اگر آپ کا وقت روشن ہے تو آپ کو کیا خیال ہوسکتا ہے؟

جائزہ

کلیدی پوائنٹس

1. ایک ہلکی مدت ہمیشہ اس کا مطلب نہیں ہے کہ کچھ غلط ہے.
2. نوجوانوں اور مردپاسل خواتین ہلکی مدت کا تجربہ کرسکتے ہیں.
3. آپ کے ڈاکٹر سے بات کریں اگر آپ اپنی ماہانہ بہاؤ کے بارے میں فکر مند ہیں، یا اگر آپ اکثر ہلکے بہاؤ ہوتے ہیں یا کئی دوروں کو یاد کرتے ہیں.

ایک مدت کے لئے "عام" کیا سمجھتے ہیں آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کی مدت، حقیقت میں، روشنی ہے. ایک عرصہ آتا ہے جب آپ کے نرسوں کی انگلی عام طور پر ماہانہ بنیاد پر، آپ کے اعضاء اور اندام نہانی سے گزرتی ہے.

آپ کی مدت عام طور پر دن کی تعداد اور بہاؤ کی سطح میں ہے. عورتیں عام طور پر ہر 21 سے 35 دن ہوتی ہیں. ماہانہ بہاؤ دو سے سات دن کے درمیان رینج ہوسکتا ہے. تاہم، آپ کی مدت وقت اور مختلف حالات کی وجہ سے تبدیل ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ حاملہ ہیں، تو آپ اس مدت کا تجربہ نہیں کریں گے کیونکہ استر کو الگ نہیں کیا جائے گا.

ہر عورت اور دور مختلف ہے، لہذا آپ کی مدت گھڑی کام کی طرح آتی ہے یا زیادہ غیر متوقع ہوسکتی ہے.

علامات 999> علامات

اگر آپ دو دن سے زائد خون کے لئے آپ کو خون کی روشنی کے بارے میں فکر مند ہوسکتا ہے تو

آپ کا خون خون بہت ہلکا ہے، 999> آپ کو ایک یا زیادہ سے زیادہ باقاعدہ بہاؤ کی مدت

آپ کو 21-21 سے 35 دن سائیکل <99 99> <

• یاد رکھو کہ آپ کسی خاص وجہ سے غیر معمولی مدت کا تجربہ کرسکتے ہیں، لیکن آپ کو اب بھی اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہئے. وہ کسی بھی بنیادی وجوہات کا تعین کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جو آپ کے ماہانہ سائیکل اور اندام نہانی کے خون میں اثر انداز ہوسکتے ہیں.
• وجوہات
• کی وجہ
• روشنی کی مدت مختلف وجوہات کا نتیجہ ہوسکتی ہے. ان میں شامل ہیں:

عمر

آپ کی عمر لمبائی میں مختلف ہوتی ہے اور اگر آپ اپنے نوجوانوں کے سال میں ہیں. فلپ کی طرف، اگر آپ رینج میں ہیں، تو آپ انفرادی مدت کا تجربہ کرسکتے ہیں جو بہاؤ میں روشنی ہیں. یہ واقعہ ہارمونل عدم توازن کا نتیجہ ہیں.

وزن اور غذا

جسمانی وزن اور جسم کی چربی فی صد آپ کی مدت کو متاثر کرسکتا ہے. انتہائی کم وزن کی وجہ سے آپ کی مدت غیر قانونی بن سکتی ہے کیونکہ آپ کے ہارمون عام طور پر کام نہیں کررہے ہیں. اضافی طور پر، وزن کی زیادہ مقدار کو کھونے یا حاصل کرنے سے آپ کی مدت کے ساتھ غیر قانونی حالت کا سبب بن سکتا ہے.

حاملہ

اگر آپ حاملہ ہیں تو یہ ممکن نہیں ہے کہ آپ کی مدت ہوگی. آپ کو کچھ توڑنا پڑتا ہے اور یہ آپ کی مدت کا خیال رکھتا ہے، لیکن یہ اصل میں امپریشن برادری ہو سکتی ہے. ایسا ہوتا ہے جب ایک کھاد انڈے uterus کے استر سے منسلک ہوتا ہے. معدنی خون سے عام طور پر دو دن یا کم تک رہتا ہے.

مزید جانیں: ابتدائی حاملہ علامات آپ کے بارے میں کوئی بھی نہیں بتاتا »

دودھ پلانا

اگر آپ دودھ پلاتے ہیں تو آپ کی پیدائش دینے کے بعد آپ کی مدت پہلے ہی نہیں آتی ہے. دودھ کی پیداوار ہارمون کو آلودگی روکتا ہے اور آپ کی واپسی سے دور کی مدت میں تاخیر ہوتی ہے.اگر آپ کو دودھ پلانے کی صورت میں آپ پیدائش دینے کے بعد آپ کے مہینے مہیا کرسکتے ہیں.

آپ کو ابھی بھی حاملہ ہوسکتا ہے جبکہ دودھ پلانے والی، آپ کی مدت ابھی تک واپس نہیں آئی ہے. یہی وجہ ہے کہ آپ اپنی پہلی پودوں کی مدت میں دو ہفتوں سے پہلے اونٹ ڈال دیں گے. اگر آپ کے پاس غیر محفوظ شدہ جنسی تعلق ہے جبکہ دودھ پلانے اور پھٹنے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، حاملہ امتحان لینے کے لۓ یہ ایک اچھا خیال ہے کہ اس بات کی تصدیق کی جائے کہ معدنیات سے خون کے خون سے بچنے کی وجہ سے نہیں.

پیدائش کا کنٹرول

ہارمونول پیدائش کا کنٹرول ایک ہلکے دور کا سبب بن سکتا ہے. کچھ پیدائش کے کنٹرول کے طریقوں کو آپ کے جسم میں جاری ہونے سے انڈے کو روکنا ہے. یہ طریقوں مختلف اقسام میں آتے ہیں، جن میں شامل ہیں:

گولی

پیچ

انگوٹی

شاٹ

جب آپ کے جسم کو انڈے کی رہائی نہیں دیتی ہے، تو آپ کے بدن میں موٹی استر پیدا نہیں ہوتی ہے. اس کے نتیجے میں ہلکے دوروں کا نتیجہ ہوسکتا ہے یا مکمل طور پر کھو دیا جاتا ہے.

• اگر آپ نے ابھی تک پیدائش کا کنٹرول شروع کر دیا یا بند کر دیا ہے تو آپ غیر قانونی مدت کا بھی تجربہ کرسکتے ہیں.
• کشیدگی
• اگر آپ پر زور دیا جاتا ہے تو، آپ کے دماغ میں حیض کی عادت ہارمون تبدیل کرسکتی ہے. آپ اس وجہ سے کھلی یا ہلکی مدت کا تجربہ کرسکتے ہیں. ایک بار جب ایک زبردست واقعہ گزرتا ہے تو، آپ کے دوروں کو معمول پر واپس آنا چاہئے.
• اضافی مشق کرنا

خواتین جو اکثر مشق کرتے ہیں ان کی مدت میں تبدیلی کا تجربہ کرسکتے ہیں. ایتھلیٹس کشیدگی کے تحت ہوسکتے ہیں، کم جسم کا وزن کم ہوسکتا ہے، اور بہت زیادہ جسم کی توانائی کا استعمال کرتے ہیں. اس کے نتیجے میں تبدیل ہوسکتا ہے.

کھانے کی خرابیاں

انورکسیا نرویوسا اور بلیمیا کھانے کی خرابی کی قسمیں ہیں جو غیر قانونی مدت کا باعث بن سکتی ہیں. کھانے کی خرابی کم جسم کے وزن کی طرف بڑھ سکتی ہے، جو آپ کی مدت کو کنٹرول کرنے والے ہارمون کو تبدیل کرسکتی ہے.

پولی سیسٹک آورری سنڈروم (PCOS)

اگر آپ غیر قانونی مدت کا سامنا کر رہے ہیں یا مہاسوں سے روکتے ہیں تو، یہ پی سی او ایس کا نتیجہ ہوسکتا ہے. یہ آپ کے جسم میں ہارمونل تبدیلی کا سبب بنتا ہے جہاں آپ کے انڈے کو پائیدار ہونا پڑتا ہے.

یہ ہارمونل تبدیلی بھی ہوسکتا ہے:

اپنے وزن کو تبدیل کریں اور موٹاپا

مںہاسی

کی وجہ سے چہرے کا بال بڑھنے کی وجہ سے

بانسلیت کی طرف بڑھتے رہیں

آپ کا ڈاکٹر پی سی او کے استعمال کے ذریعہ تشخیص کرسکتا ہے. ایک الٹراساؤنڈ. یہی وجہ ہے کہ پی سی او ایس کا سبب بنتا ہے کہ آپ کے اعضاء میں سیستیاں بنائے جائیں. اگر آپ کے پاس پی سی او ایس ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کی سفارش کرے گا کہ آپ وزن کم ہوجائیں اور آپ کے دورانیہ میں معمول پر واپسی میں مدد کرنے کے لئے امدادی طور پر گولیاں لیں. آپ کا ڈاکٹر بھی میٹفارمین (گلوومیٹا، رائومیوم، گلوکوف) کا بھی بیان کرسکتا ہے. یہ دوا عام طور پر 2 قسم کے ذیابیطس کے لوگوں کے لئے مقرر کیا جاتا ہے، لیکن کبھی کبھی PCOS کے ساتھ لوگوں کے ساتھ علاج کرنے کے لئے آف لیبل کا استعمال کیا جاتا ہے. یہ کنٹرول انسولین کی سطح میں مدد ملتی ہے اور ovulation کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، جو آپ کے حیض سائیکل کو منظم کر سکتا ہے.

• آف لیبل منشیات کا استعمال کیا ہے؟
• آف لیبل منشیات کے استعمال کا مطلب یہ ہے کہ ایف ڈی اے کی طرف سے منظور شدہ ایک منشیات ایک مقصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جس کی منظوری نہیں دی گئی ہے. تاہم، ڈاکٹر ابھی تک اس مقصد کے لئے منشیات کا استعمال کرسکتا ہے. یہی وجہ ہے کہ ایف ڈی اے نے منشیات کی جانچ اور منظوری کو باقاعدہ کیا ہے، لیکن ڈاکٹروں کو ان کے مریضوں کے علاج کے لئے دواؤں کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے. لہذا، آپ کا ڈاکٹر ایک منشیات کا تعین کرسکتا ہے تاہم اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کی دیکھ بھال کے لئے بہترین ہے.
• مزید جانیں: آف لیبل کا نسخہ منشیات کے استعمال: آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے
• سنگین طبی حالتیں

غیر معمولی یا غیر قانونی مدت زیادہ سنگین صحت کی حالت کا نشانہ بن سکتا ہے.باقاعدہ دوروں سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کا جسم اچھا کام کرنے والا حکم ہے. ایک ہلکی مدت ہارمون سطحوں یا کسی دوسرے طبی حالت کے ساتھ مسائل کا نشانہ بن سکتا ہے. Polycystic ovary سنڈروم اور تولیدی اعضاء کے ساتھ مسائل بے ترتیب مدت کی قیادت کر سکتے ہیں.

آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ علامات پر تبادلہ خیال ہوسکتا ہے کہ آپ معمول کی مدت کے مقابلے میں ہلکے ہونے کا سبب بن سکے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

خطرہ عوامل

خطرے کے عوامل

کسی بھی عمر کی خواتین کو روشنی کی مدت کے لئے خطرے میں ہوسکتی ہے. ایک روشنی کی مدت ایک نشانی ہو سکتی ہے کہ آپ کا جسم کام نہیں کر رہا ہے. آپ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے کہ اس کی وجہ سے کیا ہوسکتا ہے.

خواتین جو تین مہینے یا اس سے زیادہ عرصے تک کسی مدت کا تجربہ نہیں کرتے ہیں وہ انیسراہہ سے تشخیص کی جا سکتی ہیں.

مزید پڑھیں: ماہانہ مسائل »

ڈاکٹر دیکھیں

جب آپ ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیئے؟

آپ کی مدت کسی بنیادی وجہ سے معمول سے زیادہ ہلکا ہوسکتا ہے. اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ:

تین براہ راست دوروں کی کمی محسوس کریں اور حاملہ نہیں ہیں

سوچتے ہیں کہ آپ حاملہ ہوسکتے ہیں

غیر معمولی مدت ہیں

مدت کے درمیان خون کے دوران خون کا استعمال

• اپنے دور میں
• اضافی طور پر آپ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ کسی دوسرے سے متعلق علامات کو نوٹس دیتے ہیں.
• اشتہار اشتہار> 999> علاج
• علاج
• آپ کی روشنی کی مدت شاید کئی عوامل میں سے ایک کی وجہ سے ہوسکتی ہے. یہ ایک بار وقت ہوسکتا ہے. اگر آپ کی روشنی کی مدت جاری رہتی ہے یا آپ کو کسی بھی دشوار علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کو مزید علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے.

آپ کا ڈاکٹر آپ کے ہلکے دوروں کے ممکنہ وجوہات پر تبادلہ خیال کریں گے اور مناسب علاج کے منصوبے کا تعین کرنے کے لۓ مختلف حالات کے لئے آپ کی جانچ کریں گے.

آپ کے طرز زندگی اور ادویات میں تبدیلیوں کے ساتھ مسلسل اور دشواری روشنی کا دورہ کیا جا سکتا ہے. کبھی کبھی، ہارمونول پیدائش کے کنٹرول کا استعمال آپ کے دوروں کو زیادہ باقاعدگی سے بننے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ کی روشنی کا عرصہ کچھ سنجیدہ چیز کا اشارہ ہے تو علاج میں دیگر ادویات یا دیگر مداخلت شامل ہوسکتی ہیں.

اشتہار

آؤٹ لک

آؤٹ لک

لائٹ دور شاید آپ کے بارے میں فکر کرنے کے لئے ایک ایسا نشان نہیں ہو سکتا. یہاں تک کہ ایک مدت تک دو سے تین دن معمول سمجھا جاتا ہے. اگر آپ نے ایک عرصہ یا تجربہ کار روشنی کو کھو دیا ہے اور سوچتے ہیں کہ آپ حاملہ ہوں تو حاملہ امتحان لیں. اپنے ہلکے دوروں کو ٹریک کرنے اور اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین کریں.