طور پر بیک اپ کرنے کے لۓ اپنے نقطہ نظر میں تبدیل کر دیا. آج وہ شائقین کے ساتھ مزیدار GF ترکیبیں شریک کرتا ہے، جیسے اس کے chewy fudgy GF brownies اور میپل ڈونٹس. اس کا مقصد دوسروں کو کھانا پکانا سے لطف اندوز کرنے اور ان کے تمام پسندیدہ کھانے کی اشیاء کو کھانے سے لطف اندوز کرنے میں مدد کرنا ہے.
بلاگ ملاحظہ کریں
. اس
MyGFreeKitchen Celiac کارنر <999 ٹیلولا گارڈنر کو Celiac کارنر بنانے کے دوران دو گولوں کو پورا کرنے کے لئے مقرر کیا گیا ہے: celiac مرض کے بارے میں ممکنہ طور پر زیادہ سے زیادہ لوگوں کو مطلع کریں اور مردوں اور عورتوں کو ایک GF طرز زندگی میں منتقل کرنے میں مدد. اس تعلیمی اور معاون سائٹ کے ممبران ان افراد کے لئے خوش آمدید سیکشن تلاش کرسکتے ہیں جنہوں نے حال ہی میں ایک سییلیسی بیماری کی تشخیص، وسائل کی کثرت اور کئی جی ایف باورچی خانے سے متعلق ترکیبیں حاصل کی ہیں. چاکلیٹ زچینی ناشتہ کی روٹی یا وینیلا کریم پنیر اور رسسیا چیا کے دارالحکومتوں کے ایک ڈھیلا پکا کر اپنے باورچی خانے میں باورچی خانے میں اپنے GF پٹھوں کی جانچ کریں.
بلاگ ملاحظہ کریں
ان کو ٹویٹ کریں @ سیلیسیکورنر
نوشیچک شینا کشیدگی 2010 میں ایک سییلاک بیماری کی تشخیص موصول ہوئی.وہ صرف GF کھانا پکانے کے بارے میں جاننا نہیں پڑا بلکہ اس کے اور اس کے بیٹے دونوں کو کھانے کی تیاری بھی کرنی پڑتی تھی، جو صرف ماہ بعد ہی تشخیص ملتی تھی. اور اتنی جلدی بصیرت تھی. یہ سائٹ شاندار فوٹو گرافی اور منہ خشک کرنے والی ترکیبوں سے بھری ہوئی ہے، جیسے سلیبریریوں اور اس کے بھوک سے پاک چکن اور گوپانگ کے ساتھ پالو تخلیقوں.
زائرین کشیدگی کے کھانے کی سفر کے سفر کے ساتھ بھی رکھ سکتے ہیں. انہوں نے اسے لندن سے سکاٹ لینڈ سے مسیسپی اور اس سے زیادہ لے لیا ہے.
بلاگ ملاحظہ کریں
اس کے noshtasticblog
ایلن کی پینٹری
بلاگ ملاحظہ کریں
اس
@ سیلانسپینری YumUniverse <999 ٹویٹ کریں جب ہیدر کروسبی نے اپنے غذا سے متعلق صحت کے مسائل کا سامنا کیا تھا تو وہ جانتا تھا کہ یہ بہت اچھا طرز زندگی تبدیل کرنے کا وقت تھا. انہوں نے 2010 میں یوم یونیوریس شروع کردی. کرسبی نے ایک وقت میں اس کا سفر شروع کیا، ایک ہفتے میں ایک نئی ہدایت بنائی. اس کے نتیجے میں صحت مند اجزاء، خمیر شدہ کھانے، اور زیادہ سے زیادہ اپنی پسندیدہ آرام دہ اور پرسکون کھانے کی اشیاء کے ہر ہفتے کئی متعدد ترکیبوں میں اضافہ ہوا.
انہوں نے ایک اور قدم کو بہتر کھانے کے انتخاب کے لئے اپنی خواہش کی. کروز نے ٹی کولین کیمبل فاؤنڈیشن سے ایک پودے پر مبنی سرٹیفیکیشن مکمل کیا. آج وہ دو مقبول باورچی خانے کے مصنف ہیں، "YumUniverse" اور "پینٹری پلیٹ. "اس کی طرف سے اس کے خمیر شدہ سنہری بیٹ اور کریمی چکن اور جنگلی چاول کی سوپ کی کوشش کرنے کے لئے اس سائٹ سے روکے. بلاگ ملاحظہ کریں
.
اس
yumuniverse
گلوبل مفت دیوی <999 ٹویٹ <1 999> میں 2001 میں آئی بی ایس کے علامات اور آٹو امون کے مسائل کے کئی سالوں کے بعد، جانینا آلریچ نے سیکھا کہ اس نے سییلیسی بیماری اور گلیوں کی حساسیت کے ساتھ منسلک متعدد جینیں کئے. اس نے پھر اور وہاں لوٹ لو دیا. Allrich حیران تھا کہ پیٹ کے مسائل کے دو دن کے اندر اندر اس کے پیٹ کے مسئلے کو تھوڑا سا بہتر بنانا شروع ہوا. ایک سال کی طویل عرصے تک گلیوں میں اس کے معدنیات سے متعلق نظام کو نقصان پہنچایا گیا تھا، اریچری نے باورچی خانے میں تخلیق کرنا شروع کردی. اس کی گلوبل فری دیوی کی ویب سائٹ پر، وہ GF جانے کے لۓ بصیرت فراہم کرتا ہے، گلوٹ کے بغیر بیکنگ یا پکانا جب اجزاء کو متبادل کرنے کے لۓ، اور سینکڑوں منفرد ترکیبیں. قارئین اس کے پسندیدہ ترکیبوں کا ایک حصہ بھی دیکھ سکتے ہیں. اس میں اس کی قددو کی روٹی اور سبزیوں کے چرواہا کی پائی جیسے جواہرات شامل ہیں.
بلاگ ملاحظہ کریں .
اس کے
gfgoddess
گلوبل مفت لڑکی <999 ٹویٹ> گلوبل مفت لڑکی شوہر کی بیوی دو شاونا اور ڈینیل ایرن کے درمیان تعاون ہے.شاونا مصنف، فوٹوگرافر اور بیکر ہے. ڈینیل شیف اور ہدایت ڈویلپر ہے. ساتھ ساتھ وہ مداحوں کے ساتھ جی ایف کی ترکیبیں کی ناقابل یقین درجہ بندی کرتے ہیں. وہ لوگ "جی ہاں" پر توجہ مرکوز کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں- "ہاں" - وہ سب چیزیں جنہیں
999 کھانے سے لطف اندوز اور لطف اندوز کرنے کے لۓ لطف اندوز ہوتا ہے. سائٹ کی طرف سے بند کرو اور ایڈامیم میش یا لوٹین فری تالاب مفین کے ساتھ ان کے پستا سلمون کو آزمائیں. آپ بہت سے گلوبل فری لڑکی کی کتابوں میں سے ایک خرید سکتے ہیں یا GF وسائل سیکشن میں نیا کے ارد گرد براؤز کرسکتے ہیں.
بلاگ ملاحظہ کریں .
ان کو ٹویٹ کریں
glutenfreegirl گلوبل فری بیکنگ کا آرٹ گلوبل فری بیکنگ کے خالق آرٹ جین سوویج نے 2000 سے جی ایف بیکنگ کو روک دیا ہے جب اس کی بیٹی کی پیدائش نے اس کے خون کی خرابی کو سراہا. سوویج گندم میں زندگی کی دھمکی دینے والی الرجی سے بھی نمٹنے اور جڑیوں سے منسلک کرتا ہے (ہاں، جی ایف کی قسم بھی!)، اس کے کھانے میں اجزاء انتہائی اہمیت رکھتی ہیں. وہ پف پیسٹری جیسے مشکل بیکنگ کے چیلنجز سے لطف اندوز کرتی ہے لیکن اس کی ترکیبیں بھی تیار کرتی ہیں جو لطف اندوز کرنے کے کسی بھی سطح کے بیکرز کے لئے تیار ہیں. جب وہ بلاگزنگ نہیں کرتے، سوویج سیئٹل بھر میں متعدد مقامات پر GF بیکنگ سکھاتا ہے.
کچھ میٹھی کے لئے موڈ میں؟ اس کی گودام کافی کیک یا جام بھرا ہوا کیک کوکیز کی کوشش کریں. اس بلاگ پر جائیں
. اس کے
@ فورچیکن <99 99> غریب اور گلی کی مفت <999 ٹویٹ کریں. ڈینیل لیبلین نے غریب اور گلی مفت کو اپنے بجٹ پر رہنے اور اس کے شوہر کی سفر کرنے کی کوشش کی اور صحتمند اور مزیدار جی ایف ترکیب تیار کرنے کی کوشش کی. گلوٹین کے عدم برداشت کے ساتھ رہنے کے علاوہ، لیبلینک زبانی الرجی سنڈروم کے ساتھ اپنے تجربے کو بھی شریک کرتا ہے. وہ سب سے تازہ تازہ سبزیوں، پھلوں اور گری دار میوے میں الرجک ہے. اس کی سوادج ترکیبوں کے علاوہ نیبو لیوینڈ روٹی اور کیکڑے سیب جیلی کے علاوہ، زائرین بھی اس کی کتابوں کے لئے DIY سبق، مصنوعات کے جائزے اور روابط بھی ملیں گے.
بلاگ ملاحظہ کریں
اس GlutenFreeCheap
Verywell <999 ٹویٹ کریں. Verywell مسافر ڈاکٹروں، غذائیت پسندوں، ٹرینرز، اور زیادہ کی طرف سے لکھا صرف ایک اچھی طرح سے ہر صحت مند معلومات سے بھرا ہوا جامع ویب سائٹ تلاش کریں گے. سائٹ کی جیلی بیماری کے حصے علامات اور غذا سے متعلق موضوعات کے بارے میں معلومات کے ساتھ چلے گئے ہیں اور کھانے کے لۓ کیسے نمٹنے کے لۓ ہیں. یہاں تک کہ سیکشن بھی ہیں جو GF اشیاء اور متعلقہ الفاظ کی ایک چمکی کرتے ہیں جو ان لوگوں کو جو تشخیص موصول ہونے میں مدد ملتی ہے، سب سے بہتر کھانا پکانے کے طریقوں کو تلاش کرتے ہیں. بلاگ ملاحظہ کریں
.
ان کو ٹویٹ کریں
@ ویریلیل BeFreeForMe
BeFreeForMe کسی کو کسی بھی پیشکش کے ساتھ گلوٹین کے عدم توازن، celiac بیماری، یا الرجیوں کو ایک ایسی جگہ اور نمونے تلاش کرنے کے لئے پیش کرتا ہے جو کھانے کی تیاری کو آسان بنانے اور کھانا کھاتے ہیں. یہ سائٹ اس کی تخلیق کرلیین رییل کی طرف سے پیدا ہوا تھا. اس نے محسوس کیا کہ زندہ جی ایف نے وقت، پیسے اور تیاری کی. اس کے گروسری کے بل کو دیکھنے کے بعد، اس نے بچت کمیونٹی کو ان کی حوصلہ افزائی کے لۓ ایک پروموشن کے طور پر پیش کیا.جی ایف پروڈکٹ نمونے، کوپن، نیوز لیٹر اور مزید کیلئے سائن اپ کرنے کے لئے سائٹ پر جائیں. بلاگ ملاحظہ کریں
.
اس
kreale انجیلا کا باورچی خانے <999 ٹویٹ کریں اگر آپ جی ایف کے علم اور ترکیبوں کی دولت تلاش کررہے ہیں اور اس کے علاوہ اینجلا کی باورچی خانے سے روکنے میں ایک سنگین سبق ہے. یہ سائٹ انجیلا Litzinger کی طرف سے قائم کیا گیا تھا، جو اپنے آپ اور اس کے خاندان کے لئے گلوٹین اور ڈائری فری کھانے کی تخلیق کرتا ہے. مکئی کتے muffins یا میک اور کاجو پنیر کے لئے اس کی ترکیبیں چیک کریں. ماسٹر فوڈ ریسکیوسٹسٹ کے طور پر، لیٹرینجر نے پیاز اور کیمچی جام اور چٹنیوں کے بارے میں کچھ بھی محفوظ رکھنے میں مکمل طور پر تعلیم کے ساتھ پرستار فراہم کیے ہیں.
بلاگ ملاحظہ کریں.
اس کے
@ انجیلاس کروئیر
کییلک چاکس <999 ٹویٹ کریں> Celiac Chicks کے مہمانوں کو ایک پیارا اور معلوماتی گھر مل جائے گا جہاں کیلی کورسن نے ان کی 14 سالہ سیلائی سفر کا حصہ لیا. عدالت کے پاس تشخیص حاصل کرنے کے بعد اس کے بارے میں معلومات فراہم کرنے کے لئے محبت ہے. وہ پرستاروں کے لئے پروڈکٹ کے جائزے، ویڈیوز، ریستوراں کی معلومات، ترکیبیں، اور مزید پیش کرتا ہے. اپنے ماہر انٹرویو ویڈیوز میں سے کسی کو دیکھنے کے لئے بند کریں یا ایک نیا پسندیدہ ہدایت تلاش کریں جیسے اس کے سنتری چاکلیٹ کچھی. بلاگ ملاحظہ کریں
. اس کے
@ کیلیکلک
تخلیقی باورچی خانے سے متعلق گلوبل مفت <999 ٹویٹ> جینی منساؤ نے اس کی طرز زندگی میں بہت بڑا تبدیلییں کیں اور 2008 میں سیلاب کی بیماری کی تشخیص کے بعد کھانے کا کھانا کھایا. آج وہ ایک جانسن اور ویلس تربیت یافتہ شیف ہیں. رجسٹرڈ ڈاٹینجر بننے کے لئے کون ہے. وہ تخلیقی باورچی خانے سے متعلق گلوبل مفت کے خالق بھی ہیں. جسمانی، جلد اور چہرے کی مصنوعات اور کمپنیوں کے جائزے کے ساتھ منسیوو جی ایف کی خوبصورتی کی خوبصورتی کو بھی دیکھتا ہے جب جی پی کے برتنوں کو تیار کرتے ہوئے صحت مند کھانے کے طریقوں کے علاوہ. ریاست ہائے متحدہ امریکہ بھر میں جی ایف ریستوراں کی ویب سائٹ کی فہرست اور بیک اپ کی دکانیں استعمال کریں. آپ اپنے جامع پینٹری کے ذریعہ بھی سکرال کرسکتے ہیں.
بلاگ ملاحظہ کریں .
اس کی ٹویٹ TheCreativeRD
الیسنسن کریمر
مہمان الیسنسن کرمرر پودوں پر مبنی GF خالی چیزوں سے بھرا ہوا ایک رنگارنگ، ریچرڈ بھری ہوئی سائٹ تلاش کریں گے. کرمر ایک ہدایت ڈویلپر، آرٹسٹ اور فوڈ فوٹوگرافر ہے. وہ اس کی ترکیبیں اور باورچی خانے سے متعلق ثابت کرنے کے لئے ایوارڈز کے ساتھ کھانے کی کمیونٹی میں مشہور ہیں. اس کی رگڑ مرچ مرچ گرم کوکو کپ کیک، کنواری قددو اور میٹھا آلو سوپ، یا قددو میپل پینکیکس چیک کریں.
بلاگ ملاحظہ کریں .
اس اللیسنسنکرٹر <999 ٹائٹل کے بغیر <999 ٹویٹ کریں
کشور بلاگر اور ہدایت ڈویلپر سیما ڈوگوگلو نے اپنی زندگی کی زیادہ تر celiac بیماری کے ساتھ رہ چکے ہیں. اس نے اسے خود مختص ماہر لیبل ریڈر اور مینو انسپکٹر بنا دیا ہے. اس کی سائٹ گلیوں کے بغیر کھاؤ، اس کے گوبھی پزا اور نارویج کرکرا روٹی کی طرح مختلف قسم کے منہ کے پانی کی ترکیبیں شامل ہیں. طالب علم کے طور پر، ڈبوگو کے بہت سے ترکیبیں صحت مند، تیز، اور تیار کرنے میں آسان ہیں. مہمان سفر پر مختلف قسم کے تجاویز بھی تلاش کرسکتے ہیں جب GF، چھٹیوں کا بچنے والے واقعات، اور اس کی مصنوعات اس کے سب سے اوپر مقامی گروسوں میں اٹھا لیتے ہیں.
بلاگ ملاحظہ کریں
. اس
semadibooglu G-Free Foodie <999 ٹویٹ کیلیفورنیا کے کسانوں اور ناقابل یقین باورچیوں کے ایک خاندان میں پیدا ہوئے، یہ کوئی حیرت نہیں ہے کہ KC کینویل فوڈ انڈسٹری میں زخم ہے.تاہم، خوراک پر اس کا توجہ، 2009 میں متعدد آٹومیمون کے حالات اور غذا کے عدم اطمینانوں کی تشخیص کے بعد تبدیل کر دیا گیا. آج وہ دوسروں کی مدد کرنے کے لئے ترکیبیں، آرٹیکلز اور خریداری کی تجاویز کا حصول کرتی ہیں. کوسٹیلو کے کرینبیری کافی کیک muffins یا رسبری کے ساتھ رسبری mascarpone ٹارٹ کے ساتھ اپنے میٹھی دانت کا سراغ لگانا. یا، اگر آپ جی ایف مارکیٹ یا ریستوران کھولنے کی منصوبہ بندی کررہے ہیں تو، عام نقصان سے بچنے کے لۓ، کارنیلویل کے جی ایف مشاورت کے علاقے میں جائیں.
بلاگ ملاحظہ کریں
اس @ @ 999> Gfreefoodie ادرک لیمنگر <999 ٹویٹ کریں> اپنے آپ کو سینکڑوں ناقابل اعتماد GF ترکیبیں جنجر لیممینگر بانی اور مصنف کیری فوربس کی طرف سے پیدا کیجئے. یہ سائٹ فوربس کی زندگی، کتابیں، اور گریجویٹ طالب علم اور جی ایف کے طور پر کھانا پکانا ہے. وہ نیوزی لینڈ نے جی ایف کی زندگی کو خریداری شاپنگ کے ساتھ سفر کرنے کی ہدایات، اور سفر کے تجاویز، اور بیک اپ کرنے میں کس طرح جی ایف آٹا کا استعمال کرنے کا طریقہ مقرر کرنے کا ایک بہت بڑا خاتمہ پیش کیا ہے. ایک بار جب آپ نے جی ایف آٹا کی فن کو مہارت حاصل کرلی ہے تو، اس کی چھڑکیں لہسن بسکٹ یا دار چینی ریز کی روٹی کی کوشش کریں.
بلاگ ملاحظہ کریں.
اس کے
گرنگلانمینگر <999 ٹویٹ کریں
ماریسا زپپیئری ایک صحت اور فوڈ صحافی، شیف، مصنف، اور LupusChick کے بانی ہیں. کام
اور لوپسس 501 501. وہ نیویارک میں اپنے شوہر کے ساتھ رہتی ہے اور چوہا ٹیرر کو بچایا ہے. فیس بک پر اسے تلاش کریں اور اس Instagram پر ان کی پیروی کریں LupusChickOfficial
.
