بلیک بیڈ تیل کی صحت و خوبصورتی فوائد

سیاہ بیج کا تیل کیا ہے؟

جھلکیاں

1. سیاہ بیج کے تیل کو اینٹی آکسائڈ خصوصیات میں دکھایا گیا ہے، اور یہ سوزش کم کرسکتا ہے.
2. تیل عام طور پر ہائی بلڈ پریشر اور دمہ سمیت صحت مند حالات کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
3. چمڑے اور بالوں کے لئے ایک خوبصورتی کے علاج کے طور پر سیاہ بیج کا تیل استعمال کیا جا سکتا ہے.

نگیلا سٹیرا جامنی یا سفید ٹنگ والے پھولوں کے ساتھ ایک چھوٹا سا پھول بوڑھا ہوا پھول ہے جو مشرق وسطی، مشرق وسطی، اور مغربی ایشیاء میں بڑھتی ہے.

اگرچہ یہ ناپسندیدہ نظر آتے ہیں، سکرو پھل پیدا کرتی ہے جو چھوٹے سیاہ بیج ہیں. یہ سیاہ بیج ہزاروں سالوں کے علاج میں استعمال ہوئے ہیں.

آثار قدیمہ پسندوں نے کنگ ٹوت کی قبر میں بھی سیاہ بیج پایا، شفا اور تحفظ کے لئے تاریخ میں ان کی اہمیت پر زور دیا. وہ برڈ، curries اور اچار ذائقہ شامل کرنے کے لئے کھانا پکانے میں بھی استعمال کرتے ہیں. جب کھایا جاتا ہے، بیجوں کو کڑھائی کا ذائقہ ہوتا ہے، جو اکثر cumin یا اجنبی کے مقابلے میں ہوتا ہے.

سیاہ بیج کا تیل کے لئے کچھ اضافی نام شامل ہیں:

• سیاہ کاراہٹ
• سیاہ جھنڈے
• سیاہ پیاز بیج
• کلونجی

سیاہ بیج کا تیل اینٹی وائڈینٹ میں دکھایا گیا ہے خصوصیات. یہ جسم اور جلد کے اندر اندر سوزش کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. ایف ڈی اے کی طرف سے نگرانی نہیں کی جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ. تحقیق اور معروف برانڈز استعمال کریں.

اشتہارات اشتہار

صحت کے فوائد

سیاہ بیج کے تیل کی صحت کے فوائد

بلڈ بیج کے تیل نے ہائی بلڈ پریشر اور دمہ سمیت تمام عام صحت کے حالات کے علاج میں وعدہ کیا ہے. یہ Candida albicans کے خلاف مضبوط اینٹیفنگ سرگرمی کو بھی ظاہر کرتا ہے جو خمیر میں جسم کو بڑھا سکتا ہے اور کینڈیڈیاسس کی قیادت کرتا ہے. دیگر بلڈ بیج کے تیل کی صحت کے فوائد میں شامل ہیں:

• ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنا: دو مہینے کے لئے سیاہ جھنڈے بیج نکالنے سے لوگوں کو جن کے بلڈ پریشر کو ہلکا پھلکا بلند کیا جاتا ہے ان میں ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.
• ہائی کولیسٹرول کو کم کرنا: ہائی کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے سیاہ بیج کا تیل لے کر دکھایا گیا ہے. یہ صحت مند فیٹی ایسڈ میں زیادہ ہے جو صحت مند کولیسٹرول کی سطح کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے. ان فیٹی ایسڈ کی مثالیں لینوےک ایسڈ اور آکسیڈ ایسڈ شامل ہیں. تیل کی سطح پر منحصر ہے کہ سیاہ بیج کہاں بڑھ رہے ہیں. لوگ جب کچلے ہوئے بیجوں کو استعمال کرتے ہیں تو نتائج بھی دیکھ سکتے ہیں.
• ریمیٹائڈ گٹھائی علامات کو بہتر بنانے کے: سیاہ خام تیل کا تیل لینے میں سوزش رائٹمٹائڈ گٹھائی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
• دمہ علامات کو کم کرنا: دلہن کی علامات کو بہتر بنانے کے لئے سیاہ بیج کے تیل کے انسداد آلودگی کا اثر بڑھ سکتا ہے. ایئر ویز میں سوزش کو کم کرنے میں اس کا اثر برونائٹس کے علامات سے بھی مدد مل سکتی ہے.
• پیٹ کی کمی کو کم کرنا: سیاہ بیج کھانے یا سیاہ بیج کا تیل لینے سے پیٹ میں درد اور درد سے نجات ملتی ہے.تیل گیس کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، پیٹ چمکتا اور الاسلام کے واقعات بھی.

سیاہ بیج کا تیل بھی پریشان کن خصوصیات کو سمجھا جاتا ہے. اس سے اوپر کی درخواست کرتے وقت یہ جلد کے کینسر کے خلاف جنگ میں مدد کرسکتا ہے.

تھمیوکوئن اور دیگر بیجوں کے طور پر جانا جاتا سیاہ بیج کے تیل کے حصول لیبارٹری کی چوٹیوں میں ٹیومر کی ترقی کو کم کرنے میں کامیاب تھے. تیل بھی کینسر کے خلیات کو مارنے کے لئے استعمال کیا تابکاری کے ٹشو نقصان دہ اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. لیکن ان نتائج میں انسانوں میں مطالعہ نہیں کیا گیا ہے. روایتی کینسر کے علاج کے لۓ سیاہ بیج کا تیل استعمال نہیں ہونا چاہئے.

اشتہار

خوبصورتی کے فوائد

سیاہ بیج کا تیل کی خوبصورتی کے فوائد

سیاہ بیج کے تیل میں مشکلات کی خرابی کے حالات کے لۓ بہت سے ایپلی کیشنز اور فوائد ہیں. تیل بہت سے صحت مند کھانے کی اسٹورز اور فارمیسیوں میں پایا جاتا ہے. خوبصورتی اور جلد کے لئے ایپلی کیشنز کی مثالیں شامل ہیں:

• مںہاسی: ڈرمیٹیٹولوجی اور ڈرمیٹولوجیکل سرجری جرنل کے مطابق، 10 فیصد سیاہ بیج کے تیل کے ساتھ تیار لوشن کو دو مہینے کے بعد مںہاسی کے واقعات میں نمایاں طور پر کم کر دیا. ان لوگوں نے جنہوں نے مطالعہ میں شرکت کی، 67 فیصد کی اطمینان کی اطلاع دی.
• ہائڈرننگ بال: انسانی بالوں پر سیاہ بیج کا تیل اسے نرم کرنے اور چمک کو فروغ دینے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
• زوریوریس: سیاہ بیج کا تیل لگانے کے لئے psoriasis پلازما کے واقعات کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.
• جلد نرم کرنا: جلد کی نمی اور ہائیڈرولریج کو بہتر بنانے کے لئے تیل اور نمیوں میں سیاہ بیج کا تیل شامل کیا گیا ہے.
• زخم کی شفا بندی: سیاہ بیج کے تیل کی درخواست کو سوزش اور زخم کی شفا میں مدد کرنے کے لئے بیکٹیریا کی موجودگی کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. جبکہ یہ نئے کولینجن ریشوں کی بڑھتی ہوئی میں مددگار ثابت نہیں ہوتا، یہ جسم کو نئی اور صحت مند جلد پیدا کرنے میں مدد کرنے کے لئے دوسرے ترقیاتی عوامل کی حوصلہ افزائی کرتا ہے.

یاد رکھیں، سیاہ بیج کے تیل کو نسخہ کے علاج کی جگہ نہیں لی جانی چاہئے جو ڈاکٹر آپ کو دے سکتا ہے. لیکن اس میں کچھ خوبصورتی فوائد موجود ہیں جو آپ کی جلد کو بڑھانے کے لئے ان علاج کے علاوہ کام کرسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

سیفٹی

کیا سیاہ بیج کا تیل محفوظ ہے؟

یہ ممکن ہے کہ سیاہ بیج کا تیل ادویات کے اثرات میں اضافہ ہوسکتا ہے جو جسم cytochrome P450 راستہ کے ذریعہ عمل کرتا ہے. اس راستے میں انزیمز 90 فیصد عام ادویات کو metabolize. عام دواؤں کی مثالوں میں بیٹا بلاکس، جیسے میٹروپولول (لوپریسر) اور خون پتلی وارفرن (Coumadin) شامل ہیں.

اگر آپ باقاعدگی سے کسی نسخے کے دوا لے جاتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے سے قبل سیاہ بیج کا تیل لینے کے لۓ. آپ کو پہلے سے ہی اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے بغیر اپنے باقاعدگی سے ادویات لینے سے روکا نہیں ہونا چاہئے.

بلیک بیج کا تیل جگر کے فنکشن کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے، لیکن آپ کے جگر اور گردوں کو بہت زیادہ سیاہ بیج کا تیل بھی نقصان پہنچا سکتا ہے. اگر آپ کو ان میں سے کسی بھی اجناس سے کوئی مسئلہ نہیں ہے تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لئے بات چیت (اگر کوئی ہو). اس کے علاوہ، بڑے سیاہ بیج کا تیل الرج ردعمل پیدا کرسکتا ہے. آپ کی جلد کے بڑے علاقے پر لاگو کرنے سے پہلے ایک پیچ ٹیسٹ کرو.

اشتہار

استعمال کرتا ہے

سیاہ بیج کے تیل کا استعمال کرتا ہے

اگر آپ اپنے پالتو جانور کو بڑھانے کے خواہاں ہیں تو، آپ کو اپنے برتن میں سیاہ بیج شامل کر سکتے ہیں.کھانے کے بارے میں تجاویز شامل کرنے کے لئے سیاہ بیج شامل کرنے کے لئے:

• فلیٹ برڈ پر ٹوٹ اور چھڑکایا جیسے نان
• بیگوں یا بسکٹوں پر چھڑکایا اور چھڑکایا
• سوپ، لعنت، اور ہلکا پھلکا
• انہیں پیسنے اور اختلاط میں شامل دوسرے سرنگوں جیسے سرسری، مٹی، اور جیہین بیجوں کے ساتھ انھیں

آپ کو زیادہ سے زیادہ صحت کی دکانوں اور فارمیسیوں میں سیاہ بیج کے تیل بھی خرید سکتے ہیں. تیل اکثر روزانہ کی کھپت کے لئے کیپسول میں پیک کیا جاتا ہے. یہ بھی ایک تیل کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے جو جلد اور بال پر لاگو کیا جا سکتا ہے یا چمچ سے لے جاتا ہے.

اشتہارات اشتہار

اگلے مرحلے

اگلا مرحلے

فی الحال، مخصوص روزانہ کی سفارشات نہیں ہیں کہ کتنے اچھے بیج کا تیل اچھا صحت حاصل کرے. غیر مشروط بیجوں کو برتنوں اور جلد کی مصنوعات میں شامل کرتے ہوئے سیاہ بیج کا تیل استعمال کرنے کا سب سے محفوظ طریقہ ہے. اگر آپ انفرادی پیکیجنگ کے ساتھ ایک مصنوعات کا انتخاب کرتے ہیں تو عام طور پر تقریبا 1 سے 2 چائے کا استعمال کرتے ہوئے تجویز کردہ خوراک کی پیروی کریں. سیاہ بیج کے تیل لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، اور اس میں آپ کے گھر کی ادویات کی فہرست میں شامل ہوں.