گھر انٹرنیٹ ڈاکٹر آفس باورچی: کتنا گندی؟

آفس باورچی: کتنا گندی؟

فہرست کا خانہ:

Anonim

کیا آپ اپنے دفتر باورچی خانے سے بچتے ہیں؟

دفتر کے باتھ روم میں ٹوائلٹ کی سیٹ کو مسح کرو؟

اشتہار اشتہار

شودڈر جب آپ کا ساتھی چھوٹا ہے؟

کچھ آپ کو ایک ہائپوچونومی کال کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے خوف کو حقیقت میں ثابت کیا جاسکتا ہے.

یہ پتہ چلتا ہے کہ ہمارے دفاتر بیکٹیریا سے بھری ہوئی ہیں.

اشتہار

ایک 2012 کا مطالعہ جس نے ٹکنسن، نیو یارک اور سان فرانسسکو میں دفتروں کی جانچ کی ہے کہ اوسط دفتری ماحول میں 500 بیکٹیریا موجود ہیں.

اور یہ بیکٹیریا تیزی سے سفر کرتے ہیں.

اشتہار اشتہار · ایک 2014 کا مطالعہ جس نے کام جگہ کی ترتیبات میں وائرس کے پھیلاؤ کی جانچ پڑتال کی، یہ پتہ چلا کہ ایک بیمار افراد کی بیماریوں میں چار گھنٹے کے اندر اندر 50 فیصد سطحوں اور ملازمتوں تک پھیل گیا تھا.

"ہم نے کام کی جگہ میں ایک مطالعہ کیا کیونکہ ہم جانتے ہیں کہ یہ ایک ایسی سائٹ ہے جہاں بہت بیمار لوگ بیمار ہو جاتے ہیں یہاں تک کہ جب وہ بیمار ہو جائیں گے." ایریزونا یونیورسٹی میں ماحولیاتی صحت سائنس کے ایسوسی ایٹ پروفیشنل کیلی رینولزس، پی ڈی ڈی اور مطالعہ کے لیڈر مصنف ہیلتھ لائن کو بتایا.

"کام کے ماحول میں عام طور پر متعدد سائٹس شامل ہیں جہاں لوگ جمع ہوتے ہیں جیسے مشترکہ باورچی خانے میں، مشترکہ کاپی روم، باتھ روم، اور مشترکہ کانفرنس کے کمرہ. یہ مشترکہ سائٹس مرکزی بیماری کی منتقلی اسٹیشنوں کے طور پر کام کرتے ہیں. جیسا کہ کارکنان دفتر کے بارے میں چلے جاتے ہیں اور سطحوں کو چھونے کے لۓ وہ راستے میں جراثیموں کے پیچھے نکل جاتے ہیں. "

رینالڈز کے مطابق، بالغوں کو فی گھنٹہ 300 سطحوں تک کام کر سکتے ہیں جس میں کام کی جگہ میں بیماریوں کا پھیلاؤ تقریبا تقریبا ناگزیر حقیقت ہے.

نوروائرس خطرات

ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں نوروائرس شدید گیسٹرینٹائٹس کا سب سے عام سبب ہے.

اشتھارات کی خبریں

سینٹرس کنٹرول کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز (سی ڈی سی) کا تخمینہ ہے کہ نوریوائرس ہر سال گیسٹرینٹائٹس کے تقریبا 20 ملین شدید مقدمات کا سبب بنتا ہے.

ان بیماریوں میں تقریبا 2 لاکھ بیرونی معالج کا دورہ ہوتا ہے اور ہر سال 400، ایمرجنسی ڈپارٹمنٹ کا دورہ ہوتا ہے.

ایریزونا یونیورسٹی میں مائکرو بولوجیولوجی اور ماحولیاتی علوم کے پروفیسر چارلس گربا، نے کئی دہائیوں میں جراثیم کا مطالعہ کیا ہے.

اشتہار

2014 میں، انہوں نے دفتر کے ماحول میں پھیلایا کہ کس طرح آسانی سے اووریوائرس آسانی سے پھیلانے کے قابل نہیں تھا.

Gerba اور ان کے ساتھیوں نے ایک بیکٹیریافجری (ایک وائرس جو دوسرے بیکٹیریا کو متاثر کیا لیکن انسانوں کو نہیں) استعمال کیا جاتا تھا، جو MS-2 کہا جاتا تھا. MS-2 نسبتا کے طور پر سائز، شکل، اور مزاحمت میں اسی طرح کی ہے، نرووائرس.

اشتہار اشتہار

دن کے آغاز میں عام طور پر دفتر کی تعمیر جیسے ڈورنوبس اور گولیوں کی دکانوں کے اندر سطحوں پر چھپا ہوا تھا.

صرف دو سے چار گھنٹے کے اندر اندر دفتر میں دوسرے سطحوں میں 40 سے 60 فی صد تک وائرس سے آلودگی ہوئی.

لیکن Gerba کا کہنا ہے کہ بنیادی حفظان صحت کے طریقوں کا استعمال جراثیموں کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے اور وہ خود فکر مند نہیں ہے.

اشتہار

"اس ماحول میں جراثیموں کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے لئے دفاتر اور مداخلت میں جراحی تحریک پر کام کرنے سے، مجھے یقین ہے کہ میں آسانی سے اپنے خطرات کو کم کر سکتا ہوں. ہینڈ سینٹیفائزر اور ڈسیناسکٹر وائپس کا استعمال صرف انفیکشن کا خطرہ 80 فیصد تک کم کر سکتا ہے، "انہوں نے ہیلتھ لائن کو بتایا.

صنعتی دنیا میں، لاکھوں افراد ان کے وقت میں تقریبا 90 فیصد خرچ کرتے ہیں اور گربا کہتے ہیں کہ جب تک بیمار کام کرنے کے لئے دباؤ ڈالنے کے لئے دباؤ بھی خراب ہوجاتا ہے.

اشتہار اشتہار

"21st صدی میں کام بہت زیادہ بدل گیا ہے. ہم تاریخ میں کسی بھی نسل سے زیادہ وقت گزرتے ہیں، اور ہم میں سے زیادہ سے زیادہ پہلے سے کہیں زیادہ دفاتر میں کام کرتے ہیں. " "سرد موسم کے دوران ہم نے محسوس کیا ہے کہ دفتر میں سطحوں کی سطح کا ایک تہائی اس پر سرد وائرس پڑے گا. ایک بڑی مشکلات میں سے ایک بہت سے لوگ بیمار کام کرتے ہیں، خاص طور پر سرد کے ساتھ آتے ہیں اور دفتر بھر میں پھیلاتے ہیں. یہ موجودہ پیش نظر کہا جاتا ہے، جس میں دفتر کی پیداوری پر اہم اثر ہے. اب یہ خیال کیا گیا ہے کہ موجودہ پیش نظر کمپنیوں کو غفلت سے زیادہ کھونے میں کمپنیوں کو زیادہ خرچ کرتی ہے. "

جہاں جراثیم واقع ہیں

دفتر میں انضمام کے نشان کے طور پر، زیادہ تر بیماریوں والے علاقوں آپ کو حیران کر سکتے ہیں.

باتھ روم کے دفتر میں صاف جگہوں میں سے ہے.

"ٹوائلٹ کی نشستوں کی بیماری عموما عام طور پر ایک رومال میں صاف چیز ہے کیونکہ بہت سے لوگ (48 فیصد امریکی خواتین) اس سے پہلے اس پر مسح یا ٹوائلٹ کاغذ رکھتی ہیں. اس کے علاوہ، معدنیات پسندوں کو عام طور پر ٹوائلٹ کی سیٹ پر صفائی کے عملے کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے. "

اگر آپ اپنے ہاتھوں کو دھونے کے بعد باتھ روم کے دروازے کھولنے کے لئے اپنی آستین یا ہاتھ تولیہ کا استعمال کرتے ہیں تو آپ شاید اسے چھوڑ سکتے ہیں.

Gerba کی مطالعہ پایا ہے کہ کم از کم 70 فیصد لوگ اپنے ہاتھ رومال میں دھوتے ہیں. دروازے کے باہر ہینڈل اصل میں باتھ روم کے اندر ہینڈل سے کہیں زیادہ جراثیم رکھتا ہے.

آپ کو ایسے علاقوں میں دیکھنا چاہئے جہاں آپ اپنے وقت کی زیادہ مقدار میں خرچ کر سکتے ہیں.

"آفس میں گرم مقامات کے حکم میں ہیں: میز فون، ڈیسک ٹاپ، کمپیوٹر کی بورڈ، کمپیوٹر ماؤس، اور فوٹو کاپی کے بٹن. مجھے نہیں لگتا کہ زیادہ تر لوگوں اپنے ڈیسک ٹاپ کو صاف کریں جب تک وہ ان پر رہیں، "گربا نے کہا.

چیزیں زیادہ بہتر نہیں ہیں جہاں آپ دوپہر کے کھانے کی تیاری کرتے ہیں یا ایک کپ کافی پر قبضہ کرتے ہیں.

"ایک مشترکہ باورچی خانے میں کافی برتن کا ہینڈل سب سے عام طور پر آلودہ سائٹ تھا. ریفریجریجریٹر اور مائکروویو ہینڈل بھی گرم مقامات تھے، "رینڈولس ہیلتھ لائن کو بتایا.

لیکن رینڈولس اور گربا کہتے ہیں کہ کبھی بھی آپ کے دفتری باورچی خانے میں داخل کرنے کے لئے خوف و غصہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

"سردی، فلو اور اسہال سے متعلق موجود حیاتیات جو کام کی جگہ میں پھیلنے کا امکان ہے وہ سنگین بیماری نہیں بنتی ہیں، لیکن چند سادہ طریقوں سے آپ کو بیمار ہونے کی امکانات میں نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے." "ہم خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے، بہتر صحت کے لئے ہمارے کنٹرول سے زیادہ واقف ہے. "