پسماندہ جوڑی
فہرست کا خانہ:
- پپوچ چھڑیاں کیا ہیں؟
- کیا پائیدار twitches کا سبب بنتا ہے؟
- بہت ہی کم سے کم، پتلون سپاسم زیادہ سنجیدہ دماغ یا اعصابی خرابی کا ایک علامہ ہیں. جب پائیدار جھاڑو ان مزید سنگین حالتوں کا نتیجہ ہیں، تو وہ تقریبا ہمیشہ ہی دوسرے علامات کے ساتھ ہوتے ہیں. دماغ اور اعضاء کی خرابیاں جن میں پپوچوں کی جڑیں پیدا ہوسکتی ہیں:
- آپ کی آنکھ سرخ، سوگ، یا غیر معمولی خارج ہونے والی خارج ہونے والی مادہ ہے.
- کم کیفین کم.
- اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ جب آپ کافی نیند نہیں پاتے ہیں تو آپ کو مزید سپاسفس مل جاتے ہیں، آپ کے پلوں پر کشیدگی کو کم کرنے میں مدد اور اپنے اسپاسوں کو کم کرنے کے لئے ایک گھنٹہ سے پہلے ایک گھنٹے قبل بستر پر جانے کی کوشش کریں.
پپوچ چھڑیاں کیا ہیں؟
ایک پائیدار جڑنا، یا میریوکیمیا، پسماندہ، پپو پٹھوں کی غیر جانبدار چمک ہے. اونچائی ڑککن میں عام طور پر ایک موڑ ہوتا ہے، لیکن یہ دونوں اوپری اور نچلے حصے میں ہوتا ہے. زیادہ تر لوگوں کے لئے، یہ اسپاس بہت ہلکے ہیں اور پپو پر نرم ٹگ کی طرح محسوس کرتے ہیں. دوسروں کو کافی سہارا کا سامنا کرنا پڑتا ہے تاکہ دونوں پلوں کو مکمل طور پر قابو پانے کے لۓ زور دیا جائے. یہ ایک بل حالت ہے جسے بلفراورسمیم کہتے ہیں.
عام طور پر سپاسم منٹ ہر ایک سے دو منٹ کے لئے ہوتا ہے. پائیدار جھاڑو کے ایسوسی ایشن غیر متوقع ہیں. جڑواں دور اور کئی دنوں تک ہوسکتا ہے. پھر، آپ کو ہفتوں یا اس سے بھی مہینے کے لئے کسی بھی جوڑی کا تجربہ نہیں ہوسکتا ہے.
جڑنا دردناک اور نقصان دہ ہیں، لیکن وہ آپ کو پریشان کر سکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ اسپاسفس اپنے علاج کے بغیر اپنی خود کو حل کرے گی. غیر معمولی معاملات میں، پسماندہ سپاسس ایک دائمی تحریک کی خرابی کی شکایت کے ابتدائی انتباہ کا نشان ہوسکتے ہیں، خاص طور پر اگر اسپاسس دوسرے چہرے کے چوتھے یا غیر منحصر تحریکوں کے ساتھ ہوتے ہیں.
وجوہات
کیا پائیدار twitches کا سبب بنتا ہے؟
بغیر کسی شناختی وجہ کے بغیر پسماندہ سپاسس ہوسکتے ہیں. چونکہ وہ کم از کم ایک سنگین مسئلہ کا نشانہ بنتے ہیں، اس کا سبب عام طور پر تحقیق نہیں کیا جاتا ہے. اس کے باوجود، پپو بچکیوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے یا اس سے بدترین بنا دیا جا سکتا ہے:
- آنکھ میں جلن
- پپوٹا کشیدگی
- تھکاوٹ
- نیند کی کمی
- جسمانی معالجہ
- دواؤں کے ضمنی اثرات
- کشیدگی
- شراب، تمباکو، یا کیفین کا استعمال
اگر اسپاسز دائمی ہو جائیں تو آپ کو ممکنہ طور پر "لازمی بلفراورسمسم بننا" قرار دیا جاسکتا ہے جس کا نام دائمی اور غیر منحصر ہوکر چلنا یا جھٹکا دینا ہے. یہ حالت عام طور پر دونوں آنکھوں کو متاثر کرتی ہے. حالت کا صحیح سبب نامعلوم نہیں ہے، لیکن مندرجہ بالا مندرجہ بالا سپاسم بدترین بنا سکتے ہیں:
- پلفیرائٹس، یا پپو کی سوزش
- کوانٹیوٹائٹس، یا گلیاں
- خشک آنکھیں
- ماحولیاتی جلدی جیسے ہوا، روشن روشنی، سورج، یا ہوا آلودگی
- تھکاوٹ
- روشنی سنویدنشیلتا
- کشیدگی
- بہت زیادہ الکحل یا کیفین <99 99> تمباکو نوشی
- مردوں کے مقابلے میں عورتوں میں لازمی خونریزی کا باعث بنانا ضروری ہے. جینیاتی ہوم حوالہ کے مطابق، یہ تقریبا 50، 000 امریکیوں پر اثر انداز ہوتا ہے اور عام طور پر دیر سے بالغ ہونے کے بعد میں ہوتا ہے. حالت ممکنہ طور پر خراب ہو جائے گی، اور اس کے نتیجے میں اس کا سبب بصری نقطہ نظر، روشنی میں حساسیت میں اضافے، اور چہرے کی چشموں کا سبب بن سکتا ہے.
تعاملات
پپوچ چھڑکیوں کے پیچیدگیوں
بہت ہی کم سے کم، پتلون سپاسم زیادہ سنجیدہ دماغ یا اعصابی خرابی کا ایک علامہ ہیں. جب پائیدار جھاڑو ان مزید سنگین حالتوں کا نتیجہ ہیں، تو وہ تقریبا ہمیشہ ہی دوسرے علامات کے ساتھ ہوتے ہیں. دماغ اور اعضاء کی خرابیاں جن میں پپوچوں کی جڑیں پیدا ہوسکتی ہیں:
بیل کی پالسی (چہرے کی پالسی)، جو ایسی شرط ہے جو آپ کے چہرے کے ایک حصے کو نیچے سے نیچے ڈالنے کے لۓ 999> ڈسٹونیا گرنے کے سبب بناتا ہے، جس میں غیر متوقع پٹھوں کی اسپاسس اور متاثرہ علاقے کا جسم ہوتا ہے.
- گریوا ڈیسونیا (اسپاسڈیکک تھکسیولس) موڑ یا تنازع کرنے کا حصہ ہے، جس کی وجہ سے گردن بے ترتیب طور پر چمکتا ہے اور سر کو غیر معمولی جگہوں میں موڑ دیتا ہے
- ایک سے زیادہ sclerosis (MS)، جس میں مرکزی اعصابی نظام کی ایک بیماری ہے جس کی وجہ سے سنجیدہ اور تحریک کے مسائل، ساتھ ساتھ تھکاوٹ
- پارسنسن کی بیماری، جس میں ہلکے انگوٹھے، عضلات کی شدت، بیلنس کی دشواری، اور بولنے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے
- ٹورٹری کی سنڈروم، جس میں غیر معمولی تحریک اور زبانی ٹکس کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے
- ناممکن corneal خروںچ پائیدار twitches کی وجہ سے بھی کر سکتے ہیں.اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو آنکھ کی چوٹ ہے، تو آپ اپنے آپٹومیٹرسٹ یا آتھتھولوجسٹ فوری طور پر دیکھیں. Corneal خروںچ مستقل آنکھ کو نقصان پہنچ سکتا ہے.
- اشتہار اشتہار اشتہارات
جب ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے
پکی ہوئی چھڑیاں ڈاکٹر کا دورہ کب کی ضرورت ہوتی ہے؟آنکھوں کی چٹائیوں کو ہنگامی طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے کافی کم از کم سنگین ہے. تاہم، دائمی پپو سپاسوں کو زیادہ سنگین دماغ یا اعصابی نظام کی خرابی کی شکایت کا ایک علامہ ہو سکتا ہے. آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اگر آپ کو مندرجہ ذیل علامات کے ساتھ ساتھ پردہ پپو سپاسوں کے ساتھ ہونا پڑے گا:
آپ کی آنکھ سرخ، سوگ، یا غیر معمولی خارج ہونے والی خارج ہونے والی مادہ ہے.
آپ کے اوپر پپو drooping ہے.
- آپ کی پپو مکمل طور پر بند کر دیتا ہے جب آپ کے پسماندہ جڑنا.
- جڑواں بچے کئی ہفتوں تک جاری رہتی ہیں.
- جڑواں بچے آپ کے چہرے کے دیگر حصوں کو متاثر کرتی ہے.
- علاج
- پائیدار جڑیں کیسے علاج کی جاتی ہیں؟
زیادہ تر پیلی اسپاسز چند دنوں یا ہفتوں میں علاج کے بغیر چلے جاتے ہیں. اگر وہ دور نہیں جاتے تو، آپ ممکنہ وجوہات کو ختم یا کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. پیلی ہوئی چٹائی کا سب سے عام سبب کشیدگی، تھکاوٹ، اور کیفین ہیں. آنکھوں کی چٹائی کو کم کرنے کے لئے، آپ مندرجہ ذیل کوشش کرنا چاہتے ہیں:
کم کیفین کم.
کافی نیند حاصل کرو.
- اپنی آنکھوں کی سطحوں کو زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعی آنسو یا آنکھوں کے قطرے کے ساتھ چکھایا جائے.
- جب تکلیف شروع ہوتی ہے تو آپ کی آنکھوں میں ایک گرم کمپریس لگائیں.
- بوٹولینم ٹاکس (بوٹوکس) انجکشن کبھی کبھی بننا ضروری خونفراسموساس علاج کا استعمال کرتے ہیں. چند ماہ کے لئے بٹوکس شدید سپاسم کم کرسکتا ہے. تاہم، جیسا کہ انجکشن کے اثرات کو پہننے کے لۓ، آپ کو مزید انجکشن کی ضرورت ہوسکتی ہے.
- پادریوں میں کچھ عضلات اور اعصاب کو دور کرنے کے لئے سرجری (معدنیاتیات) بننا ضروری بلفراورسمسم کے زیادہ شدید معاملات کا بھی علاج کر سکتا ہے.
اشتہارات اشتہار
روک تھام
آپ پکی ہوئی چھڑیاں کیسے روک سکتے ہیں؟اگر آپ کے پختہ چمک زیادہ کثرت سے ہو رہے ہیں تو، ایک جرنل کو رکھیں اور یاد رکھیں جب وہ واقع ہوجائیں. کافین، تمباکو، شراب، اور آپ کے کشیدگی کی سطح اور آپ کے پائیدار جھاڑو کے دوران اور دور کے دور میں آپ کو کتنے نیند حاصل کر رہے ہیں کی آپ کی انٹیک نوٹ.
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ جب آپ کافی نیند نہیں پاتے ہیں تو آپ کو مزید سپاسفس مل جاتے ہیں، آپ کے پلوں پر کشیدگی کو کم کرنے میں مدد اور اپنے اسپاسوں کو کم کرنے کے لئے ایک گھنٹہ سے پہلے ایک گھنٹے قبل بستر پر جانے کی کوشش کریں.
اشتہار
آؤٹ لک
آؤٹ لکپسماندہ چاکلیٹ کے بہت سے سبب ہیں. وہ کام کرتا ہے جو علاج کرتا ہے اور نقطہ نظر شخص پر منحصر ہوتا ہے. تحقیقات کیا جا رہا ہے یہ دیکھنے کے لئے کہ جینیاتی لنک کہاں ہے، لیکن یہ خاندانوں میں نہیں چلتی ہے. کشیدگی، نیند کی کمی، اور دیگر طرز زندگی کے عوامل سے متعلق ٹوچیاں بہترین نقطہ نظر ہیں. اگر بنیادی صحت کی حالت کا سبب ہے تو، بنیادی حالت کا علاج کرتے ہوئے بطور چھونے سے بچنے کا بہترین طریقہ ہے.