صحت ہر عورت کی ضرورت ہے

جائزہ

جھلکیاں

صحت بہتر بنانے اور سنگین بیماریوں کو روکنے اور علاج کرنے کے لئے صحت کے امتحانات کا ایک اہم ذریعہ ہے.
خواتین کے لئے سفارش کردہ مختلف ٹیسٹ اور ویکسین عام طور پر عورت کی عمر پر مبنی ہیں.
سفارشات جن کے لئے خواتین کو آزمائی جاتی ہے وہ اکثر انفرادی عوامل پر منحصر ہوتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر سیکھنے کے لئے بہترین ذریعہ ہو گا جس سے آپ کو حاصل کیا جانا چاہئے.

صحت مند رہنا سب سے مشکل چیز نہیں ہے جو آپ کبھی کریں گے، لیکن یہ کچھ کوششیں اور نگرانی کرتی ہے. اس کوشش کا ایک حصہ مناسب اسکریننگ ٹیسٹنگ حاصل کر رہا ہے، جو اب ممکنہ صحت کے مسائل کا پتہ لگانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جب وہ اب بھی قابل علاج ہیں.

آپ کی ضرورت ہو گی اسکریننگ ٹیسٹ آپ کی عمر کے طور پر بدل جائے گی. ایک بار آپ کو ایک ٹیسٹ شروع کرنے کے بعد، یہ آپ کی باقی زندگی کے لئے وقفانہ طور پر ضرورت ہو گی.

اشتہار اشتہارز

20s اور 30s

آپ کو آپ کے 20s اور 30s

پللوک امتحان اور پاپ سمیر

جنسی تاریخ کے بغیر، 21 سال سے زائد اور اس سے زائد عمر کے پاس والد صاحب ہر تین سال. پیپ سمیر گریوا کینسر کے نشان کے لئے لگ رہا ہے. آپ کے ڈاکٹر کو آپ کو دو مسلسل معمول پاپ ٹیسٹنگ کے بعد زیادہ سے زیادہ بیمار ہونے کی اجازت دیتا ہے. اس وقفہ کو بھی منفی HPV ٹیسٹ کے ساتھ پرانے خواتین میں بھی بڑھایا جا سکتا ہے.

انفرادی خطرے کے عوامل اور عمر کی سفارشات پر مبنی خواتین کو جنسی طور پر منتقلی بیماریوں (ایس ٹی ڈیز) کے لئے ٹیسٹ کیا جانا چاہئے.

چھاتی کے کینسر کے لئے اسکریننگ

چھاتی کے کینسر اسکریننگ کلینیکل امتحان اور اسکریننگ میموگرام کے حامل ہیں. اگر آپ کے پاس کسی بھی خاندان کے چھاتی کے کینسر کے ساتھ تعلق رکھنے والے افراد ہیں تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ دیکھنے کے لئے اسکرین کرے گا کہ آپ کو زیادہ خطرناک قسم کے کینسر کے کینسر سے خطرہ ہے جو کچھ جین سے تعلق رکھتے ہیں (BRCA1 یا BRCA 2). اگر آپ خطرے میں ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر جینیاتی مشاورت یا بی آر سی کی جانچ کی تجویز کرسکتا ہے.

جسمانی امتحان

آپ کے 20s کے دوران آپ کو دو جسمانی ہونا چاہئے. ہر امتحان میں، آپ کے ڈاکٹر کو احتیاط سے سر کرنے کے لۓ تشخیص کرنا اور آپ کی:

اونچائی
وزن
جسم کی بڑے پیمانے پر انڈیکس (BMI)

اپنے ڈاکٹر کو آپ کے بارے میں سوالات بھی پوچھ سکتے ہیں: < 999> ڈپریشن

شراب اور منشیات کا استعمال
تمباکو نوشی
غذا اور ورزش
ویکسین کی تاریخ
مباحثہ پارٹنر تشدد
کولیسٹرول ٹیسٹ

20 سال سے زائد عمر کی عمر کے لئے ایک بنیادی لائننگ حاصل کرنا چاہئے کولیسٹرل کی سطح اور ٹگلیسیسیڈسس اگر وہ کورونری دل کی بیماری کے لئے خطرے میں ہیں. امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن کی سفارش کی جاتی ہے کہ خواتین ہر چار چھ چھ سال کی عمر میں آئیں. 20 سال سے کم عمر کے بعد، کولیسٹرول کی اسکریننگ کو اہم بن جاتا ہے، جیسا کہ عمر کے ساتھ دل کی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے.

بلڈ پریشر کی اسکریننگ

ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص، یا ہائی بلڈ پریشر، اگر آپ کے بلڈ پریشر 140/90 سے زائد ہے. کیونکہ ہائی بلڈ پریشر دیگر پیچیدگیوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، یہ ہر دو سال کی جانچ پڑتال کی جانی چاہئے اگر یہ 120/80 یا اس سے کم ہے.اگر یہ زیادہ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر اس سے مشورہ دے سکتا ہے کہ اسے زیادہ کثرت سے جانچ پڑتال ہو. اگر آپ ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ تشخیص کرتے ہیں، تو آپ کو ذیابیطس کے لئے بھی سکرینڈ کیا جانا چاہئے.

آنکھ کی امتحان

اگر آپ رابطے یا شیشے پہنچے تو ہر دوسرے سال کے نقطۂ نظر کی جانچ پڑتال کریں. اگر آپ کے پاس نقطہ نظر کی کوئی ضرورت نہیں ہے تو اسکریننگ لازمی نہیں ہوگی. تاہم، اگر آپ کی کوئی تشویش ہوتی ہے تو آپ کو ایک آنکھ کا ڈاکٹر دیکھنا چاہئے.

دانتوں کا امتحان

آپ کو ایک امتحان اور صفائی کیلئے ہر سال دانتوں کا ڈاکٹر جانا چاہئے.

امیونائزیشن

آپ کو ہر سال ایک فلو ویکسین حاصل کرنا چاہئے، خاص طور پر اگر آپ 65 سال سے زائد ہو یا خطرہ عوامل رکھتے ہیں تو آپ کو انفیکشن سے زیادہ حساس بنانا ہوگا.

آپ کو ہر 10 سال کی عمر میں ٹیٹنس-ڈفتھریا بوسٹر حاصل کرنا چاہئے، کچھ عرصے سے 19 سال کی عمر کے بعد شروع ہونا چاہئے.

اگر آپ 26 سال سے کم ہیں تو، آپ کو ایچ پی وی ویکسین پر غور کرنا چاہئے.

اگر آپ نے کبھی کبھی مرچ نہیں پایا تو آپ کو ویریلایلا ویکسین حاصل کرنا چاہئے.

اشتہار

40s سے 60s

آپ کو آپ کے 40s سے 60s تک کی ضرورت ہے

آپ کے 20s میں شروع ہونے والے ٹیسٹ اب بھی آپ کے 40s میں استعمال کیے جائیں گے، اگرچہ امتحان کا وقت تبدیل ہوجائے گا. آپ کو:

ہر دو سال کی آنکھوں کا امتحان لینا چاہیے، اگرچہ آپ شیشے نہ پہنچے یہاں تک کہ اگر 999> ہر ایک سے پانچ سال تک جسمانی امتحانات ہیں

ہر سال پیشہ وارانہ چھاتی کی امتحان حاصل کریں 999> 60 سال کی عمر کے بعد ویکسین
آپ کو آپ کے 40s میں شروع ہونے والے کئی نئے ٹیسٹ کی ضرورت ہوگی.
میموگرام
تمام عورتوں کو ایک مماثل ہونا چاہئے جو چھاتی کے کینسر کے لئے اسکرین کے لۓ ہو. آپ کتنے بار عمر کے علاج کے لۓ مختلف ہوتی ہیں. یو ایس ایس روک تھام سروسز ٹاسک فورس 50 اور 74 سال کی عمر کے درمیان خواتین کے لئے ہر دوسرے سال کی ماں ریاض کی سفارش کرتی ہے. 50 سال سے کم عمر کی عورتوں کو اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ کام کرنا چاہیے کہ وہ کتنی کثرت کی نوعیت کا حامل ہو.

75 سال سے زائد خواتین کے لئے، کوئی سفارش نہیں ہے کیونکہ اس عمر کے گروپ میں عورتوں پر سوزش کے اثرات پر کافی تحقیق نہیں کیا گیا ہے.

چھاتی کی امتحان

آپ کے 40s میں شروع، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ کل چھاتی کی امتحانات کرے گا. وہ اپنے سینوں کو سائز یا شکل، ریشوں اور طول و عرض، اور لپپس میں نظر انداز کرنے کے لئے نظر انداز اور دستی طور پر دستی طور پر چیک کریں گے. وہ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کے نپلوں کو آہستہ آہستہ کب ملتی ہے.

آپ کو اس بات سے آگاہ ہونا چاہئے کہ آپ کے سینوں کو کس طرح نظر آتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں اور آپ کے ڈاکٹر کو کسی بھی تبدیلی کی اطلاع دیتے ہیں.

مزید پڑھیں: چھاتی خود امتحان »

کالن کینسر کی اسکریننگ

آپ 50 بار ایک بار پھر، آپ کو کولون کینسر کے لئے سکرین پر شروع کرنا شروع ہونا چاہئے. ممکنہ ٹیسٹ میں:

سالانہ سٹول امتحان

لچکدار سیگمیڈوسکوپی (ہر پانچ سال)

کالونیسوکوپی (ہر 10 سال)

ڈبل برعکس بیریوم انیما (ہر پانچ سال)
شمار شدہ ٹماگرافیک کالونیسوپیپی (ہر پانچ سال)
اگر آپ کولون کینسر کے اعلی خطرے میں ہیں تو آپ کو زیادہ بار اسکریننگ کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کو اس سے 75 سال تک اس کے لئے اسکرین کیا جانا چاہئے.
جلد کی جانچ پڑتال
امریکی کینسر سوسائٹی کے مطابق، ہر سال 3 ملین امریکی جلد ہی کینسر کی کینسر کی تشخیص کررہے ہیں. جلدی پکڑنے کے لئے، نئے یا مشکوک مولز کی تلاش کرکے 18 سال کی عمر میں شروع ہونے والے ایک بار خود کو چیک کریں.ایک طبی پیشہ ورانہ کی طرف سے اسکریننگز مریض کے خطرے کے عوامل پر مبنی ہیں.

یہ خطرے کے عوامل میں شامل ہوسکتا ہے:

اہم سورج کی نمائش

جلد کی سرطان کی خاندانی تاریخ

مناسب جلد

کئی متعدد مولوں کی موجودگی <999 زندگی میں
اشتہارات اشتھارات
65 کے بعد> 999> آپ کی عمر 65 سال کے بعد کی ضرورت ہے
اس سے زیادہ عمر کے طور پر آپ کی عمر بڑھنے کے لۓ اسکریننگ ٹیسٹ کے وقت میں تبدیلی جاری ہے. مثال کے طور پر، اب آپ کا بلڈ پریشر سالانہ سال کی جانچ پڑتال کرنا چاہئے.
آپ کی کولیسٹرول کو ہر تین سے پانچ سال کی جانچ پڑتال کی جانی چاہئے، یا زیادہ کثرت سے یہ غیر معمولی ہے.

ہڈی کثافت ٹیسٹ

65 سال کی عمر میں اور عمر سے زائد آسٹیوپوروسس کے لئے اسکرینڈ کیا جانا چاہئے. اگر آپ کے پاس کبھی بھی ضائع ہوتا ہے تو، آپ کو رینج کے ذریعے جانے کے بعد ہڈی کثافت ٹیسٹ ہونا چاہئے. اگر آپ 65 سے زائد ہیں تو آپ کو اس آزمائش کا بھی ہونا چاہئے اور اعلی ضائع ہونے کے خطرے کا ہونا چاہئے.

سننے والی ٹیسٹ

ایک آڈیوگرام آپ کے سماعت کی ایک مختلف جانچ اور شدت کی سطح پر ہے. آپ کو سال میں ایک بار ضرورت ہوسکتی ہے.

اشتہار

نیومونیا ویکسین

یہ دو ویکسینوں کی ایک سیریز ہے جس میں ایک سال کا انتظام ہوتا ہے. یہ سفارش کی گئی ہے کہ 65 سال سے زائد لوگ نمونیا کے خلاف ویکسین حاصل کریں.

اشتہار اشتہار

کسی بھی عمر

آپ کی ضرورت ہو سکتی دیگر ٹیسٹیں

آپ کی صحت کی بنیاد پر، آپ کے ڈاکٹر معیاری عمر پر مبنی ٹیسٹ کو پورا کرنے کے لئے دیگر اسکریننگ کے ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں.

ڈپریشن اسکریننگ

دماغی بیماری پر قومی الائنس کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ پچھلے سال 16 ملین امریکی بالغوں نے کم از کم ایک بڑا ڈراپنا واقعہ کیا تھا. انہوں نے مزید کہا کہ عورتوں کو ڈپریشن کا سامنا کرنا 70 فیصد زیادہ امکان ہے. اگر آپ اپنے موڈ کے بارے میں فکر مند ہیں، تو اس کے اسکریننگ کے لئے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں. آپ کا ڈاکٹر علامات کے بارے میں سوالات پوچھے گا:

نیند کی مصیبتیں

جلدی سے متعلق

آزادی یا جنسی سودے کا نقصان

سستگی

معمول کی سرگرمیوں میں دلچسپی کا نقصان

ذیابیطس ٹیسٹ
اگر آپ ذیابیطس کے اعلی خطرے میں ہیں تو، آپ کے 40s میں شروع ہونے والے تین سالوں میں پرائمری اور ذیابیطس کے لئے آپ کی ضرورت ہوسکتی ہے. اگر آپ کے بلڈ پریشر 135/80 سے زائد ہو یا آپ کے کولیسٹرول کی سطح ہو تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو ذیابیطس کی قسم کے لۓ آپ کو اسکرین کرسکتا ہے.
ذیابیطس کے خطرے والے عوامل میں شامل ہیں:
جسمانی غیر فعالی
شدید موٹاپا