21 مزیدار ڈیری مفت ڈیسرٹ

کیا آپ اور ڈیری ان دنوں کے ساتھ ساتھ نہیں مل رہے ہیں؟ فکر مت کرو، آپ اکیلے نہیں ہیں. 30 سے 50 ملین امریکیوں کے درمیان کچھ ڈگری لییکٹس کی خرابی ہے. ڈیری کو کم کرنے یا ختم کرنے کا ایک بڑا مقصد ہو سکتا ہے، لیکن اگر آپ کے پاس میٹھا دانت ہے، تو چیزیک یا آئس کریم دینے کا خیال مطلق شکنج کی طرح لگتا ہے.

ماہرین سے پوچھیں: کیا آپ کے لئے دودھ اچھا ہے؟

اشتہارات اشتہار

ڈیری ڈائن کرنے کے لئے شعور کوشش کرنا ضروری ہے کہ امیر اور کریمی ڈیسرٹ دینے کا مطلب نہیں. رگوں، خام اور پالو ڈایٹس کی مقبولیت میں اضافے کے ساتھ، ڈیری فری ترکیبوں کی ترقی کو آسمان کی طرف اشارہ کیا گیا ہے. ان میں سے کچھ پیچیدہ، ڈیری فری ڈیسرٹس کی کوشش کر کے باہر سے باہر باکس کے نقطہ نظر کو لے لو، اور آپ کو اپنے دودھ سے پاک کیک ہوسکتا ہے اور اسے بھی کھا سکتا ہے.

1. میٹھا آلو الیجیزس

تصویری ماخذ: تصویر وارشی وگن میام / // وینگنامیام. com /

ارجنٹینین کلاسک کوکی کے اس پرانی ورژن فوچیس کی ایک شاندار سایہ ہے، جو جامنی میٹھی آلو کے شامل ہونے کے لئے ہے. ناریل دودھ ڈولیس ڈی لیچ روایتی دودھ کو ایک مزیدار، دودھ سے پاک کوکی بنانے کے لئے بھرتی ہے.

اشتہار

2. چاکلیٹ پوٹس ڈی کرمی

یہ چاکلیٹ کے برتنوں کی اصل میں اصل میں نہیں ہے "کرم. "اس کے بجائے، ناریل دودھ ڈیری کی جگہ لے لیتا ہے اور پوری ہدایت صرف پانچ اجزاء ہے. اس کے علاوہ، یہ ہدایت پیلا اور چاکلیٹ عاشق ہے.

اشتہارات اشتہار

3. راؤ بلیو بیری چیزیں

یہ بہت سے خام ڈیسرٹ کی طرح، یہ ہدایت گری دار میوے کی مانند کرتا ہے اور روایتی چیزکییک کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ تیاری کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن صفر بیکنگ شامل ہے. شاید آپ اس دن میٹھی پریپانا شروع کرنا چاہتے ہیں اس سے قبل کچھ چیزوں کو کئی گھنٹوں تک منجمد ہونا پڑے گا. آپ کی مزدوری کا نتیجہ اینٹی آکسائٹس سے بھرا ہوا ایک مہذب، مہذب میٹھی ہے.

4. جرمن چاکلیٹ کیک

یہ امیر، سیاہ، اور تباہ کن چاکلیٹ کیک بالکل اپنے روایتی ہم منصب کی طرح ذائقہ کرتا ہے، دائیں ناریل ناریل ٹاپ کے نیچے. آپ کبھی نہیں اندازہ لگائیں گے کہ یہ دودھ مفت ہے.

5. تازہ سٹرابیریز کے ساتھ گہرا چاکلیٹ ہیزلٹٹ ٹارٹ

تصویری ماخذ: تصویر کی عدالت نے نادر روٹ لڑکی / // بارروٹوگر. com /

یہ مکمل طور پر خام، بغیر پکانا چاکلیٹ ٹار گاناس بھرنے کے ساتھ بالکل گناہ مند ہے. یہ پوری میٹھی بہت ساری ہے، آپ یقین نہیں کریں گے کہ ڈیری کی کمی نہیں ہے.

اشتہارات اشتہار

6. خام کیکو ٹرگلس

اگر آپ چاکلیٹ عاشق ہیں تو آپ کو "زبردست" خام کوکو سے بنایا جاتا ہے ان ٹرکوں سے محبت کریں گے، جس میں الکلائڈ یا ڈچ پروسیسنگ کوکو سے زیادہ اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہے.

اشتہار

7. Peach Pie Popsicles

یہ سادہ ہدایت پتھر پھل کے موسم کی اونچائی پر تازہ، پکا ہوا آڑو سے لطف اندوز کرنے کے لئے بہترین ہے. انتخاب کے اپنے میٹھیر کا استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں.

اشتہارات اشتہار

8. اسٹرابیری بالامامک مطابقت کے ساتھ پان کوٹا

اس کلاسک اطالوی میٹھی ڈیری کو کھو دیتا ہے، لیکن ایک پنٹا کوٹا کی توقع کی نازک ساخت میں سے کوئی نہیں. اسٹرابیری اور بالامامک سرکہ کا ٹاپ ایک بہترین جوڑی بناتا ہے جو آپ کو میٹھیتا سے محروم نہیں کرتا.

9. دلیمن شوگر مینی ڈونٹ مفین

سیپلیوس اور دودھ سے پاک دودھ ان مفین کو خشک کرنے سے بچاتے ہیں. ایک کپ کافی کے ساتھ ان muffins جوڑی کی کوشش کریں.

اشتہار

10. Paleo ناریل دودھ آئس کریم

تصویری ماخذ: تصویر کی ماہی گیری میرا قدرتی خاندان / // www. آتم com /

اگر آپ اپنے مقامی کسانوں کو اس سیزن مارکیٹ میں تالاب اور سٹرابیری تلاش کرنے کے لئے کافی خوش ہیں تو یہ ہدایت نمی کے تمام ذائقہ کو ناریل دودھ کے بیس میں محفوظ کرتی ہے.

اشتہارات اشتہار

11. ناشپاتیاں بادام ٹارٹ

یہ خوبصورت ناشپاتیاں ٹارٹ ایک شو سٹوپر ہے جو آپ اپنے اگلے پوٹ لوک لے سکتے ہیں. تمہیں یہ بتانا بھی نہیں ہے کہ یہ دودھ مفت ہے.

12. ویگن بلیک بیری براؤنیاں

بلیک بیریوں اور چاکلیٹ کے ساتھ مل کر یہ بھوریوں کو گوبھی اور بے ترتیب بناتا ہے. آپ کو پورے پین کو کھینچنے سے روکنا پڑا.

13. ا Oreo کیک

کاس کریم کریم اس صحت مند لے لیتا ہے جس میں مشہور سیاہ اور سفید کوکی کی بنیاد پر کیک پر ہے. تمام فلٹرنگ مختلف حالتوں کو تمام طے کرنے کے لئے فراہم کی جاتی ہے. یہ بھی اناج، انڈے اور چینی سے پاک ہے، لہذا جب آپ سیکنڈ کے لئے واپس جائیں گے تو آپ کو مجرم محسوس نہیں ہوگا.

14. راؤنڈ پتلا منٹس

تصویری ماخذ: تصویر کی تعصب رامسمیز / // www. rawmazing. com /

یہ امریکہ کے سب سے زیادہ محبوب کوکیز میں سے ایک کے خام، پردہ، کم چینی ورژن ہے. آپ کی اپنی مرچنٹ پٹی بنانے کے لئے چاکلیٹ میں کوٹ کریں!

15. اسٹرابیری چونے گرینٹاس

گریناٹا ایک نیم منجمد، کم کیلوری اطالوی میٹھی ہے جو موسم گرما میں مہینوں کے لئے بہت اچھا ہے. چار اجزاء اس کو تقریبا سہولت کا علاج کرتے ہیں. انتخاب کے اپنے مائع میٹھیر استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں.

16. بیری منگو سورج ٹارٹس

یہ منجمد پھل ٹارٹس واقعی سورج کی طرح نظر آتے ہیں اور وہ موسم گرما کی طرح ذائقہ کرتے ہیں. آپ کو یہ خوبصورت پہلو بنانے کے لئے کتنا آسان ہے دیکھنے کے بعد، آپ کو ہک دیا جائے گا.

17. ایک جار میں نیبو Meringue پائی

ایک کلاسک نیبو Meringue پائی کی یہ تبدیلی ایک نقل، ایک منفی دودھ، گندگی، اور چینی روایتی ہدایت پر ایک خوبصورت جگہ ہے! پلس، ایک جار میں پائی؟ یہ ہدایت حصہ کنٹرول کے لئے اضافی پوائنٹس حاصل کرتا ہے.