کیا ضروری وابین ویریکوز رگوں کا علاج کرسکتے ہیں؟

کیا کام کرتا ہے؟

جھلکیاں

اس متبادل علاج کے اثرات پر کوئی تحقیق نہیں ہے.
اصول میں، ضروری تیل جو گردش بڑھانے، سوزش کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
آپ کو یہ ضروری طور پر درخواست دینے سے پہلے لازمی طور پر ضروری تیل کو ایک کیریئر کے تیل سے کم کرنا چاہئے.

Varicose رگوں میں اضافہ ہوا ہے، بلبنگ رگوں. وہ جینیاتی ہوسکتی ہیں یا کمزور رگوں، خون کی تلاوت اور غریب گردش کی وجہ سے. اچانک، جلانے، سوجن، اور خارش ہوسکتا ہے. بعض ضروری تیلوں کو ویریکوس رگوں کے لئے مجموعی علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

تحقیق

تحقیق کا کہنا ہے کہ

جیسا کہ بہت سے متبادل طریقوں سے ہے، ویراس رگوں کے لئے لازمی ضروریات کے اثرات پر کوئی شائع شدہ سائنسی تحقیق نہیں ہے. اصول میں، ضروری تیل جو گردش بڑھانے، سوزش کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

لہرین کا لازمی تیل اروماتراپی میں درد کو دور کرنے اور سوزش کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ایک 2012 کے مطالعہ سے ظاہر ہوتا ہے کہ لیوینڈر تیل نے السر کی مدت اور سائز کو کم کرنے میں مدد کی ہے. جلد ہی السرس ویریکس رگوں کی ایک عام پیچیدگی ہے. تحقیق نے یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ لیوینڈر کا تیل آپسیکوس رگ کے درد سے نمٹنے میں مدد کرسکتا ہے.

روزہ ضروری تیل خون میں گردش کو بہتر بنانا ہے. وٹرو مطالعہ میں 2009 کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ گلابی تیل مقامی خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور درد کو دور کرتا ہے.

این آربر انسٹی ٹیوٹ آف مساج تھراپی کے مطابق، دیگر ضروری تیل گردش میں اضافہ کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں:

کلری بابا
سیپریس
انگور
ہیلیوچیمم
نیبو
لبنان
سنتری
گلاب
بابا
ٹینگنائن

جزواتی یا اینٹی سوزش کی صلاحیتوں کے ساتھ کچھ ضروری تیل ہیں:

چومومائل
فرانکسنس
انگور
مریض
مرچنٹ <999 <اسپیکرمنٹ
ویٹور
استعمال

ویریکوس رگوں کے لئے ضروری تیل کا استعمال کیسے کریں

ویسٹ کوسٹ انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ برائے ویرسیز رگوں کے لئے بنیادی طور پر ضروری تیل استعمال کرنے کے کئی طریقوں کی سفارش کرتا ہے:

تخلیق کریں ضروری تیل اور 1 لیٹر پانی کے مرکب میں ایک کپڑا لے کر ایک گرم یا ٹھنڈا کمپریس. 15 منٹ تک متاثرہ علاقے میں کمپریس کو لاگو کریں. درخواست کے دوران اپنے پیروں کو بلند رکھو.

تقریبا 3 چمچ کیریئر تیل کے ساتھ ضروری تیل کی 30 قطروں کو یکجا. مقبول کیریئر کے تیل میں میٹھی بادامو کا تیل، زیتون کا تیل، ناریل کا تیل، یا جوجوبا تیل شامل ہے. آپ تیل بھی مکھن یا کوکو مکھن میں شامل کر سکتے ہیں. آپ کے دل کی سمت میں متاثرہ علاقے مساج کرنے کے لئے مرکب کا استعمال کریں.

ایک چھوٹی سی کیریئر تیل میں ضروری تیل کی آٹھ قطروں کو کم. غسل کا پانی گرم کرنے کے لئے مرکب شامل کریں.
بیزورڈس سے بچنے کے لئے (مقعد کے ویریکوس رگوں)، سٹھ غسل کو پتلی ضروری تیل کی آٹھ قطروں میں شامل کریں.
آرام دہ اور پرسکون تیل استعمال کرنے کے لئے ضروری تیل استعمال کرنے کے لئے اور درد کو دور کرنے کے لئے:
براہ راست بوتل سے یا ایک ہندلر ٹیوب سے جلدی.

ایک رومال یا کپاس کے پیڈ پر لگائیں، اور انشاءاللہ.

کمرہ ڈسیوسر کا استعمال کرتے ہوئے بگاڑیں.
اشتہارات اشتہار
خطرات اور انتباہات

خطرات اور انتباہات

خشک ضروری تیلوں کو عام طور پر بیرونی استعمال کرنے کے لئے محفوظ سمجھا جاتا ہے. اگر آپ لازمی تیل کو غیر ضروری تیل پر لاگو کرتے ہیں تو آپ جلن یا سوزش کا تجربہ کرسکتے ہیں.

تمام ضروری تیلوں کے پاس ایک الرجی ردعمل پیدا کرنے کا امکان ہے. الرجی ردعمل کے علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

رش

چھتوں

جلد جلانے
جلد کی جلدی
سانس لینے میں دشواری
تیز دل کی شرح
جلد کی ایک چھوٹی سی پیچ پر پتلی مرکب کا ٹیسٹ کریں اس بات کا تعین کریں کہ آپ کو ایک ردعمل پڑے گا. اگر آپ کی جلد کمزور ردعمل نہیں ہوتی تو، مرکب کو ایک بڑے علاقے میں لاگو کرنے کے لئے محفوظ ہونا چاہئے. اگر آپ لازمی تیل کا استعمال کرتے ہوئے الرجی رد عمل کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، استعمال کو روکنے اور اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں.
اگر آپ حاملہ یا دودھ پلاتے ہیں تو، آپ کو اپنے ڈاکٹروں یا تربیت یافتہ ارومترپپسٹ کے بغیر ان تیل کا استعمال نہیں کرنا چاہئے.

فرض نہ کرو کہ آپ کے ٹانگوں میں درد اور سوجن ویریکوس رگوں کی وجہ سے ہے. دیگر سنگین، یہاں تک کہ زندگی کی دھمکی دینے والی، خون کے دائرے جیسے حالات بھی اسی علامات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں اور انہیں حکمران ہونا چاہئے.

اشتہار

دیگر علاج

ویریکوز رگوں کے لئے دیگر علاج

آپ کو بعض طرز زندگی میں تبدیلیوں کی طرف سے ویریکوس رگوں سے ریسکیو مل سکتا ہے. اس میں شامل ہے:

اگر آپ موٹے ہو تو وزن کھونے سے طویل عرصے سے بیٹھے یا کھڑے ہونے سے بچیں

999> آپ کے کمر اور ٹانگوں کے ارد گرد تنگی سے بچنے سے بچنے والی 999> جب بھی ممکن ہو تو آپ کے ٹانگ کو زیادہ سے زیادہ جب تک ممکن ہو

مشق کرنا باقاعدگی سے
سمپیڑن جرابیں پہنے
جب خود کی دیکھ بھال کافی نہیں ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو زیادہ غیر منحصر علاج کی سفارش کی جا سکتی ہے. آپ کے اختیارات میں شامل ہیں:
سکلیروتھراپی: ویریکوس رگوں میں ایک حل انجکشن ہے. یہ رگوں کو سیل کرتا ہے اور ان کو دھندلا دیتا ہے.
لیزر سرجری: رینج کے طاقتور پھٹ رگوں میں منتقل ہوجائے جاتے ہیں. اس کی وجہ سے رگ ختم ہوجاتا ہے اور آخر میں جاتا ہے.
کیتھیٹر سے متعلق سرجری: ایک ہیٹر ہیٹر کی ٹھنڈی ریڈیو فریمانس یا لیزر توانائی کا استعمال کرتے ہوئے گرم اور ایک بڑی رگ میں ڈال دیا جاتا ہے. جیسا کہ کیتھیٹر ہٹا دیا جاتا ہے، یہ رگ کو ختم کرتا ہے.

اتار اتار: بڑے رگوں کو بند کر دیا جاتا ہے اور چھوٹے کنارے سے ہٹا دیا جاتا ہے.

فلبیکٹومیشن: چھوٹے رگوں کو چھوٹا سا جلد پنکچر کے ذریعے ہٹا دیا جاتا ہے.
اینڈوکوپییک سرجری: ایک ویڈیو کیمرے کی رہنمائی کے تحت، بڑے انضمام کے ذریعہ بڑے، السر کردہ رگوں کو ہٹا دیا جاتا ہے.
چند ہربل علاجیں ویریکاس رگوں کو بھی بہتر بن سکتی ہیں:
گھوڑے کا سینے کا نشانہ: ایک 2006 کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ گھوڑے کے دستانے میں ٹھنڈے، درد، اور چربی جیسے ٹانگوں میں غریب گردش کے علامات کا علاج کرنے میں مؤثر ہے.
کسائ کی جھاڑو: ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ کسائ کی جھاڑو غریب گردش کی وجہ سے ٹانگ سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
انگور کے بیج نکالنے: یہ نکاسی یہ کہا جاتا ہے کہ مرکبوں میں خون کی وریدوں میں لچک بڑھ جاتی ہے. یہ ریج کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے جو ٹانگ سوجن کی طرف جاتا ہے.

ہربل کے علاج کی طرف سے ضمنی اثرات پیدا ہوسکتے ہیں اور ادویات کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں. استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.

اشتھارات اشتہار
لے آؤٹaway
اب آپ کیا کر سکتے ہیں

اگر آپ لازمی تیل کے لئے نئے ہیں، تو آپ ان کے بارے میں جان سکتے ہیں کہ ان کے بارے میں کس طرح استعمال کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ویریکوس رگ علاج کے ہتھیاروں میں شامل کرنے سے پہلے. ایک تربیت یافتہ ارومیٹراپسٹسٹ آپ کو یہ بتاتی ہے کہ کون سا تیل آپ کی صورت حال میں مدد کرسکتا ہے.

اس دوران، چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جو آپ گھر میں کر سکتے ہیں اور آپ کے رگوں پر دباؤ کو کم کرنے اور خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لئے کام کر سکتے ہیں:

قبضے کو روکنے کے لئے اپنے غذا میں مزید فائبر شامل کریں.

آپ کے پیروں میں گردش بڑھانے کے لئے جتنی جلدی چلیں.

آپ کو اپ ڈیٹ کرنے اور منتقل کرنے کیلئے آپ کو یاد دلانے کے لئے ہر گھنٹہ بند کرنے کیلئے ٹائمر مقرر کریں. کم از کم پانچ منٹ کے لئے چلیں، جیک کود، یا جگہ میں جگ.

اگر آپ کا کام آپ کو طویل عرصے تک ایک ہی جگہ میں بیٹھنے یا کھڑے ہونے کی ضرورت ہے تو اکثر پوزیشن کو تبدیل کریں. کھڑے ہونے پر بیٹھے ہوئے اور جگہ پر چلتے ہوئے بچھتے ہیں.

اپنے ٹانگوں کے ساتھ بیٹھ کر مت چھوڑیں.
اپنے بچھڑے کی پٹھوں کو مدد کرنے کے لئے کم ہیلس پہنیں اور خون سے روکنے میں مدد کریں.
پانی کی رکاوٹ کو روکنے کے لئے کم نمک کی خوراک کھائیں تاکہ سوجن کا سبب بن سکے.
پڑھنا جاری رکھو: ویریکوس رگوں کے لئے غیر منحصر علاج »