دریاہ کے لئے قدرتی علاج کے دوران چھاتی کے دودھ کے دوران
فہرست کا خانہ:
یہ آپ کو اسہال سے نمٹنے کے بعد کوئی پکنک نہیں ہے.
چند دنوں کے لئے، آپ پیراگراف سے کشش ہو جاتے ہیں، آپ ناپسند محسوس کرتے ہیں، آپ اپنے آپ کو زیادہ تر باتھ روم میں جاتے ہیں. اور آپ کے آلے پانی اور ڈھیلا ہوتے ہیں.
اشتہارات اشتہارشدت پر منحصر ہے، اس کے علاج سے نس ناٹ کا علاج پیٹٹو-بسمول یا اموڈیم کی ٹوپی کی طرح زیادہ سے زیادہ انسداد طبقے تک پہنچ سکتا ہے. لیکن نرسوں کے لئے، نرسوں کے علامات کو آرام دہ اور پرسکون تھوڑا سا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ دودھ پالنے والی ماں ان کے لۓ دواؤں سے محتاط رہنے کی ضرورت ہے.
وقت از ٹیسٹ دوائیوں کے متبادل کے طور پر، یہاں تک کہ دودھ پلانے کے دوران نس ناستی کا علاج کرنے کے لئے کچھ قدرتی علاج موجود ہیں.
دریاہ کی کیا وجہ ہے، ویسے بھی؟
دہرائی کا عام طور پر ایک وائرس کی طرف سے کٹائی کا باعث بن جاتا ہے، اور عام طور پر دو سے تین دن تک رہتا ہے. لیکن نس ناستی کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے:
اشتھارات- 999> ادویات
- کھانے کی چیزیں جو الرٹ ہضم نظام
- بیکٹیریل انفیکشن یا دوسرے قسم کے انفیکشنوں کو 999> تابکاری تھراپی
- جب آپ اسہال سے نمٹنے کے لۓ ہوتے ہیں تو آپ کو چمکنے اور درد، ڈھیلا اور پانی کی پتلون، باتھ روم میں جانے کی ضرورت ہے، اور ممکنہ طور پر متلاشی ہوسکتی ہے. شدید اسہال کے ساتھ علامات میں شامل ہیں:
ڈیڈائریشن
- بخار
- شدید درد
- سٹول میں ناپسندیدہ غذا
- خون
- ممک 99 99> آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے مندرجہ ذیل علامات میں سے کوئی خاص طور پر اگر آپ کو دودھ پلانے والی ہو.
- اشتہار اشتہار · 999> چھاتی کے دودھ کا علاج کرنے کے لئے قدرتی علاج
- اگر آپ نے دودھ پلانے کے دوران آپ کے نس ناستی کا علاج کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات کو صاف کرنے کا انتخاب کیا ہے تو، ان قدرتی علاج کی کوشش کریں.
اگلا چند دنوں کے لئے ایک برٹ بنیں
آپ کے غذا میں ترمیم کرنے کے لئے دودھ کا علاج کرنے کے دوران نساء کا علاج کرنے کا سب سے آسان اور سب سے زیادہ قدرتی طریقہ ہے. ڈاکٹروں کو عام BRAT غذائیت اکثر مشورہ دیتے ہیں، جو اس کے لئے ہے:کیلے
چاول (سفید)
سیپلیوس
ٹوسٹ
- برٹ فوڈوں کو کھانسیوں میں عام طور پر برداشت کرنے اور آسان نس ناستی سے زیادہ لوگوں کے لئے ہضم. ریشمین پروٹین میں کم ہے اور چربی میں کم ہے، جس سے آپ کے ہضم نظام کو فائدہ ہوتا ہے. BRAT غذائی ریشہ میں بھی کم ہے، جس سے آپ کے جسم کو ڈھیلا اسٹولوں میں مدد ملے گی.
- اس کے علاوہ، کیلے بہت زیادہ پوٹاشیم کی جگہ لے آئے گی، جس میں سیلولر اور برقی کام کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے، اس کے نس ناٹ کے دوران کھو جاتا ہے. بھوری چاول سے بچیں، کیونکہ یہ ریشہ میں زیادہ ہے.
- برٹ غذائی تغیرات
- مقبول چمک کے رجحان کے کچھ دوسرے ورژن BRAT-T ہیں، جو چائے، یا BRAT-Y کہتے ہیں، جو پروسیٹکس میں امیر، دہی اضافہ کرتی ہے. دیگر semisolid اور کم فائبر کھانے والے کھانے کے لئے اچھا ہے میں شامل ہیں:
اشتہار اشتہار> 999> انڈے
چکن یا ترکی کے بغیر چکن یا ترکی
آلو
نوڈلس
ہموار مونگھلی مکھن < 999> سفید روٹی- کاٹیج پنیر
- مچھلی
- اییوکوڈس
- سفید پھلیاں
- آپ سے بچنے کے لۓ: 999> چکنائی خوراکیں
- چربی اور بھری ہوئی خوراک
- سب سے زیادہ دودھ
- خام سبزیاں
- خام پھل
- مضبوط مصالحے
- مجموعی اناج برڈ
پوری اناج اناج
- جوگر یا کیفیر کی طرح پروبیوٹک فوڈس کھائیں
- کچھ قسم کے دودھ اسہال اور پریشان ہونے کے لئے اچھے ہیں.زندہ بیکٹیریا، پروبائیوٹکس کے طور پر جانا جاتا ہے، دہی اور کفیر (ایک خمیر شدہ دودھ پینے میں پایا جاتا ہے) عام طور پر صحت مند بیکٹیریا کی جگہ لے سکتا ہے جو عام طور پر آپ کے ہاستعمال کرنے والی پیٹ میں دریا کی وجہ سے کھو جاتا ہے.
- پروبیوٹکس میں فائدہ مند بیکٹیریا جیسے جیسی بیکٹیریا بھی شامل ہیں جو آپ کے نظام میں موجود بیماریوں سے لڑتے ہیں. احتیاط کا ایک لفظ: اس بات کو یقینی بنائیں کہ چینی میں کفیر یا دہی کم ہے، کیونکہ چینی میں زیادہ غذائیتیں نس ناستی کی علامات کو خراب کر سکتی ہیں.
- اشتہار
- چومومائل چائے کا ایک آرام دہ اور پرسکون پیگ ڈالو
- ایک پریشانی کے پیٹ کو ختم کرنے کے لئے کیمومیل چائے کا ایک بڑا طریقہ ہے. بحیرہ روم کے جڑی بوٹیوں میں پٹھوں اور آرام دہ اور پرسکونوں کی استحکام اور عضاء کی استر کی طرف سے سوزش کو روکنے میں مدد ملتی ہے. اس میں ہلکے اور اعتدال پسند اساتذہ کے علاج کے لئے کیمومائل مفید بنا سکتے ہیں، اور ہائیڈریٹ میں رہنے کا ایک اچھا طریقہ ہے.
- قدرتی ایپل سائڈر سرکہ کا ایک چمچ کی کوشش کریں
- اگرچہ کوئی طبی ثبوت نہیں ہے، تو بعض لوگ کہتے ہیں کہ سیب سیڈر سرکہ نس ناۂ علامات کو روکنے میں مدد ملتی ہے اور ساتھ ہی میگنیشیم اور پوٹاشیم کی جگہ لے لیتا ہے. اس سے ہر گھنٹے تک سرکہ کے چمچ لے جانے کی سفارش کی جاتی ہے جب تک اس نساء کو دور نہ ہو.
اشتھارات اشتہار
رہنا رہنا
بے شک، کسی بیماری کا علاج کرتے وقت، یقینی بنائیں کہ آپ پانی، ورور، اور کھیلی مشروبات جیسے بہت سے میوے پیتے ہیں. یہ علامات کو کم کرنے اور پانی کی کمی کو روکنے میں مدد ملے گی. کافی شراب، چاکلیٹ، کچھ سوڈاس، اور بعض ٹی وی سمیت، قدرتی ڈیریچرکس جیسے شراب اور کیفین سے بچنے کی کوشش کریں.
آپ کے نس ناست ہونے کے بعد سب سے اہم بات ہائیڈرڈ رہنا ہے. غیرقانونی، کم چینی مائع پینے کا بہترین ہے. پھل کا جوس نس ناست بن سکتا ہے. اگر آپ بھوکا رہیں تو پھنسے ہوئے کھانے کھاتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ کو دودھ پلانے کے لئے بہت بیمار یا ڈس آرڈ محسوس ہوتا ہے. کیرن گل، سان فرانسسکو کی بنیاد پر بچوں کی بازیابییہ خاص طور پر اسہال کے ساتھ سچ ہے، کیونکہ بیماری اور غذائی اجزاء کو بیماری کے دوران کھو دیا جا سکتا ہے اور یہ سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے. کلیویلینڈ کلینک نے پورے دن میں چھوٹی مقدار میں سیالوں کی گہرائیوں کی تجویز کی. اگر رواداری ہو تو، روزانہ دو سے 3 لیٹر یا روزانہ کوٹ میں سیال کی مقدار میں اضافہ کریں.
پانی کے بارے میں بات کرتے ہوئے، اگر آپ مستحکم تکلیف کا سامنا کر رہے ہیں - جیسے کھجلی، درد، یا جلانے - غسل ٹب میں گرم پانی کے چند انچ میں بیٹھ کر آزمائیں، اور پھر اسے صاف، صاف تولیہ. اگر ضرورت ہو تو، آپ زخم کے علاقے میں کچھ ہیمورائڈ کریم یا پیٹرولیم جیلی بھی درخواست دے سکتے ہیں.
اشتہار
لے آؤٹ
نساء صرف دو سے تین دن تک ختم ہوجائیں گے. اگر آپ اس نسبتا علامات اس وقت سے طویل عرصے تک طویل عرصہ تک موجود ہو تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے فوری طور پر بات کرنا چاہئے یا آپ کو 24 گھنٹوں سے زیادہ بخار ہے. آپ کے ڈاکٹر کو فون کرنے کے دیگر وجوہات شامل ہیں اگر آپ ڈیڈائڈریشن جیسے علامات پیش کرتے ہیں جیسے درد پیشاب، تیزی سے دل کی شرح، اور جلاداری. شدید دریا ایک زیادہ سنگین بیماری سگنل کر سکتا ہے.
