بہترین کھانے کی خرابی کی خرابی سے متعلق بازیابی کی وصولی ایپلی کیشنز 2017

ہم نے ان اطلاقات کو ان کے استعمال کے قابل، صارف کے جائزے، بروقت اپ ڈیٹس اور ان کے مجموعی مثبت اثر پر مبنی افراد کو مدد فراہم کرنے کے لئے منتخب کیا ہے جنہوں نے بیماریاں کھاتے ہیں. اگر آپ اس فہرست کے لئے کسی اپلی کیشن کو نامزد کرنا چاہتے ہیں، تو ہمیں نامزدیاں @ ہیلتھ لائن پر ای میل کریں. com.

کھانے کی خرابیاں اکثر گہرے روپیہ نفسیاتی تعلقات ہیں. ان میں کسی نفسیاتی خرابی کی شکایت کی زیادہ سے زیادہ موت کی شرح ہے. کھانے کی خرابیاں سماجی اقتصادی حیثیت کے بغیر مردوں اور عورتوں کو متاثر کرتی ہیں. کھانے کی خرابیوں کے علاج کے علاج میں نفسیاتی علاج، طبی دیکھ بھال، غذائیت کی مشاورت، اور کبھی کبھی ادویات لینے کا ایک مجموعہ شامل ہے.

پھر صحت مند رہنے کے بارے میں سیکھنے کا وقت، تعاون، اور ایک قبولیت لے جا سکتا ہے کہ اس میں ناکامی ہوسکتی ہے. چیزیں جن میں مدد ملتی ہے وہ اچھی طرح سے زندگی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور خود کی دیکھ بھال کرتے ہیں.

اگر کسی شخص کو خود کو وصولی میں سمجھا جائے تو بھی، وہ مندرجہ ذیل اطلاقات میں سے ایک یا ایک سے زیادہ استعمال کرنے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں.

اشتہار اشتہار> 999> سنجیدگیی ڈائری

سنجیدگیی ڈائری

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★★

قیمت: مفت

سنجیدگیی ڈائری ایک ایسی ایسی ایسی ایسی ایک ایسی ایسی ہے، جس میں سنجیدگی سے رویے تھراپی (سی بی ٹی) کی تکنیک سکھاتا ہے. سی بی ٹی ایک عام قسم کا نفسیات ہے جس سے شناخت میں مدد ملتی ہے کہ خیالات بے نظیر خیالات اور رویوں کی طرف بڑھ سکتی ہیں. اے پی پی آپ کے جذبات اور موڈ وقت کے ساتھ ٹریک کرنے میں مدد کرسکتا ہے، عقائد کی شناخت میں مدد کرسکتے ہیں جو ذاتی طور پر غیر قانونی ہوسکتی ہیں اور ذاتی نقل و حرکت اور حوصلہ افزائی بیانات بناتے ہیں. وقت کے ساتھ، آپ اپنے خیالات کا جائزہ لیں گے اور دیکھیں گے کہ سی بی ٹی نے آپ کے طرز عمل کو کس طرح تبدیل کر دیا ہے.

کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا جائزے

کھانے کی خرابی کی شکایت کا اندازہ

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★★

قیمت: $ 0. 99

کھانے کی خرابی کا سراغ لگانے کے آلے کا ایک ایسا ایپ ہے جو کھانے کی خرابی کے مختلف قسم کے متعلق عام سروے کرتا ہے. یہ اسی طرح کے سوالات ہیں کہ کھانے کی خرابیوں کے بارے میں ڈاکٹر شاید پوچھ سکتے ہیں. آنورکسیا، بلیمیا، بنگی کھانے، اور جسم کی تصویر پر جوابی سوالات. آپ اس اپلی کیشن کو اپنے علامات پر نظر ڈالنے کے لۓ استعمال کرسکتے ہیں اور یہ تعین کریں کہ آپ کو کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے مدد حاصل کرنے کی ضرورت ہے.

اشتہار اشتہار اشتہارات

آئی سی بی ٹی

آئی فون کی درجہ بندی: ★★★★ ✩

قیمت: $ 5. 99

آئی سی بی ٹی نے واقعات اور جذبات کے درمیان رابطے کی شناخت کرنے میں سی بی ٹی تکنیکوں کا استعمال کیا ہے. اے پی پی کے ذریعے، آپ کو اپنے جذبات اور ردعملوں کا تجزیہ کرنے کے لۓ یہ بہتر بن سکتا ہے کہ آپ کے خیالات کو نقصان دہ یا پیداواری ہو. اے پی پی کا مقصد آپ کے موڈ کی نگرانی اور کس طرح آپ کو کشیدگی کو سنبھالنے کے ذریعے نئے کاپی کرنے کا طریقہ قائم کرنا ہے. جس دن آپ نے کشیدگی سے نمٹنے کے لئے نمٹنے کا فیصلہ کیا ہے یا جب آپ ایسے خیالات کو مسترد کرتے ہیں جو منفی جسم کی تصویر کو فروغ دیتے ہیں.

مثبت سوچ - خوشی کی کلید

آئی فون کی درجہ بندی: ★★★★ ✩

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★ ✩

قیمت: مفت <999 > آپ اپنے آپ کو مثبت سوچ کی طاقت کی ضرورت محسوس کرتے ہیں؟اس اپلی کیشن کو روزانہ کی مشقوں اور حوصلہ افزائی کی قیمتوں پر عملدرآمد پیش کرتا ہے جو آپ کو مثبت سوچنے میں مدد ملتی ہے، یہاں تک کہ جب ایک صورت حال خاص طور پر سخت ہو. اگر آپ نے کبھی کبھی محسوس کیا ہے تو آپ کو روشن کی طرف دیکھتے ہوئے کچھ مدد کی ضرورت ہے، یہ ایپ مدد کرسکتی ہے.

اشتہارات اشتہار

وصولی ریکارڈ - کھانے کی خرابی کی شکایت کے انتظام

بازیابی کی ریکارڈ - کھانے کی خرابی کی شکایت کے انتظام

آئی فون کی درجہ بندی: ★★★★★

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★★

قیمت: مفت

وصولی ریکارڈ ایک وسیع وسائل ہے جس میں بحالی اور مثبت جسم کی تصویر کو فروغ دینے کے لئے کلیدی طریقوں پر توجہ مرکوز ہے. آپ کھاتے ہوئے کھانے کا ریکارڈ رکھو اور اس اپلی کیشن کے ذریعے آپ نے کھایا جب آپ نے انہیں محسوس کیا. آپ کی بازیابی کی سفر کے ساتھ نمونے اور معاہدے پڑھیں، مثبت طرز عمل کے لۓ "جیگاس ٹکڑے ٹکڑے" جمع کریں اور سوالنامے مکمل کریں جو آپ کے ساتھ ساتھ آپ کی ترقی کو ٹریک کریں گے. آپ اپنے ایپ کو اپنے علاج کے ٹیم میں بھی لنک کرسکتے ہیں تاکہ وہ حوصلہ افزائی اور آراء فراہم کرسکیں.

اشتہار

وصولیبکس کی لت وصولی کے آلے کے باکس

وصولی بکس کی وصولی کے ٹول باکس

آئی فون کی درجہ بندی: ★★★★★

قیمت: $ 1. 99

یہ اپلی کیشن آپ کی ترقی کو ٹریک کرنے میں مدد کے لئے ایک ٹریفک روشنی کے نقطہ نظر کا استعمال کرتا ہے. جب آپ کا دن اچھا ہے تو یہ ایک سبز روشنی ہے. زرد اور سرخ روشنی دن دوسروں سے زیادہ مشکل ہوسکتے ہیں. یہ ایپ ان لوگوں کے لئے مثالی ہے جو ان کی ترقی کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں اور نمونہ تلاش کرنا چاہتے ہیں. اگر آپ ایک قابل حوصلہ افزائی فرد ہیں تو سرخ یا پیلے رنگ سے زیادہ سبز روشنی بہت زیادہ حوصلہ افزا ہوسکتی ہے.

اشتہارات اشتھارات

اپ لوڈ کریں + دوبارہ اپ لوڈ کریں

اضافہ اپ + بحال

آئی فون کی درجہ بندی: ★★★★★

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★★

قیمت: مفت

اضافہ اپ + بازیابی ایک منفرد ایپ ہے جو آپ کو اپنے کھانے کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے اور آپ ان کو کیسے کھاتے ہیں. یہ آپ کو اپنی پیشرفت کو پی ڈی ایف پرنٹ میں منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے جسے آپ اپنے علاج کے ٹیم کے ساتھ اشتراک کر سکتے ہیں. جب لوگ بھوک یا کھانا چھوڑنے کی خواہش رکھتے ہیں تو فوری طور پر مسلط کرنے کی حکمت عملی تلاش کرنے والے لوگوں کے لئے، یہ اپلی کیشن آپ کو ایک صحت مند طرز زندگی کو جاری رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کیپنگ کی حکمت عملی تک رسائی حاصل کرنے میں آسان پیش کرتا ہے.

WhatsMyM3

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★ ✩

قیمت: مفت

ایک ایم 3 سکور علامات کی علامات کلینک کی اہم خرابی کی شکایت کا حامل ہے. اے پی پی آپ کے ذہنی صحت کا اندازہ کرنے کے لئے 27 سوالات کی ایک سلسلہ پیش کرتا ہے اور اگر آپ اپنے M3 سکور پر مبنی پیشہ ور مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے. آپ وقت کے ساتھ اپنے M3 سکور کے ساتھ رکھنے کے لئے جاری رکھنے کے ذریعے آپ کی ترقی اور ذہنیت کو ٹریک کرسکتے ہیں.

اشتہار اشتہار اشتہارات

لائفیمم

آئی فون کی درجہ بندی: ★★★★ ✩

لوڈ، اتارنا Android کی درجہ بندی: ★★★★★

قیمت: مفت

لائفیمم آپ کے وسائل کے لئے ہر چیز کے لئے ہے تندرست زندگی. اے پی پی آپ کو پٹھوں کی تعمیر کے لئے صحت مند ہونے سے، خود کے لئے اہداف مقرر کرنے کی اجازت دیتا ہے. آپ کے ذاتی صحت کے اعداد و شمار میں داخل ہونے سے، اے پی پی نے ایک "زندگی کا اسکور" تیار کیا ہے. "آپ کو بہتر صحت کے لئے ایک ذاتی سڑک میپ حاصل کرنے کے لئے اس سکور کا استعمال کر سکتے ہیں. اگر آپ Google Fit، S Health یا HealthKit استعمال کرتے ہیں تو، آپ کی ترقی کو ٹریک کرنے میں مدد کے لئے یہ ایپ ان پروگراموں کے ساتھ ضم کرتا ہے.مزید ذاتی غذائیت اور غذائی تجاویز کی تلاش میں لوگوں کے لئے رکنیت کا پروگرام بھی ہے.