گھر آپ کی صحت سال کے بہترین کراس فٹ بلاگز

سال کے بہترین کراس فٹ بلاگز

فہرست کا خانہ:

Anonim

ہم نے ان بلاگزوں کو احتیاط سے منتخب کیا ہے کیونکہ وہ فعال طور پر تعلیم حاصل کرنے، حوصلہ افزائی کرنے اور ان کے قارئین کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹس اور اعلی معیار کی معلومات کے ساتھ بااختیار بناتے ہیں. اگر آپ ہمیں ایک بلاگ کے بارے میں بتانا چاہتے ہیں تو، ہمیں ہمیں 999> bestblogs @ healthline پر ای میل کرکے ان کا نامزد کر دیں. کام ! CrossFit طاقت اور کنڈیشنگ کے لئے ایک اعلی شدت پسند برانڈڈ فٹنس پروگرام ہے، اور یہ فٹ ہونے کا ایک مؤثر طریقہ ہے. یہ کارڈیو، وزن لفٹنگ، اور بنیادی تربیت کا ایک مجموعہ ہے. اگر آپ گروپ کی مشقوں کی کیمرے کو پسند کرتے ہیں، تو یہ آپ کے وزن میں کمی اور فٹنس مقاصد کو حاصل کرنے کے لئے صحیح پروگرام ہوسکتا ہے!

اشتہار اشتہار

CrossFit آپ کی زندگی اور آپ کے جسم کو تبدیل کر سکتے ہیں. اب آپ اس کے ساتھ رہتے ہیں، جلد ہی آپ کو ایک تبدیلی نظر آئے گی. لیکن سفر ہمیشہ آسان نہیں ہوگی. CrossFit کمیونٹی کی حمایت اور حوصلہ افزائی کے ساتھ، آپ کو جسمانی عظمت کی حوصلہ افزائی اور حاصل کر سکتے ہیں.

باربیل اڑا دیا گیا

یہ بلاگ ایک بہترین نقطہ آغاز ہے اگر آپ کراس فٹ ضروریات پر پڑھتے ہیں. خطوط افراد کو اس بات کا اشارہ کرتے ہیں جو اس کھیل کو سمجھتے ہیں، اور کون کون سے ہدایت فراہم کرسکتا ہے جو آپ کو مشکل اور مؤثر طریقے سے تربیت دینے کی ضرورت ہے. بہتر نتائج کے لۓ اپنے اشتھارات اور تحریک کے پیٹرن کو کیسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک پوسٹ پڑھیں، یا کارکردگی کے لئے بہترین سپلیمنٹ پر معلومات کو چیک کریں.

بلاگ ملاحظہ کریں

. اشتہار

ان کو ٹویٹ کریں

BarbellShrugged اتپریورتی ایتاللیٹکس

گریگ ایوریٹ کے بلاگ نے ایک اور حیرت انگیز ذریعہ ہے جو کچھ بھی اور کھلاڑیوں اور فٹنس کے بارے میں ہے. چاہے آپ وزن لفٹنگ، غذائیت یا سامان پر معلومات تلاش کر رہے ہو، آپ اپنے کام کی اصلاح کو بہتر بنانے اور نتائج کو زیادہ سے زیادہ بنانے کے لئے فوری تجاویز اور حکمت عملی تلاش کرسکتے ہیں. جب آپ وزن لفٹنگ کرتے ہیں، یا اپنے وزن لفٹنگ کی تکنیکوں کو درست کرنے کے طریقے کے بارے میں پڑھتے ہیں تو خود شک سے لڑنے کیلئے حکمت عملی سیکھیں.

اشتہار اشتہار

بلاگ ملاحظہ کریں

. اسے ٹویٹ کریں

@ کیتھلیٹکس توڑ پٹھوں

پٹھوں کے بلاگ کو توڑنے پر، آپ کو بلاگ کے کوچ سے معلومات کی مالیت مل جائے گی تاکہ آپ اپنے ورزش کو ٹریک پر رکھیں. فٹ ہونے کے لۓ ایک مشکل جنگ ہوسکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ نہیں جانتے کہ کہاں سے شروع ہوسکتی ہے. چاہے آپ اپنے سفر شروع کر رہے ہیں یا نتائج برقرار رکھنے کے خواہاں ہیں، بلاگ صرف فٹ کے متعلق ہر پہلو پر معلومات فراہم کرتا ہے. عضلات کی تعمیر کے لئے نوجوان کے رہنمائی کو چیک کریں، یا چربی کھونے اور نتائج حاصل کرنے کے لئے نئے نقطہ نظر کے بارے میں سیکھیں.

بلاگ ملاحظہ کریں

. ان کو ٹویٹ کریں

BreakingMuscle اشتہار اشتہار

Rx جائزہ

یہ بلاگ کے مصنفین کو کراس فیٹ کمیونٹی میں بہت زیادہ ملوث ہیں، اور اس طرح سے بہترین لوگوں کو کچھ ماہر مشورہ حاصل کرنے کے لۓ! بلاگ مصنوعات کی جائزے اور فٹنس کی تجاویز کے ساتھ ساتھ CrossFit واقعات کے بارے میں معلومات کا ایک جامع مجموعہ پیش کرتا ہے. خطوط معلومات اور تعلیمی ہیں اور کراس فٹ سے متعلق تازہ ترین خبریں فراہم کرتے ہیں.

بلاگ ملاحظہ کریں

. ان کو ٹویٹ کریں

TheRxReview اشتہار

Invictus Blog

Invictus اپنے قارئین کو فٹنس اور خوشحالی میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لئے مصروف عمل ہے. اگر آپ شکل میں حاصل کرنا چاہتے ہیں لیکن حوصلہ افزائی کی ضرورت ہے یا نہیں جانتے کہ کہاں سے شروع ہوسکتا ہے، ماہرین کی ٹیم اپنی اہلیت کو حاصل کرنے میں مدد کے لئے کوچنگ اور مدد فراہم کرسکتی ہے. باقاعدگی سے معمول تیار کرنے کے لئے دن کے ورزش کو چیک کریں یا سیکھیں کہ کس طرح squats آپ کی پوزیشن اور توجہ مرکوز کو بہتر بنا سکتے ہیں.

بلاگ ملاحظہ کریں

. اشتہارات اشتہار

ان کو ٹویٹ کریں

CFInvictus سان فرانسسکو کراس فٹ

سان فرانسسکو کراس فٹ 2005 میں سنہری شہر کے شہر میں کھولنے کے لئے سب سے پہلے کراس فٹ جم تھا. اس کے عملے کو آپ کی مدد کرنے کے لئے وقف ہے. فٹنس مقاصد اور شکل میں حاصل کریں. بلاگ روزانہ CrossFit-specific workouts تلاش کرنے کے لئے ایک مددگار ذریعہ ہے. آپ گروپ گروپوں، نجی کوچنگ اور برداشت کے بارے میں معلومات بھی ملیں گے.

بلاگ ملاحظہ کریں

. اشتہار

ان کو ٹویٹ کریں

SFCrossFit وائٹ بورڈ سے باہر

اگر آپ اپنے CrossFit سفر شروع کرنے کے لئے تیار ہیں تو، وائٹ بورڈ کے باہر آپ کو ختم لائن بھر میں مدد مل سکتی ہے. اس تنظیم نے ہزاروں کروڑ روپے کی مدد کی ہے. آپ کو حد تک اپنے آپ کو دھکا اور زندگی کے لئے موزوں بننے کیلئے حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی ملے گی. پڑھیں کہ کس طرح چھلانگ رسی آپ کے سفر میں تمہارا سب سے اچھا دوست بن سکتا ہے، یا CrossFit کاروبار شروع کرنے کے بارے میں ذاتی اکاؤنٹ پڑھ سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

بلاگ ملاحظہ کریں

. کراس فٹ: جرنل

جرنل آپ کے روزانہ فطری اہدافوں کے ساتھ ساتھ ایک دن کے ورزش کی پیشکش کرنے کے لئے عملی طور پر طرز زندگی طرز زندگی کے تجاویز کی بہتری پیش کرتا ہے. آپ دوسرے لوگوں کے ذاتی تجربات، ماھرا - برنگ نمائش، اور اپنی تکنیک کو درست کرنے، چوٹ کو کم کرنے، اور کراس فٹ کا مثبت مثبت تجربہ کرنے کے بارے میں بھی پڑھیں گے.

بلاگ ملاحظہ کریں

. ان کو ٹویٹ کریں

@ مجموعیٹ