موسم گرما میں بہت سنگین ہو سکتا ہے: اس بات کو کیسے یقینی بنائیں کہ یہ میٹھا ہے

سمر دائیں جانب کونے کے ارد گرد ہے. یہ ایک ایسا وقت ہے جب خاندانوں میں نئی ​​معمول ہے. بچوں کے ساتھ اسکول سے باہر اور طویل دن باہر گزارے، یہ سب کے لئے ایک دلچسپ وقت ہے. لیکن موسم گرما میں تمام مذاق اور کھیل نہیں ہے. گرم موسم کے خطرات آپ اور آپ کے خاندان کو نقصان پہنچانے میں رکھ سکتے ہیں.

سڑک پر دوبارہ

موسم گرما کے لئے اسکول سے باہر، سڑک پر بہت سے نوجوان لوگ زیادہ وقت لگے گی- اور وہ مسافروں کے ساتھ طویل فاصلے پر سفر کرنے کے لئے زیادہ امکان رکھتے ہیں.

اشتہار اشتہار

نیشنل سیفٹی کونسل کے نائب صدر جان الکزیکی نے ہیلتھ لائن کو بتایا کہ 2012 میں نوعمر ڈرائیوروں میں حادثے میں تقریبا 1، 000 لوگ ہلاک ہو گئے ہیں. دراصل، سمت اس طرح کے خطرناک ہے اس وقت نوجوان ڈرائیوروں کے لئے موسم ہے جو ایس ایس سی نے "100 سب سے زیادہ معتبر دن" کہا ہے. "

" واقعی اس وقت کوئی اور وقت نہیں ہے جہاں آپ اس سطح پر قابو پاتے ہیں، "الکزیکی نے کہا. اپنے بچوں کو ایک اعداد و شمار بننے دو. اپنے نوجوانوں سے گفتگو کریں کہ اس کا ایک محفوظ ڈرائیور بننا ہے.

مزید پڑھیں: والدین کے لئے کشور ڈرائیونگ کی راہنمائی »

اشتہار

درجہ حرارت کی بڑھتی ہوئی

آپ کے جسم کو آپ کو ٹھنڈا کرنے میں مدد کرنے کی حوصلہ افزائی کرتی ہے، لیکن اگر یہ واقعی بہت گرم ہے تو کام نہیں کرتے درجہ حرارت میں اضافے کے طور پر، کافی مقدار میں پانی پینا یقینی بنائیں، اور گرمی کے دباؤ یا گرمی کے اسٹروک کو روکنے کے لۓ اپنے وقت سے باہر کی حد تک محدود کریں.

گرمی خاص طور پر بزرگوں کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. آپ کے خاندان کے سینئر ممبروں اور اس کے ساتھ ساتھ پڑوسیوں کو چیک کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ یہ یقینی بنانا کہ وہ ٹھنڈی رہیں اور اچھی طرح سے ہائیڈرڈ ہو.

اشتہار اشتہار> بچوں کو گرمی سے متعلقہ زخموں کا بھی شکار کیا جاتا ہے. گاڑی میں بچے کو چھوڑ کر، ایک منٹ تک بھی، ایک صحت مند خطرہ ہوسکتا ہے. Ulczycki نے کہا، "مجھے لگتا ہے کہ والدین اس گرمی کو کم وقت میں ایک گاڑی میں پیدا کی جا سکتی ہیں." "ایک چھوٹا سا، بند کار میں دو منٹ واقعی خطرناک ہوسکتا ہے، اگر کوئی بچہ نہیں تو چھوٹا سا بچہ. "

مزید سیفٹی مشورہ حاصل کریں: 9 موسم گرما کی سیفٹی کی تجاویز»

بگ کاٹنے سے بچیں

1999 سے زائد بیماریوں اور روک تھام کے مرکز (سی ڈی سی) کے مطابق، 16 سے زائد افراد، 16000 افراد کو شدید بیماری کی وجہ سے ہو چکا ہے مغربی نیل وائرس، مچھروں کی طرف سے پھیل گئی ایک بیماری.

نیویارک میں ماؤنٹین سینا کے عیسن اسکول آف میڈیسن کے ایک پرائمری نگہداشت ڈاکٹر، لارین پایکروورو، ایم. D.، کم از کم 20 فی صد DEET کے ساتھ مچھر اختر کے استعمال کی مشورہ دیتے ہیں.

مغرب نیلے وائرس کے بارے میں معلومات حاصل کریں »

اشتہارات اشتہار

ہیلمیٹ محفوظ رہتا ہے

آپ اپنے بچوں کو دروازے سے باہر جانے سے پہلے، یہ یقینی بنائیں کہ وہ مناسب احتیاطی تدابیر لے رہے ہیں. چاہے موٹر سائیکل، ایک سکیٹ بورڈ، یا ایک سکوٹر ہے، چاہے Ulczycki اور Peccoralo ہیلمیٹ پہننے والے بچوں کے بارے میں اطمینان رکھتے ہیں.

ایک موسم خزاں سے سر کو مار کر ایک تکلیف دہ دماغ کی چوٹ کا نتیجہ ہو سکتا ہے. یہ یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ ہیلمیٹ پہنتا ہے، اور اپنے آپ کو پہنا کر ایک اچھا مثال بناؤ. الکزیکی نے کہا، "بچوں کو زخمی ہونے کے لۓ بچے کی چیزیں کرنی پڑتی ہیں، گردوں کو چلنے اور نیچے گرنے کے لے جا رہے ہیں." ​​انہوں نے مزید کہا، "[لیکن] موٹر سائیکل کے بغیر موٹر سائیکل گرنے سے بچنے کے لۓ اور اپنے سر کو ایک زندگی بدلنے والی تقریب ہوسکتی ہے. سر کی چوٹ واقعی ایک سنگین مسئلہ ہے. "

اشتہار

اکیلا نہ ڈالو

بچوں کو ہر وقت ان کی نگرانی کی جانی چاہئے جب وہ پانی کے گرد ہیں. یہاں تک کہ بالغوں جو اپنے آپ کو اچھی طرح سے تیرے پاس پر غور کرتے ہیں ہمیشہ پول کو ایک دوست لانا چاہئے.

سی ڈی سی کے مطابق، 2005 اور 2009 کے درمیان 3 سو 500 سے زائد ڈوبنے والے تھے، جس میں فی دن تقریبا 10 موت کا ترجمہ ہوتا ہے.

اشتہار اشتہار

"ہمیشہ ایک ایسے علاقے میں سوار ہو جہاں رہائش پذیر موجود ہے،" پکیروسورا نے مشورہ دیا. "یہاں تک کہ بالغوں کو اکیلا سوانا نہیں ہونا چاہئے. چلو کہ آپ حادثہ سے اپنے سر کو مارتے ہیں. آپ اکیلے ہیں- کوئی بھی آپ کی مدد نہیں کر سکتا. "

متعلقہ خبریں: پول میں پیدل کرنے کیمیائی جنگلی ہے»