فینیل چائے: فوائد، ہیلتھ انفارمیشن اور سائیڈ اثرات

جائزہ

کھینچ کھوکھلی تنصیبات اور پیلے پھولوں کے ساتھ لمبے جڑی بوٹی ہے. اصل میں بحیرہ روم سے تعلق رکھتے ہیں، یہ دنیا بھر میں بڑھتی ہوئی ہے اور صدیوں کے لئے دواؤں کے پلانٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. پنکھ کے بیج خشک کئے جا سکتے ہیں اور ایک طاقتور اور مضبوط بوزن بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. چائے ایک چھوٹا سا خوشبو اور تھوڑا سا تلخ کے بعد، ایک لائسنس کا ذائقہ چکھاتا ہے. تقریبا کسی بھی سپر مارکیٹ یا ہیلتھ فوڈ سٹور میں فینیل چائے خریدے جا سکتے ہیں.

فینیل طویل عرصے سے آپ کی آنکھوں کو مضبوط بنانے، ہارمون کو منظم کرنے، آپ کے عمل انہی میں بہتر بنانے اور میموری کی مدد کرنے کے بارے میں خیال کیا گیا ہے.

اشتہارات اشتہار

صحت کے فوائد

فینیل چائے کے صحت کے فوائد

یہ انفیکشنوں سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں

فینیل چائے ایک antimicrobial اور اینٹی ویرل ایجنٹ ہے، ایک جائزے کے مطابق، جس سے متعدد مطالعہ کی فہرست ہے. اگر آپ کو سرد آنے لگے تو، کچھ دلیل چائے پینے سے آپ کے جسم کو آپ کے مدافعتی نظام پر حملہ کرنے والے پیروجینز کے خلاف جنگ میں مدد مل سکتی ہے.

یہ آپ کو نیند کی مدد کر سکتی ہے

گرمی کی چائے کی خدمت ایک طویل دن کے بعد ناپسندی کرنے کا ایک بڑا راستہ ہے، اور بریک میں بنے ہوئے آپ کو ایک اضافی صحت فروغ فراہم کرتا ہے. چونکہ ایندھن آپ کے پٹھوں کو آرام کر سکتا ہے - آپ کے عضاء کی پٹھوں سمیت - آپ اسے پینے کے بعد بستر کے لئے مزید تیار محسوس کر سکتے ہیں. قدیم علاج کے لئے ناممکن علاج کے لئے سونامی کا استعمال کیا جاتا ہے.

یہ چھاتی کی دودھ کی پیداوار میں مدد کر سکتی ہے

سینے میں دودھ پلانے کی ماں میں چھاتی کی مقدار میں اضافہ اور مقدار میں اضافہ کرنے کا ایک مادہ صدیوں کے لئے استعمال کیا گیا ہے. کچھ دلیل دیتے ہیں کہ اس معاملے میں پنکھ کا فائدہ یقینی طور پر ثابت نہیں کیا گیا ہے. لیکن قدیم ثبوت اور یہاں تک کہ کچھ میڈیکل ادب اس بات سے اتفاق کرتی ہیں کہ دانی یہ فائدہ فراہم کرسکتے ہیں.

یہ عمل انہی کی مدد کرسکتا ہے

اگر آپ کے پاس پیٹ، پیٹ، یا نس ناخوش ہے، تو آپ اپنے آپ کو کچھ دلیل چائے کے ساتھ علاج کرنا چاہتے ہیں. چائے کا گرم پانی آپ کے عمل انہی پرسکون ہوسکتا ہے، اور خود کو پنکھوں کے مسائل کے حل میں جانا جاتا ہے.

یہ آپ کے جسم میں ینٹائیوڈینٹس کی مقدار میں اضافہ کرتی ہے

فینیل چائے میں اینٹی آکسینڈنٹ موجود ہے، جس سے آپ کے جسم کو آپ کے ماحول میں نقصان دہ چیزوں سے لڑنے کی ضرورت ہے جو آپ باقاعدہ طور پر سامنے آئے ہیں. جب آپ مںہلی چائے پیتے ہیں تو، اینٹی آکسائڈنٹ آپ کے خون میں انووں سے منسلک ہوجائے گی جو آکسائڈیٹک نقصان سے لڑ رہے ہیں. یہ آپ کے گردے اور جگر پر بوجھ کو کم کرتا ہے، نئے سیل کی پیداوار میں مدد کرتا ہے، اور عمر بڑھنے کے نشان بھی کم ہوتا ہے.

یہ آپ کی سانس تازہ کر سکتا ہے

فینیل چائے خراب سانس کو روکنے کے اصل طریقوں میں سے ایک ہے. یہ اس کی اینٹی وٹیکیلیل خصوصیات کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جو آپ کے سانس کو بدبودار بناتا ہے جس میں پیروجنوں کو صاف کرتی ہے. جو بھی معاملہ ہے، بستر سے پہلے کپ کا چائے پیتے یا جب آپ اٹھتے ہو تو صبح کی سانس کو برباد کرنا چاہئے.

یہ قبضے سے بچا سکتا ہے

فینیل چائے آپ کے ہضم کی پٹھوں کو آرام کرتی ہے، جو آپ کی ضرورت ہوتی ہے اگر آپ باقاعدگی سے بازی کی نقل و حرکت کے ساتھ جدوجہد کررہے ہو.کچھ دلیل چائے پینے سے آپ کے جسم کو صفائی اور آپ کے سسٹم کے ذریعے زہریلا لے جانے میں مدد ملے گی.

اشتہار

فارموں اور خوراکیں

فارموں اور خوراکیں

اگر آپ اپنی پودوں سے یا صحت کے کھانے کی دکان سے تازہ فین کے بیجوں کو پکڑ سکتے ہیں، تو آپ اپنی خودکشی چائے بنا سکتے ہیں. آپ کو دو یا تین دنوں کے لئے دھوپ ڈال کر انہیں دھوپ کرکے بیج باہر خشک کر سکتے ہیں، یا آپ کو 30 سیکنڈ کے اضافہ میں بیج مائکروویو کی طرف سے عمل کو تیز کر سکتے ہیں، اکثر ان کی جانچ پڑتال کر سکتے ہیں. اس کے بعد صرف بیج کو کچلنے اور چائے کی گیند یا خالی چائے بیگ میں استعمال کریں، گرم پانی میں 5 سے 10 منٹ تک کھڑی ہو.

آپ کھینچنے کے لئے تیار تیل والے بیج چائے خرید سکتے ہیں. یاد رکھیں کہ جب تم چائے کھو گے تو مضبوط مشق ذائقہ کرے گا. کوئی فیڈ کیبل چائے محفوظ کرنے کے لئے محفوظ ہے کے لئے کسی بھی سفارش کی روزانہ کی حد نہیں ہے. چونکہ فینیل چائے کو ہضم پر اثر انداز ہوتا ہے، ایک وقت میں ایک کپ کے ساتھ شروع کریں اور دیکھیں کہ آپ کے جسم کو پینے کے لئے کس طرح رد عمل ہے.

اشتھارات اشتہار

ضمنی اثرات

ضمنی اثرات اور خطرات

اس میں کچھ تنازع موجود ہے کہ کیا پنکھ کا استعمال بچوں کے کالک کو طلاق دینا چاہئے. ایسٹراگول، جس میں پنکھ میں پایا جاتا ہے، بچے یا کسی بھی شخص کے لئے محفوظ نہیں ہوسکتا ہے جب وہ بڑے مقدار میں اس سے نمٹنے کے قابل ہو. اگر آپ حاملہ ہو تو، آپ کو چاندی سے چائے سے بچنے سے بچنا چاہئے. ایسٹروجن جو تیل کے بیج کے تیل میں چالو ہوتا ہے وہ آپ کے حاملہ جسم میں الجھن سکتا ہے، جو پہلے سے ہی ہر قسم کے ہارمون میں اضافے کا سامنا کر رہا ہے.

چونکہ گاجر کے خاندان میں ہے، لہذا اگر آپ گاجر یا مگھورٹ سمیت گاجر یا دوسرے خاندانوں میں دیگر پودوں میں الرجج ہو تو بھوک پینے سے بچیں. اگر آپ خون کے فاتحوں کو لے لو یا خون سے بچاؤ کی خرابی کی شکایت کریں تو، آپ کو سونیل چائے پیتے وقت احتیاط سے بھی استعمال کرنا چاہئے.

اشتہار

لے لوے

لے لوۓ

یہ قدیم علاج مطالعہ کے تحت ہے اور ہم ایسے طریقوں کے بارے میں مزید جان رہے ہیں جنہیں سونیل ہمارے جسموں کا علاج اور شفا دے سکتا ہے. زیادہ تر لوگوں کے لئے، پنکھ کی چائے میں ہر چیز کے لئے اندام نہانی کے مسائل سے محفوظ اور مؤثر طریقہ ہے. فینیل چائے کو اپنے معمول میں آہستہ آہستہ متعارف کروانا، اس بات کا یقین کرنے کے لۓ کہ آپ کے جسم میں کسی بھی ضمنی اثرات کا ذکر کرنا پڑا.