روڈیڈو گلا کیا ہے؟

جائزہ

Rhodiola rosea ایک جڑی بوٹی کی خوشبودار جڑ ہے جو اطمینان پسند خصوصیات پر مشتمل ہے. یہی ہے، یہ جسم کو اندرونی اور بیرونی کشیدگیوں کو اپنانے میں مدد کرتا ہے.

جڑ شمالی آبادی میں ایشیا، یورپ اور الاسکا جیسے مقامات پر اونچی اونچائیوں میں بڑھتی ہوئی ہے. اس کے علاوہ سنہری جڑ، آرکٹک جڑ، اور roseroot بھی کہا جاتا ہے، Rhodiola rosea صدیوں کے لئے دواؤں سے استعمال کیا جاتا ہے. علاقائی طور پر جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے علاقوں میں روسی، اسکینیاویہ، یونان اور وسطی ایشیاء شامل ہیں.

عام طور پر نکالنے میں اضافہ اضافی طور پر کام کرتا ہے، کارکردگی اور برداشت میں اضافہ ہوتا ہے. یہ تھکاوٹ، کشیدگی، اور ڈپریشن کو کم کرنے کا بھی خیال ہے. اس کے ساتھ ساتھ، یہ انفیکشنز، اعصابی نظام کی خرابیوں، اور یہاں تک کہ کینسر کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

Rhodiola Rosea محفوظ طور پر سب سے زیادہ ضمیمہ ہے جو عام طور پر یا تو فائدہ مند یا بھوک ہے.

اشتہارات اشتہار

چھپے ہوئے اور فارم

چھٹیاں برائے اور 999> رومیڈی گلاب رودوڈی گلاب

کیپسول یا مائع فارم میں لے جایا جاتا ہے. کچھ ٹیکوں میں یہ ایک جزو بھی ہے. بہت سے ضمنی اسٹورز اور آن لائن خوردہ فروشوں نے براہ راست نکالنے والے صارفین کو تقسیم کیا ہے. دوزوں کے لئے

Rhodiola گلاب وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہے، جس میں 100 ملیگرام (میگا) سے روزانہ 680 ملیگرام تک ہوتی ہے. اس کی سفارش کی گئی ہے کہ آپ کم خوراک کے ساتھ شروع کریں اور اپنے راستے پر کام کریں، فی ہفتہ صرف ایک فی صد 100 میگاواٹ میں خوراک بڑھائیں.

999> Rhodiola گلاب <999 کی اقسام کلینکیکل ٹرائلز میں استعمال ہونے والے 2 سے 3 فیصد rosavin اور 0. 8 سے 1 فیصد salidroside. جب اس ضمیمہ کی تلاش کرتے ہیں تو اس مصنوعات کو جو اس خرابی کا سامنا کرتے ہیں، ان کی خریداری کرتے ہیں، کیونکہ وہ زیادہ پیمانے پر آزمائشی ہو چکے ہیں.

اشتھارات صحت کے فوائد 999> روڈیڈو گلاب

رودوالی گلاب

صحت کے فوائد کو وزن میں کمی سے بڑھتی ہوئی مزاج سے لے جانے والی متغیر فوائد کا خیال ہے. یہ قدرتی جڑی بوٹیوں کو بے شمار بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے صدیوں کے لئے ایک عام علاج کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. جبکہ 999> رودویلا گلاب

لینے کے نتائج کی تفصیل میں ابھی تک بہت سے کلیکل ٹرائلز نہیں ہیں، کچھ لوگ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں مددگار ثابت کرتے ہیں. جسمانی اور ذہنی تھکاوٹ کی مدد کرتا ہے

یہ آپ کے سرخ خون کے سیل کے شمار میں اضافہ کرکے جسمانی اور ذہنی تھکاوٹ کو کم کرسکتا ہے. ایک اعلی شمار آپ کے پٹھوں میں زیادہ آکسیجن رکھتا ہے اور سوزش میں کمی کرتا ہے. یہ فوائد دونوں کھلاڑیوں اور عام عوام کے لئے مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. یہ لوگوں کو زیادہ محتاج بنانے کی اجازت دیتا ہے، کیونکہ 21 ویں صدی میں دماغی تھکاوٹ عام بیماری ہے. Rhodiola گلاب آپ کو الرٹ رہنا اور ہاتھ پر کام پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ڈپریشن کے اثرات کو کم کر دیتا ہے

رومیڈی گلاب جڑ ڈپریشن کے اثرات کو کم کر سکتا ہے، بشمول اہم ڈپریشن ڈس آرڈر (MDD) کے علاج میں. اس کے بطور فطرت کی وجہ سے، جو روایتی antidepressants کی کوشش کرنے سے انکار کر رہے ہیں وہ رودویلا گلاب

کے ساتھ ریسکیو تلاش کرسکتے ہیں.جڑی بوٹیوں کو سنتوسن اور ڈوپامین میں اضافہ ہوسکتا ہے، جس میں دو اہم نیوروٹ ٹرانسمیٹر جو حراست، میموری اور موڈ کو متاثر کرتی ہیں.

جسمانی برداشت کو بہتر بنانے کے لئے جسمانی برداشت کو بہتر بنانے کے Rhodiola rosea بھی استعمال کیا جاتا ہے. ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ سب سے زیادہ کم سے کم (زیادہ سے زیادہ صلاحیت) سے زیادہ مشق، اس جڑ کی مختصر مدت میں آپ کی دل کی شرح کو کم کر سکتی ہے. اس ضمیمہ کا استعمال کرتے ہوئے بھی ایک ورزش کے بعد وصولی کا وقت کم کرنے کا خیال ہے. یہ فائدہ مند اثرات یہ ہوسکتے ہیں کہ آپ طویل عرصہ سے زیادہ کام کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں. وزن میں کمی کی امداد Rhodiola rosea

نے وزن کی کمی کو کم کرنے اور وزن میں کمی میں مدد کرنے میں مدد کرنے کی صلاحیت میں کچھ وعدہ کیا ہے. Visceral fat، یا اندرونی پیٹ کی چربی، خطرناک ہوسکتا ہے. اس جڑ کو اعتدال پسند ورزش انجام دینے کے ساتھ مل کر تعصب کی چربی کو روکنے کے لئے دکھایا گیا ہے. یہ فعال کمپاؤنڈ راسن کی وجہ سے ہے، جس میں لپیس کو حوصلہ افزائی ہوتی ہے، ایک انزیم جس میں چربی ٹوٹ جاتی ہے.

اشتہارات اشتہار خطرات اور ضمنی اثرات

اس جڑ کے خطرے اور ضمنی اثرات

کوئی 999> Rhodiola rosea کے ساتھ کوئی پیچیدہ یا ممکنہ خطرات نہیں ہیں. کچھ رپورٹ ضمیمہ سے جلدی محسوس کرتی ہے. یہ ضمنی اثر کچھ افراد کے لئے کسی بھی فوائد سے زیادہ ہوسکتی ہے.

ایس ایس فوڈ اینڈ ڈراگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کی طرف سے سب سے زیادہ سپلیمنٹ کے مطابق،

رودوڈی گلاب

کو منظور نہیں کیا گیا ہے. اس کی مؤثر اور ممکنہ پیچیدگیوں کے بارے میں مطالعہ کم سے کم ہیں. تاہم، چوہوں اور انسانوں دونوں پر کلینکیکل ٹرائلز کے نتیجے میں کوئی منفی اثر نہیں پڑا. ضمیمہ کا سب سے عام منفی اثر افادیت کی کمی ہے.

اس کے علاوہ، کسی بھی جڑی بوٹی یا ضمیمہ میں الرجج ممکن ہو تو ذہن میں رکھو. اشتہار پیشہ اور معاہدے

پیشہ اور 999> روڈیولا گلاب <99 99> روڈیولا گلاب کے ساتھ کوئی بڑا ضمنی اثرات نہیں ہیں. تاہم، کسی بھی جڑی بوٹی یا ضمیمہ کو خطرہ ہوتا ہے. فوائد، معیار، پاکیزگی، اور حفاظت ایف ڈی اے یا دیگر ریگولیٹری ایجنسی کی طرف سے نگرانی نہیں اور ان کی نگرانی نہیں کر رہے ہیں.

اب تک کسی بھی ضمیمہ کا استعمال، زیادہ سے زیادہ جمع شدہ ممکنہ خطرہ.

اگر آپ 999> روڈیولا گلاب

لے جاتے ہیں تو دوسرے علاج کے اختیارات کے لۓ، آپ دیکھ بھال کر رہے ہیں کہ آپ کو زیادہ فائدہ ملے گا.

Rhodiola Rosea سب سے محفوظ ہے جب آپ کے ڈاکٹر کی نگرانی کے تحت استعمال کیا جاتا ہے.

اشتھارات اشتہار لے آؤٹaway لیوے

رودوڈی گلاب

میں کئی ممکنہ صحت کے فوائد ہیں، اور بہت کم ممکنہ ضمنی اثرات ہیں. اگرچہ زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے، ابتدائی مطالعے نے یہ ظاہر کیا ہے کہ رودویلا گلاب کئی سو سالوں کے لئے مخصوص ثبوت پیش کئے گئے ہیں. جڑنا سب سے زیادہ عام اثر ہے. اگر آپ جراثیم یا دیگر ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا سامنا کرتے ہیں تو، اسے روکنے یا اپنی خوراک کو کم کرنے کے لۓ. ہم یہ اشیاء مصنوعات کی معیار پر مبنی ہیں، اور آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں ہر ایک کے پیشہ اور کنس کی فہرست درج کریں جو آپ کے لئے بہترین کام کریں گے. ہم ان کمپنیوں کے ساتھ شریک ہیں جو ان مصنوعات کو فروخت کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو اوپر لنکس کے استعمال سے کچھ خریدنے کے بعد ہیلتھ لائن آمدنی کا ایک حصہ حاصل ہوسکتا ہے.