یہ ایک بپولر مینیکیشن کا حصہ بننا چاہتا ہے

پہلی بار میں مینیکی بن گیا، میں تین دن براہ راست جاگ رہا تھا.

میرے خاندان میں بپولر ڈس آرڈر چلتا ہے، لیکن میں نہیں جانتا کہ جب میں نے اپنا پہلا مینیکیشن کیا تھا.

میں ایک محنت، خود کار ملازمت اور فوٹو گرافر تھا. ایک لمحہ رات اللو، دیر راتوں میں میں اجنبی نہیں تھا. کبھی کبھی میں پوری رات رہتا ہوں، لکھنا تفویض پر توجہ مرکوز کرتا ہوں. دوسری بار میں 3 تک تک رہنا چاہتا ہوں. م. کنسرٹ کی تصاویر، پھر سورج اپ تک خام تصاویر پروسیسنگ تاکہ وہ دوپہر شائع ہوسکیں. میں اپنی زندگی کے وقت ہی اپنی شرائط پر رہ رہا تھا.

اشتہار ایڈورٹائزنگ

تو، جب یہ پہلا مینیکیشن واقع ہوا تو، اچانک اور انتباہ کے بغیر، کچھ غلطی کا سامنا کرنے کے چند دنوں بعد.

میں 2012 میں دوئبروب کی خرابی کی شکایت کا تشخیص موصول ہوا اور بعد میں اس کی حالت کا انتظام کرنے کے لئے سخت علاج کیا گیا. میرا دن کی زندگی عام اور اچھی طرح سے منظم ہے. میں خود کا خیال رکھتا ہوں اور اپنے مریضوں کو ناکام بناؤں گا. اگر آپ کو معلوم نہیں تھا تو، آپ نہیں جانتے کہ میں دوئبرو کے ساتھ رہتا ہوں.

لیکن اپنی پوری کوششوں کے باوجود، میں نے ان کو دوبارہ منایا ہے. اگر آپ بائبل ڈائرکٹری کے اثرات کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے ہیں تو، آپ کو یہ جاننا ضروری ہے کہ انمیا ایسا نہیں ہے جو ایسا لگتا ہے. یہ "انتہائی اعلی" نہیں ہے یا "بہت خوش" ہے. "انماد زبردست، خوفناک اور ختم ہونے والا ہے. یہاں یہ ہے کہ ایک دن دوپولر مینیکی ایڈیشن کی زندگی میں ایسا لگتا ہے.

اشتہار

7 ایک. م.

الارم بند ہو جاتا ہے. مجھے کل رات نہیں ملی تھی.

میں تھکا ہوا کبھی نہیں ملا - میرا دماغ دوڑ رہا تھا. خیال کے بعد خیالات میرے دماغ کے ذریعے چلتے ہیں، اگلا کے بعد اگلے کے بعد. مضامین مجھے لکھنا چاہئے. مجھے لے جانا تصاویر. اور گیت کی غزلیں. بہت سے گیت کی غزلیں، سبھی نئے معنی ہیں.

اشتہار اشتہار

میں بہت فکر مند ہوں. میرے فون پر Brainwave Tuner نیند انچارج اے پی پی عام طور پر مجھے گرنے اور سوتے میں مدد کرتا ہے، لیکن یہ گزشتہ رات کوئی مدد نہیں تھی. میں نے رات کے دوران دو دوپہر نیند کی گولیاں لی تھیں، لیکن میرا جسم ان کے اثر کو ختم کرتا تھا. کیا میں دوبارہ مہیا کرتا ہوں؟

میں جانتا ہوں کہ مجھے کوئی خوراک نہیں ملی ہے.

کیا میری خوراک بہت کم ہے؟

7: 15 ایک. م.

میں بیٹھا ہوں. میرے بائیں ہاتھ سے، میں اپنے بستر پر تھوڑا سا سفید گولیاں کی بھوری بوتل تک پہنچتا ہوں اور میرے دائیں ہاتھ سے میری سرخ پانی کی بوتل چلی جاتی ہوں. میں ایک گولی ہٹاتا ہوں اور ہائپوٹیوڈروائی ادویات کی اپنی روزانہ خوراک نگلتا ہوں، جس کو خالی پیٹ پر لے جانے کی ضرورت ہے. بائیوولر ڈائرکٹری کے ساتھ بہت سے لوگ تائیرائڈ حالت یا دوسرے دوہری تشخیص بھی رکھتے ہیں.

8 ایک. م.

میں نہیں کھانا چاہتا ہوں. مجھے بھوک نہیں ہے، میں بھوکا نہیں ہوں. لیکن میرے دوئبروئیر دوا کو کھانے کے ساتھ لے جانے کی ضرورت ہے اور مناسب غذائیت اہم ہے، لہذا میں ایک باربی آملیٹ بناؤں گا، ایک کپ کی تازہ کپ کھاؤ، اور آج کی تکلیف کے ساتھ میز پر بیٹھ جاؤ.

اشتہار اشتہار

سب کچھ خوفناک ذائقہ.میں بھی چبا گتے ہو سکتا ہوں. کھانے کو چکن کرنے کے بعد، میں نے اپنی دو روزانہ دوپولر کیپسول لے کر مچھلی کا تیل کی نصف خوراک کی نصف کے ساتھ ساتھ لے لیا. میں اسے پانی اور کافی کیفے کے ساتھ دھونا دیتا ہوں. مجھے کیفین سال پہلے ہی دینا پڑا کیونکہ ڈیوڈراور اور کی کیفین ایک دوسرے سے اچھی طرح سے کام نہیں کرتی.

9 ایک. م.

میں اپنی میز پر بیٹھا ہوں. میں اپنی تازہ ترین منصوبے پر لکھنا اور لکھنا، زیادہ توجہ مرکوز کرتا ہوں. خیالات کافی ہیں، لیکن اگلے ہفتے میں اسے پڑھ کر ہر لفظ سے نفرت کرتا ہوں، مجھے یقین ہے.

12 پی. م.

یہ دوپہر کا کھانا ہے. میں اب بھی بھوک نہیں ہوں. میں سپتیٹی کی کاربونوں کو گھوم رہا ہوں، لیکن میں اس گھر میں کھانا پسند نہیں رکھتا. میں سبزیوں سوپ کو مجبور کرتا ہوں اور اپنے گلے میں ترکاریاں ڈالتا ہوں کیونکہ میں جانتا ہوں کہ مجھے کھانے کی ضرورت ہے.

اشتہار

کھانے کا ایک چاکلیٹ ہے. کچھ بھی نہیں پسند ہے. میں اپنی بہاؤ کے بال کے لئے ملٹی وٹامن، ایک بایوٹین کیپسول، اور وٹامن ای کے نصف میں اپنا روزانہ خوراک نگلاتا ہوں کیونکہ میرا آخری خون کا ٹیسٹ معمولی کمی سے ظاہر ہوتا ہے. مزید گولیاں

12: 30 پی. م.

ٹھیک ہے، یہ کام کرنے کے لئے واپس آ گیا ہے. میں گیئرز کو تبدیل کرتا ہوں اور اپنے آخری تصویر شوٹ سے تصاویر میں ترمیم شروع کروں گا. درجنوں خیالات میرے دماغ سے بڑھتے ہیں. مجھے اپنی ویب سائٹ میں تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے. مجھے ان سب کو 999> ابھی ابھی کرنے کی ضرورت ہے. اشتہار اشتہار

6 پی. م.

میرا شوہر گھر سے آتا ہے. میں ابھی تک کام کر رہا ہوں. وہ بات چیت میں آتا ہے، اور میں رکاوٹ پر پریشان ہوں. وہ پوچھتا ہے کہ میں کسی بھی نیند میں ہوں. میرا شوہر جانتا ہے کہ میں ٹاسک رہا تھا اور رات بھر کر رہا تھا، اور اس نے ڈر کر کہا.

وہ رات کا کھانا بناتا ہے: سبزیوں کے ساتھ چکن اور جنگلی چاول. ایک عام دن، یہ مزیدار ہو گا. آج، یہ میرے منہ میں خشک، flavorless دھول میں بدل جاتا ہے. میں دو دو روزانہ دوپہر دوپولر ادویات، مچھلی کا تیل اور ملٹی وٹامن لے لو.

رات کے کھانے سے، وہ بتاتا ہے کہ میں کس طرح تیزی سے بات کر رہا ہوں، کتنا جلدی میرا دماغ کام کر رہا ہے.

اشتہارات ٹی وی پر ہے. سنڈکریٹڈ ایسوسی ایڈز اور ڈبے بندھے ہوئے مجھے دے دوجی. اس سے پہلے سب کچھ ہوا ہے. میرا دائیں ٹانگ مل رہا ہے، میری ہیل فرش کے خلاف ٹاپ.

وہ جانتا ہے کہ کیا کرنا ہے. وہ میرے بیگ کو پیک کرتا ہے اور مجھے گاڑی میں بات کرتی ہے تاکہ وہ مجھے ہنگامی کمرے میں لے جا سکے. میں خوفزدہ ہوں اور نہیں جانا چاہتا ہوں. میں متفق ہوں، یقینا ہم ایک حادثے میں راستے میں ملیں گے.

نفسیاتی وارڈ شہر بھر میں ہے. کچھ سال پہلے، ان کے ہنگامی کمرے بجٹ میں کمی کے باعث بند ہوگئی. لہذا اب ہمیں شہر کے ہسپتال میں ER کے ذریعے جانا ہوگا.

اشتہار اشتہار

میں اپنے پردے کے پیچھے بلند آواز سے گانا چاہتا ہوں. نرس اپنے وٹامن لے جانے کی کوشش کرتا ہے، لیکن میں بھی اسے جانے کے لئے بہت ڈرتا ہوں. وہ نفسیاتی وارڈ کہتے ہیں، ایک بستر کو محفوظ رکھتے ہیں اور وہاں لے جانے کے لئے امبولانس کا بندوبست کرتے ہیں.

10 پی. م.

یہ ایک طویل دن ہے. میں آخر میں نفسیاتی وارڈ میں ہوں. سفید میں ڈاکٹروں اور نرسوں کے ارد گرد میرے ارد گرد گھسنے والی ہیں. روشنی بہت روشن ہیں. دروازے کھلے اور قریبی، مسلسل اور قریبی قریب. وہ مجھے ایک سنیک دے: مونگ پھول مکھن کریکرز. زیادہ خشک، ذائقہ والا کھانا. انہوں نے دوپولر ادویات کی میری خوراک اور مجھے بستر پر بھیج دیا. کیا میں سب سوسکونگا؟

11: 30 پی. م.

میں نے رات کو نہیں سویا، لیکن میں اب بھی بہت زیادہ جاگ رہا ہوں.

یہ خالص دہشت گردی ہے.مجھے لگتا ہے. میں آئینے کو دیکھتا ہوں اور ایک راکشس کو دیکھتا ہوں. خاموشی سے، میں چلتا ہوں.

میں نرسوں کے اسٹیشن کو دیکھتا ہوں اور ایک نیند کی گولی سے پوچھنا چاہتا ہوں.

1: 30 ایک. م.

میں نے بستر میں کرال کے بعد سے ہر 20 منٹ پر رات کو نرس کی طرف سے روک دیا ہے. اگر میں سو گیا ہوں تو، یہ صرف چند منٹ کے لئے رہا ہے. اگر مجھے 2 سے پہلے ایک اور نیند کی گولی نہیں ملتی ہے. م. ، وہ مجھے ایک بعد میں نہیں ہونے دیں گے، لہذا میں نرسوں کے اسٹیشن کا راستہ بناؤں گا.

6: 30 ایک. م.

نرس میرے وٹامن لے جانے کے لئے آتا ہے اور مجھے ہائپوٹائیوڈروائی ادویات کی صبح کی خوراک دیتا ہے.

میں سو گیا تھا؟ کیا میں نے سوچا تھا؟

جلد ہی ہم ناشتا کو بلا رہے ہیں. وہ کم از کم دو گھنٹے قبل پکا ہوا ناشتہ سینڈوچ کی خدمت کریں گے. میں گروپ تھراپی میں جاوں گا، جہاں ہم فن بنا سکتے ہیں. لوگوں کو ان کی ذہنی صحت کے ساتھ مدد کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. اس کے علاوہ، ٹی وی دیکھنے کے لئے کچھ نہیں ہے. یہ بہت بورنگ ہے.

وہ مریضوں کی خوراک کھاتے ہیں اور تین دنوں میں ہوں گے، میں بھی باہر جا کر گھر بھیجوں گا. مجھے یاد نہیں کیا جائے گا.

آگے بڑھنا

بپولر انماد تجربہ کرنے کے لئے ایک خوفناک چیز ہوسکتی ہے. لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ بائیوالولر ڈس آرڈر قابل علاج ہے. میرا تشخیص حاصل کرنے کے بعد، میں نے صحیح دوا اور صحیح خوراک ملتا ہے تاکہ دن کی زندگی مکمل طور پر معمول ہو.

میرے پانچ سالوں میں ان میں سے ایک میں سے ایک میں سے کوئی بھی نہیں ہے. میں ابتدائی بستر پر جاتا ہوں اور اپنی نیند کے پیٹرن پر قابو پانا چاہتا ہوں. میں ہفتے کے لئے صحت مند کھانے کی منصوبہ بندی کرتا ہوں اور دوا کی خوراک کبھی بھی یاد نہیں کرتا.

بیپولر ڈس آرڈر ایک عام شرط ہے، لہذا اگر آپ یا ایک پیار سے منسلک ہو کہ ذہنی بیماری کے ساتھ رہیں، تو آرام کریں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں. بپتسمہ لوگوں کو زندگی کے تمام پہلوؤں سے متاثر کر سکتا ہے. اور جب اس وقت کوئی علاج نہیں ہے، تو آپ

کرسکتے ہیں عام زندگی میں رہ سکتے ہیں. یہ سچ ہے کہ انیا یا ڈپریشن کے ایسوسی ایشن کئی سال کے بعد دوبارہ دوبارہ کر سکتے ہیں، اور ڈاکٹر یا ہسپتال کی ترتیب میں ادویات کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. لیکن مناسب علاج اور مثبت نقطہ نظر کے ساتھ، یہ متوازن، پیداواری زندگی کی قیادت کرنا ممکن ہے. میں یہ کر رہا ہوں. میں جانتا ہوں تم بھی کر سکتے ہو.

مارا رابنسن 15 سال سے زائد تجربے کے ساتھ ایک آزاد مارکیٹنگ مواصلاتی ماہر ہے. اس نے مختلف اقسام کے گاہکوں کے لئے مواصلات کے بہت سے فارم تخلیق کیے ہیں، جن میں مضمون مضامین، مصنوعات کی تفصیلات، اشتھاراتی کاپی، فروخت کے مواد، پیکیجنگ، پریس کٹس، نیوز لیٹرز وغیرہ شامل ہیں. وہ ایک اڈڈ فوٹوگرافر اور موسیقی پریمی بھی ہے جو اکثر 999> مارا رابنسن پر راک کنسرٹ کی تصاویر مل سکتی ہے. com