ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) ایک زبردست چیلنج ہوسکتا ہے. ایک دن آپ کو مضبوط اور محیط محسوس ہوسکتا ہے، لیکن اگلے دن آپ کو بے مثال اور الگ الگ محسوس کر سکتے ہیں. ان دنوں، دوسروں سے اضافی دھکا یا فروغ دینے کی طرح آپ سب فرق لے سکتے ہیں.

"ایک مثبت رویہ بہترین دوا ہے."

تو اگلے وقت جب آپ محسوس کرتے ہیں یا حوصلہ افزائی کرتے ہیں تو، کچھ فوری طور پر حوصلہ افزائی کے لئے ان سات متاثر کن حوالوں پر پڑھتے ہیں.