گھٹنے تبدیلی سرجری کے متبادلات

گھٹنے کی سرجری کبھی آپ کا پہلا اختیار نہیں ہونا چاہئے. آپ کبھی کبھی آپ کے گھٹنے کے درد کی بجائے متبادل علاج کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں. آپ اور آپ کے ڈاکٹر گھٹنے کے درد کو کم کرنے کے لئے کم آلودگی کے طریقے پر تبادلہ خیال کریں.

وزن میں کمی اور ورزش

پاؤنڈ کھونے سے آپ کو درد سے محروم کرنے میں مدد ملے گی. ہر قدم کے ساتھ آپ کے گھٹنے پر صرف 10 پاؤنڈ وزن زیادہ وزن 60 پونڈ تک پہنچتا ہے. ایک مطالعہ پایا ہے کہ 15 پاؤنڈ بھی شیڈنگ آپ کے آرام کی سطح اور آپ کی زندگی کی کیفیت میں بہتری کے باعث ہوسکتی ہے. درد آپ کے پٹھوں کو مضبوط کرنے اور درد کو کم کرنے کے دوران آپ کے وزن میں کمی کا مقصد حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

اشتہار ایڈورٹائزنگ

جسمانی تھراپی کے ساتھ کام کرنا

ایک جسمانی تھراپی ایک ایسے رجحان کو ڈیزائن کرسکتا ہے جو آپ کو درد کو کم کرنے اور اپنے گھٹنوں پر اثر انداز کرنے والے اہم عضلات کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. وہ آپ کے ساتھ کام کر سکتے ہیں کہ آپ اس بات کا یقین کرنے کے لئۓ کہ آپ صحیح طریقے سے مشق کر رہے ہیں. آپ کے جسمانی تھراپیسٹ برف کو لاگو کرسکتے ہیں یا آپکے درد کو کم کرنے میں مدد کے لئے مختلف قسم کے طریقوں جیسے برقی محرک یا الٹراساؤنڈ تھراپی کا استعمال کرتے ہیں. یہ اور دیگر طریقہ کار آپ کے خون کے بہاؤ میں اضافہ کر سکتے ہیں.

گھٹنے انجیکشن (ہائیڈروونک ایسڈ)

ہائیڈروونک ایسڈ کے گھٹنے انجکشن گھٹنے مشترکہ کو چکھاتے ہیں اور جھٹکا جذب کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں. یہ طریقہ کار درد کو کم کرنے اور گھٹنے کی نقل و حرکت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. ممکنہ ضمنی اثرات اضافی سوجن اور درد شامل ہیں. اگر آپ پہلے سے ہی انڈے یا چکنائی سے الرجک ہوتے ہیں تو آپ کو الرج ردعمل ہوسکتا ہے.

دوا یا کارٹیسون شاٹس

ادویات، بشمول زیادہ سے زیادہ انسداد درد ریلیفائرز اور عصمت مند ایجنٹوں لڈکینن یا مارکین کے ساتھ سرطان کی سرطان سمیت، آپ کے گھٹنے کے درد کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کے گھٹنے میں سوزش کو کم کرنے کے لئے آپ کا ڈاکٹر بھی سٹرائڈ انجکشن کی سفارش کرسکتا ہے.

اشتہار

سٹریوڈس سوزش کی جگہ پر انجکشن کر رہے ہیں. وہ آپ کے جسم میں قدرتی طور پر ہارمونز کی نقل کر رہے ہیں. سٹرائڈ انجکشن عام طور پر چند دنوں کے اندر اندر درد کو دور کرنے اور گزشتہ کئی ہفتوں میں کام کرنے کے لئے کام کرتے ہیں.

ضمنی اثرات میں شامل ہیں:

اشتہارات اشتہار

• عارضی طور پر درد میں درد
• جلد سے جلد
• الرجی ردعمل
• انفیکشن

ایکوپنکچر

یہ قدیم چینی طریقہ تیز رفتار، پتلی سوئیاں کا استعمال کرتا ہے اثرات اعصاب اور جسم کے اندر توانائی کے بہاؤ میں تبدیلی. حال ہی میں درد کے متبادل متبادل کے طور پر ایکوپنکچر زیادہ مقبول ہو چکا ہے. کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ایکوپنکچر گھٹنے کے درد کو کچھ لوگوں کے لئے کم کر سکتا ہے.

پروٹ تھراپی

پروٹوتھراپی ایک ایسا نقطہ نظر ہے جس میں جلدی کے حل کا استعمال ہوتا ہے، عام طور پر ڈیکسروس، خون کے بہاؤ کو بڑھانے اور غذائی اجزاء کی فراہمی کے لۓ انجکشن میں ٹھنڈا ہوتا ہے. ڈیسروروس حل ایک چینی مرکب ہے. اس علاج کا مقصد ٹشو کو جلدی کرنا ہے، جو شفا یابی کے عمل کی حوصلہ افزائی کرے گی.عام طور پر تین سے چھ ماہ کے دوران تھراپی کا چار سے چھ علاج ہوتا ہے. تحقیق یہ ہے کہ یہ طریقہ کار کس طرح مؤثریت کے طور پر مؤثر ہے. یہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے جب اسے دوسرے علاج کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے.

آرتھوروسکوپی سرجری

ایک سرجن ہڈی کے ٹکڑے کو ہٹانے کے لئے آرتھرروپییک سرجری کی تجویز کر سکتا ہے، ٹھنڈناسکاس کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے، رگوں کی بحالی، یا خراب کارٹیلج کو ہٹا دیں. آرتھوروسکوپی ایک قسم کی کیمرے ہے جو ایک سرجن کی مدد سے آپ کے مشترکہ اندر ایک چھوٹا سا انضمام کے ذریعہ دیکھنے کی اجازت دیتا ہے. دو سے چار انضباط کرنے کے بعد، سرج اپنے گھٹنے کے اندر کام کرنے کے لئے آرتھوروسکوپی کا استعمال کرتا ہے.

یہ تکنیک روایتی سرجری کے مقابلے میں بہت کم ناگوار ہے. زیادہ تر لوگ ان کی سرجری کے طور پر گھر میں گھومتے ہیں. ایک ہفتے کے دوران، آپ کو کچلنے کی ضرورت نہیں ہے اور آپ اپنی روزانہ کی سرگرمیوں کو چلانے اور دوبارہ شروع کر سکتے ہیں.

سلیم خلیات

یہ تجرباتی علاج گھٹنے سے ہڈی میرو سٹیم خلیات کا استعمال کرتے ہوئے گھٹنے میں کارٹونج نسب میں مدد کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے. ایک چھوٹی سی لیکن بڑھتی ہوئی تعداد میں ڈاکٹروں کو متبادل اسٹیم سیل تھراپی میں تبدیل کرنے کے متبادل متبادل کے طور پر تبدیل کر دیا جاتا ہے. ایک مطالعہ پایا گیا کہ گھٹنے کی سرجری کے بعد سٹیم سیل تھراپی درد کو کم کرنے اور گھٹنے کی مرمت میں مدد کرتی ہے.

اشتہار اشتہار> 999> گھٹنے آسٹیوٹومی

گھٹنے کے اختتامی لوگ یا ان کے گھٹنے کے صرف ایک حصے کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. یہ طریقہ کار گھٹنے کے نقصان دہ علاقے سے وزن کی بوجھ کو تبدیل کرتا ہے. تاہم، نسبتا کم از کم لوگ پروسیسنگ کے لئے اچھے امیدواروں ہیں. گھٹنے آستیوٹومی عام طور پر محدود مریض نقصان کے ساتھ چھوٹے مریضوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

اپنے اختیارات کا وزن

آپ کے تمام اختیارات پر غور کرنا اور متبادل متبادل سرجری گھٹنے کے لئے متبادل تلاش کرنا ضروری ہے. تاہم، اگر آپ اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ طریقہ کار پر غور کریں تو آپ اپنے اختیارات کو ختم کر چکے ہیں یا آپ کے سرجن محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے گھٹنے کل یا جزوی متبادل کی ضرورت ہوتی ہے. ایک ضروری سرجری کو چھوڑ کر اضافی طویل مدتی مسائل پیدا ہوسکتا ہے.