بکسنگ ڈسکس: آپ کی گردن میں اس درد کے بارے میں

آپ شاید آپ کی گردن کی ہڈیوں (جراثیم سے متعلق برتری) کہا جاتا ہے، لیکن ان میں ایک اہم کردار ہے. اپنے سر کی مدد کے علاوہ، جس کا وزن تقریبا 9 سے 12 پاؤنڈ ہے، وہ آپ کو آپ کے سر کو 180 ڈگری مکمل کرنے کی بھی اجازت دیتا ہے. یہ آپ کے جراثیم میں سات سرطان کی ہڈیوں میں آپ کے جراثیمی برتری پر کافی تعداد میں لے سکتے ہیں.

اس کو جاننا، یہ سمجھتا ہے کہ آپ کی گردن کو وقت سے مشکلات ہوسکتی ہے. آپ کی گردن کی ہڈیوں میں شامل ہونے والے سب سے زیادہ سنگین حالات میں سے ایک بلنگ ڈسک ہے.

اشتہار اشتہار · 999> ان ہڈیوں

اٹلانس اور محور "اٹلس" بھی C1 کہا جاتا ہے، صرف "محور،" یا C2 سے اوپر ہے. یہ شرائط ایسی آواز لگ سکتی ہیں جیسے وہ جاسوسی ناول سے براہ راست ہیں، لیکن وہ اصل میں آپ کے اعضاء ریڑھ کی ہڈی میں سب سے اوپر دو برتن ہیں.

اگر آپ نے ابھی تک ترکی یا چکن کی گردن کی ہڈیوں کو قریب سے دیکھا ہے تو، آپ کو اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ یہ تمام چھوٹے کنبے ہڈیوں کو ریڑھیاں بنانے کے لئے کس طرح مربوط ہیں. پٹھوں، لیگامینٹس، اور tendons اگلے حصے میں ہر برتن سے منسلک ہوتے ہیں. ویٹبیرا انگوٹی کے سائز میں ہیں، آپ کی ریڑھ کی کھدائی ایک کھوکھلی واھ دے جو لاکھوں اعصاب ریشوں کی حفاظت کرتا ھے جو آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی تشکیل کرتی ھے.

آپ کے پاس 24 کل فیکٹری ہے، اور اوپری سات سات آپ کی گردن میں ہیں. آپ کے ریڑھ کی ہڈی کا سب سے بڑا حصہ گریوا ریڑھ ہے. ذیل میں یہ تھرایک ریڑھ کی ہڈی ہے، اور تھراکی ریڑھائی کے نیچے لمر ریڑھ کی ہڈی ہے. آپ کے ریڑھ کی تین تین حصوں، لمر خطے کے نیچے ساکر اور کوکسیکس (پلمبون) کے ساتھ، آپ کے ریڑھ کی ہڈی کا کالم تشکیل.

بلنگ ڈسک کیا ہے؟

آپ کی عجیب ہڈی آپ کے مضحکہ خیز ہڈی بالکل ہڈی نہیں ہے. یہ الارار اعصابی ہے، جو آپ کے ریڑھ سے اعصاب کی جڑوں میں شامل ہوتا ہے. جب "اعصابی" مارا جاتا ہے تو "عجیب" صرف عجیب، ٹنگل سینسنگ کا حوالہ دیتا ہے.

ہر برے برے کے درمیان ایک جیل سے بھرا ہوا ڈسک ہے جو جھٹکا جذباتی طور پر کام کرتا ہے اور ریڑھائی کی حرکت میں مدد کرتا ہے. ایک نقصان پہنچا ڈسک، ہلکا پھلکا کوالٹی میں پیچھے دھکیل سکتا ہے. ڈسک عام طور پر نہر کی ایک طرف (یا تو دائیں یا بائیں) کی طرف بکسوں، لہذا جسم کے ایک طرف پر درد اور جھکنے والے افراد کا امکان ہے.

اشتہار

آپ کی گردن میں بلنگ ڈسک نسبتا دردناک ہوسکتا ہے. یا یہ آپ کی گردن، کے ساتھ ساتھ آپ کے کندھوں، سینے، اور بازو میں شدید درد کا سبب بن سکتا ہے. یہ آپ کے ہاتھوں یا انگلیوں میں ناکامی یا کمزوری کا سبب بن سکتا ہے. کبھی کبھی، یہ درد اور غصہ بھی آپ کو یہ سوچنے کا سبب بن سکتا ہے کہ آپ کو دل کا دورہ ہونا پڑے گا.

کچھ لوگ غلط طریقے سے شرائط بھوک لگی ڈسک اور ہینیڈیٹ ڈسک کو استعمال کرتے ہیں. ایک ہینیڈیٹ ڈسک ایک مکمل ٹوٹا ہوا ڈسک ہے. بلبنگ ڈسک آخر میں جڑواں ڈسکس بن سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار

بلنگ ڈسک کے سببات

آپ کے موبائل فون کی جانچ پڑتال سرجیکل ٹیکنیکل انٹرنیشنل کے ایک مضمون کے مطابق، آپ کے سیل فون کو دیکھنے کے لۓ اپنے سر کو ٹھنڈا کرنے میں آپ کی گردن کی حمایت کرنا ضروری ہے.مثال کے طور پر، اگر آپ کا سر 45 ڈگری آگے بڑھا جائے تو، دباؤ بڑھتی ہے 10 سے 12 پونڈ تک 49 پونڈ تک.

ریڑھائی ڈس بہت لباس پہننے اور آنسو. وقت گزرنے کے بعد، وہ خراب اور کمزور ہونے لگے ہیں. ڈیوینٹینٹک ڈسک بیماری بلنگ ڈسکس کا سب سے عام سبب ہے، اکثر ریڑھ کی ہڈیوں میں آسٹیوآرتھرائٹس. دوسرے عوامل جو بکسنگ ڈسکس میں شراکت یا شراکت میں حصہ لے سکتے ہیں میں شامل ہیں:

موٹائی یا زخم

• موٹاپا
• تمباکو نوشی
• غریب کرنسی
• غیر فعالی
• کس طرح ڈسکس بکس کی تشخیص کی جاتی ہے؟

اگر آپ کے پاس درد ہوتا ہے تو اس کی بھوک یا ہٹانے والی ڈسک سے ہوسکتا ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو جسمانی امتحان دے گا. آپ کے پاس ایک یا زیادہ امیجنگ ٹیسٹ ہونے کا امکان ہے. ان میں ریڑھ کی ہڈی ایکس رے، تحریری ٹماگراف اسکین (سی اے ٹی اسکین یا سی ٹی اسکین)، اور مقناطیسی گونج امیجنگ (ایم آر آئی) سکین شامل ہیں. آپ کے ڈاکٹر کو متاثر ہونے والے اعصاب کی حالت کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے الیکٹرومیگرام (ایم ایم جی) کی سفارش کرسکتی ہے.

علاج کے اختیارات

خوش قسمتی سے، بلنگ ڈسک کا علاج کرنے کے کئی طریقے موجود ہیں.

قدامت پرستی کا علاج بھی غیر معالج مینجمنٹ بھی کہا جاتا ہے. اس میں باقی اور دواؤں شامل ہیں اور اکثر بھوک گری دار ڈسک کو شفا دینے کے لئے کافی ہے.

• اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات (این ایس اے ڈی آئی ڈی) جیسے آئیبروپروفین بلنگ ڈسک کے لئے پہلی لائن نسخہ ادویات ہیں. زیادہ شدید درد کے لۓ، آپ کے ڈاکٹر کو پٹھوں میں آرام دہ اور پرسکون درد ریلیف کا تعین کر سکتا ہے.
• جسمانی تھراپی (پی ٹی) اعصاب پر دباؤ کو روک سکتا ہے.
• گھر کی کرشن کا آلہ اعصابی پر دباؤ کو کم کرسکتا ہے.
• ریڑھ میں کوٹیسونون انجکشن (ایڈیڈیل سٹرائڈ انجکشن یا ای ایس ایس) کے طور پر جانا جاتا ہے، طویل مدتی امداد فراہم کرسکتا ہے.
• مختلف جراثیمی طریقہ کار گریوا ہننیشن کا علاج کرتے ہیں. تاہم، بلنگ ڈسک کے ساتھ تقریبا 10 فیصد لوگ بالآخر سرجری کی ضرورت ہوتی ہیں.
• ایک ہارسی ڈسک کے لئے گردن کی مشقیں