اس سال کے مضبوط الارم کے موسم سے لڑنے کے لئے کس طرح

گھاس بخار پر چھڑانے کے لئے کچھ نہیں ہے.

ڈاکٹروں اور سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ یہ بیان اس سال خاص طور پر درست ہے کیونکہ امریکہ طویل عرصے سے زیادہ اور زیادہ شدید الرجی موسم میں داخل ہوتا ہے.

اشتہارات اشتہار

موسم بہار کا مطلب ہے فطرت میں پھولوں اور زندگی کے بہت سے دیگر علامات، لیکن بہت سے لوگوں کے لئے اس کا کیا مطلب ایک چیز ہے: آلودگی.

ہائے بخار، جس میں اصل میں بخار نہیں ہے، عام طور پر الرجک رائٹائٹس کی وضاحت کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے، بہت سے مختلف الرجیوں کا ردعمل. جن میں گردن، دھول کی مکھیوں، اور پالتو جانوروں کے ڈانڈر شامل ہیں.

موسم بہار کی الرجی اور گھاس بخار کسی جگہ سے کسی دوسرے جغرافیائی علاقہ میں بڑھتی ہوئی پودوں کی اقسام پر مبنی ایک دوسرے سے کافی مختلف ہوسکتا ہے.

اشتہار

حہ بخار عام سردی سے بالکل اسی طرح محسوس کر سکتا ہے. کچھ علامات میں سنس پر دباؤ، کڑھائی، چھپا ہوا، اور ایک ناک کی ناک شامل ہوتی ہے.

یہ موسم بہار، بعض علاقوں میں ایک سال پہلے ان کی نسبت تین گنا زیادہ سے زائد ہے.

اشتہار اشتہار

تو اس سال کیا مختلف ہے؟

سی بی ایس نیوز کی طرف سے ایک حالیہ رپورٹ کے مطابق، بہت سے سائنسدانوں کا خیال ہے کہ پہلے سے زیادہ شدید الرجی موسم موسمیاتی تبدیلی سے منسلک ہوسکتا ہے.

"سیونیسڈی میڈیکل شراکت دار ڈاکٹر ہولی فلپس نے کہا کہ" کیونکہ ہمارے موسم بہار میں اس سال میں تاخیر ہوئی تھی، بہت ساری چیزیں ایک بار پھر کھل رہی ہیں. " "ایک مہینے کے دوران ایک بار پھر کھلنا پڑا ہے، اب اب ایک دوسرے کے ساتھ پوپنگ ہو رہا ہے، لہذا ہم واقعی واقعی، اعلی آلودگی کی سطح دیکھ رہے ہیں. "

مزید پڑھیں: حقائق حاصل کریں • الرٹ پر

کس طرح جنگ لڑیں

آپ کو گھاس کے بخار کے علامات کو محدود کرنے کے لئے مختلف چیزیں موجود ہیں.

اشتہار اشتہار> باقاعدگی سے زیادہ سے زیادہ انسداد (OTC) antihistamines جیسے Benadryl، اور اس طرح کے Flonase کے طور پر سٹرائڈیلکل ناک سپرے، بہت سے لوگوں کو تلاش اور مددگار کرنے کے لئے آسان ہیں. الرجی اور آسام نیٹ ورک کے صدر Tonya Winders نے کہا،

موسمی البرغانی کے لئے، روزانہ آلودگی کے حسابات پر توجہ دینا ضروری ہے.

پولن کا شمار کسی مخصوص وقت میں ہوا میں آلودگی کی مقدار کا اندازہ ہے. یہ مختلف ویب سائٹس، یا بعض مخصوص چینلز کے ذریعے چیک کیا جا سکتا ہے.

اشتہار

ونڈرز ہیلتھ لائن کو بتایا کہ "ایئر بیج کے آلودگی، ڈون ڈیری کے بعد اور ابتدائی دوپہر کے بعد، دن میں سب سے اونچا سب سے زیادہ ہوتا ہے. "اعلی آلودگی کی سطح کبھی کبھار دوپہر تک دیر ہو سکتی ہے. حالات بہت گرم ہوسکتے ہیں جب حالات گرم، خشک اور برمی ہوتے ہیں. "

آگاہ رہو، اس نے احتیاط سے کہا:" گردن کا شمار کبھی نہیں صفر ہے. "

اشتہار اشتہار

سرگرمی کی قسم کی طرف سے آپ کو کر رہے ہیں کی طرف سے حہ بخار بھی متاثر ہوتا ہے. کھیلوں، پیدل سفر، اور کچھ قسم کے دستی مزدور کی طرح جسمانی طور پر شدید سرگرمی علامات کو پھیلانے کا امکان ہے.

اعلی آلودگی کے وقت کے دوران، ونڈرز نے کہا کہ آپ کو "شدید جسمانی سرگرمی سے بچنے سے تیز رفتار سانس لینے کا سبب بنتا ہے. تیزی سے آپ کو سانس لینے میں، آپ کو زیادہ سے زیادہ الرجنا. "

مزید پڑھیں: دمھ کی دھولوں کی وجہ سے دمہ کی وجہ سے دمہ کی وجہ سے پھیپھڑوں کے خلیات کو نقصان پہنچا سکتا ہے

اشتہار

گھر کے علاج، مدافعتی علاج

آپ کو ممکنہ الرجی کو حد تک پہننے کے بعد گھر میں حملہ کرنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے..

کچھ لوگ یہاں تک کہ شاورنگ کا اضافی قدم اٹھاتے ہیں اگر وہ ایک طویل عرصے سے عرصے تک باہر رہیں.

اشتہارات اشتہار

باہر کی سرگرمیوں کے لئے، کچھ لوگ ایک فاسکیاسک پہنچے گا جن کو فلٹر فلٹر کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.

سرخ، غصہ کے بخار کی وجہ سے سرخ آنکھوں کی وجہ سے، یہاں تک کہ بنیادی دھوپ بھی یہاں تک پہنچنے سے روکنے میں روکنے میں مدد مل سکتی ہے. ایک اور طریقہ یہ ہے کہ اموناتتھراپی کا علاج کیا جا سکتا ہے، جس میں الرجیوں کے کسی فرد کی رواداری کی تعمیر میں مدد ملتی ہے.

دیگر امیونائزیشن کے طریقوں کی طرح، یہ علاج ایک خاص الرجین کی چھوٹی مقدار ہے جو آہستہ آہستہ شخص کی رواداری کے ساتھ تعمیر کی جاتی ہے.

"بہت سے لوگوں کے لئے، امونیاتھراپی ختم ہونے کے بعد رواداری جاری ہے. اس کے نتیجے میں آلودگی، سڑنا، پالتو ڈاندر، دھول کی مکھیوں اور پھیرنے والی کیڑوں سے الرجی علامات کو کم یا ختم کرنے کے لئے ثابت کیا گیا ہے.

آخر میں، اگر آپ نے پہلے سے ہی ایسا نہیں کیا ہے تو، یہ الرجسٹ کو دیکھنے کے لئے بہتر ہوسکتا ہے اور اصل میں آپ کے اپنے الرجی پروفائل کو تلاش کرنا ہے.

اگر آپ گھاس آلودگی لیکن درخت نہیں آلودگی سے الرجک ہیں، تو معلوم ہے کہ یہ سرگرمیوں کو منتخب کرنے میں آسان بناتا ہے جو آپ کے علامات کو زیادہ نہیں بنائے گا.

"الرجی کا انتظام ایک ملٹیپ پرو ہے" "مریضوں کو ان کی دیکھ بھال میں فعال طور پر ملوث ہونے کی ضرورت ہے. "

مزید پڑھیں: 'طوفان کی دمہ' بالکل کیا ہے؟ »