سال کے بہترین راؤ بلاگز

ہم نے ان بلاگز کو احتیاط سے منتخب کیا ہے کیونکہ وہ فعال طور پر تعلیم حاصل کرنے، حوصلہ افزائی کرنے اور ان کے قارئین کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹس اور اعلی معیار کی معلومات کے ساتھ بااختیار بناتے ہیں. اگر آپ ہمیں کسی بلاگ کے بارے میں بتانا چاہتے ہیں تو، ہمیں بہترین بلاگز @ ہیلتھ لائن پر ای میل کرکے ان کو نامزد کر دیں. com!

ریمیٹائڈ گٹھائی، یا RA، جسم کی مدافعتی نظام کی وجہ سے اس کے اپنے ؤتکوں پر حملہ گھرائیوں کا ایک قسم ہے. یہ ایک دردناک حالت ہے جو کسی بھی عمر میں ہوسکتا ہے اور اس کے علاوہ مشترکہ نقصان سے بھی زیادہ ہو سکتا ہے. RA کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، اور صرف حالیہ برسوں میں صرف زیادہ مؤثر علاج درکار ہیں.

اشتہار اشتہار

RA گٹھائی کے سب سے عام شکل میں سے ایک ہے. RA کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے لئے، یہ دردناک حالت کے ساتھ زندگی کی ضروریات کو متوازن کرنے کے لئے ایک روزانہ جدوجہد ہوسکتی ہے. یہ بلاگرز ان کے اندرونی خیالات، ایک فعال طرز زندگی کو زندہ رکھنے، علاج کے بارے میں بصیرت، اور ان کو آگے بڑھنے میں کیا خیال رکھتا ہے.

ریمیٹائڈ گٹھری واریر

کیلی O'Nill جوان یہ 2006 میں ان کی تشخیص سے قبل لڑ رہے ہیں. وہ اپنی تحریر کے ذریعہ بیداری اٹھاتے ہیں اور ریمیٹائیوڈ پیٹنٹ فاؤنڈیشن کے صدر کے طور پر مریضوں کے لئے وکالت بھی کرتے ہیں. اس نے اپنی ویب سائٹ RA کی کمیونٹی کے لئے معلومات کا ایک مرکز بنائے ہیں. اس بلاگ کے خطوط مخصوص مخصوص جدوجہدوں سے نمٹنے کے لۓ، ٹرگر انگلی کی طرح، زندگی پر عکاسی کرنے کے لۓ، کس طرح فلم "ڈاکٹر. غیر معمولی "ان لوگوں کے لئے قابل ذکر ہوسکتا ہے جن کی زندگی دائمی حالات سے بدل گئی ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

تمام فلئر اپ: ایک گٹھری بلاگ

امینڈ کے خطوط کو پڑھتے ہوئے راضی کے دوست سے گفتگو کرتے ہوئے محسوس ہوتا ہے. وہ اپنے ذاتی تجربات کے بارے میں کھلے ہیں اور جانتا ہے کہ بعض حالات میں مزاحیہ کیسے تلاش کریں. امینڈ نے اس بات کا تعین کیا ہے کہ اس کو تعبیر کرنے کی اجازت نہیں دی جاتی ہے، یہاں تک کہ اگر اس کے پاس کچھ برا دن ہو. شاور میں گرنے کے بارے میں اس کی پوزیشن ایک اچھی مثال ہے کہ وہ خوفناک اور مفید اور رشتہ دار ہونے کے ساتھ ساتھ اس سے خوفزدہ اور راضی رہتا ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

اشتہار

رمہمبھاگ

لیسلی "وین" ونڈور 31 سال کی عمر میں RA کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا. سالوں سے، وہ نہیں جان پائی کہ کس طرح اس کی حالت صحیح طریقے سے سنبھالنے کے لۓ ہے اس کے درد اور خوف. سابق صحافی نے 2008 میں دوسروں کے ساتھ منسلک کرنے اور اس کے تجربے کا اشتراک کرنے کے طریقے کے طور پر اپنی حالت کے بارے میں بلاگ شروع کیا. اس کے خطوط آپ کو اس کے ذریعے لے جاتے ہیں کہ اس کی روزانہ کی زندگی RA کی طرح ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

کارلا کا کارنر

کارلا نے کئی ہفتوں میں مشترکہ آپریشن سرجریوں کو اس کے ہپ، گھٹنے اور کندھے پر بھی شامل کیا ہے. اس میں اس کی سرجریوں کی تصاویر اور تفصیلات شامل ہیں، اور اس کے بلاگ کو جراحی علاج پر مریض کے نقطہ نظر کے لۓ ایک اچھی جگہ ہے. کارلا کے حصص کے حصول کے سلسلے میں اے آر کے علاج نے اس کے لئے کام کیا ہے کہ دوسروں کو اپنی معلومات کو مددگار ثابت کرے. بلاگ ملاحظہ کریں .

اشتہار اشتہار

صحت کی ایک فہرست

یہ 40-کچھ بلاگر ڈزنی سے پیار کرتا ہے اور آر کے ساتھ رہتا ہے جو دو کی ماں ہے. وہ بحث کرتی ہے کہ کس طرح روزمرہ کامیں، جیسے ناخن کاٹنے اور دروازے کی چابی کو بدلنے کی طرح، اس طرح سے مایوس ہوسکتا ہے کہ RA کے ساتھ صرف کسی کو سمجھ سکتا ہے. لیکن، RA کے درد اور چیلنجوں کے باوجود، انہوں نے تین نصف میراتھن بھی مکمل کر لی ہیں اور اس کے قارئین کے لئے بہت اچھا عہدیدار ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

تشخیص کی ایک اشارہ

جولی Faulds RA اور fibromyalgia کے ساتھ رہ رہا ہے. زندگی میں اس کا فلسفہ درد پر رہنے کے بجائے مثبت پر توجہ مرکوز کرنا ہے. Faulds کے بارے میں بات کرنے کے بارے میں بات نہیں "اس شخص" جو ہمیشہ مصیبت ہے. وہ لکھتے ہیں کہ جب وہ محسوس کرتے ہیں تو وہ اس حقیقت پر توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ آج ایک برا دن ہو سکتا ہے، لیکن کل بہتر ہوسکتا ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

اس پوائنٹ سے. آگے.

ماریہ نے لکھنا شروع کردی جب وہ 2008 میں رشتہ سے 25 سالہ گریجویٹ طالب علم کے طور پر تشخیص کررہا تھا. اس کے خطوط کی زندگی کی زندگی کے طور پر وہ اس کے بارے میں RA کے بارے میں تلاش کرنے سے معلوم ہے. ماریہ بہت زیادہ گٹھراں اور مریض وکالت کے کام کرتا ہے، جسے اکثر اپنی پوزیشنوں میں لکھتا ہے. اس کے پاس "سلسلہ فارورڈ" کہا جاتا ہے، اس سلسلے میں بھی وہ سلسلہ ہے جس میں وہ اپنے لوگوں کے ساتھ راضی اور دائمی حالات کے ساتھ دوسرے لوگوں کو انٹرویو کرتے ہیں. بلاگ ملاحظہ کریں .

کییٹو کی زندگی اور مہم جوئی

کیکی کرمی، اکا کیٹیٹو نے اپنے علاج کے سلسلے میں ایک فعال کردار ادا کیا ہے. وہ کہتے ہیں کہ اس نے روایتی اور متبادل دونوں دواؤں کی کوشش کی ہے اور اب دونوں کا مرکب استعمال کر رہا ہے. ایک پوسٹ میں، وہ لوگوں کو یاد دلاتا ہے جو ہم اکثر بھول جاتے ہیں: یہ کہ ہم ایسے ہیں جو ہمارے جسم کو بہتر جانتے ہیں. کیتی ایک ذاتی مثال کے ذریعے بیان کرتی ہے کیوں کہ لوگوں کے لئے یہ ڈاکٹروں کے ساتھ بات چیت اور اپنے آپ کی وکالت کے لئے ضروری ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

پولیہنا پینگوئن کے راہ بلاگ

را بلاکس گراؤنڈ میں پولی کے طور پر جانا جاتا ہے، پوللیانا پینگوئن کے پیچھے مصنف 2008 سے راضی رہتا ہے. اس کی اشاعت RA علاج اور طبی نظام سے متعلق چیلنجوں سے بات کرتی ہے. اس نے اپنے خیالات کو حال ہی میں را خبروں اور مطالعہ پر بھی شریک کیا ہے اور اس کی اپنی روز مرہ کی زندگی کو کس طرح RA پر اثر انداز ہوتا ہے. لیکن پولیلیانا، اس کا نام سچ ہے، زندگی کے بارے میں امید مند رہتا ہے اور اس کے قارئین کو بھی امید مند ہونے کا ایک سبب بھی ہے. بلاگ ملاحظہ کریں .

اشتہار اشتہار> 999> ریمیٹائڈ گٹھیا کے ساتھ رہنا

اینڈریو نے 2004 سے راضی کیا تھا. ایک کالج پروفیسر اور چار کے والد صاحب، وہ مختصر مدت تک معذوری سے منتقل کر رہے ہیں. اینڈریو نے اس بات پر تبادلہ خیال کیا کہ اس کا تجربہ کیا ہوا ہے. وہ بہت تفصیلی ہے اور ادویات اور ان کے مختلف علاج کی لاگت رکھتا ہے، جو اسی علاج کے اختیارات پر غور کرنے والے قارئین کے لئے ایک اچھا ذریعہ بن سکتا ہے.

بلاگ ملاحظہ کریں . ∞ ئایسس

یہ را بلاگر گرم جرابوں کی طرف جاتا ہے، ایک نام جس نے رینود کی تشخیص کے بعد خود کو خود کو دیا تھا، آٹومیمون خون کے برتن کی خرابی کی وجہ سے کہ کبھی کبھی 10 سالہ ر کے ساتھ آتا ہے. (گرم جرابوں کو ان کے رکھنے کے لئے اہم ثابت ہوا. آرام دہ پاؤں.) یہ بلاگر کے خطوط زندگی کے واقعات کی تفصیلات اور تجاویز اور چالوں کو فراہم کرنے کے درمیان ان کے متبادل کے ذریعہ RA کے ساتھ مدد کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جب آپ کے جوڑوں کو تعاون نہیں کررہے ہیں تو اس طرح کی پوسٹ مصنوعات اور نظریات کو کاموں کو آسان بنانے کے لئے.

بلاگ ملاحظہ کریں . گٹھریس ایشلے

ایشلے بونس-شمک ایک شائع شدہ مصنف اور ہیلتھ وکیل ہے جس میں کئی دائمی حالتوں میں رہنا ہے، بشمول RA، celiac بیماری اور lupus. انہیں اپنی وکالت اور RA کے علم کے لئے تسلیم کیا گیا ہے اور اس نے گٹھری فاؤنڈیشن کے ساتھ مل کر کام کیا. اس بلاگ کے خطوط مختلف بیماریوں کو مشورہ دیتے ہیں جو مشق اور معلومات پیش کرتے ہیں. ایشلے کہانی کے بارے میں بھی مایوس ہے، بیونس کے "لیمونڈ" کی حالیہ رہائی کے ارد گرد نیبوڈ میں اپنے لیمن کو تبدیل کرنے کے اپنے سفر کو بھی تیار کرنا. "

بلاگ ملاحظہ کریں . اشتہار

RA ساہسک رائڈر

ٹیری کا تعین ہوتا ہے کہ اس کی RA اپنی زندگی کو طے نہ کرے. وہ ایک ایڈڈ ساہسک سوار ہے اور آف روڈ موٹرسائکلنگ حاصل کرتا ہے. RA اپنی سواری صلاحیتوں کو محدود کرتا ہے، لیکن وہ اسے اس سے محبت کرنے کے لئے مجبور کرنے سے انکار کر دیتا ہے جو وہ محبت کرتا ہے. RA کے ساتھ ان کی زندگی کے تجربے کا اشتراک کرنے کے علاوہ، ٹیری خطوط ان کی مہم جوئی کے خوبصورت تصاویر.

بلاگ ملاحظہ کریں . گٹھرا چکن

آرٹیکل چکن بہت سے جسمانی علامات کی وضاحت کرنے کے لئے، اے پی اے سمیت کئی تشخیص کے ذریعے چلے گئے ہیں. وہ اپنے ذاتی زندگی، درد، اور ڈاکٹروں کے ساتھ جدوجہد کے بارے میں بات کرنے کے لئے بلاگ کا استعمال کرتا ہے. اس کے خطوط ڈاکٹر ڈاکٹر کی تقرریوں اور بدترین درد کے دن کی تفصیلات اور غذا اور آر کے درمیان تعلقات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں. وہ استعمال کرتا ہے ترکیبیں کے لئے وقفے حصے کی جانچ پڑتال کریں.

بلاگ ملاحظہ کریں . اشتہار اشتہار> 999> ریمیٹائڈ آرٹریس. نیٹ کا آر ڈیلی بلاگ

یہ بلاگ RA پر مختلف قسم کی معلومات پیش کرتا ہے اور RA کمیونٹی میں دوسروں کے ساتھ منسلک کرنے کے طریقے. پیغامات بہت سے مختلف آر بلاگرز کی طرف سے لکھے گئے ہیں. دراصل، آپ اس فہرست پر بلاگرز کے کچھ مہمان خطوط دیکھیں گے. ذاتی کہانیاں، ریمیٹائڈ آرٹریسز کی میزبانی کرنے کے علاوہ. نیٹ میں ڈاکٹروں اور دیگر صحت سے متعلق پیشہ ور افراد کے خطوط شامل ہیں.

بلاگ ملاحظہ کریں

. ماں کی چھوٹی قربانییں تنہائی رہائش گاہ گھر میں ماں تین بچوں کی دیکھ بھال کرتی ہے جبکہ اس کے ساتھ رہتا ہے. وہ ایک آدھے ریڈر ہے، اس طرح والدین کی تجاویز اور آر آر مباحثے کے ساتھ، آپ بہت ساری کتاب کی سفارشات تلاش کریں گے. اگر آپ اپنے آر تجربے کے بارے میں بلاگ لگ رہے ہو تو، تانیا بھی بلاگنگ کی تجاویز پیش کرتا ہے.

بلاگ ملاحظہ کریں

. ہار بلاگر ایک بلاگر ہونے کے باوجود، جو آٹومیٹن گٹھائی کے ساتھ رہتا ہے، برٹ جے جانسن بھی صحت مند نظام کی ٹیکنالوجی کی مدد کرنے کے لئے ایک آسان ڈیزائنر اور کام کنسلٹنٹ بھی مریضوں پر زیادہ توجہ دیتے ہیں. جانسن نے ایک طویل اور پیچیدہ سفر پڑا ہے، جس میں بہت سے ڈاکٹر کے دورے اور اس کے رومومولوجسٹ کے ساتھ بات چیت شامل ہیں. وہ بلاگ میں اس سب کی تفصیلات میں شامل ہیں اور مددگار معلومات بھی شامل ہیں، جیسے آپ کے ادویات کاپی کے ساتھ مدد حاصل کرنے کے لئے وسائل.

بلاگ ملاحظہ کریں

.