ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

آپ کے پارکنسن کی بیماری سے آپ کے پیارے یا پیار کے بعد تشخیص کیا جاتا ہے، یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی زندگی نے بدترین بدلہ لے لی ہے. اور جبکہ اس ترقی پسند بیماری سے زندگی ضرور یقینی نہیں ہے، یہ ناممکن نہیں ہے.

پارکنسنسن کی بیماری کے فیس بک کمیونٹی اور بلاگرز جو پارکنسنسن کے ساتھ ہمارے زندہ رہنے والے حقیقی لوگوں کو نظر انداز نہ کریں صرف بہتر محسوس کرنے کے لئے، بلکہ بہتر رہنے کے لئے بھی نہیں.

جب میں اب بھی اپنے ہاتھوں سے کام کر سکتا ہوں، میرے پاس کام پر توجہ مرکوز کرنے کی طاقت نہیں ہے. میری سوچ سست ہو گئی ہے کیونکہ میری سوچ میں سست ہو گئی ہے. میں جانتا ہوں کہ یہ میری دوا ہے، لیکن سب نہیں. یہ میرے کام میں سست رفتاری سے کمی ہے. میں اب بھی بن سکتا ہوں اور محسوس کرتا ہوں اور کتابیں بنا سکتا ہوں. میں صرف ایسا ہی نہیں کرسکتا جیسے میں انہیں بنانا چاہتا ہوں. جائز لکھاوٹ اور خطاطی کرنے کے درمیان فرق ہے. دستی طور پر، میں جائز ہینڈ رائٹنگ مرحلے میں ہوں. میں اس چیزوں کو بنانے کے بجائے اب تک روکنے نہیں چاہوں گا جسے میں حوصلہ افزائی نہیں کروں گا. ... کسی دن، جب میں زیادہ وقت اور توانائی رکھتا ہوں، شاید میں کچھ مکمل طور پر مختلف کوشش کروں گا. میں نہیں جانتا کہ یہ کیا ہوگا، لیکن میں پہلے ہی امکانات کے بارے میں سوچ رہا ہوں. ٹریری رین ہارٹار، جو پارکنسنسن اور میرے پارکنسنسن کے سفر کا کام کرنے والے کے بلاگر کے ساتھ رہ رہے ہیں، مدد کرسکتے ہیں، اور ایک جسمانی تھراپسٹ آپ کو صحیح مشقیں دکھا سکتا ہے جو آپ کی طاقت کو بہتر بنائے گا. - Rosemary کارنی، 14 سال کے بعد Parkinson کے ساتھ رہتے ہیں، تھوڑا سا دماغ سرجری، ورزش کرنے کے لئے ایک عقیدت، اور اپنے حیرت انگیز لیکن کشیدگی کے کام کے نقصان کے بعد زندگی کی ایک آسان بنانے، میرا تجربہ تھوڑا سا قسمت کے ساتھ یقین کرنے کی طرف جاتا ہے، کچھ نظم و ضبط اور شاید تھوڑا سا قسمت، ہم اب موجود دستیاب معلومات اور مداخلت کا استعمال کرتے ہوئے ایک فرد کو زندگی اور زندگی حاصل کرنے والے زندگی کو زندہ کرسکتی ہے. میں جانتا ہوں کہ یہ ممکن ہے، کیونکہ میں اسے زندہ رکھتا ہوں. - پیٹر ڈنپپ - شاہل، پارسنسن اور آف آف اور آف بلاگر کے ساتھ رہ رہے تھے جن میں جنوری میں یہ عمل [گہری دماغ محرک] ہوا تھا. میں اس نتیجہ سے بہت خوش ہوں. ... میں اپنی زندگی واپس آ گیا ہے. - پارکنسن کی آئی آئی کے ساتھ رہنے والے جم ٹولان-ہسن، میرے دائیں ہاتھ میں سخت طوفان کا تجربہ کر سکتے ہیں، جس میں دن میں میرے دائیں ہاتھ کا استعمال کرنے کے لئے مشکل بنا سکتا ہے [یا] باورچی خانے میں کام کرتے ہوئے، یا میری انگلیاں میرے عہدے کو کھیلنے کے لئے بہت شرمناک اور سخت. اور رات میں، میری طوفان مجھے اٹھاتا ہے اور میری نیند سے مداخلت کرتا ہے.
میں اپنے نیورولوجسٹ کے ساتھ کام کر رہا ہوں کہ کس طرح [پارسنسن اور گہری دماغ محرک سے متعلقہ] مسائل کو حل کرنے کے لئے یا مسائل کو حل نہیں کیا جاسکتا ہے، اس سے نمٹنے کے لئے کس طرح "یہ اچھا ہے جیسا کہ یہ ہو جاتا ہے."- کیٹیلسنسن اور شیک کے ریلجر، رائل اور رول میبی کے ساتھ رہنے والے کیٹ کیٹسیل میں" مشق "اور" منتقل "کے ساتھ نام کھیل کھیل رہا ہوں. "لیکن میں محسوس کرتا ہوں کہ میں نے حال ہی میں کیا کرنا شروع کر دیا ہے واقعی میں اپنے پارکنسن کی بیماری کی ترقی کو کم کر سکتا ہوں. شروع سے میرا گھر جم میرا بیڈروم ہے. سامان؟ باتھ روم سنک، میرے بستر کے نیچے ریلنگ، اور ہارورڈ کی کرسی. لیکن اب میں پورے گھر میں اور پورے دن میں مشق کرتا ہوں. باورچی خانے کا پسندیدہ مقام بن گیا ہے. میں کاؤنٹروں کا استعمال کرتا ہوں اور کھینچنے اور کھڑے دھونے کے لئے ڈوبتا ہوں. میں کام کرنا چاہتا ہوں کیونکہ میں مائکروویو تندور کی گھنٹی کا انتظار کرتا ہوں کہ مجھے دوپہر کے کھانے یا رات کا کھانا تیار ہو. - جان شپپی، پارسنسن اور اجننگ اور پارکنسنسن کے بلاگر اور میرے ساتھ رہتے ہیں