2017 کے لئے پسندیدہ یوگا لوازمات
فہرست کا خانہ:
اگر آپ اپنی زندگی میں پرسکون لگ رہے ہو تو، یوگا کی مشق آرام کرنے کے بہترین طریقے میں سے ایک ہے، آپ کے عضلات کو بڑھانے، دماغ میں اضافہ، اور آپ کی سانس لینے میں اضافہ. اس کا ذکر نہیں کرنا، یہ بہت اچھا ورزش بھی ہے.
آپ کو ہمیشہ کے لئے حاصل کرنے کے لئے، آپ کو بہت ضرورت نہیں ہے - لیکن یوگا چٹائی اور یوگا بلاکس، کشن اور بولٹر جیسے کچھ ضروریات مدد کرسکتے ہیں. اس وجہ سے ہم ایک ماہر بن گئے ہیں.
اشتہار اشتہارایسٹن ایخارٹ ئخارتوگا کے بانی ہے. اس نے اپنے پسندیدہ یوگا ضروریات کے بارے میں ہیلتھ لائن سے بات کی.
ایسٹن ایخارٹ کا پسندیدہ یوگا ملتا ہے
1. ہفمون کا ریشم یوگا آنکھ تکیا
میری آنکھ تکیا، رات کے وقت چٹان چٹان ساؤسانا اور اندر جانے کے لئے … کسی بھی وقت مجھے تھوڑا سا امن تلاش کرنے کی ضرورت ہے. اندھیرا ادویاتی گلانوں کو نیچے پھیلاتا ہے.
اشتہار
2. Yogamatters بولسٹر
یہ بولٹر مجھے آرام دہ اور پرسکون تلاش میں ڈوب اور مدد کرتا ہے.
3. میرا لیپ ٹاپ
میں کہیں بھی اور کسی بھی وقت آن لائن یوگا کے لئے اپنے لیپ ٹاپ کا استعمال کرتا ہوں، ایخارتوگا کے بہترین اساتذہ کے ساتھ. com!
اشتہار اشتہار> 999> 4. اچھا نامیاتی تیل
. EkhartYoga. com مشہور بین الاقوامی یوگا کے اساتذہ سے 2، 500 آن لائن یوگا اور مراقبہ کی ویڈیوز فراہم کرتا ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ ہدایت کی مشق کے لئے خاص طور پر ڈیزائن شدہ پروگرامز فراہم کرتی ہیں. EkhartYoga. کام سب کے لئے کچھ ہے. کیا آپ ایک ابتدائی ہیں یہ شروع کرنے کی جگہ ہے! کیا آپ ایک تجربہ کار یوگا استاد ہیں؟ آپ کو آپ کے اگلے یوگا کلاس کے لۓ ٹھنڈی موثر ملے گی! www میں پہلے مہینے کیلئے اب صرف $ 1 کے لئے ہمارے ساتھ شامل ہوں. ekhartyoga. com.
