بچوں میں گردن درد: علاج کے اختیارات
فہرست کا خانہ:
- بچوں میں گردن کا درد متعدد وجوہات ہوسکتا ہے. اگر آپ کا بچہ فعال ہو یا کھیلوں میں حصہ لے، تو ممکن ہے کہ وہ ان کی سرگرمیوں میں سے ایک کے دوران ایک پٹھوں کی کشیدگی یا مصیبت کا تجربہ کریں. گردن کے درد بھی ایک حادثاتی واقعات کی وجہ سے ہو سکتی ہے جیسے کار حادثے یا گرے. اکثر بیٹھے یا نیند، کمپیوٹر استعمال، یا بھاری بیگ لے جانے کے دوران اکثر غریب پوزیشننگ بڑھتی ہوئی گردن میں درد کے خطرے کے عوامل ہیں. انفیکشن سے منسلک سوجن گلیوں کی وجہ سے گردن کا درد بھی ہوتا ہے.
- اپنے بچے سے پوچھیں اگر وہ کسی نونسی، ٹنگنگ، یا گردن، اونچائی یا بازو میں کمزوری محسوس کر رہے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.
- اشتہار
ہر عمر، یہاں تک کہ بچوں میں درد کی درد ہوسکتی ہے. معمولی درد عام طور پر ایک پٹھوں کی کشیدگی یا چوٹ کا نتیجہ ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ کے بچے کے شکایات کو نظر انداز نہ کریں. کچھ معاملات میں یہ زیادہ سنگین بیماری کا نشانہ بن سکتا ہے.
بچوں اور نوعمروں میں گردن کا درد بڑے پیمانے پر یا منظم طریقے سے پڑھا نہیں گیا ہے. لیکن برازیل جرنل آف فزیکل تھراپی میں ایک 2014 مضمون کے مطابق، پیچھے اور گردن کے درد جیسے حالات نوعمروں میں معذور ہونے والے معروف وجوہات میں سے ایک ہیں، اور 25 فیصد مقدمات اسکول یا جسمانی سرگرمیوں میں حصہ لینے پر اثر انداز ہوتے ہیں.
اشتہار اشتہار · 999> زخموں کی جانچ پڑتال اور گردن کے درد کے ممکنہ وجوہات سے آگاہ کرنے کے بارے میں سیکھنا والدین کی حیثیت سے ایک اہم مہارت ہے. یہ آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد ملتی ہے جب ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے بہتر ہے. بہت کم نالے کی گردن کے زخم گھر میں قابل علاج ہیں اور کچھ دنوں میں حل کرنا چاہئے.درد کی درد کا سبب
بچوں میں گردن کا درد متعدد وجوہات ہوسکتا ہے. اگر آپ کا بچہ فعال ہو یا کھیلوں میں حصہ لے، تو ممکن ہے کہ وہ ان کی سرگرمیوں میں سے ایک کے دوران ایک پٹھوں کی کشیدگی یا مصیبت کا تجربہ کریں. گردن کے درد بھی ایک حادثاتی واقعات کی وجہ سے ہو سکتی ہے جیسے کار حادثے یا گرے. اکثر بیٹھے یا نیند، کمپیوٹر استعمال، یا بھاری بیگ لے جانے کے دوران اکثر غریب پوزیشننگ بڑھتی ہوئی گردن میں درد کے خطرے کے عوامل ہیں. انفیکشن سے منسلک سوجن گلیوں کی وجہ سے گردن کا درد بھی ہوتا ہے.
اشتہار
یہ کب زیادہ سنجیدہ ہے؟میننائٹس
- ٹھوس کٹیاں
- کینسر
- ریمیٹائڈ گٹھائی <99 99> اگر گردن کا درد یا سختی دوسرے کے ساتھ ہوتا ہے تو مننٹنگائٹس کے علامات، بخار، جلدی، سر درد، روشنی سے حساسیت، غذائیت سے متعلق، نیزا یا الٹنا، یا ریشے کے طور پر، فوری طور پر مدد کی تلاش کرنا ضروری ہے. لنکاٹ میں 2006 کے آرٹیکل کے مطابق، میننگکوکوک بیماری ابتدائی علامات سے جلد ہی شدید علامات یا موت میں پیش رفت کر سکتا ہے. طبی پیشہ ورانہ ابتدائی تشخیص اہم ہے.
- اشتہار اشتہار> 999> گردن کا درد کا ایک اور سبب لیم بیماری ہے. یہ اکثر ٹینک کے کاٹنے کے ذریعے معاہدہ اور پھیل جاتی ہے. گردن کے علاقے ہمیشہ ایک بگ کاٹنے کے نشان کے لئے معائنہ کریں. آپ اکثر سرخ علاقے کو دیکھتے ہیں یا کاٹنے کے نشان کے ارد گرد پھینک دیں گے. بچوں میں بھی علامات ہوسکتے ہیں جن میں شامل ہیں:
نلاسا
کمزوریسر درد
- سوجن لفف نوڈس
- بخار
- عضلات اور مشترکہ درد
- اگر آپ کے بچے کو دردناک گردن کی چوٹ جیسے ایک حادثہ یا حادثہ، فوری طور پر طبی مدد تلاش کریں.
- زخموں کی گردن کا معائنہ کرنا
- اگر زخم ہلکے ہو اور کوئی تکلیف کا شکار نہ ہو تو آپ ڈاکٹر کے پاس جانے سے پہلے اپنے بچے کی گردن اور کندھوں کے گھر کا معائنہ کر سکتے ہیں.
صدمے کی نشاندہی کے لئے اپنی جلد کا معائنہ کرنے کے بعد جیسے درد، لالچ، سوجن، یا گرمی، آپ کے بچے کو آپ کے سامنے بیٹھے ہیں براہ راست آگے دیکھ رہے ہیں. انہیں بتائیں کہ ان کے سر کو ایک طرف، پھر دوسری طرف جھکانا. ان سے پوچھیں اگر ان کے پاس کوئی درد ہے یا اگر کسی طرف بھی بدتر ہے. انھیں دیکھو اور نیچے نظر آتے ہیں، ان علاقوں کی شناخت کرتے ہیں جو درد یا شدت سے پیدا ہوتے ہیں. جب آپ کا بچہ کھیل رہا ہے یا کھا رہا ہے تو آپ کو پٹھوں کی کمزوری کے نشانات بھی نظر آتے ہیں.
اپنے بچے سے پوچھیں اگر وہ کسی نونسی، ٹنگنگ، یا گردن، اونچائی یا بازو میں کمزوری محسوس کر رہے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں.
اشتہار اشتہار
جب آپ درد میں ہیں تو آپ کا بچہ بات چیت نہیں کرسکتا. مصیبت یا کمزوری کے نشانوں کی تلاش کے لئے دیکھو جیسے جیسے ہی سر کو ایک طرف نہیں، فعالیوں کے دوران ہتھیاروں کا استعمال کرتے ہوئے یا سوتے رہنا مشکل ہے یا مشکل. یہ کبھی کبھار گردن کے درد، کمزوری، یا اعصابی چوٹ کی طرف اشارہ کرسکتے ہیں.
معمولی گردن کے زخموں کے لئے گھر میں علاج
عضلات کے درد یا کشیدگی کے لئے قدامت پرست علاج میں شامل ہیں برف میں فی دن 10 سے 15 منٹ کے لئے آئس یا ایک نم گرمی پیک شامل ہوتا ہے. جب تک درد کا حل نہیں ہوتا اس وقت تک جب تک بڑھتی ہوئی سرگرمیوں کی روک تھام اور بچت بہتر ہے.آپ اپنے بچے کو ان کے سر کو آہستہ آہستہ ان کے سر کو ایک طرف تک پھیلانے کے لئے ہدایت دے سکتے ہیں جب تک وہ مسلسل محسوس نہ کریں، 30 سیکنڈ تک اس پوزیشن پر رکھے. دوسری جانب دوبارہ دہرائیں. وہ اپنے سر کو ٹھنڈا کرکے اسی طرح اپنے سر کو پھینکنے کے لۓ اپنے ہاتھوں کو پھینکنے کے لۓ ایک ہی ٹکڑے کر سکتے ہیں. دوسرے حصوں میں دونوں ہی سمتوں میں نرم سر حلقوں شامل ہیں، اور کندھے آگے اور پسماندہ ہیں.
اشتہار
گہرے سانس لینے اور آرام دہ اور پرسکون تکنیک کندھوں اور گردن میں کشیدگی کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں، جو درد میں حصہ لے سکتے ہیں. درد ادویات کا استعمال کرتے ہوئے مثلا ibuprofen یا acetaminophen کشیدگی یا مرچ کی وجہ سے درد کو عارضی طور پر کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے.
اپنے بچے کی اسکرین کا وقت محدود کرنا گردن کے درد اور دیگر مسائل کو روکنے کے لۓ ہوسکتا ہے جیسا کہ وہ پرانے ہوتے ہیں. یورپی جرنل آف یورپی ہیلتھ میں ایک 2006 کے مطالعہ نے کمپیوٹر سے متعلق سرگرمیوں میں اضافہ کے درمیان ایک ایسوسی ایشن کی نشاندہی کی ہے جس میں نوجوانوں میں گردن کندھے اور کم پیٹھ کے درد میں اضافے کے ساتھ اضافہ ہوا ہے. انہوں نے محسوس کیا کہ گردن کی کندھے کے درد کا خطرہ بڑھتا ہے جب کمپیوٹر کا استعمال روزانہ دو یا تین گھنٹے تھا.
اشتہار اشتہارلے آؤٹaway
اگلے وقت جب آپ کا بچہ گردن کے درد کی شکایت کرتا ہے تو، کسی دوسرے علامات کا مشاہدہ کرنے کا یقین رکھو. اگر درد شدید ہے تو، حادثاتی واقعہ کا نتیجہ، یا دوسرے علامات کے ساتھ، طبی امداد کی تلاش کرنے کے لئے یقینی بنائیں.
اگر آپ کا بچہ اکثر گردن کے درد کی شکایت کرتے ہیں تو، یہ کمپیوٹر یا ٹیبلٹ کا استعمال کرتے وقت غریب ergonomics، اسکول کا بیگ، جو بہت بھاری ہے، یا غریب کرنسی کا نتیجہ ہو سکتا ہے.ہمیشہ اپنے پیڈیایکریٹر کو مطلع کریں اور دوبارہ ریفریجریشن گردن کے درد کو روکنے میں مدد کے لئے جسمانی یا کاروباری تھراپی کے حوالے سے حوالہ لیں.
