گرین چائے کا علاج کیا جا سکتا ہے BPH؟

جائزہ

عام طور پر ایک وسیع پروسٹیٹ کے طور پر جانا جاتا ہے، پریسیٹیٹ ہائپرپلسیا (بی ایچ پی) کو کم کرنا، لاکھوں امریکی مردوں کو متاثر کرتا ہے. اندازہ لگایا گیا ہے کہ 51-60 کے درمیان 50 فی صد مرد بی بی ایف ہیں، اور جیسے ہی مرد بڑے ہو جاتے ہیں، تعداد میں بڑھتے ہوئے، تقریبا 90 فی صد آدمیوں کے ساتھ، بی.پی.پی. کے ساتھ رہنے والے 80 سے زائد مرد کے ساتھ.

پروسٹیٹ گلی کے مقام کی وجہ سے، جب یہ بڑھا جاتا ہے تو، یہ انسان کی مناسب طریقے سے پیشاب کرنے کی صلاحیت سے مداخلت کرسکتا ہے. یہ یوروتر کو محدود کرتی ہے اور مثالی پر دباؤ ڈالتا ہے، مثلا فوری طور پر، رساو، سستے کرنے میں ناکام، اور کمزور پیشاب کی نمی (جیسے "ڈرببل" کہا جاتا ہے) جیسے پیچیدگیوں کا باعث بنتا ہے.

وقت کے ساتھ، بی ایچ پی کی ناکامی، مثالی اور گردوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، پیشاب کے راستے میں انفیکشن، اور مثالی پتھر. یہ ان پیچیدگیوں اور علامات ہیں جو مردوں کو علاج کے لئے تلاش کرتے ہیں. اگر پروسٹیٹ یورور اور مثالی پر دباؤ نہیں ہوتا تو، بی ایچ پی کو علاج کی ضرورت نہیں ہوگی.

مزید جانیں: BPH کے 11 علامات »

آپ کو گھریلو علاج اور قدرتی علاج جیسے سبز چائے کے ساتھ بی ایچ پی کے علامات کا انتظام کرنے کے قابل ہوسکتا ہے. سبز چائے اور BPH کے درمیان کنکشن کے بارے میں مزید جاننے کے لئے پڑھنا جاری رکھو، اس کے علاوہ دوسرے ٹیکس جو آپ کے علامات کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار · 999> سبز چائے اور بی ایچ پی

سبز چائے کنکشن

سبز چائے کو "سپرفود" قرار دیا گیا ہے. "غذائیت کی قدر کے ساتھ بھرا ہوا، اس کے ممکنہ صحت کے فوائد کے لئے مسلسل اس کا مطالعہ کیا جا رہا ہے. کچھ صحت کے فوائد میں شامل ہیں:

مریضوں کی حفاظت

• بعض قسم کے کینسروں کے خلاف تحفظ 999> کولیسٹرول مینجمنٹ
• الزییمیر کی بیماری کو فروغ دینے کا کم موقع
• پارکنسنسن کی بیماری حاصل کرنے کا کم موقع
• یہ آپ کے پروسٹیٹ غدود پر مثبت اثرات ہوسکتا ہے. تاہم، پروسٹیٹ ہیلتھ کے ساتھ اس کی ایسوسی ایشن زیادہ تر تحقیق کی وجہ سے ہے جو پروسٹیٹ کینسر کے خلاف تحفظ سے جوڑتا ہے، پروسٹیٹ بڑھانے نہیں. پروسٹیٹ کینسر فاؤنڈیشن کا کہنا ہے کہ بی ایس پی اکثر پروسویٹ کینسر کے ساتھ مل کر کے بارے میں بات کی جاسکتا ہے، یہ دو الگ الگ نہیں ہیں، اور BPH پروسٹیٹ کینسر کے ایک شخص کے خطرے میں اضافہ (یا کم نہیں) کرتا ہے. لہذا، سبز چائے کے ساتھ BPH رہنے والے لوگوں کے لئے ممکنہ فوائد ہیں؟

ایک مطالعہ نے عام چائے کی کھپت کے ساتھ کم ازولوجی صحت کو بہتر بنایا. چھوٹے مطالعہ میں شامل افراد نے BPH کو معلوم یا شبہ کیا تھا. اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 500 سے زائد گرام چائے اور سیاہ چائے کے مرکب کے ساتھ ملنے والے افراد نے پیشاب کی بہبود کو بہتر بنایا، سوزش میں کمی اور زندگی کی کیفیت میں بہتری کے طور پر کم از کم چھ ہفتے.

زبردست ثبوتوں کی کمی کے باوجود، آپ کے غذا میں سبز چائے شامل کرنے کے لئے پروسٹیٹ ہیلتھ فوائد ہوسکتے ہیں. اس کے علاوہ پروسٹیٹ کینسر کے معاملے میں کیمیوٹوٹیکٹو خصوصیات بھی جانتے ہیں، لہذا قطع نظر سبز سبز چائے کا ایک اچھا انتخاب ہے.

اشتہار

دیگر ٹیکس

چائے کی دیگر اقسام کے بارے میں کیا ہے؟

اگر سبز چائے آپ کے کپ کی چائے نہیں ہے تو، دوسرے اختیارات ہیں. اگر آپ کے پاس بیفین ہے تو آپ کی کیفین کی انٹیک کو کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ یہ آپ کو مزید نمٹنے کے لئے بن سکتا ہے. شاید آپ کو قدرتی طور پر کیفین مفت ہیں جو ٹیکس منتخب کرنا چاہتے ہیں یا کیفین فری ورژن تلاش کریں.

مزید جانیں: کیا کیفے بیفین کو بدترین بنا سکتا ہے؟ »

ملبوسات کی بیج چائے

تربوز کے بیج چائے کو نظام کو detox کرنے، مثلث کے مسائل کو بہتر بنانے اور گردوں کو صاف کرنے کے لئے کہا جاتا ہے. چکنوں پر ایک چھوٹا سا مطالعہ پروٹیٹ مخصوص اینجن (پی ایس اے) کی سطحوں میں اور بہت سے خام تیل کے بیج نکالنے کے بعد علامات میں بہتری آئی. ناریل بیج مردوں کے لئے ایک ہی فائدہ ہو سکتا ہے.

کبوتر بیج چائے بنانے کے لئے ان اقدامات پر عمل کریں:

4 چمچ پیسنا یا کچلنے. تازہ کبوتر بیجوں کا.

64 اوز میں بیج بونے. 10 منٹ کے لئے پانی کا

1. ٹھنڈا اور ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں.
2. چند دنوں کے اندر چائے پائیں.
3. ملائیشیا
4. مماثہ چائے کا سبز ترین چائے کا سب سے بڑا درجہ ہے اور پاؤڈر شکل میں آتا ہے. ذہن میں رکھو کہ اس میں بہت سے کیفین موجود ہیں. چائے بنانے کے لئے ایک اعلی معیار کا پاؤڈر منتخب کریں. آپ کھانا کے لئے پاک گریڈ چائے بھی استعمال کرسکتے ہیں. چائے آن لائن دستیاب ہے یا جاپانی گروسری اسٹورز میں.

مڈا چائے بنانے کے لئے یہاں کچھ بنیادی ہدایات ہیں:

2 ٹیکس ڈالیں. ایک گہری کٹورا میں مماثل پاؤڈر کا.

ایک چھوٹی سی سیٹر کا استعمال کرتے ہوئے اسے ایک کٹوری میں لے لو.

1. 1/2 کپ کے گرم پانی کا کٹورا میں ڈوبیں اور جب تک چائے فورا ہو.
2. باقی گرم پانی کو کٹورا میں ڈالو اور ہلچل لیں.
3. روایتی طور پر، چائے ایک چھوٹے میٹھی کے ساتھ خدمت کی جاتی ہے.
4. نیتلی جڑ چائے
5. نیتلی جڑ چائے کا جھٹکا پروسٹیٹ کی خرابیوں کا علاج کرنے کے لئے قدرتی علاج ہوسکتا ہے. بالغ مرد کے چوہوں پر ایک 2015 کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ نفت جڑ نکالنے سے چھ ہفتے تک لے جانے پر BPH کے کچھ اثرات کو روکنے کے قابل تھا.

آپ نٹل جڑ چائے ڈھیلے یا teabags میں تلاش کرسکتے ہیں، یا اگر آپ دستیاب تازہ پلانٹ استعمال کرسکتے ہیں. آپ اسے ٹومیٹر یا کیپسول فارم میں لے سکتے ہیں.

ضمنی اثرات میں بھیڑ، سیال کی برقرار رکھنا، اور پیٹ سے پریشان ہوسکتا ہے. اگر آپ ذیابیطس، کم بلڈ پریشر، یا گردے کے مسائل ہیں تو نٹل جڑ چائے نہ لیں.

آپ کے ساتھ نپل جڑ لینے سے بھی بچنے کی ضرورت ہے:

لتیم

ذیابیطس کے ادویات

• بلڈ پریشر دوائیوں
• تناسب
• وارفین (کوماڈین)
• پیئئمیم چائے
• پیئگم ایک درخت ہے. جس کی چکن کا مطلب یہ ہے کہ پیشاب کی تقریب کو بہتر بنایا جائے اور کبھی کبھی BPH کے لئے ایک متبادل علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. آپ درخت کی چھت کا استعمال کرتے ہیں، جو پاؤڈر شکل میں بھی دستیاب ہے، انفیوژن بنانے کے لئے.

کم از کم 10 منٹ کے لئے ایک کپ پانی میں چھال چھڑی. تقریبا پانچ منٹ کے لئے پاؤڈر کھڑی ہوسکتی ہے. ہر دن 3-4 بار چائے پائیں. آپ کیپسول کی شکل میں بھی پیگیگ خرید سکتے ہیں.

چائے پیٹ کی تکلیف کا سبب بن سکتی ہے.

Hibiscus چائے

Hibiscus چائے میں کوئی کیفین نہیں ہے اور مجموعی طور پر صحت کو بڑھا سکتا ہے. یہ بلڈ پریشر اور لیپڈ سطح پر مثبت اثرات مل چکا ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ انتشار بھی ہوسکتی ہے. یہ آپ کے پروسٹیٹ پر مثبت اثر بھی ہوسکتا ہے، اگرچہ پروسٹیٹ پر مطالعہ نے پروسٹیٹ کینسر کو دیکھا ہے، نہ BPH.

اس کی ٹانگ اور ٹانگوں کا ذائقہ یہ آسان بناتا ہے. چائے بنانے کے لئے آپ خشک یا تازہ ہبکوس پھول استعمال کرسکتے ہیں. شہد کے ساتھ گرم یا سرد اور تازہ نیبو کا ایک نچوڑ کی خدمت کریں.

ہیبسکس خون کے شکر کی سطح اور بلڈ پریشر کو متاثر کرسکتے ہیں، اور یہ ایکٹیٹنفین (ٹائلینول) کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہے. ایک مقررہ سرجری کے دو ہفتوں کے اندر نہ لگیں.

اشتہارات اشتھارات

دیگر علاج

BPH کے لئے اضافی علاج

جب ایک وسیع پروسٹیٹ انسان کی زندگی کی زندگی کو متاثر کرے تو وہ ممکنہ طور پر اپنے ڈاکٹر کو امدادی طور پر تبدیل کردیں گے. BPH کے علاج کے لئے مارکیٹ پر بہت سے منشیات موجود ہیں. پروسٹیٹ کینسر فاؤنڈیشن سے پتہ چلتا ہے کہ 60 سال سے زائد افراد زیادہ سے زیادہ ہیں یا BPH کے لئے ادویات پر غور کر رہے ہیں.

سرجری بھی ایک اختیار ہے. BPH کے لئے سرجری کا مقصد یوروریہ کے خلاف دباؤ بڑھانے والے ٹشو کو ختم کرنا ہے. یہ سرجری ممکنہ طور پر لیزر، عضو تناسل کے ذریعہ، یا بیرونی انجکشن کے ساتھ ممکن ہے.

کم کم انوائشی طرز زندگی میں تبدیلیاں ہیں جو ایک وسیع تر پروسٹیٹ کے انتظام میں مدد کرسکتے ہیں. شراب اور کافی سے بچنے والی چیزیں، بعض ادویات سے بچنے سے بچتے ہیں جو علامات کو خراب کرسکتے ہیں اور کیجیل مشقوں کو مشق کر سکتے ہیں BPH کے علامات کو دور کر سکتے ہیں.

مزید جانیں: بڑھتی ہوئی پروسٹیٹ کے لئے روایتی علاج کے طریقوں »

اشتہار

اگلے مرحلے

آپ کی خوراک میں سبز چائے کو کیسے شامل کرنا

اگر آپ کپ کے سبز چائے کے بعد کپ نہیں پینا چاہتے ہیں ، آپ کے غذا میں شامل کرنے کے دوسرے طریقے موجود ہیں. آپ کپ کے باہر سوچنے کے بعد شروع ہونے کے امکانات تکمیل ہوتے ہیں.

سبز چائے کا پھل پھل smoothie کے طور پر استعمال کریں.

میٹا پاؤڈر کو سلاد ڈریسنگ، کوکی آٹا، یا ٹھنڈے کو شامل کریں، یا دہی کے ساتھ دہی اور سب سے اوپر پھینک دیں.

• ایک ہلکا پھلکا ڈش میں خراب سبز چائے کے پتے شامل کریں.
• مماثی پاؤڈر کو سمندری نمک کے ساتھ اور دیگر موسمیاتیوں کے ساتھ سیارہ برتنوں پر چھڑکنا.
• آئلیل کے لئے آپ کے مائع بیس کے طور پر سبز چائے کا استعمال کریں.