لائسنس کے صحت سے متعلق فوائد روٹ: کشیدگی اور زیادہ سے کم

لائسنس جڑ، جو میٹھی جڑ کے طورپر بھی جانا جاتا ہے، زیادہ تر کینڈیوں اور مشروبات میں میٹھیر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. لوگوں نے اس کے دواؤں کے فوائد کے لئے صدیوں کے لئے لائسنس جڑ کا بھی استعمال کیا ہے.

میڈیکل کمیونٹی لائسنس کے مجموعی مجموعی فوائد کی زیادہ قبول کرنے کے لئے شروع کر رہا ہے. تاہم، طبی تحقیقات کا ذکر کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ ان میں سے کچھ صحت کے فوائد کو ثابت نہ ہو.

اشتہارات اشتہار

لائسنس بہت سے شکلوں میں دستیاب ہے، یا تو گلیسیراہرینز یا ڈلیسیراہر ہیز لائسنس (ڈی جی ایل) کے طور پر.

لائسنس کی جڑ کی تاریخ

"لائسنس" کا لفظ ایک 999> گیلیسیراہریزا گلابرا نامی پودے کی جڑ سے مراد ہے. یہ یورپ اور ایشیا کی آبادی ہے. پلانٹ اصل میں ان علاقوں میں گھاس کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے. ابتدائی مصریوں نے لائسنس کی جڑ سے محبت کی. انہوں نے اسے علاج کے تمام شنک کے طور پر چائے میں استعمال کیا. لائسنس بعد میں چین میں درآمد کیا گیا تھا جہاں یہ چینی دواؤں کی روایات میں اہم جڑی بوٹی بن گئی.

اشتہار

لائسنس جڑ کے صحت کے فوائد کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں.

آپ کے پیٹ کو <99 99> لائسنس کی جڑ کا استعمال کیا جاتا ہے جاسکتیوں کے مسائل کو حل کرنے کے لئے. کھانے کی زہریلا کرنے والی، پیٹ کے السر، اور دل کی ہڈی کے معاملات میں، لائسنس جڑ نکالنے کے پیٹ کی استحکام کی بحالی اور توازن بحال کر سکتے ہیں. اس کی وجہ سے گلیسیراہرسیجک ایسڈ کے انسداد سوزش اور مدافعتی بڑھانے کی خصوصیات ہے.

اشتہار اشتہار · 999> ایک مطالعہ پایا گیا کہ گلیکیراہریزک ایسڈ زہریلا بیکٹیریا کو روک سکتا ہے

ایچ. پیلیوری

، اور گٹ میں بڑھتی ہوئی سے روک سکتا ہے. یہ بھی تحقیق ہے جس نے ڈی جی ایل لینے کے بعد لوگوں کو دکھائے جانے والے پیپٹک السر کی بیماری، دل کی بیماری، یا گیسٹرائٹس میں علامات میں اضافہ کیا تھا.

ڈی جی ایل لائسنس کا محفوظ شکل ہے اور اگر ضرورت ہو تو طویل مدتی لے جا سکتی ہے. آپ کے سانس لینے کے نظام کو صاف کرتا ہے تنصیب کے مسائل کا علاج کرنے کے لئے لائسنس کی سفارش کی جاتی ہے. زبانی ضمیمہ کے طور پر لائسنس لے کر جسم کو صحت مند مکھن پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ممکنہ طور پر بلغم کی پیداوار میں ایک صحت مند برونیل نظام کو متضاد لگتا ہے. تاہم، برعکس سچ ہے. صاف، صحت مند دلہن کی پیداوار تنصیب کے نظام کو بغیر کسی پرانی، چپچپا چپکنے والی چپکنے والی کام کرتا ہے.

کشیدگی کو کم کر دیتا ہے

وقت کے ساتھ، کشیدگی ادھرالین اور cortisol مسلسل مسلسل پیداوار کی طرف سے ایڈورڈل گرینڈ کو چھوڑ سکتا ہے. لائسنس سپلیمنٹس ایڈورٹیکل گرینڈ کچھ امدادی امداد دے سکتا ہے. لائسنس جڑ نکالنے والے ادویاتی گران کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے، جس میں جسم میں صحت سے متعلق صحت کی سطح کو فروغ دینا ہوتا ہے. کشیدگی کو دور کرنے کے بارے میں 10 مزید آسان طریقے پڑھیں.

اشتہارات اشتہار

کینسر کے علاج سے متعلق معاونات

کچھ مطالعہ کہتے ہیں کہ لائسنس جڑ ممکنہ طور پر چھاتی اور پروسٹیٹ کینسر کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں. اور کچھ چین کے طریقوں نے اسے کینسر کے علاج میں بھی شامل کیا.ریاستہائے متحدہ امریکہ میں اس طرح کے علاج کے طریقہ کار کو ابھی تک ایف ڈی اے نے منظور نہیں کیا ہے. لیکن، امریکی کینسر سوسائٹی کے مطابق، تحقیق جاری ہے.

اشتہار

آپ کی پودوں اور دانتوں کی حفاظت کرتا ہے

اجزاء کا علاج کرنے کے لئے مصنوعی جیل شامل ہیں. لائسنس اس کے antibacterial خصوصیات کی وجہ سے کامیاب dermatological علاج ہو سکتا ہے. اس وجہ سے، مجموعی صحت کے عملدرآمد اکثر بیکٹیریا کو مارنے کے لئے دانتوں کی کٹائی کا لائسنس استعمال کرتے ہیں.

خوراک اور فارم

مائع نکالنے

لائسنس نکالنے کا لائسنس کا سب سے زیادہ عام ذریعہ ہے. یہ کینڈیوں اور مشروبات میں تجارتی میٹھیر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

اشتہارات اشتہار

ایک فرد کی طرف سے استعمال ہونے والی لائسنس نکالنے سے گلیسکیرراشیک ایسڈ کے 30 ملیگرام / ایم ایل سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. مزید گھومنے سے ناپسندیدہ ضمنی اثرات پیدا ہوسکتے ہیں.

پاؤڈر

ہیلتھ فوڈ اسٹورز اور آن لائن خاص خوردہ فروش لائسنس پاؤڈر فروخت کرتے ہیں. ایک جیل بیس کے ساتھ مل کر، یہ ایک مثالی عطر بن سکتا ہے جو جلد کو صاف کرتی ہے.

اس کے پاؤڈر کے فارم میں، اکجیما اور مںہاسی کا علاج کرنے میں لائسنس خاص طور پر مددگار ثابت ہوتا ہے. آپ پاؤڈر بھی سبزیوں کے کیپسول میں ڈال سکتے ہیں اور انہیں زبانی طور پر استعمال کر سکتے ہیں.

اشتہار

لائسنس کی جڑ کی سفارش شدہ خوراک فی دن 75 ملیگرام سے کم ہے، عالمی صحت تنظیم (ڈبلیو ایچ او) کے رہنماوں کے مطابق.

چائے

چائے میں لائسنس کے پودوں کی پتیوں، خشک اور کچل گئے، مقبول ہو گئے ہیں. آپ ان بچوں کو سپر مارکیٹوں اور ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں خرید سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

ہضم، سانس لینے، اور ادویاتی گرینڈ کی صحت کو فروغ دینے کے لئے ٹیم استعمال کیا جاتا ہے. جب آپ "bronchial wellness" اور "صفائی اور detox" کے لئے ہربل کی خصوصیات دیکھتے ہیں تو وہ عام طور پر لائسنس کے فارم ہوتے ہیں.

گلے کوٹ چائے کے طور پر جانا جاتا مقبول گلے کا علاج مارشمی رول جڑ، لائسنس جڑ، اور ایلیم چھڑی کا ایک مجموعہ ہے.

اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ لوگ ہر دن 8 آئس لائسنس چائے سے اجتناب کریں.

ڈی جی ایل

ڈی جی ایل گائیسیراہرشین کے ساتھ لائسنس یافتہ ہے، جو ایک محفوظ شکل ہے. ڈی جی ایل میں 2 فی صد گیلیسیراہرینن سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. یہ فارم گیس ریزروسٹینٹل علامات کے لئے سفارش کی جاتی ہے کیونکہ طویل عرصہ سے انضمام کی ضرورت ہوسکتی ہے.

ڈی جی ایل chewable گولیاں، کیپسول، چائے اور پاؤڈر میں دستیاب ہے. فی دن ڈی جی ایل سے زیادہ 5 گرام کا استعمال نہ کریں.

ممکنہ ضمنی اثرات

بہت زیادہ لائسنس جڑ نکالنے والے جسم میں پوٹاشیم کی کم سطح کی قیادت کرسکتے ہیں، جس میں پٹھوں کی کمزوریاں ہوتی ہیں. یہ حالت hypokalemia کہا جاتا ہے.

کچھ مطالعے کے مطابق، ایسے مضامین نے دو ہفتے کے عرصے میں بہت زیادہ لائسنس کی جڑ میں پھینک دیا تھا جس میں سیال کی برقرار رکاوٹ اور چابیاں غیر معمولی ہوتی تھیں.

بہت زیادہ لائسنس کا استعمال اعلی بلڈ پریشر، سوجن، اور دل کی بیماری کی غیر مقفل کی وجہ سے ہوسکتا ہے. بہت سے جدید لائسنس ذائقہ شدہ مصنوعات لائسنس کے قدرتی ذائقہ کو کم کرتی ہیں، لیکن کچھ بھی ابھی تک گلیسیراہریزک ایسڈ کے ساتھ بنائے جاتے ہیں. 10 سال کی عمر میں بچے کے طور پر بچوں کو بہت زیادہ لائسنس دینے کے بعد ہائپر ٹرانسمیشن کی وجہ سے ہسپتال کی گئی ہے.

خواتین جو حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کو ایف ڈی اے کی طرف سے مشورہ دیا جاتا ہے وہ تمام اقسام میں لائسنس سے بچنے کے لۓ.ہائپر ٹرانسمیشن والے افراد کو لائسنس کی جڑ سے بھی بچنے کی بھی ضرورت ہے.