اس کے بال 19 میں باہر نکلیں. لیکن وہ خود کو محبت کرنے کی ضرورت نہیں تھی.
فہرست کا خانہ:
سب سے زیادہ خواتین ہر روز نئی نظر کے کھیلوں کا احساس سے محبت کرتے ہیں. کچھ کے لئے یہ جوتے یا جدید لپسٹک رنگ کی نئی جوڑی ہے. 29 سالہ جنجر ڈین کے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کی پسندیدہ وگوں میں سے ایک کو پھانسی.
"میں واقعی میں ایک دن brunette بننا چاہتا ہوں اور اگلا سنہرے بالوں والی. ایک لمبے brunette مجھ پر قدرتی محسوس کرتا ہے، "وہ کہتے ہیں. "مجھے ایک دن میں ایک چھوٹا سا سنہرے بالوں والی بھیڑنا پسند ہے جیسے میں اپنے اندرونی گوتھ سے باہر جانے کی کوشش کروں گا. "
اشتہار اشتہارآپ زندگی میں بہت سی چیزیں ہیں جو ہمیں کنٹرول کرنے کے لئے نہیں ملتی ہے. ہم چیزیں جو کنٹرول کرتے ہیں ان میں سے ایک یہ ہے کہ ہم اپنے جسم سے کیسے سلوک کرتے ہیں.دو سال پہلے، بیونومنٹ، ٹیکساس کے اسکول کے استاد نے اس کے سر کو ہلانے کے لئے زندگی بدلنے کا فیصلہ کیا. 19 سال کی عمر میں، ڈین الپسیسیا کواٹا کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا، ایک آٹیمیمون کی بیماری جس سے بالوں کا بے ترتیب پیچوں میں گر پڑتا ہے. جب علاج میں مدد ملے گی، تو بالوں کے بغیر نوٹس کے باہر نکل گیا. آخر میں، ڈن کا کہنا ہے کہ وہ جانتی تھی کہ اسے واپس لے جانا پڑا.
"میں نے اپنی 27 ویں سالگرہ سے پہلے ہی منایا … مجھے مکمل طور پر نہیں پتہ تھا کہ میرے الیکشنیا نے کتنی خرابی کی ہے جب تک ماں نے ایک تبصرہ نہیں دیا کہ مجھے ایک بال ٹکڑا ڈھونڈنا چاہیے." "یہ تباہ کن تھا جب میں اب اسے چھپا نہیں سکتا تھا، اور میں یقین کرنا چاہتا ہوں کہ یہ ہمیشہ سے پہلے ہی ہو جائے گا. "
" میں ایک طویل عرصے سے انکار کر رہا تھا اور یقین تھا کہ میری مسئلہ صرف عارضی تھی. وہ کہتے ہیں کہ یہ میری نئی زندگی تھی، یہ بہت مشکل تھا. " "مجھے اپنے ساتھیوں، دوستوں اور خاندانوں سے کافی مدد مل گئی، جو مددگار تھا. میں سب کو بتاؤں گا کہ یہ صرف بال تھا اور میں ٹھیک تھا. میں نے ایک اعتماد لیزر ڈالنے کی کوشش کی، لیکن میں نے تنخواہ کے لمحات میں اضافہ کیا. "
"لوگ مجھے بتائیں گے کہ" کتنی مضبوط "میں تھا، لیکن جب میں وہاں سے اپنے 30 منٹ کی ڈرائیو گھر پر اپنی آنکھوں سے باہر رونے لگے تو مجھے مضبوط محسوس نہیں ہوا، " وہ کہتی ہے. "میں نے اپنے بال کی طرح ایک پرانے دوست کی طرح ماتم کیا. "
نیا راستہ، نئی زندگی، اور نئی کرافٹ بنانے کا سفر
یہ مشکل قدرتی بال سے محروم ہو گیا تھا، ڈن کے فیصلے نے خود سے محبت اور قبولیت کا نیا راستہ اٹھایا. اکروگا کلاس کے لئے بے ترتیب دعوت اس کو ایک ایسی روایت میں متعارف کرایا جو اپنی زندگی کو تبدیل کرے گا، اور آج یہ اپنی روز مرہ زندگی کا مرکزی حصہ ہے.
"یوگا میری زندگی بچا - ایک سے زیادہ طریقے سے. جہاں تک الپسیشی سے نمٹنے کے لئے، میں کلاس میں مکمل طور پر گنڈا جانے لگا تھا. میں کبھی بھی عجیب یا باہر نہیں سوچتا تھا کہ میری مشق کر رہی ہے. جیسا کہ میں اپنے بہاؤ کے ذریعے چلوں گا، مجھے یہ بتانا پسند آیا کہ میں یہ سپر یوگی راہب تھا جس نے اپنی آرٹ اور خود کو کم از کم کم از کم جمالیاتی زندگی میں وقف کیا تھا. "
انہوں نے مزید کہا، "زندگی میں بہت سی چیزیں ہیں جو ہمیں کنٹرول کرنے کے لئے نہیں ملتی ہے.ہم چیزوں میں سے ایک کو کنٹرول کرنے کے لئے حاصل ہے [ہے] ہم اپنے جسم کے ساتھ کتنے اچھے ہیں. اچھی طرح سے کھانے، مشق، اور کشیدگی سے ریلیف کرنے والی سرگرمیوں کو تلاش کرنے کے لئے ہماری سب سے بڑی احسان ہے جو ہم مستقبل میں خود کو تحفہ دیتے ہیں. "
ڈین نے جلد ہی خود کو دوبارہ تبدیل کرنے کے لئے وگ پہنے کی خوشی کا پتہ چلا لیکن پتہ چلا کہ سستی، معیار کے ٹکڑے ٹکڑے تلاش کرنے کے لئے کم تھے، زیادہ سے زیادہ $ 2، 000 سے شروع ہوتا ہے. لہذا، وہ خود کے لئے حل اور ان لوگوں کو پسند اس کے
"میں وگ کو فروخت کرنا شروع کروں گا جب میں چاہتا ہوں کہ معیار وگ کو نہیں مل سکا. مصنوعی پہلوؤں کو پہننے کے بعد ایک مہینے کے بعد اپنے چراغے سے محروم ہوجائے گا، مجھے ہر روز کے استعمال کے لئے مزید پائیدار ضرورت ہوتی ہے. میں بال بال ہپی نے مجھے اور میری طرح لوگوں کو مدد کرنے کا آغاز کیا. "
ہم میں سے اکثر کسی قسم کے جسم کے مسئلے سے جدوجہد کررہے ہیں. مجھے امید ہے کہ دنیا ایک روز یہ سیکھ سکیں کہ 'مختلف' کے بدلے 'بدعنوانی' نہیں ہے. 'مجھے امید ہے کہ ایک روز ہم اس منفرد خوبصورتی کو پورا کرسکیں جو ہر ایک کے اندر اندر ہے.آج، ڈین کا خود اعتمادی سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ وہ اس کا بال نہیں ہے. لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس کے ساتھ مذاق نہیں ہے. چاہے وہ اس کے برازیل ڈھیلا لہروں یا اس کے سنہرے بالوں والی پکڑی ہے، یہ اس کی اپنی قبولیت ہے جو اس کے ذریعہ چمکاتا ہے. منفی تجربے کے مثبت نتائج کے طور پر منحصر وگز ہونے کے بعد، ڈان کو یہ بھی امید ہے کہ بال کے بغیر نہ صرف ان لوگوں کے لئے خوبصورتی کے نظریات کو تبدیل کیا جاسکتا ہے، بلکہ جو بھی سڑک کے مطابق نہیں ہے.
اشتہار اشتہار
"وگ اور گنجی کے ساتھ، خاص طور پر خواتین کے لئے ایک بڑا منفی ذریعہ ہے. ہمارا معاشرہ کامل ہونے کے ساتھ منایا جاتا ہے، لیکن افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ کوئی بھی کامل نہیں ہوسکتا. ہم میں سے اکثر کسی قسم کی جسمانی مسئلہ کے ساتھ جدوجہد کررہے ہیں. مجھے امید ہے کہ دنیا ایک روز یہ سیکھ سکیں کہ 'مختلف' کے بدلے 'بدعنوانی' نہیں ہے. 'مجھے امید ہے کہ ایک روز ہم اس منفرد خوبصورتی کو پورا کرسکیں جو ہر ایک کے اندر اندر ہے. "
آپ کافی ہیں
اور ان لوگوں کے لئے جو زندگی میں مشکل سے گزر رہے ہیں، ڈین خود کو دیکھ بھال پر زور دیتے ہیں اور ہپنوتھراپیسٹ ماریس پیر سے اپنی پسندیدہ مشورہ دیتے ہیں.
"میں دوبارہ پڑھتا ہوں کہ کس طرح اپنی حالت کو چھپانے کے لئے کچھ لوگ اس طرح کی لمبائی تک پہنچ جاتے ہیں. میرے لئے، ایسا لگتا ہے کہ بہت زیادہ کوششوں میں ڈالنے کی طرح الگ الگ ہو جائے گا. لوگوں کو کبھی بھی ایسی چیزوں کی شرم محسوس نہیں کرنا چاہئے جو انہیں کنٹرول کرنے کے لۓ نہیں ہیں. جب آپ آئینے میں نظر آتے ہیں، تو عمل کریں، 'میں کافی ہوں. ڈان کی سفارش کی جاتی ہے اگرچہ آپ اس پر یقین نہیں کرتے یہاں تک کہ اگر کہیں گے.
اشتہار"جب تک کہ آپ اس پر یقین نہیں کرتے اس سے کہیں زیادہ کہیں گے. "
ہیلم لائن میں فارم مہتا ایک طرز زندگی ایڈیٹر ہے. وہ نیو یارک شہر اور ٹیکساس کے ذریعہ سان فرانسسکو میں آتا ہے. فورم نے اپنا کام بھارت میں ماری کلیئر میں شائع کیا ہے. کام، اور ہندوؤں آج، دیگر اشاعتوں کے درمیان. حال ہی میں، فورم نے ایک ماضی کے ڈاکٹروں کے مریضوں کے سرپرستی میں مریض کے رہنمائی پر ایک ماضی کے ڈاکٹر اور اسسٹنٹ ایڈیٹر کے طور پر کام کیا. ایک پرجوش ویگن، ماحولیاتی ماہرین اور جانوروں کے حقوق کے وکیل کے طور پر، فارم کو صحت کی تعلیم کو فروغ دینے کے لئے تحریری لفظ کی طاقت کا استعمال کرنے اور ہر روز لوگوں کو صحت مند سیارے پر بہتر، مکمل زندگی کی مدد کرنے کی امید ہے.اس سے ہیلو کہہ دو ٹویٹر !
