ایک مضبوط، صحت مند زندگی کی قیادت کرنا چاہتے ہیں؟ ہمارے ویلیو وائر غذائیت، صحت، اور فلاح و بہبود کی حکمت عملی کے لئے نیوز لیٹر سائن اپ کریں.

اس بات کا تعجب ہے کہ دور کی اس بیماری کے ساتھ رہنے والے اس طرح کی زندگی کیا ہے دنیا تک پہنچ جاتا ہے؟ تو کیا ہم! اسی وجہ سے ہم نے اپنے گلوبل ذیابیطس سیریز کی تخلیق کی. - دنیا بھر میں انگور ذیابیطس کی تعریف کے ذریعہ "دنیا کی مجازی دورے" کی طرح. آج، ہم آپ کو (مقدونیہ سابق یوگوسلاو) میسیڈونیا جمہوریہ سے، یا ان کی اپنی زبان میں ایک کہانی لاتے ہیں: ÐÐÐÐÐÑÑÐÐÐ "ÐÐÐÐÐ ± Ð ± ÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐÐ °

یہ کہاں ہے کہ یہ کہاں ہے؟ جنوب مشرقی یورپ میں بلغان جزیرے پر، سربیہ شمال اور یونان کے جنوب سے (ہم بالکل

بالکل نیا - نہیں).

طالب علم رینتا جاکمووک اس جگہ کا ایک نوجوان ملک ہے جس میں وہاں 1 ذیابیطس کے ساتھ اپنے تجربات کا اشتراک کرنے کے شوقین ہیں:

ایک مہمان پوسٹ کی طرف سے Renata Jakimovik

ہیلو سب،

میرا نام Renata ہے، میں 20 سال کی عمر میں ہوں اور میں مقدونیہ کے دارالحکومت سکپوج میں رہتا ہوں، جو جنوبی مشرقی یورپ میں بہت اچھا رواج اور حیرت انگیز جگہوں سے بھرا ملک ہے جہاں آپ دیکھ سکتے ہیں.

اگست 2003 میں 27

ویں پر 999 سال کی عمر میں، میں ذیابیطس سے تشخیص کر رہا تھا. سب کچھ کچھ ہفتے قبل شروع ہوا. میں نے بہت کچھ پیانا شروع کر دیا پانی، بہت زیادہ پیشاب کرنے کے لئے، سر درد، اور جی کرنے کے لئے اور پتلی، اگرچہ میں پہلے ہی پتلی بچہ تھا. پہلی بار میری ماں نے سوچا کہ میں نے اتنی جلدی پانی پائی تھی اور گرمی کی وجہ سے اتنی کثرت سے پیش کی تھی. لیکن جب وہ مجھے ہسپتال لے گئے تو تشخیص مختلف تھا - 1 ذیابیطس کی قسم.

کیونکہ میں ہسپتال میں تھا، جہاں میں اپنے غذائیت کے بارے میں سکھایا گیا تھا، انسولین تھراپی کو کیسے جانتا تھا اور میری گیلیسیمیا کی نگرانی کرتا تھا، میں نے نئے اسکول کا سال کا پہلا ہفتہ چھوڑا. جب میں اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں اور اسکول واپس آؤں تو، میں ایماندار ہوں گا، چیز تھوڑی مختلف تھی. میری گلیاکیمیا اور غذا کی نگرانی، انسولین تھراپی لے، بالکل مجھے پریشان نہیں کیا. اگرچہ میرے خاندان میں ذیابیطس کا پہلا حصہ ہوں، میرے والدین، میری بڑی بہن، اور میرے چھوٹے بھائی نے مجھے بہت مدد کی، وہ میرے ساتھ اسی غذا کا پیچھا کرتے تھے اور میرے ساتھ ساتھ ذیابیطس کے بارے میں سیکھا.

لیکن اسکول میں چیزیں تھوڑی دیر تک سخت تھیں. اساتذہ اور بچوں کو میرے ذیابیطس کے بارے میں معلوم تھا اور اس کے بعد طویل عرصہ بعد میرے ہم جماعتوں کی طرف سے چڑھاو اور جارحانہ تبصرہ نہیں آتے تھے. یہ سب سے پہلے مشکل تھا، لیکن میری والدہ نے مجھ سے کہا کہ مجھے ایسے تبصرے میں نہیں دینا چاہئے. روایتی مقدونیائی رقص اور گیتوں کے بارے میں جاننے کے لئے میں لوک رقص سبق لینے لگا، اور ایک سال کے بعد، میرے والدین مجھے اپنی بہن کے ساتھ ترکی میں ایک ٹور پر جانے دیتے ہیں، جس نے دس دن تک جاری رکھا. میرے والدین پر یقین تھا کہ میں اپنے ذیابیطس کی دیکھ بھال کر سکتا ہوں اور اپنے آپ کو جو ٹور آرگنائزرز کے ساتھ ہمارے ساتھ تھا میرے ذیابیطس کے بارے میں جانتا تھا اور میرے لئے بہت بڑی حمایت تھی.کئی برسوں میں، میں نے زیادہ سے زیادہ یہ احساس کیا کہ میں ایک ظالمانہ دنیا میں رہتا ہوں جہاں دوسروں کی ذیابیطس کے ساتھ بچوں کو توہین کیا گیا تھا، لہذا انہیں چھپانا پڑا اور اس کے بارے میں بات کرنے سے ڈرنا پڑا. ہمارے معاشرے میں ذیابیطس کے بارے میں بہتر تعلیم کی ضرورت تھی اور اب بھی ہے!

2009 میں، میرا موجودہ اختتام آرینولوجیسٹ ڈاکٹر ڈاکٹر گوران پیرووفسکی سے ملاقات کرنے کا اعزاز تھا جس نے مجھے بہت مدد کی. اس کے ساتھ ساتھ میں اوہائڈر میں بچوں کے ذیابیطس کے لئے پہلی کیمپ میں گیا، جہاں میں نے مختلف ممالک سے 20 دیگر بچوں سے ملاقات کی. ذیابیطس کے لوگوں کے لئے ایک تنظیم پیدا کرنے کی حوصلہ افزائی ہماری تجربات کے تبادلے اور تعلیم حاصل ہوئی جس سے ہمیں موصول ہوئی. یہ تنظیم تمام لوگوں کے لئے ذیابیطس، خاص طور پر نوجوان افراد کے لئے، 15 سے 30 سال کی عمر کے لئے تھا، کیونکہ یہ ایک ایسا گروپ تھا جو کہیں بھی موجود نہیں تھا.

2011 میں کیمپوں میں سے ایک، ہمارے مہمان ٹیم ٹائپ 1 بانی فل سورتینڈل تھا، جو اس نے ہماری کہانی کو بتایا اور ہمیں بتایا کہ اس نے ان کی ذیابیطس کی نگرانی کی. انہوں نے ہمیں حوصلہ افزائی کی اور ہمیں ہمارے ذیابیطس کی دیکھ بھال کرنے کا ایک اور سبب دیا. میں نے (فل کی اب بیوی) بلجانا سوٹرلینڈ سے بھی ملاقات کی، جو ہیلتھ اینڈ خالق وزیر خزانہ اور نیشنل ذیابیطس پروگرام کے لیڈر کے ڈاکٹر مشیر تھے. انہوں نے اس پروگرام میں شامل ہونے کا امکان ہمارے انسولین تھراپیوں کی کوشش کرنے کے لئے ایک ماہ میں 125 ٹیسٹ سٹرپس حاصل کرنے کا امکان کیا اور سب سے زیادہ ایک انسولین پمپ حاصل کرنے میں کامیاب رہا. ہمارے ملک میں، سب سے زیادہ قسم 1s ایک سی جی ایم کا استعمال کرتے ہیں لیکن ہمارے پاس بہت سے نوجوان افراد ہیں جن میں ذیابیطس کی قسم 1 ہے جو انسولین پمپ پہنتے ہیں.

ہمارے ملک میں عوامی اور نجی صحت کے اداروں کا ایک مرکب ہے، اور ایک صحت مند اصلاحات موجود تھی جس میں عوامی پرائمری صحت کی دیکھ بھال (پی ایچ سی) تنظیموں کو نجات ملی. اس کے بعد سے، ہم اب بھی ذیابیطس کی دیکھ بھال اور فراہمی کے لئے اچھے فوائد ہیں: صحت کی وزارت اس پروگرام کی حمایت کرتا ہے اور یہ ہماری کوشش کرنے کی کوشش کر رہا ہے کہ ہمارے ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے لئے ہم سب ضروری سامان حاصل کریں. ہمارے لئے ہماری ضروریات کو پورا کرنے کے لئے آسان ہے اور مجھے محسوس ہوتا ہے کہ ہم مقدونیہ میں آسانی سے قابل رسائی دیکھ بھال کرتے ہیں، جو نشنل ذیابیطس پروگرام کے ذریعہ ہے.

31 اکتوبر 2012 کو، تمام تیاریوں کے بعد، تجربات اور تحقیقات جمع کیے گئے، ماہرین اور وکلاء کے ایک گروہ نے آخر میں ذیابیطس کے لوگوں کے لئے ایک تنظیم کی بنیاد رکھی، جس نے ہم نے "اللیرایا" کہا. ہمارے مقاصد بہتر تعلیم نہ صرف نہ صرف لوگوں کے ذیابیطس کے ساتھ بلکہ پورے مقدونی سماج کے لئے ہیں. ہم جسمانی سرگرمیوں اور صحت مند غذا کی ضرورت کے بارے میں بیداری بڑھانے کے لئے چاہتے ہیں، اپنے تجربات کو منسلک کرنا چاہتے ہیں کہ ہم کس طرح مقدونیہ میں ذیابیطس کے ساتھ رہتے ہیں، روزانہ ان کی ذیابیطس کس طرح نوجوانوں کو دیکھتے ہیں اور کیا نتائج ہیں. لیکن ہمارے بنیادی مقصد یہ ہے کہ ہر شخص کو ظاہر کرے کہ ذیابیطس کے لوگوں کو ان لوگوں سے بالکل مختلف نہیں ہے جو یہ نہیں کرتے ہیں اور ذیابیطس ہمارے خوابوں کو پورا کرنے سے روک نہیں رہے ہیں!

ہم نے اس مقاصد کو پورا کرنے کے لئے ورلڈ ذیابیطس ڈے کا مظاہرہ کرتے ہوئے سکپج میراتھن میں مقابلہ کیا، جس میں مختلف کیمپوں میں حصہ لیا اور ذیابیطس کے بارے میں بیداری بڑھانے کے لئے ایک عظیم مہم کا آغاز کیا.

آج میں قانون ساز طالب علم ہوں اور "الیگریہ" کے صدر ہوں. میں تقریبا 5 سالوں میں انسولین پمپ پر ہوں، اور ایک مہینے میں ایک بار میں اپنے ایوڈروینولوجسٹ کو دیکھتا ہوں، جو میری ذیابیطس تعلیم بھی ہے - اور بعض اوقات میں اسے مہینے میں زیادہ مہینے دیکھتا ہوں. مجھے لگتا ہے کہ میں خود کے لئے کہہ سکتا ہوں کہ میں ایک لڑکی ہوں جو ثبوت ہے کہ اگر چاہے تو ذیابیطس کو منظم کیا جا سکتا ہے اور یہ آپ کے خوابوں کو پورا کرنے کے لئے رکاوٹ نہیں بن سکتا.

میں ایسے نوجوانوں کو حوصلہ افزائی دینا چاہتا ہوں جو ذیابیطس کو اپنی راہ میں رکاوٹوں میں نہ ڈالے. مثبت، تخلیقی اور پرجوش ہو. اپنے آپ کو مثبت لوگوں کے ساتھ گزرنا، مسلسل رہنا اور بڑا خواب بننا. اور امید مت کھو، کیونکہ آپ کبھی نہیں جانتے کہ اگلے دن کیا لے گا.

ریجنٹا کا شکریہ، ہمیں یہ بتانا کہ چھوٹی چھوٹی دنیا واقعی یہ ہے، جب بگ ڈی. ڈس کلیمر

کے لئے آتا ہے:: ذیابیطس میرا ٹیم کی طرف سے تیار کردہ مواد. مزید تفصیلات کے لئے یہاں کلک کریں.

ڈس کلیمر

اس مواد کو ذیابیطس مائنس کے لئے ذیابیطس مائن کے لئے تخلیق کیا جاتا ہے، ایک صارفین کے ہیلتھ بلاگ. مواد طبی طور پر نظر ثانی نہیں کی جاتی ہے اور ہیلتھ لائن کے ادارتی ہدایات پر عمل نہیں کرتی. ہیلتھ لائن کی ذیابیطس مائن کے ساتھ شراکت داری کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، یہاں کلک کریں.