نوجوانوں میں اعلی بلڈ پریشر، کشور

خاموش قاتل اعلی ہائی بلڈ پریشر کو مسترد کیا جاتا ہے. "

اس کی خاموشی اکثر نوجوانوں اور نوجوان بالغوں میں صحت کی حالتوں کی طرف جاتا ہے- اور ڈاکٹروں کو نظر انداز کر دیا جاتا ہے.

اشتہار اشتہار

تاہم، بیماری سے بچنے والے بیماری کو حقیقی نتائج حاصل کر سکتے ہیں.

ہائی بلڈ پریشر، جو ہائپر ٹرانسمیشن کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، امریکہ میں عام ہے. یہ 3 سے 3 بالغوں، تقریبا 75 ملین افراد کو متاثر کرتی ہے.

یہ اعلی شرح اکثر دو اہم طرز زندگی کے عوامل سے منسوب ہوتا ہے: زیادہ وزن اور بڑھتی ہوئی عمر.

اشتہار

کچھ محققین نے نشاندہی کی ہے کہ ان لوگوں کی تعداد جو ترقی کی جا سکتی ہے جو بالآخر 90 فی صد تک پہنچ سکتے ہیں.

ہائی وے ٹرانسمیشن کی خدمات کے ڈائریکٹر ڈاکٹر نعومی فشر، اور بوسٹن کے برہہم اور خواتین کے ہسپتال میں ہائی پریشر خاصی کلینک لکھتے ہیں "اگر یہ آپ کو کبھی تیار نہ ہو تو یہ واقعی حقیقت میں زیادہ منطقی ہے."

اشتہار اشتھارات

مزید پڑھیں: حقائق حاصل کریں ہائی بلڈ پریشر »

نظر انداز کرنے کے لئے کچھ نہیں

ہائی بلڈ پریشر عام طور پر طبی پیشہ ور افراد کی طرف سے سنجیدگی سے لیا جاتا ہے.

تاہم، اگرچہ درمیانی عمر کے افراد اور عمر کے افراد میں اس حالت کا علاج کرنے میں محتاج ڈاکٹر ہیں، یہ ہمیشہ چھوٹے لوگوں کے ساتھ معاملہ نہیں ہے.

"جگر اور کھلاڑیوں کی طرح فعال افراد، ہائی وے ٹکنسمنٹ جیسے بیماریوں سے آزاد ہوتے ہیں،" جرنل پوسٹ گریجویٹ میڈیسن میں ایک مطالعہ نے کہا.

"مطالعہ کے مصنفین نے مزید کہا کہ" تاہم، نوجوانوں میں روایتی خطرے کے عوامل میں اضافہ ہوا ہے، موٹاپا، ذیابیطس ملازمت، اور رگڑ کی بیماری سمیت، چھوٹے بالغوں میں ہائی بلڈ پریشر کی ترقی میں اضافے میں اضافہ ہوتا ہے. "

اشتہار اشتہار> یونیورسٹی آف ٹیکساس جنوبی مغربی میڈیکل سینٹر کے نئے تحقیق کو اس پوزیشن پر منحصر ہے.

ڈاکٹر Wanpen Vongpatanasin، اور اس کے شریک مصنفین، حال ہی میں نوجوان بالغوں میں الگ الگ سیسٹولک ہائپر ٹرانسمیشن (آئی ایس ایچ) کے طور پر جانا جاتا شرط کی تلاش میں سب سے بڑا مطالعہ کیا.

انہوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اس شرط کے ساتھ نوجوان لوگ مستقبل کے مریضوں کے لئے خطرے میں ہیں، جس میں بڑھتی ہوئی اسٹروک خطرہ، اور گردوں اور دماغ کو نقصان پہنچایا جاتا ہے.

اشتہار

نوجوان بالغوں میں، خاص طور پر آئی ایس ایچ، ہائی بلڈ پریشر کو اکثر ایک بدنام سمجھا جاتا ہے جو خود کو درست کرے گا.

یہ کبھی بھی مضبوط دل کا نشانہ بن گیا ہے کیونکہ یہ کبھی کبھار ہائی اسکول کے کھلاڑیوں میں ملتا ہے.

اشتہارات اشتہار

عمومی بلڈ پریشر ریڈنگنگ 120 (سیسولک / 80) (ڈائاسولکول) ہونا چاہئے.

ہائیپرٹنشن 140/90 یا اس سے زیادہ پڑھنے والا ہے.

آئی ایس ایچ کے معاملے میں، صرف سب سے اوپر (سیسولک) نمبر زیادہ ہے جبکہ کم نمبر عام رینج کے اندر اندر ہے.

اشتہار

"بلڈ پریشر کے ساتھ نوجوان لوگ - یہاں تک کہ ان کے ساتھ صرف ایک اعلی سیسولول نمبر، لیکن عام ڈائاسولک نمبر - شاید غیر معمولی سخت آورہ ہو، جس کو نظر انداز نہیں کیا جاسکتا ہے." وونگپاٹناس نے ہیلتھ لائن کو بتایا."ان کے قریبی تعقیب ہونا چاہئے اور ان کی بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹروں سے بات چیت کرنا چاہئے کہ وہ دیکھ سکیں کہ ان کی حالت علاج کی ضرورت ہے. "

وہ ان علامات کو نظرانداز کرنے کی بجائے زور دیتے ہیں، انہیں" بعد میں جلد ہی علاج کیا جانا چاہئے. " "

اشتہارات اشتہار

مزید پڑھیں: موٹاپا مہیا سے منسلک نوجوانوں میں ہائی بلڈ پریشر»

طرز زندگی میں تبدیلیوں میں مدد مل سکتی ہے

ہائی پریشر کا علاج ادویات اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعہ انتہائی قابل علاج ہے.

غذا اور ورزش کرنے والی عادات میں ترمیم کرنے میں دو سے زیادہ مؤثر طریقے سے خون کے دباؤ کو کم کرنے کے طریقے ہیں.

امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن اعتدال پسند شدت سے کم از کم پانچ دن فی ہفتے کم از کم 30 منٹ کی ایروبک سرگرمی کی سفارش کرتا ہے.

جہاں تک غذائیت کا تعلق ہے، وونگپتناسن سبزیوں اور پھلوں میں امیر کھانے کی سفارش کرتا ہے.

یہ حالت بہتر نہیں ہو گی. یہ بدتر ہو رہا ہے. ڈاکٹر وانپن وونگپٹناسین، ٹیکساس جنوبی افریقہ میڈیکل سینٹر

صحت مند بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے کے لئے کم سے کم نمک کا استعمال بھی اہم ہے.

گارڈین کے لئے ایک آرٹیکل میں، بلڈ پریشر ایسوسی ایشن کے چیئرمین، بارٹس اور لندن سکول آف میڈیسن میں کارڈیواسکل دوا کے پروفیسر نے لکھا:

"ہمارے پاس سات یا 8 مختلف قسم کے ہیں ثبوت یہ ہے کہ تمام نمک کے کردار کو اشارہ کرتے ہیں، اور میں جانتا ہوں کہ اگر میں نے آپ کے نمک کی مقدار میں نصف کمایا تو یہ خون کا دباؤ کم ہوجاتا ہے. "

ماہرین کا کہنا ہے کہ نوجوان بالغوں میں ناپسندیدہ شرط کو دیکھ بھال کے معیار کو مزید نہیں رہ سکتا.

"یہ حالت بہتر نہیں ہو گی. یہ بدتر ہو جا رہا ہے، "وونگپاٹناسن نے کہا.