جلد کے لئے ہلکی: کیا یہ فائدہ مند ہے؟
فہرست کا خانہ:
طرزیہ
سینکڑوں سالوں کے لئے، دنیا بھر کے لوگوں نے ہلکی خصوصیات کو شفا دینے اور کاسمیٹک فوائد سے منسلک کیا ہے. روشن، پیلا سنتری مسالا ادرک سے متعلق ہے. یہ زمین کی مسالا یا سپلیمنٹس اور دیگر خوبصورتی اور ڈرمیٹالوجی مصنوعات کے طور پر دستیاب ہے.
ٹرممرک بنیادی طور پر curcumin، ایک باہمی اجزاء کی وجہ سے اس کی صحت کے فوائد مل جاتا ہے. Curcumin میں انسداد سوزش اور اینٹی آکسائڈ خصوصیات ہیں.
جدید سائنسی تحقیق صرف ہلکی کے مثبت اثرات کا مطالعہ شروع کررہا ہے، لیکن بہت سے لوگ یقین رکھتے ہیں کہ یہ جلد کے لئے بہت فائدہ مند استعمال ہے.
مزید جانیں: طرزی اور curcumin »
اشتہارات اشتہارجلد کے فوائد
آپ کی جلد کے لئے ہلکے کے فوائد
اس میں ایسی خصوصیات شامل ہیں جو قدرتی چمک میں شراکت کرتے ہیں
ٹریمی میں اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی سوزش اجزاء شامل ہیں. یہ خصوصیات جلد چمک اور چمک کر سکتے ہیں. آپ کی جلد کو چمکنے سے بھی چمکنے سے آپ کی جلد کی بحالی کی جا سکتی ہے.
آپ گھر میں ایک ہلکے چہرہ ماسک کی کوشش کرنا چاہتے ہیں کہ یہ دیکھ لیں کہ مساج آپ کی جلد پر کوئی مثبت اثر پڑتا ہے. آپ یونانی دہی، شہد اور ہلکے ساتھ چھوٹے مقدار میں مل کر اپنے چہرے پر لاگو کر سکتے ہیں. ماسک کو 15 منٹ تک رکھیں اور پھر پانی سے دھویں.
یہ زخموں کو شفا دے سکتا ہے
ہلکی میں پائے جانے والی curcumin سوزش اور آکسائڈریشن کو کم کرکے زخموں میں شفا کی مدد کر سکتا ہے. یہ آپ کے جسم کے جوابی زخموں پر بھی کم ہے. یہ آپ کے زخموں میں زیادہ تیزی سے شفا دیتا ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ٹلممر مثبت طور پر ٹشو اور کولیجن کو بھی متاثر کرسکتا ہے. جرنل لائف سائنسز کی سفارش کی جاتی ہے کہ کریمکومین کو جلد کے زخموں پر بہترین کام کرنے کے لئے ایک بہتر فارمولہ بنائے.
یہ آپ کے psoriasis کی مدد کر سکتے ہیں
ہلکی کے اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات آپ کو پودوں اور دوسرے علامات کو کنٹرول کرنے کے ذریعے آپ کے psoriasis کی مدد کر سکتے ہیں. نیشنل Psoriasis فاؤنڈیشن کا کہنا ہے کہ آپ اسے ایک ضمیمہ کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں یا کھانے میں شامل کر سکتے ہیں. اس سے پہلے آپ کو کوشش کرنے سے، یہ بنیاد ایک پیشہ ور کے ساتھ مناسب خوراک پر بحث کرنے کی سفارش کرتا ہے.
مزید پڑھیں: ٹورمرک اور psoriasis »
یہ مںہاسی سکریٹری کے ساتھ مدد کر سکتی ہے
آپ مںہاسی اور کسی بھی نتیجے کے نشانوں کو کم کرنے میں مدد کے لئے ایک ہلکی چہرہ ماسک کی کوشش کرنا چاہتے ہیں. اینٹی سوزش خصوصیات آپ کے pores کو نشانہ بنانے اور جلد پرسکون کر سکتے ہیں. ٹورمرک کو بھی کمر کو کم کرنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے. استعمال کے اس مجموعہ آپ کے چہرے میں مںہاسی بریک آؤٹ سے صاف ہوسکتی ہے.
یہ سکوبی علاج سے منسلک کیا گیا ہے
بھارت میں منعقد ایک مطالعہ میں، ہندوستانی آبادی کا ایک ہلکی اور نیند کا ایک مجموعہ، سکوبیوں کے علاج میں مؤثر تھا. سکوبی ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے مائکروسکوپی مٹھیوں کی جلد جلد میں چھڑکتی ہے.
یہ دیگر ڈرمیٹالوجیولوجی حالات کے ساتھ مدد کر سکتا ہے
اس بات کے بارے میں جامع ثبوت فراہم کرنے کے لئے کافی مطالعہ نہیں ہیں کہ ہلکی کس طرح دیگر جلد کی حالتوں میں مدد کرسکتے ہیں.تاہم، یہ تجویز کی گئی ہے کہ یہ ایککجما، الکوکیہ، لچین منصوبہ اور دیگر جلد کے مسائل کے ساتھ مدد کرسکتی ہے. Phytotherapy ریسرچ میں ایک مطالعہ مختلف جلد کی حالتوں پر ہلکی کے اثرات پر مزید تحقیق کی سفارش کرتا ہے. جلد علاج کے طور پر ہلکی پڑھنے میں دلچسپی بڑھ رہی ہے.
اشتہارممکنہ خطرات
آپ کی جلد کے لئے ہلکی کا استعمال کرنے کے خطرات
ہلکی استعمال کرنے کے خطرات ہیں. ہلکی کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو خوراک کے بارے میں احتیاط سے رہنا ہوگا، آپ کی مصنوعات کا استعمال، اور آپ کس طرح لے جانے والے دیگر ادویات پر یہ کیسے ردعمل کرسکتے ہیں.
ٹرممرک میں کم بایوویوٹیٹی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی میٹابولزم جلدی سے جلا دیتا ہے اور آپ کا جسم زیادہ جذب نہیں ہوتا. ایک وقت میں بہت ہلکا لے جانے سے بچیں اور دیکھیں کہ آپ کا جسم مزید لینے سے قبل کس طرح رد عمل کرتا ہے. اگر آپ دوسرے ادویات لے جاتے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ہلکے استعمال پر بحث کریں.
جب جلد پر لاگو ہوتا ہے تو، ہلکی جلد عارضی طور پر پھینک سکتی ہے یا پیلے رنگ کے باقی رہائشی چھوڑ سکتی ہے. یہ عام ہے. لیکن اگر آپ الرجی ہو تو، براہ راست جلد سے رابطے سے رابطہ، جلدی، لالچ اور سوجن کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ کے چہرے پر استعمال کرنے سے پہلے آپ کو ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ اپنے فارمیوم پر ٹیسٹ ٹیسٹ کریں، کم سے کم رقم کا اطلاق کریں اور 24 سے 48 گھنٹے انتظار کریں. اگر آپ کھانے میں مصالحے کے لئے الرجی ہو تو آپ کی جلد پر ہلکی استعمال نہ کریں.
