ایک سے زیادہ سکلیروسیس اور وٹامن ڈی
فہرست کا خانہ:
- کیونکہ وٹامن ڈی ایسی چیز ہے جو ایم ایس کے ساتھ لوگوں پر قابو پانے اور انتظام کرسکتے ہیں، یہ ایک ماحولیاتی تبدیلی کے خطرے کا عنصر سمجھا جاتا ہے.
- وٹامن ڈی کی کمی کی وجہ سے مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
کبھی اپنے کسی سے زیادہ سکلیسیسیس کے لئے کسی کو الزام نہیں دینا چاہتا؟
قدرتی مادہ کو کس طرح الزام لگایا گیا ہے؟
اشتہارات اشتہاروٹامن ڈی طویل سے زیادہ ایک سے زیادہ sclerosis (ایم ایس) کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے. ایم ایس کے ساتھ بہت سے لوگوں کو مادہ کی کم سطح ہوتی ہے جو ان کے مقابلے میں MS نہیں ہے.
لیکن ثبوت بڑھ رہا ہے کہ وٹامن ڈی کا علاج کرنے کے لئے محفوظ اور مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے، اور یہاں تک کہ بیماری کو روکنے کے لئے بھی ہوسکتا ہے.
وٹامن ڈی کے کم سطحوں سے تعلق رکھنے والے MS سے تعلق رکھتا ہے. ہارورڈ سکول آف پبلک ہیلتھ (ایچ ایس پی ایچ) کی قیادت میں ایک مطالعہ نے نتیجہ اخذ کیا کہ وٹامن ڈی کی کم سطحوں میں بیماری کی شدت کا اندازہ لگایا جا سکتا ہے اور ایم ایس کے ابتدائی مراحل میں عوام میں اس کی ترقی کو تیز کر سکتا ہے.
اشتہارایک دوسرے مطالعہ میں ماؤں میں وٹامن ڈی کی نیند کی سطح کے درمیان رابطے اور ایم ایس کی ترقی کا خطرہ، امیدوار ہونے کے دوران ایم ایس کو روکنے کے امکانات ظاہر کر سکتے ہیں حمل کے دوران صحیح سپلیمنٹ لے سکتے ہیں.
مزید پڑھیں: MS »
اشتہار اشتہار> ایک روک تھام کے خطرے کا عنصر کے لئے سیل علاج کے امکانات؟کیونکہ وٹامن ڈی ایسی چیز ہے جو ایم ایس کے ساتھ لوگوں پر قابو پانے اور انتظام کرسکتے ہیں، یہ ایک ماحولیاتی تبدیلی کے خطرے کا عنصر سمجھا جاتا ہے.
لوگ اپنے ڈاکٹر سے زیادہ انسداد وٹامن ڈی سپلیمنٹ یا نسخہ لے سکتے ہیں. وہ سورج میں زیادہ وقت خرچ کر سکتے ہیں (احتیاطی تدابیر رکھتے ہیں) اور ان کے کھانے کو تبدیل کرسکتے ہیں جن میں زیادہ خوراک شامل ہوتی ہے جس میں وٹامن ڈی
انہوں نے مزید کہا کہ جبکہ 30 سے زائد سطحوں پر عموما ٹھیک ہے، ایم ایس کے لوگوں کو تعداد میں 50 سے 70 یونٹس کا مقصد ہو سکتا ہے.
محفوظ نظر آتے ہیں، جو ایک تنازعات واقع ہوسکتا ہے اگر وٹامن کیلشیم سپلیمنٹس کے ساتھ استعمال ہوتا ہے، جو اکثر عمر کی خواتین کی طرف سے لی جاتی ہے.
اشتہارات اشتہار
امیتولا سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین، خاص طور پر پریزنپاسل اور رینجاسال، ان کے ہڈی کثافت اور وٹامن ڈی کی سطح پر ان کے نیورولوجسٹ اور او بی-جی.آئ این کے ساتھ بہترین حل تلاش کرنے کے بارے میں بحث کرتے ہیں.ییل یونیورسٹی سے وعدہ کرنے والے تحقیقات نیورپروپیٹریشن میں وٹامن ڈی کی ممکنہ کردار پر بات کرتی ہے.
کیمبرج یونیورسٹی سے، ایک اور مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن ڈی نے مییلین میات کی مرمت کیسے کرسکتی ہے.
اشتہار
نیوروپروپٹیکن اور مییلین کی مرمت دونوں کو آہستہ آہستہ یا MS میں ترقی کو روکنے کے لئے ضروری ہے.تاہم، تمام مطالعات کو مثبت ثابت نہیں ہو رہا ہے.
اشتہار اشتہار
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن ڈی زیادہ سے زیادہ لوگوں میں آکسائڈریٹ سے لڑ سکتا ہے لیکن MS کے ساتھ نہیں.آکسائڈائٹی کشیدگی سے سوزش کی وجہ سے اور MS کے ساتھ لوگوں میں اضافی اضافہ اور بیماری کی ترقی میں اضافہ ہوتا ہے.
مزید پڑھیں: میگنیٹ تھراپی ایم ایس »
اشتہار
وٹامن کی کمی کے لئے وجوہاتوٹامن ڈی کی کمی کی وجہ سے مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
جیسا کہ ایم ایس عمر اور بیماری کے ساتھ لوگ ترقی پذیر ہوتے ہیں، وہ شاید فعال نہیں ہوسکتے ہیں اور اس وجہ سے باہر کم وقت خرچ کرتے ہیں.
اشتہار اشتہار> MS کے ساتھ لوگ غیر فعالی کی وجہ سے بھی وزن حاصل کرسکتے ہیں، اعلی جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس (بی ایم آئی) بناتے ہیں، جس میں کم وٹامن ڈی کی سطح بھی کم ہوسکتی ہے.
اور عام عمر کی وجہ سے، ان کے گردوں کو جسم میں استعمال کرسکتے ہیں جس طرح ایک وٹامن ڈی میں سخت وقت بدل سکتا ہے.سوسن ویینر، رجسٹرڈ غذائی ماہرین اور غذائیت سے متعلق چند تجاویز ہیں.
انہوں نے ہیلتھ لائن کو بتایا کہ ایم ایس کے ساتھ لوگوں کو وٹامن ڈی میں امیر قدرتی کھانے کا کھانا پسند کرنا چاہئے، جیسے جنگلی پکڑے ہوئے نمونہ، مکریل، مشروم کی روشنی سے متعلق یووی روشنی، ڈی فورٹڈ دودھ، ڈی فورڈڈ اناج، ڈی گندے ہوئے سنتری کا رس ، وٹامن اے کے مقابلے میں احتیاط سے استعمال کرنے کے لئے ایک انتباہ کے ساتھ، گوشت، بچھڑے یا بچھڑے جگر، انڈے کی مال، پنیر، تیل میں سارڈین اور ڈبے کے تیل. - "وٹامن ڈی ضمیمہ کچھ لوگوں کے لئے اشارہ کیا جا سکتا ہے ایم ایس جو اپنے کھانے کے ذریعے کافی مقدار میں استعمال نہیں کرسکتے، "وینر نے مزید کہا. "کسی بھی وٹامن یا معدنی ضمیمہ لینے سے پہلے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ ہمیشہ کی جانچ پڑتال کریں. "
لیکن اب بھی فیصلہ ابھی تک ہے
کیوں
وٹامن ڈی ایم ایم کے ساتھ مثبت طور پر متاثر کرتا ہے.
ایڈیٹر کا نوٹ: کیرولین کریرا ایم ایس کے ساتھ رہتا ہے ایک مریض ماہر ہے. اس کے اعزاز جیتنے والے بلاگ میں GirlwithMS ہے. com، اور وہthegirlwithms پایا جا سکتا ہے. مزید پڑھیں: مجیجانا نے ایم ایس کے علاج کے طور پر کچھ کیا تھا »
