قاتل ورزش: مشق میں انسفیلیکسس
فہرست کا خانہ:
- انفیلیکسس کیا ہے؟
- لفظی طور پر الرجک کرنے کے لئے الرٹ • 999> زیادہ زور سے مشقیں عام طور پر مشق سے متاثر ہوتے ہیں. تاہم، یہ کسی بھی جسمانی سرگرمی کے دوران ہو سکتا ہے، جیسے ہی پتیوں کی طرح یا رقص کے فرش پر اسے پھاڑنا.
- علامات اچانک اچانک آ سکتے ہیں. وہ پہلے سے ہلکے ہو سکتے ہیں لیکن تیزی سے تیز رفتار ہوسکتے ہیں. عام علامات میں شامل ہیں:
- 911 کال کریں فورا اگر علامات آپ میں ہو یا آپ کے قریب کوئی. بڑھتے ہوئے انفلوکیکٹک جھٹکا کے نشانات میں شامل ہیں:
- ہنگامی جواب دہندگان کو ہوائی راستوں میں سوزش کم کرنے کے لئے انترنیی اینٹی ہسٹیمینز یا کارٹونون بھی استعمال کرسکتے ہیں.الرجیک ردعمل ہو سکتا ہے کہ ایئر ویزوں کو بند کرنے اور پھیپھڑوں میں ہوا بہاؤ کو روکنے کے نقطہ نظر میں پھیلائے جائیں. بیٹا-اجنونسٹ کہتے ہیں کہ ادویات نے مصیبت میں سانس لینے میں مدد بھی دی ہے.
- الرج کے موسم اور انتہائی درجہ حرارت کے دوران باہر سے باہر نکلنے سے بچنے سے بچیں. کسی شراکت دار سے مشق کریں جو آپ کی حالت سے واقف ہے اور جو ہنگامی حالت میں کیا کریں گے وہ جان لیں گے.
- سیکنڈز شمار، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے کس طرح استعمال کرتے ہیں. آپ کو قریب ترین کہو کہ آپ خود کار انجیکر لے لو اور اسے سکھانے کے بارے میں سکھاؤ.
- احتیاطی تدابیر
- آپ کے لئے مشق اچھا ہے. جب تک آپ مناسب احتیاطی تدابیر لیتے ہیں اور اپنے جسم کے سگنل کو سنتے ہیں تو، آپ کو مشق جاری رکھنا چاہئے.
انفیلیکسس کیا ہے؟
آپ شاید کسی ایسے شخص کو جانتے ہو جو شدید طور پر کسی چیز سے الرجک ہو، جیسے مونگٹھی یا مکھی کی انگوٹھی. ان الرجیوں کو انفیلیکسس کی وجہ سے، شدید ردعمل کی ایک قسم کا سبب بن سکتا ہے جو آپ کے پورے جسم کو متاثر کرتی ہے. یہ جلدی ہوتا ہے اور زندگی کی دھمکی دینے والی پیچیدگیوں کو جنم دیتا ہے.
غیر معمولی معاملات میں، انفیلکسس جسمانی سرگرمی کی وجہ سے ہیں. مشق اور دیگر معاون عوامل جیسے خوراک، موسمی حالات، یا دواؤں کا استعمال ایکٹیلیکسیز کا باعث بن سکتا ہے.
اشتہار ایڈورٹائزنگمشق کرنے کے لئے الرجک
لفظی طور پر الرجک کرنے کے لئے الرٹ • 999> زیادہ زور سے مشقیں عام طور پر مشق سے متاثر ہوتے ہیں. تاہم، یہ کسی بھی جسمانی سرگرمی کے دوران ہو سکتا ہے، جیسے ہی پتیوں کی طرح یا رقص کے فرش پر اسے پھاڑنا.
مشق کرنے سے پہلے خاص طور پر کھانے کی اشیاء کھانے کے لۓ الرجی ردعمل پر لے جا سکتے ہیں. میوے، شیلفش، ٹماٹر، مکئی، اور گندم ورزش سے حوصلہ افزائی کے ساتھ انفیلیکسس کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، اگرچہ کسی بھی خوراک کو ایک ٹرگر ہوسکتا ہے. یہ کھانے کی انحصار کرنے والے مشق کے طور پر کہا گیا ہے.
علامات
علامات
علامات اچانک اچانک آ سکتے ہیں. وہ پہلے سے ہلکے ہو سکتے ہیں لیکن تیزی سے تیز رفتار ہوسکتے ہیں. عام علامات میں شامل ہیں:
چھائیاں
- متلی
- چکنائی
- سوزش
- درد
- نساء
- کھانسی، گھومنے یا سانس لینے میں مشکلات
اشتہار اشتہار اشتہارات
کیا کرنا ہے 999> کیا کرنا ہےآپ کیا کر رہے ہیں کو روک دو اور آرام سے اگر آپ کو مشق سے متاثر ہونے والی علامات کا احساس ہوتا ہے. کبھی کبھی یہ سب لیتا ہے.
911 کال کریں فورا اگر علامات آپ میں ہو یا آپ کے قریب کوئی. بڑھتے ہوئے انفلوکیکٹک جھٹکا کے نشانات میں شامل ہیں:
پیلا، کلمی جلد
کمزور، تیز رفتار
- سانس لینے کے مسائل
- الجھن اور شعور کی کمی
- اگر شخص کسی ایپیینفائنٹ آٹو انجیکٹر کی طرح ہنگامی ادویات ہے، آپ کو اس کی انتظامیہ میں مدد کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. زبانی ادویات کو کسی ایسے شخص کو دینے کی کوشش نہ کریں جو سانس لینے سے قاصر نہ ہو. ہنگامی جواب دہندگان کے انتظار میں سی آر آر شروع کرنا ضروری ہے. اگر آپ کو پتہ نہیں ہے کہ کس طرح CPR انجام دینے کے لئے، کسی کو تلاش کرنے کی کوشش کریں.
- علاج
ایمرجنسی علاج
ہنگامی طبی ٹیم اس شخص کو سانس لینے اور اپنے دل کو دھونے میں مدد کرنے کی کوشش کرے گی. وہ جسم کے الرجیک ردعمل کو کم کرنے کے لئے ایڈنالائن، یا مہائنفینٹری کا استعمال کرسکتے ہیں.
ہنگامی جواب دہندگان کو ہوائی راستوں میں سوزش کم کرنے کے لئے انترنیی اینٹی ہسٹیمینز یا کارٹونون بھی استعمال کرسکتے ہیں.الرجیک ردعمل ہو سکتا ہے کہ ایئر ویزوں کو بند کرنے اور پھیپھڑوں میں ہوا بہاؤ کو روکنے کے نقطہ نظر میں پھیلائے جائیں. بیٹا-اجنونسٹ کہتے ہیں کہ ادویات نے مصیبت میں سانس لینے میں مدد بھی دی ہے.
اشتہارات اشتہار
روک تھام
روک تھاماگر آپ مشق میں انسفیلکسیز کا تجربہ کر چکے ہیں تو آپ اپنے ڈاکٹر کو مکمل جسمانی طور پر دیکھیں. کھانا کھاتے ہیں جو آپ کھاتے ہیں اور آپ کے مشق کرنے سے قبل اس کے حالات کا ریکارڈ رکھیں. نقطہ نظر سے پہلے کتنا وقت لگانے سے پہلے آپ کو ناپسندیدہ خوراک، ٹرگر، یا الرجین سے بچنے کی ضرورت ہے.
الرج کے موسم اور انتہائی درجہ حرارت کے دوران باہر سے باہر نکلنے سے بچنے سے بچیں. کسی شراکت دار سے مشق کریں جو آپ کی حالت سے واقف ہے اور جو ہنگامی حالت میں کیا کریں گے وہ جان لیں گے.
انفیلکسس میں شراکت کرنے والے عوامل کو پوٹنا آپ کو مستقبل کے حملوں سے بچنے میں مدد ملے گی.
اشتھارات
آٹو انجیکٹر
آٹو انجیکٹرآپ کا ڈاکٹر شاید ایک آٹو انجیکٹر یا ایپیئین® کا تعین کرے گا، اگر آپ نے انفیلیکسکس کو استعمال کیا ہے. یہ آپ کے نظام میں مہینفیکرن کی ردعمل کو سست کرنے کے لئے مہیافیرین انجکشن کرتا ہے.
سیکنڈز شمار، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے کس طرح استعمال کرتے ہیں. آپ کو قریب ترین کہو کہ آپ خود کار انجیکر لے لو اور اسے سکھانے کے بارے میں سکھاؤ.
آٹو انجکشن خود میں علاج نہیں ہے، یہ صرف الرجیک ردعمل کو کم کرتا ہے، لہذا اس کا استعمال کرنے کے فورا بعد فوری طور پر ہسپتال جانے کی بات یقینی بنائیں.
یہ ضروری ہے کہ آپ ہر وقت آپ کے ساتھ آٹو انجیکر لے جائیں اور اسے ختم ہونے سے پہلے تبدیل کردیں.
اشتہار اشتہار> 999> آؤٹ لک
طویل مدتی آؤٹ لک
اچھی خبر یہ ہے کہ اگر آپ جلدی کام کرتے ہیں تو انفیلیکسس عام طور پر بہت قابل علاج ہیں. اگر آپ کو معلوم ہوا الرجی ہے تو، آپ کے مشق جب آپ کے ساتھ آپ کے ادویات، خاص طور پر آپ کے Epien، لے.معلوم شدہ ٹرگر سے بچنے کی کوشش کریں. ہمیشہ یاد رکھیں کہ یہ ایک سنگین الرجی ہے اور آپ کو اس طرح کا علاج کرنا ہوگا. تعاملات میں شعور، جھٹکا، سینے کی گرفتاری، اور قیدی گرفتاری کی کمی شامل ہوسکتی ہے، جو موت کی قیادت کرسکتی ہے.
احتیاطی تدابیر
چند مزید احتیاطی تدابیر
اپنے خاندان اور دوستوں کو اپنی حالت میں انتباہ کریں اور انہیں ہنگامی صورت حال میں کیا سیکھیں. آپ میڈیکل انتباہ ٹیگ پہننے پر بھی غور کر سکتے ہیں. اگر آپ کے کھانے کی الرجی ہے تو تمام لیبل کو احتیاط سے پڑھیں.
انفیلیکسس کے پہلے نشان پر رکھو اور آرام کرو. مشق کرتے وقت اپنا دوا اور آپ پر سیل فون رکھیں.
