بیماری کا رس ایٹمیائل ڈسکشن (ایڈی) کے لئے ایک قدرتی علاج ہے؟

جائزہ

ایچ یا غیر جانبدار بھی کہا جاتا ہے. جنسی کے دوران تعمیر یا برقرار رکھنا مشکل ہے. بوڑھے آدمی میں یہ عام ہے. غیر معمولی ایڈی عام طور پر تشویش کی وجہ نہیں ہے. دائمی ایڈی انتہائی تشویش کا سبب بن سکتی ہے اور آپ کو علاج حاصل کرنے کے لۓ لے سکتی ہے.

آپ نے سنا ہے کہ بیج کا رس ایڈی کے لئے قدرتی علاج ہے، لیکن کیا واقعی میں مدد کرتا ہے؟ جواب شاید ہو. مزید جاننے کے لئے پڑھیں.

اشتہار ایڈورٹائزنگ

تحقیق

تحقیق کا کہنا ہے کہ

ای ڈی کے لئے بیٹر رس کی حمایت کرنے والی کسی بھی شناخت کا ثبوت ہے. ای ڈی کے لئے شہد کا جوس پر کوئی سائنسی مطالعہ نہیں ہے.

ای ڈی کا ایک سبب ہائی بلڈ پریشر ہے، کیونکہ یہ خون کی وریدوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور عضو تناسل کو خون کے بہاؤ کو روک سکتا ہے. یہ خون کے بہاؤ کی رکاوٹ ای ڈی کا سبب بن سکتی ہے.

کچھ تحقیق نے شہد کا رس دکھایا ہے. ایک 2014 کے مطالعہ کے مطابق، روزانہ ایک بیٹریٹ کا ایک پینے کا خون پاؤڈر بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے اور بعض قسم کے بلڈ پریشر ادویات بھی شامل ہیں. اصول میں، اگر ای ڈی ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہوتا ہے تو، باقاعدگی سے بیتروت رس پینے کے علامات کو بہتر بنا سکتا ہے.

ہائی بلڈ پریشر نے سونے کے کمرے میں مردوں کو صرف اثر انداز نہیں کیا. یہ خواتین میں کم جنسی ڈرائیو کی وجہ سے ہوسکتی ہے. یہ اندام نہانی سے خون کے بہاؤ کو کم کر سکتا ہے اور اس کے اثرات کا خاتمہ کس طرح عورت کا جسم جنسی تعلق کا جواب دیتا ہے. باضابطہ طور پر، بیٹھ جوس پینے والے خواتین بہتر آزادی کا بھی تجربہ کرسکتے ہیں.

نائٹرک آکسیڈ

نائٹرک آکسائڈ اور ایڈی

بیٹ کا رس نائٹریٹ میں زیادہ ہے. آپ کے جسم نائٹریٹ آکسائڈ میں بدل جاتا ہے. قدرتی طور پر جسم کی طرف سے تیار ایک گیس نائٹریک آکسائڈ، ای ڈی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. حقیقت میں، نیتریک آکسائڈ کی حیثیت سے علاج کرنے کے لئے غذایی ضمیمہ کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے.

تحقیق نے ظاہر کیا ہے کہ نائٹریک آکسائڈ خون کی وریدوں کو کھولنے کے لئے وادیڈیلٹر کے طور پر کام کرتا ہے اور کارپس cavernosum میں دباؤ کو برقرار رکھنے کے لئے تعمیر کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. کارپس cavernosum سپنج کی طرح erectile ٹشو ہے جو خون کی وریدوں میں امیر ہے. جب تعمیر ہوتا ہے تو، دماغ اور اعصاب سگنل کا سبب بنتا ہے کہ لاشوں کے سرطان کا خون آرام سے اور خون سے جوڑا جائے. خون پھنس جاتا ہے اور اس کی تعمیر کو روکتا ہے.

اشتہارات اشتہار اشتہار

استعمال

چوٹی کے رس کا استعمال کیسے کریں

چوچائی کا رس حاصل کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ تازہ گوشت کی پروسیسنگ کی طرف سے، جوس بش کے ذریعے، juicer کے ذریعہ بنائیں. آپ بوتل کی چوٹی کے رس کا سب سے زیادہ قدرتی ہیلتھ اسٹورز یا جوس سلاخوں میں خرید سکتے ہیں. کچھ دکانیں تازہ چوٹی کے رس کے شاٹس بھی فروخت کرتی ہیں.

بیٹیاں قدرتی طور پر میٹھی ہیں، لہذا آپ کو اچھی طرح سے شہد کا رس ذائقہ بنانے کے لئے میٹھیر شامل نہ کرنا. مٹھائی کو کاٹنے کے لئے، چوغیر ​​کے ساتھ گاجر یا کیریری اسٹاک کا رس. بیٹیاں ادرک، سیب، اور سنتوں کے ساتھ اچھی طرح سے جوڑتی ہیں.

شہد کے جوس کے لئے کسی منظوری کی منظوری دی گئی روزانہ کی کوئی رقم نہیں ہے. اگر آپ کے پاس ایک طبی حالت ہے جو چوٹی کا رس کا پینے سے متاثر ہوسکتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لئے بات چیت کرنے کے لئے بات چیت کرنے کے لۓ آپ کتنا محفوظ ہے.

صحت کے فوائد

چوغر رس کے صحت کے فوائد

بلڈ پریشر کو کم کرنے کے علاوہ، مرغ کا رس دوسرے صحت کے فوائد ہیں. بیٹوں میں سب سے زیادہ ضروری وٹامن اور معدنیات جیسے چھوٹے مقدار ہیں:

• لوہے
• پوٹاشیم
• مینگنیج
• وٹامن سی

ایک چھوٹی سی بیٹ فیولیٹ کی روزانہ کی سفارش کردہ قیمت کا تقریبا ایک سہ ماہی فراہم کرتا ہے. Folate ایک بی وٹامن ہے جو پیدائش سے بچنے میں مدد کرتا ہے.

بیٹیاں فائبر کا ایک اچھا ذریعہ بھی ہیں. آپ کی غذا میں فائبر آپ کے آدھے باقاعدگی سے رکھنے میں مدد ملتی ہے، آپ کو طویل عرصہ تک رکھنے سے وزن میں کمی کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے، اور کولیسٹرول کو کم کرسکتا ہے.

کچھ تحقیق نے گیت کا پتہ چلایا ہے کہ کچھ قسم کے انسانی کینسر سیل لائنز کو خارج کر دیتا ہے. تاہم، مزید مطالعہ کی ضرورت ہے.

مشق یا شدید سرگرمی سے پہلے چوغر کا رس کا ایک شاٹ پینے سے روکنے اور برداشت کو بڑھانے کے لئے اکثر یقینی طور پر ایک مستحکم طریقہ بن گیا ہے. یہ کہا جاتا ہے کہ خون کے رگوں کو مشق کے دوران اور پٹھوں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانا. لیکن تحقیق نے کوئی ثبوت نہیں پایا ہے کہ یہ سچ ہے، آرام دہ اور پرسکون خون کے برتنوں میں چوٹیوں والی vasodilating اثرات کے باوجود.

اشتہارات اشتہار

خطرات

چوغر کا رس کا استعمال کرنے کے خطرات

زیادہ تر لوگ منحصر ضمنی اثرات کے بغیر بیڑے کا رس کا معائنہ کرسکتے ہیں. کچھ لوگ لال پیشاب کا تجربہ کرسکتے ہیں، بیتوریا نامی شرط بھی تھوڑا سا بیٹیاں کھانے کے بعد کر سکتے ہیں. حالت نقصان دہ ہے اور آپ انہیں کھانے سے روکنے کے بعد چلے جاتے ہیں.

اگر آپ کے پاس کیلشیم آکسیکیٹ گردے کے پتھر کی تاریخ ہے تو، آپ اپنے بیٹوں کی مقدار کو محدود کرنا چاہتے ہیں. بیٹیاں آکسالیٹس میں زیادہ ہیں، بہت سے کھانے کی اشیاء میں پائے جاتے ہیں.

نیشنل کڈنی فاؤنڈیشن کے مطابق، آپ کو بیٹوں یا دیگر اعلی آکسیلیٹ فوڈوں کو مکمل طور پر روکنا نہیں چاہیے کیونکہ زیادہ تر انتہائی غذائیت ہے. اس کے بجائے، وہ ایک ہی وقت میں کیلشیم اور آکسیلیٹ فوڈ کھانے اور پینے کا مشورہ دیتے ہیں تاکہ وہ آپ کے گردوں تک پہنچنے سے پہلے وہ آپ کے ہضم کے نظام میں ایک ساتھ ملیں گے.

خون کی وریدوں کو کم کرنے اور خون کے دباؤ کو کم کرنے کے نائٹیٹس، لہذا آپ کو ہائی بلڈ پریشر کے لئے دوائیوں یا سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہوئے بیجوں کا دودھ پینا.

بیٹا چینی میں زیادہ ہے. اگر آپ ذیابیطس ہو تو انہیں احتیاط سے کھاؤ.

اشتہار

اگلے مرحلے

اگلا مرحلے

اگر آپ کبھی کبھار ایڈی کا تجربہ کرتے ہیں تو، تشویش کی کوئی وجہ نہیں ہے. اس کی عمر بڑھنے یا ایک کشیدگی کا دن کے عام اثر کا امکان ہے. یہ آپ کے ادویات کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے. اگر ایڈی باقاعدگی سے ہوتا ہے یا دوسرے علامات جیسے درد، پیشاب سے نمٹنے یا قبل از کم یا تاخیر سے بچنے کے بعد، اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرتے ہیں.

ایک صحت مند طرز زندگی ای ڈی کے خلاف تمہارا بہترین دفاع ہے. آپ اس وجہ سے ہر عنصر کو کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں، لیکن آپ کو اس طرح کے سگریٹ نوشی یا زیادہ سے زیادہ پینے کے طور پر کنٹرول کر سکتے ہیں. اگر تم دھواں، بہت زیادہ پیتے ہو، یا غیر قانونی منشیات لے لو، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں یا روکنے میں مدد کے لئے علاج کے پروگرام تلاش کریں. سگریٹ، الکحل اور منشیات ای ڈی پر براہ راست اثر پڑتا ہے.

یہاں کچھ اور طرز زندگی ہیں کہ آپ ED کو ترقی دینے کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ آپ کو تبدیل کر سکتے ہیں:

• اگر وزن کم ہو تو وزن کم کریں.
• فعال رہیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں.
• ایک صحت مند غذا کھاؤ.
• دل کے مرض، ہائی بلڈ پریشر، اور ذیابیطس کنٹرول کے تحت دیگر صحت کے حالات رکھنے کے لئے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں.
• کشیدگی اور تشویش کا انتظام کرنے کے طریقے تلاش کریں. اگر ضرورت ہو تو ایک نفسیاتی ماہر سے مشورہ کریں.

اگر آپ ایڈی ہے تو، آپ کے ساتھی کے ساتھ مواصلات کی کھلیوں کو کھینچنے کے لئے ضروری ہے. یاد رکھنا، ایڈی ایک طبی حالت ہے اور شرم کی کوئی چیز نہیں. اگر آپ اپنے شراکت دار کے ساتھ حالت کو حل نہیں کرتے، تو آپ کو مزید کشیدگی اور تشویش کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور اپنے علامات کو بگاڑنے یا بڑھانا.