میرا دورہ کیوں ہے؟

آپ کے سائیکل

دیرپا عرصے کے بارے میں کیا خیال ہے، لیکن معلوم ہے کہ آپ حاملہ نہیں ہیں؟ حمل کے علاوہ دیگر کئی وجوہات کی بناء پر غائب یا دیر کی مدت ہوتی ہے. مشترکہ وجوہات ہارمونل عدم توازن سے سنگین طبی حالتوں پر ہوتی ہیں.

عورت کی زندگی میں دو دفعہ بھی موجود ہیں جب یہ اس کی مدت کے لئے غیر معمولی طور پر معمول ہے: جب یہ سب سے پہلے شروع ہوتا ہے، اور جب رجحان کا آغاز ہوتا ہے. جیسا کہ آپ کے جسم کو منتقلی کے ذریعے جاتا ہے، آپ کے عام سائیکل کو غیر قانونی طور پر بن سکتا ہے.

زیادہ تر خواتین جنہوں نے رجحان نہیں پہنچا ہے عام طور پر ہر 28 دنوں کی مدت ہوتی ہے. تاہم، ایک صحت مند ماہانہ سائیکل ہر 21 سے 35 دن تک ہوسکتا ہے. اگر آپ کی مدت ان حدود میں نہیں آتی ہے تو، یہ مندرجہ ذیل وجوہات میں سے ایک کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

اشتہارات اشتہار

کشیدگی

1. کشیدگی

کشیدگی آپ کے ہارمونوں کو پھینک سکتا ہے، اپنے روزانہ معمول کو تبدیل کر سکتا ہے، اور اپنے دماغ کے اس حصے پر بھی اثر انداز کر سکتا ہے جو آپ کی مدت کو ریگولیشن کے لئے ذمہ دار کرتا ہے. وقت کے ساتھ، کشیدگی بیماری یا اچانک وزن یا نقصان پہنچ سکتا ہے، جس میں آپ سبھی سائیکل پر اثر انداز کر سکتے ہیں.

اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کا دورہ آپکے دور میں پھینک دیا جائے تو، آرام دہ اور پرسکون کی تکنیکوں کی مشق اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کی کوشش کریں. آپ کے ریشمین میں زیادہ مشق شامل کرنے میں آپ کو ٹریک پر واپس حاصل کرنے میں مدد ملے گی.

مزید جانیں: کشیدگی کو دور کرنے کے لئے 10 آسان طریقے »

کم جسمانی وزن

2. کم جسم کا وزن

اختر کھانے کے ساتھ خواتین، جیسے آنوریکسیا نروروسا یا بلیمیا، ممکن ہوسکتا ہے کہ وہ دور دور دور ہوجائیں. آپ کی اونچائی کے لۓ عام رینج کو کیا خیال کیا جاتا ہے اس کے نیچے 10 فیصد وزن آپ کے جسم کے کاموں کو روک سکتا ہے اور ovulation کو روک سکتا ہے. آپ کے کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے علاج حاصل کرنا اور صحت مند طریقے سے وزن آپ کے سائیکل کو عام طور پر واپس کر سکتا ہے. خواتین جو میراتھنوں جیسے انتہائی مشق میں شرکت کرتے ہیں ان کی مدت بھی روک سکتی ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

موٹاپا

3. موٹاپا

جیسا کہ کم جسم کا وزن ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اس سے زیادہ وزن کم ہوسکتا ہے. آپ کا ڈاکٹر غذا کی سفارش کرے گا اور اس منصوبے کا مشق کریں گے اگر وہ طے کریں کہ موٹاپا آپ کے دیر یا یاد دوروں میں ایک عنصر ہے.

PCOS

4. Polycystic ovary سنڈروم (PCOS)

Polycystic ovary سنڈروم (PCOS) ایسی حالت ہے جو آپ کے جسم کو زیادہ نار نار ہارمون اورروجن پیدا کرنے کے سبب بناتا ہے. اس ہارمون کی عدم توازن کے نتیجے میں آستینوں پر سستے بناتے ہیں. یہ ovulation بے ترتیب بنانے یا اسے مکمل طور پر روک سکتے ہیں.

دیگر ہارمون، جیسے انسولین، بھی بیلنس سے نکل سکتا ہے. یہ انسولین مزاحمت کی وجہ سے ہے، جو پی سی او ایس کے ساتھ منسلک ہے. پی سی او کے لئے علاج علامات سے رجوع کرنے پر توجہ مرکوز ہے. آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے سائیکل کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لئے پیدائش کے کنٹرول یا دیگر ادویات کی پیشکش کی جا سکتی ہے.

اشتہار اشتہار

پیدائش کا کنٹرول

5. پیدائش کا کنٹرول

آپ پیدائش کے کنٹرول پر یا بند ہونے پر آپ اپنے سائیکل میں تبدیلی کا تجربہ کر سکتے ہیں.پیدائش کے کنٹرول کی گولیاں ہارمونون ایسٹروجن اور پروجسٹن میں شامل ہیں، جو آپ کے انڈے کو جاری رکھنے سے روکتے ہیں. یہ چھ ماہ تک لے جا سکتا ہے کیونکہ آپ کی سائیکل کو روکنے کے بعد دوبارہ چلنے کا امکان ہوتا ہے. دیگر قسم کے معدنیات سے متعلق ہوتے ہیں جو مبتلا یا انجکشن ہوتے ہیں، وہ بھی دور دوروں کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

مزید جانیں: یہاں آپ نے پیدائش کے کنٹرول پر آپ کی مدت کو کیوں چھوڑا

اشتہار

دائمی بیماریوں

6. دائمی بیماریوں

دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس اور سینے کی بیماری بھی آپ کے ماہانہ سائیکل پر اثر انداز کر سکتا ہے. خون کی شکر میں تبدیلیاں ہارمونل تبدیلیوں سے منسلک ہوتے ہیں، اس لیے کہ یہ نایاب ہے، اگرچہ کمزوری سے کنٹرول شدہ ذیابیطس آپ کے دور میں غیر قانونی ہو سکتا ہے.

سییلاک کی بیماری کا سبب بنتا ہے جو آپ کی چھوٹی آنت میں نقصان پہنچ سکتا ہے، جس سے آپ کے جسم کو اہم غذائی اجزاء کو جذب کرنے سے بچا سکتا ہے. اس کی وجہ سے دیر یا مسدود ہوسکتی ہے.

اشتھارات اشتہار

ابتدائی پردی - رینج و ضوابط

7. ابتدائی پردی - رینج و ضوابط

زیادہ تر خواتین 45 سے 55 سال کے درمیان رجحان پیدا کرتے ہیں. 40 سال پہلے یا اس سے قبل عمر کے ارد گرد کے علامات کو تیار کرنے والی خواتین کو ابتدائی پرانی رینج کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی انڈے کی فراہمی کم ہو رہی ہے، اور نتیجے کا نتیجہ دور ہو جائے گا اور آخر میں حیض کا اختتام.

تھائیڈرو کے مسائل

8. تھائیڈرو کے مسائل

ایک غیر فعال یا غیر فعال تائیرائڈ غدود دیر یا یاد کی مدت کا سبب بھی ہوسکتا ہے. تھرایڈ آپ کے جسم کی میٹابولزم کو منظم کرتا ہے، لہذا ہارمون کی سطح بھی متاثر ہوسکتی ہے. تھائیڈرو کے مسائل عام طور پر ادویات کے ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے. علاج کے بعد، آپ کی مدت معمول پر واپس آسکتی ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں

اپنے ڈاکٹر کو کب دیکھتے ہیں

آپ کا ڈاکٹر آپ کی دیر یا یاد مدت کی مناسب طریقے سے تشخیص کرسکتا ہے اور آپ کے علاج کے اختیارات پر بحث کر سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر کو دکھانے کے لئے اپنے سائیکل میں تبدیلیوں کے ساتھ ساتھ دیگر صحت کی تبدیلیوں میں بھی ریکارڈ تبدیل کریں. یہ ان کی تشخیص میں مدد ملتی ہے.

اگر آپ کے پاس مندرجہ ذیل علامات ہیں، تو ڈاکٹر کو ابھی تک رابطہ کریں:

• غیر معمولی طور پر بھاری خون بہاؤ
• بخار
• شدید درد
• متنازعہ اور قحطہ
• خون سے خون نکالنے والے خون کے سات دن سے زائد عرصہ تک رہتا ہے
• آپ کو پہلے سے ہی رجحان درج کرنے کے بعد خون و بہبود کرنا پڑا اور ایک سال کی مدت نہیں تھی